Ilang beses nang nagpahayag si Meghan Markle tungkol sa kanyang mental health sa mga nakaraang taon. Una siyang sumabak sa kanyang mga pakikibaka sa isang panayam sa panahon ng Harry at Meghan: Isang Paglalakbay sa Africa dokumentaryo, kung saan isiniwalat niya na hindi gaanong nagtanong sa kanya kung kumusta siya. Nang maglaon, idinetalye niya ang ilan sa kanyang pinakamababang sandali sa isang pakikipanayam kay Oprah Winfrey, na inihayag na sa isang punto, sinabi niya sa kanyang asawa na gusto niyang mamatay. Sa pinakabagong episode ng kanyang Spotify podcast Mga archetype , binuksan ni Meghan ang tungkol sa ginawa ng kanyang asawa noong siya ay 'nasa pinakamasamang punto' at kung ano ang nag-trigger sa kanyang pakikibaka sa kalusugan ng isip.
1
Tinatalakay ng Pinakabagong Archetypes Episode ni Meghan Kung Paano Negatibong Makakaapekto ang Katagang 'Crazy' sa Kababaihan
Sa pinakabagong episode ng Mga archetype pinamagatang Ang Decoding ng Crazy , mayroon siyang 'malalim at mahinang pag-uusap' kasama ang Indian actress na si Deepika Padukone, American comedian na si Jenny Slate, at American actress na si Constance Wu tungkol sa kung paano maaaring negatibong makaapekto sa kalusugan ng isip ang pagtawag sa mga babaeng baliw. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
2
Sinabi Niya na Karamihan sa mga Babae ay Tinawag na Termino
'Itaas ang iyong kamay kung natawag kang baliw o hysterical, o kung ano ang tungkol sa mani? Insane out of your mind, completely irrational, okay? You get the point,' she says. 'Ngayon, kung tayong lahat ay nasa iisang kwarto at makikita ang isa't isa, sa palagay ko ay napakadaling makita. Ilan lang sa atin ang nakataas ang ating mga kamay? Ako nga pala. At hindi na nakakapagtaka kapag ikaw isaalang-alang kung gaano kalawak ang mga label na ito sa ating kultura.'
3
Nagbigay din siya ng mga halimbawa kung paano ito nagagamit sa mali sa kulturang popular
Nagpatuloy siya sa pagbibigay ng ilang halimbawa ng maling paggamit ng termino, simula sa mga palabas Paano Ko Nakilala ang Iyong Ina at Mga scrub , na nagpapaliwanag kung paano ginagamit ang terminong 'baliw' para 'bawasan ang kredibilidad ng kababaihan.' Pagkatapos ay ipinaliwanag niya kung paano siya tinawag na 'baliw' at 'hysterical,' na humantong sa kanya sa kanyang 'pinakamasamang punto' sa buhay.
4
Inihayag Niya na Ikinonekta Siya ni Prinsipe Harry sa isang Mental Health Professional
Habang nakikipag-usap kay Deepika, inilarawan ni Meghan kung paano siya natagpuan ng kanyang asawang si Prince Harry na isang referral sa isang propesyonal sa kalusugan ng isip noong siya ay nasa kanyang 'pinakamasamang punto.' Sabi niya, 'I mean, I think at my worst point, being finally connected to someone that, you know, my husband had found a referral for me to call. And I called this woman.'
5
Siya ay 'Talagang Tapat' Tungkol sa Kanyang mga Pangangailangan
'Hindi niya alam na tinatawagan ko siya. At nagche-check out siya sa grocery store. Naririnig ko ang maliit na beep, beep, at parang, 'Hi,' at ipinapakilala ko ang aking sarili at kaya mo. literal na pupunta ka, teka, sorry. Ako lang. Sino ito? Um, at sinasabing kailangan ko ng tulong. At naririnig niya ang katakut-takot na kalagayan ko,' sabi niya. 'Ngunit sa palagay ko ay para sa ating lahat na maging talagang tapat tungkol sa kung ano ang kailangan mo at huwag matakot na makipagkasundo doon, upang hilingin ito.'
Leah Groth Si Leah Groth ay may mga dekada ng karanasan na sumasaklaw sa lahat ng bagay na may kaugnayan sa kalusugan, kagalingan at fitness. Basahin higit pa
