Ang aming natural na nagbabago ang katawan habang tayo ay tumatanda. Kahit gaano mo pa subukan na kontrahin ito, ang pagtakbo ng oras ay nagiging mas madaling kapitan sa ilang mga kundisyon at mga sakit sa mas matandang edad . Ngunit hindi ito nangangahulugan na hindi mo magagawa ang iyong bahagi upang mapanatiling malusog ang iyong sarili. Sa pag-iisip na iyon, dapat mong malaman na ang Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ay gumawa ng bagong rekomendasyon para sa mga Amerikanong 65 at mas matanda sa unang pagkakataon. Magbasa pa para malaman kung ano ang babala ng ahensya sa iyo na tawagan ang iyong parmasya at gawin ngayon.
BASAHIN ITO SA SUSUNOD: Higit sa 65? Mas Malamang na Madapa Ka Kung Nagawa Mo Ito Sa Nakaraang 2 Linggo .
Ang trangkaso ay nakakaapekto sa milyun-milyong tao sa U.S. bawat taon.
Habang papunta tayo sa mga buwan ng taglagas at taglamig, papasok din tayo sa panahon ng trangkaso. Kahit na ang mga virus ng trangkaso ay kumakalat sa buong taon, aktibidad ng trangkaso karaniwang mga peak sa pagitan Disyembre at Pebrero, ayon sa CDC. Ngunit gaano karaming tao ang aktwal na nagkakaroon ng trangkaso bawat taon? Sinasabi ng ahensya na ang 'pasanin ng sakit sa trangkaso' ay maaaring mag-iba nang malaki depende sa ilang mga kadahilanan, ngunit ito ay 'naglalagay pa rin ng malaking pasanin sa kalusugan ng mga tao sa Estados Unidos bawat taon.'
nangangarap ng mga pag-crash ng eroplano
Tinatantya ng CDC na sa pagitan ng 2010 at 2020, ang trangkaso ay responsable para sa kahit saan mula sa pagitan ng 9 milyon hanggang 41 milyong sakit bawat taon. Bilang resulta ng mga impeksyon sa trangkaso na ito, tinatantya na mayroong pagitan ng 140,000 hanggang 710,000 na naospital taun-taon sa panahong ito, at 12,000 hanggang 52,000 ang namamatay bawat taon.
Ang mga lampas sa edad na 65 ay mas nasa panganib.
Habang milyon-milyong mga Amerikano mula sa lahat ng pangkat ng edad ay nahawaan na may virus ng trangkaso bawat taon, ang mga matatandang may sapat na gulang ay nagdadala ng pinakamalaking pasanin. Ayon sa CDC, tinatantya na sa mga nakalipas na taon, sa pagitan ng 50 at 70 porsiyento ng mga napapanahong ospital na nauugnay sa trangkaso ay naganap sa mga taong 65 taong gulang at mas matanda. At mas malala pa? Sinasabi ng ahensya na sa pagitan ng 70 at 85 porsiyento ng mga napapanahong pagkamatay na nauugnay sa trangkaso ay nangyari sa mga nasa pangkat ng edad na ito.
'Ang mga taong 65 taong gulang at mas matanda ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng malubhang komplikasyon ng trangkaso kumpara sa mga kabataan, malusog na matatanda,' babala ng CDC. 'Ang mas mataas na panganib na ito ay dahil sa bahagi ng mga pagbabago sa immune defenses sa pagtaas ng edad.'
KAUGNAYAN: Para sa higit pang up-to-date na impormasyon, mag-sign up para sa aming araw-araw na newsletter .
Ang CDC ay may bagong babala para sa mga matatanda.
Ang CDC ay matagal nang nagbabala sa mga Amerikano na ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang malubhang pagkakasakit ng trangkaso ay ang pagkuha ng iyong taunang bakuna sa trangkaso. Ngunit sa taong ito, in-update ng ahensya ang gabay nito para sa mga matatanda. 'Bago ang season na ito isang kagustuhang rekomendasyon para sa paggamit ng mas mataas na dosis at adjuvanted na mga bakuna laban sa trangkaso sa mga taong 65 at mas matanda kaysa sa karaniwang dosis, mga bakuna laban sa trangkaso na hindi ginagamit,' ang sabi ng CDC sa seksyong Mga Madalas Itanong (FAQ) nito para sa 2022 hanggang 2023 na panahon ng trangkaso. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Sa madaling salita, ang mga taong 65 at mas matanda ay kailangang magpabakuna sa trangkaso na may mas mataas na dosis sa taong ito. Ayon sa CDC, mayroong tatlong bakuna laban sa trangkaso Ang mga matatanda ay maaaring pumili mula sa pagkahulog na iyon alinsunod sa bagong patnubay ng ahensya: ang Fluzone High-DoseQuadrivalent na bakuna, ang Flublok Quadrivalent recombinantflu na bakuna, at ang Fluad Quadrivalent adjuvanted flu vaccine.
'Ang rekomendasyong ito ay batay sa isang pagrepaso ng mga magagamit na pag-aaral na nagmumungkahi na, sa pangkat ng edad na ito, ang mga bakunang ito ay potensyal na mas epektibo kaysa sa karaniwang dosis ng mga bakuna laban sa trangkaso,' paliwanag ng CDC. 'Walang kagustuhang rekomendasyon para sa mga taong mas bata sa 65 taong gulang.'
Dapat kang magpabakuna sa trangkaso sa lalong madaling panahon.
Ang bawat tao'y dapat ay nagpapabakuna sa trangkaso ngayon, ngunit kung ikaw ay higit sa 65, kailangan mong tawagan ang iyong parmasya sa lalong madaling panahon. 'Ang lahat ng mga nasa hustong gulang na higit sa edad na 65 ay dapat kumuha ng high-dose flu shot simula anumang oras sa Setyembre at mas mabuti sa pagtatapos ng Oktubre,' Douglas L. Ambler , MD, ang direktor ng medikal ng Kalidad sa Northwestern Medicine Regional Medical Group, sa isang post sa blog para sa website ng kumpanya ng pangangalagang pangkalusugan. 'Maaari mong makuha ito mamaya, ngunit ito ay pinakamahusay na huwag maghintay.'
Ito ay lalong mahalaga dahil sa kung ano ang inaasahang maging isang masamang panahon ng trangkaso kasunod ng mababang aktibidad sa gitna ng kasagsagan ng pandemya ng COVID. Richard Webby , isang espesyalista sa trangkaso na nagtatrabaho sa St. Jude Children's Research Hospital sa Memphis, Tennessee, ay nagsabi sa PBS na ang mga matatanda dapat nagtatanong tungkol sa dagdag na lakas ng mga bakuna laban sa trangkaso tuwing pupunta sila upang mabakunahan. 'Dapat nilang tanungin man lang, 'Mayroon ka bang mga pag-shot na mas mahusay para sa akin?'' sabi ni Webby, at idinagdag na 'ang pinakadulo ay [ang mga inirerekomendang bakuna laban sa trangkaso] ay gumagana nang mas mahusay' para sa mga taong 65 at mas matanda.
Ngunit huwag ganap na pabayaan ang isang bakuna laban sa trangkaso kung ang isang mas mataas na dosis ay hindi magagamit. 'Kung wala sa tatlong bakuna sa trangkaso na mas gusto na inirerekomenda para sa mga taong 65 taong gulang at mas matanda ay magagamit sa oras ng pangangasiwa, ang mga tao sa pangkat ng edad na ito ay dapat kumuha ng anumang iba pang bakuna laban sa trangkaso na naaangkop sa edad,' sabi ng CDC.
