Diborsyo: Paano Maalis ang Iyong Pag-aasawa kasama ng Grace at Klase

Sa simula pa lamang ng isang diborsyo, karamihan sa mga kalalakihan ay binabahaan ng kanilang sariling emosyon at binabaha ng mga daloy ng payo na nakukuha nila mula sa mabubuting layunin ngunit walang kaalam-alam na mga kaibigan na nagpapayo ng pakikipaglaban. Baha rin sila ng mga nakakagambalang imahe: napapawi sa pananalapi, nawawalan ng kontak sa kanilang mga anak, at napahiya ng kanilang mga asawa. Bilang isang resulta, ang mga kalalakihan ay may posibilidad na bumalik sa kanilang mga likas na ugali at ipalagay na ang pinakamahusay na depensa ay isang mahusay na pagkakasala. Gayunpaman, sa diborsyo, lahat ng iyong ginagawa sa pamamagitan ng likas na hilig ay mali.



Ang proseso ay hindi dapat maging isang masamang pakikibaka, ngunit kailangan mong hubugin ang iyong pag-uugali sa kasalukuyan sa isang mata sa hinaharap. Sinusubukan mong bumuo ng isang bagong buhay kung saan mayroon kang isang kooperasyong relasyon sa iyong dating partikular sa mga isyu na nauugnay sa mga bata. Ang isa sa mga susi sa tagumpay ay ang pagbuo ng isang mabisang paraan upang makitungo sa iyong asawa.

Alam mo na kung paano gawin ito. Makikipag-usap ka sa iyong asawa tulad ng ginagawa mo sa isang kasamahan. Magiging mabait ka at magalang. Hindi ka magpapakita ng matinding damdamin. Kaugnay nito, hindi mo aasahan ang matalik na komunikasyon. Kung susundin mo ang mga patakarang ito, mapapanatili mo ang anumang natitirang kagandahang-loob at pagmamahal sa pagitan ninyong dalawa. Kapag napunta ka lamang sa mga personal na pag-atake na nawasak mo ang anumang kabutihan.



kahulugan ng doble yolk egg

Sa nagdaang 25 taon, pinagitna ko ang mga diborsyo ng libu-libong mga mag-asawa, at sa bawat lumipas na taon ay mas nakakumbinsi na ang tipikal na diborsyo na pinangungunahan ng abugado (at lahat ng pagdurusa na kasama nito) ay hindi kinakailangan at maiiwasan. Kung maaari mong maunawaan ang ilang mga prinsipyo, walang dahilan na hindi mo ma-recruit ang iyong asawa upang makipagtulungan sa pakikipag-ayos sa isang makatwiran at matirang buhay na diborsyo para sa lahat ng mga miyembro ng pamilya.



1 Ang Simula ay Nahuhubog sa Diborsyo

Dalawang taong dumadaan sa diborsyo

Shutterstock



Bagaman ang emosyonal at ligal na proseso ng diborsyo ay maaaring tumagal ng isang taon o dalawa, ang mga desisyon na gagawin mo sa simula pa lang ay hinuhubog ang kalikasan at tono ng buong diborsyo. Kumilos tulad ng isang galit, mapaghiganti, at mapaghiganti biktima, at ginagarantiyahan mo ang iyong sarili ng isang galit, mapaghiganti, at mapaghiganti na diborsyo na makakasira sa iyong buhay. Kumilos tulad ng isang makatuwirang kalmado na may sapat na gulang na sinusubukang mag-navigate sa isang mahirap na daanan sa buhay, at maaari mo itong gawin nang maayos. May pagpipilian ka. Maaari kang kumilos sa iyong agarang damdamin ng takot, galit, pagkakanulo, at pagkawala. Kung gagawin mo ito, masisira mo ang iyong diborsyo. Ang mas mahusay na pagpipilian ay upang pamahalaan ang iyong mga damdamin at kumilos ayon sa iyong mga interes.

Nais ng ilang insentibo? Walong porsyento ng mga kalalakihan ang nag-asawa ulit sa loob ng 2 taon. Kung ang bagong relasyon na iyon ay magtagumpay o hindi ay nakasalalay sa malaking bahagi sa kung ang iyong diborsyo ay umalis sa iyo buo o isang gulo. Ang isang galit na galit na dating asawa na lason ang iyong mga anak laban sa iyong bagong asawa ay gagawing isang bangungot ang bagong kasal. Hindi mo kayang magpakasawa sa iyong galit.

2 Ang Simula ay Nahuhubog sa Diborsyo

Dalawang taong dumadaan sa diborsyo

Napakakaunting mga diborsyo ang nagsisimula kapag ang dalawang kasal ay nagising isang umaga, nagkatinginan, at sabay na inihayag na oras na upang wakasan ang kasal. Sa karamihan ng mga kaso, ang isa sa mga asawa ay umabot sa kanyang threshold ng sakit bago ang isa pa at nagpasya na ang diborsyo ay ang tanging paraan palabas. Tinatawag namin ang taong iyon na tagapagpasimula.



Ang ibang asawa ay maaaring sumang-ayon sa nagpasimula at maaaring nasa gilid na rin ng pagtawag nito na umalis na rin. O ang ibang asawa ay maaaring ganap na mabulag ang anunsyo. Ang asawa na hindi nag-uusap ay madalas na may isang malubhang kakulangan sa sikolohikal. Ang nagpasimula ay nagkaroon ng maraming oras, madalas na taon, upang pag-isipan ang tungkol sa diborsyo at matukoy ang mga implikasyon nito. Alam ng tagapagpasimula na ang diborsyo ay nangangailangan ng ilang mahihirap na pagbabago ngunit tinatanggap ang mga ito dahil napapansin sila ng ilang mahahalagang mga natamo, tulad ng pagtatapos ng isang masakit na relasyon at ang pagkakataong subukan ulit sa isang bagong tao.

Ngunit para sa noninitiator, na walang oras upang tanggapin ang bagong sitwasyon, ang diborsyo ay kumakatawan lamang sa pagkawala. Ang pagkakaiba sa pagitan ng tagapagpasimula at noninitiator ay kritikal sapagkat kung paano kumilos ang nagpasimula sa noninitiator sa simula ng diborsyo ay madalas na tumutukoy sa kinalabasan. Kung ang noninitiator ay bibigyan ng oras upang ayusin at alamin ang mga bagay bago pressured na gumawa ng maraming mahahalagang desisyon, ang pananaw ay mabuti. Ngunit i-pressure siya bago siya handa, at hihingi siya ng pagliligtas mula sa isang abugado. Iyon ay kapag nagsimula kang mawalan ng kontrol.

Ang kagiliw-giliw na bagay ay ang karamihan ng mga diborsyo ngayon ay pinasimulan ng mga kababaihan. Kaya mayroong 60 hanggang 70 porsyento na pagkakataon na ikaw ang tinanggihan na partido, at ikaw ang nasa pinakamalaking panganib na magdulot ng galit na diborsyo.

3 Paano Sasabihin sa Iyong Asawa Na Tapos Na

Dalawang tao na dumadaan sa diborsyo, nakaupo sa kama

Shutterstock

Ipagpalagay na ikaw ay bihirang tao na iyon ang tagapagpasimula, kailangan mong sabihin sa iyong asawa na nais mo ng isang diborsyo sa lahat ng kahinahunan na iyong gagamitin kung sasabihin mo sa isang tao na ang isang mahal sa buhay ay namatay. Pumili ng isang oras kung kailan kayong dalawa ay nag-iisa at malamang na hindi magambala. Malapit mo nang masira ang ilang masamang balita na, sa lahat ng posibilidad, pukawin ang malalakas na emosyon. Tukuyin nang maaga na hindi ka gagamit ng malakas na wika o isang galit na tono, hindi alintana ang kanyang reaksyon.

1. Gumamit ng mga pahayag na 'I'. Iniuulat mo ang estado ng iyong sariling damdamin at hindi mo siya kinikilala. Subukan ang isang bagay tulad ng: 'Mayroon akong ilang mahirap na balita na ibabahagi sa iyo. Naabot ko na ang konklusyon na kailangan mong maghiwalay. ' Humanda ka ngayon para sa isang tugon at makinig kapag kinakausap ka niya. Ang kanyang tugon ay maaaring anuman mula sa kasunduan hanggang sa kagyat na pagtanggi.
2. Huwag sisihin sa kanya para sa iyong pasya.
3. Maging malinaw na ito ay tapos na.
4. Huwag talakayin ang mga panukala tungkol sa mga detalye ng diborsyo.
5. Huwag gumanti kung siya ay inaatake o pinupuna ka.
6. Tiyakin sa kanya na nais mong makipagtulungan sa kanya upang makamit ang pagiging patas at ang pinakamahusay na kaayusan para sa inyong lahat.
7. Sabihin sa kanya na walang pagmamadali upang malutas ang lahat at maghihintay ka hanggang sa maging handa siya.
8. Magmungkahi o sumang-ayon sa payo sa diborsyo.

pangarap ng isang kasal

4 Ano ang dapat gawin Kapag Sinabi sa Iyong Asawa

Dalawang taong dumadaan sa diborsyo

Shutterstock

Ang iyong reaksyon kapag sinabi sa iyo ng iyong asawa na nais niyang hiwalayan ay nakasalalay sa kung nagulat ka o hindi. Ilan sa mga kalalakihan ang tunay na nagulat sapagkat sa ilang antas ay nalalaman nila na ang pag-aasawa ay hindi gaanong pilit at marahil ay nasa problema. Maaaring hindi mo namamalayan ang antas kung saan lumipat ang iyong asawa sa emosyonal. Kung ikaw ay tunay na nabigla, kakailanganin mo ng mas maraming oras upang mapagtanto ang balita. Ang nagagalit, mapaghiganti na paninisi ay walang magawa kundi ang paglilitis. Panatilihin ang iyong dignidad at tanungin…

1. Na bibigyan ka ng iyong asawa ng makatuwirang oras-ng ilang buwan-upang makuha ang balita at ang mga implikasyon ng diborsyo bago ka kumilos.
2. Na hindi ka niya pipilitin upang makipag-ayos o gumawa ng mahahalagang desisyon tungkol sa diborsyo hanggang sa magkaroon ka ng oras na pag-isipan ito.
3. Na pinapayagan niya ang makatuwirang oras bago niya sabihin sa ibang mga tao, maliban sa iilang mga pinagkakatiwalaan kung kaninong siya ay malamang na nagtapat. Hindi mo kailangan ang ibang mga tao na nagtatanong tungkol sa diborsyo hanggang handa kang pag-usapan ito.
4. Na hindi niya talakayin ang diborsyo sa mga bata hanggang sa gawin kayong dalawa nang sama-sama at sa tamang oras.
5. Na mapanatili niya ang isang kaluwagan at respeto sa bahay hanggang sa magkahiwalay kayong dalawa.
6. Na sumama siya sa iyo para sa maraming mga sesyon kasama ang isang tagapayo ng diborsyo upang pamahalaan ang mga damdaming nararanasan ninyong dalawa.
7. Na kapag handa ka na, ang dalawa sa iyo ay maghahanap ng isang mahusay na tagapamagitan upang matulungan kang makipag-ayos sa pakikipag-ayos ng diborsyo upang hindi ka mawala sa paglilitis.

5 Dapat Ka Bang Manatili o Dapat Mong Pumunta?

Dalawang taong dumadaan sa diborsyo

Kahit na ang mga kalalakihan ay nagiging pangunahing tirahan ng mga magulang nang mas madalas kaysa sa kanilang nagdaang mga taon, ang bilang ay pa rin maliit-halos 10 porsyento-at ito ay karaniwang mga kalalakihan na may mas matandang mga bata. Sa kabila ng pagkakapantay-pantay sa sekswal, ang karamihan sa mga asawa ay nagtatapos sa pagbibigay ng pangunahing sambahayan para sa mga bata, kasama ang mga bata na gumugol ng kahaliling katapusan ng linggo at isa o dalawang gabi sa isang linggo kasama ang kanilang mga ama. Ang ibig sabihin nito ay na sa karamihan ng mga diborsyo sa mga bata, ang lalaki ay lumilipat paminsan-minsan pagkatapos na magpasya. Kahit na ibenta ang bahay na may asawa, sa pangkalahatan ang lalaking unang lilipat habang hinihintay ng mag-asawa ang isang mamimili para sa bahay. Kaya ang tanong ay kung lilipat ka nang maaga o huli.

Naniniwala akong mas mabuting kumilos nang mas maaga. Ang pamumuhay sa iisang bahay na may patay na kasal ay nakakalason para sa lahat, partikular ang mga bata. Wala kang ginawang pabor sa iyong mga anak sa pamamagitan ng pag-hang sa iyong lugar sa bahay sa harap ng isang realidad na kailangan mong ilipat. Wala sa inyo ang maaaring magsimulang magpagaling hanggang sa kayo ay magkahiwalay. Ito ay isang pamumuhunan sa kalusugan ng kaisipan ng buong pamilya.

Sa kasamaang palad, ang mga abugado at may mabuting hangarin ngunit ignorante na mga tagapayo sa amateur ay karaniwang nagpapayo sa mga kalalakihan na manatili sa bahay. Maraming nagtatalo na ang asawa ay ilalantad ang kanyang sarili sa mga akusasyon ng pag-abandona kung siya ay umalis. Ngunit ang isang simpleng liham mula sa iyong asawa na nagsasaad na lumilipat ka sa pamamagitan ng pagsang-ayon sa isa't isa ay tinanggal ang isyung iyon.

Ang pangalawang takot ay sa pamamagitan ng paglipat sa iyo kahit papaano ay nawala ang iyong mga karapatan sa pag-aari sa bahay. Hindi rin ito totoo. Kung kayo at ang iyong asawa ang nagmamay-ari ng bahay na magkasama, magpapatuloy kang mapanatili ang iyong interes sa pagmamay-ari pagkatapos mong umalis, at malulutas ang pag-areglo kung kailan at paano mo makukuha ang iyong equity sa bahay.

Pinapayuhan din ng maraming mga abugado ang mga kliyente na huwag lumipat dahil nangangamba sila na mapapahina ang kanilang posisyon sa pakikipag-ayos. Dahil ang patuloy na pag-iral ng asawa sa bahay ay nakakainis sa asawa, ang labis na kakulangan sa ginhawa na dulot ng asawa ay tila nagbibigay ng isang insentibo para sa kanya na gumawa ng iba pang mga konsesyon upang mailabas lamang siya. Maaaring may kaunting katotohanan sa diskarteng ito, ngunit ang pinsala na nagawa pansamantala ay hindi sulit. Kapag malinaw na lilipat ka, lumipat kaagad sa iyong pag-aayos nito.

ano ang pinakatanyag na palabas sa tv

Maaari kang makakuha ng kooperasyon ng iyong asawa sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanya na nais mong lumipat ngunit kailangan mo ng tulong niya: 'Sa palagay ko magandang ideya para sa akin na lumipat, at alam kong iniisip mo rin ito. Ngunit nag-aalala ako tungkol sa dalawang bagay, at kailangan ko ang iyong tulong upang malutas ang mga problema. Sa sandaling magsimula kaming mahawakan ang mga ito, lilipat ako. Una, nag-aalala ako tungkol sa kung paano ako makakakuha ng sapat na oras sa mga bata kung lilipat ako, at kailangan ko ng panatag sa iyo tungkol doon. Pangalawa, hindi ko alam kung saan magmumula ang pera upang mabayaran ito, at kailangan ko ang iyong tulong upang malaman kung paano kami magbabayad para sa parehong mga sambahayan. '

6 Pagpapatatag ng Pananalapi

Dalawang taong dumadaan sa diborsyo

Shutterstock

Kung nagawa mo ang iyong bahagi sa pagpapanatili ng kabutihan, ikaw at ang iyong asawa ay dapat na magkasundo sa isang panandaliang diskarte para sa pamamahala ng pera. Sa karamihan ng mga pamilya na nasa gitna ng klase, ang diborsyo ay isang krisis sa pananalapi dahil sinusubukan mong gumawa ng paglipat sa dalawang sambahayan sa kita na hanggang ngayon suportado lamang ng isa.

Maraming mga mag-asawa na nasa gitnang uri ang naninirahan sa 105 porsyento ng kanilang netong kita sa isang bahay at ngayon ay dapat na magtaguyod ng 30 porsyento na pagtaas sa kabuuang paggastos upang mabayaran ang dalawang bahay. Sa paglipas ng panahon, kailangan ninyong dalawa na gumawa ng mga mahihirap na madiskarteng desisyon na maaaring may kasamang mga pagbabago sa karera, pagbebenta ng bahay, at pangkalahatang pagbawas sa paggastos. Iyon ang magiging pinakahihirap na gawain ng iyong mga talakayan sa pag-areglo at hindi maaaring gawin sa simula, kung mataas ang takot at hilaw ang damdamin. Kaya't ang kailangan mo ay isang pansamantalang plano na mabilis mong mapaghiwalay at ang isa na pareho kayong hindi sang-ayon. Maaaring mukhang nakakatakot ito ngunit may kaunting kooperasyon posible.

7 Pagpapanatili ng Pakikipag-ugnay sa Iyong Mga Anak

Dalawang taong dumadaan sa diborsyo

Shutterstock

Ang mga modernong mag-asawa, partikular ang mag-asawa na may dalawang karera, ay hindi maaaring magtagumpay sa diborsyo maliban kung ibahagi nila ang responsibilidad para sa kanilang mga anak. Ang nais mong iwasan dito ay ang sterile debate tungkol sa kung ano ang tatawag sa iyong pag-aayos ng pag-iingat. Talagang hindi ito mahalaga. Mula sa isang pananaw sa kalusugan ng isip, ang mga bagay lamang na talagang mahalaga ay pareho mong mapanatili ang matatag na pakikipag-ugnay sa mga bata at makipagtulungan ka bilang mga magulang. Tapusin iyon at magiging okay ang iyong mga anak.

Tulad ng karamihan sa mga mag-asawa, ikaw at ang iyong asawa ay magkakaroon ng mga anak sa mga kahalili na pagtatapos ng linggo. Iminumungkahi ko na ang iyong mga pagbisita sa katapusan ng linggo kasama ang iyong mga anak ay tatakbo mula Biyernes ng gabi hanggang Lunes ng umaga. Pagkatapos kung mayroon ka ring hindi bababa sa isang magdamag na kasama ang mga bata sa isang linggo, magkakaroon ka ng makabuluhang oras kasama ang mga bata. Hinihimok ko kayo na iwasan ang mga abstract na pakikibaka sa 'pagkakapantay-pantay.' Malamang na ang iyong pag-aayos ng magulang sa diborsyo ay magiging katulad ng pag-aayos na mayroon ka sa panahon ng kasal. Kung mayroon kang pantay na tungkulin sa panahon ng kasal, magkakaroon ka ng pantay na papel sa diborsyo. At kung mayroon kang isang mas tradisyunal na pag-aayos, kung saan ang iyong asawa ang pangunahing tagapag-alaga, malamang na magpapatuloy din iyon.

bird pecking sa window spiritual kahulugan

Sa parehong mga isyu sa pera at mga isyu na nauugnay sa bata, ang iyong tagapamagitan ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang, at hinihikayat kita na gamitin ang serbisyong iyon nang maaga sa proseso. Malamang na hindi mo magawa ng iyong asawa ang mga isyung ito nang walang tulong.

8 Minimizing Your Reliance on the Courts

Dalawang taong dumadaan sa diborsyo

Shutterstock

Pangkalahatan, mas maraming kontak ka sa sistemang panghukuman, mas malala ang magiging diborsyo mo. Sa mga unang yugto ng diborsyo, alinman sa inyo ay hindi dapat mag-file ng anuman sa korte. Kumunsulta sa mga abugado, ngunit huwag hayaan silang makipag-usap sa iyo sa pag-file ng diborsyo. Iyon ang isang bagay na gagawin mo pagkatapos mong makipag-ayos sa iyong pag-areglo. Posible lamang ang isang mahusay na diborsyo kung kayo at ang iyong asawa ay mananatili sa kontrol.

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, pindutin dito upang mag-sign up para sa aming LIBRENG pang-araw-araw na newsletter!

Patok Na Mga Post