Kapag naisip mo ang mga modelo ng buhay, ang unang pangalan na pumapasok sa iyong ulo ay marahil ay hindi si Peter Griffin. Ang patriyarka mula sa matagal nang tumatakbo na Fox Family Guy ay malubhang napakataba, halos buong nakaupo, at, mabuti ... kathang-isip. Ngunit hindi ito nangangahulugan na nawawala siya sa karunungan.
Ang totoo, ang sinuman ay maaaring mabuhay magpakailanman na may isang malusog na diyeta at regular na ehersisyo. Ngunit kinakailangan ng isang espesyal na bagay upang abusuhin ang iyong katawan sa mga kamangha-manghang paraan at hindi ka pa rin magdusa. Tawagin itong 'ang epekto ni Keith Richards.' Hindi ka nabubuhay ng ganoong katagal paggawa ng napakaraming hindi magagandang desisyon nang hindi nalalaman ang isang bagay na ang iba sa atin ay hindi.
Si Peter Griffin ay isang tao na ginagamot ang kanyang panloob tulad ng basurahan sa likod ng isang Costco sa loob ng halos dalawang dekada. Sa episode noong nakaraang Linggo ng Family Guy, tinanggihan niya ang quinoa pabor sa isang peanut-butter-cup-Doritos-sausage-car panini, na may isang Cadbury Creme Egg na basag sa tuktok. Ngunit lilitaw na hindi pa siya nag-iipon ng isang araw mula nang ang isang Clinton ay nasa Oval Office.
Tiyak na mayroon tayong matututunan sa bituin ng Family Guy— kung saan, nagkataon, na mayroong ika-15 na season finale ngayong Linggo sa 9 pm/8pm CST sa Fox. Naabot namin si G. Griffin (OK, opisyal na kawani sa pagsusulat ng palabas), at sabik siyang sumang-ayon sa isang pakikipanayam sa email.
Paano mo tinutukoy ang 'malusog'?
pangarap ng asawa cheating
Sa tingin ko ako ay isang malusog na tao. Tuwing umaga inilalagay ko ang aking step counter, at bandang tanghali ay napagtanto kong patay na ang baterya. Kaya't pinipilit kong tandaan na ilagay ito sa charger bago ako matulog, ngunit tuwing gabi ay nakakalimutan ko.
Ano ang isang maliit na bagay na ginagawa mo araw-araw upang gawing mas mabuting tao ang iyong sarili?
Ang pagiging mabuting tao ay madali. Karamihan sa ito ay naaalala lamang ang mga pangalan ng iyong mga anak at sasabihin sa iyo ang hapunan ng iyong asawa ay mahusay, kahit na ito ay ang parehong recipe ng meatloaf na mayroon ka bawat linggo sa loob ng 20 taon. Hangga't maaari kang magsinungaling, maaari kang maging isang mabuting tao.
Ano ang iyong paboritong uri ng pag-eehersisyo? Mas marami ka ba tungkol sa pagbuo ng kalamnan o pagpapalakas ng iyong puso?
Minsan sa isang linggo umakyat ako sa kulungan ng unggoy sa zoo na may isang basket ng prutas. Pinoprotektahan ko ang prutas at gumagamit si Chris ng isang stopwatch sa oras kung gaano ito nawala. 'Sanhi pagkatapos, tulad ng, isang minuto, hindi ito nais na mag-ehersisyo, nararamdaman lamang na nakikipaglaban sa mga unggoy. Para sa isang hindi gaanong masidhing pag-eehersisyo, nagdadala kami ng hipon sa mga flamingo.
bigyan mo ako ng pick up line
Ano ang pinakapangit na mitolohiya sa kalusugan o fitness na hindi mo maniwala na naniniwala pa rin ang mga tao?
Ang iyong hangal na website ay laging nagtataguyod ng pagkain ng gulay. Ngunit alam mo kung ano? Ang bawat isa sa Lupa na kumain ng gulay ay namatay. Siyensya lang yan.
Ang gobernador ng New Jersey na si Chris Christie ay minsang tinawag ang kanyang sarili na 'ang pinaka-malusog na taong mataba' sa bansa. Maaari bang isaalang-alang ang isang sobrang timbang na tao na malusog?
Ako at si Christie ay pinutol mula sa iisang tela. Sa literal. Kailangan nating makakuha ng mga espesyal na damit na gawa sa sastre na ito na gumagawa din ng mga costume na maskot ng sandwich. At ang ilang mga sandwich ay malusog, kaya't ayos lang ako.
Ang isang bagong pag-aaral, na bahagyang pinondohan ng National Institutes of Health, natagpuan na 1 sa 3 labis na timbang na kalalakihan ay hindi makakarating sa edad na 70. Nag-aalala ka ba?
Ano ang gusto kong maging 70 para sa, paano pa man? Kaya, maaari akong umupo sa paligid, manuod ng TV sa isang tahimik na bahay sapagkat ang lahat ng mga bata ay lumipat, walang trabaho na mapupuntahan, kumuha ng IHOP sa kalahating presyo, sabihin ang mga baluktot na bagay sa aking waitress nang walang bunga ...? Oh diyos, kailangan kong magsimulang mawalan ng timbang!
Kung hindi ka makahanap ng oras upang makarating sa gym, paano ka makakahanap ng mga malikhaing paraan upang makakuha ng isang maliit na cardio araw-araw?
Kapag ikaw ang laki ko, halos lahat ng iyong ginagawa ay nakakakuha ng iyong puso pumpin '. Itali ang sapatos? Cardio. Magbukas ng isang sobre? Cardio. Nitong umaga ay nagtrabaho ako ng isang mabuting pawis na magbabalat ng isang clementine.
Gaano kadalas dapat magpunta sa doktor ang isang tipikal, tila malusog na lalaki na wala pang 50 taong gulang?
Palaging sinasabi sa akin ni Lois na ang aking mga edad ay kailangang pumunta sa doktor para sa isang eksaminasyon sa prostate. Ngunit kaya ko, at gawin, ang aking sarili na suriin. Ang aking kaliwang testicle, ang aking kanang testicle, at ang pangatlo, higit na maliit, bagong-buwan na ito, off-to-the-side na testicle ay ganap na maayos.
Diyeta sa Mediteranyo o Diyeta sa Paleo?
Pareho. Mas maraming pagkain sa ganoong paraan.
ano ang pinakamahirap na wika sa mundo na matutunan
Kung maaari kang bumalik sa nakaraan at bigyan ang mas bata ka lamang ng isang payo sa kalusugan, ano ito?
Bakit ko sinasayang ang isang time machine na may ganoong bagay? Susuntokin ko ang mukha ni Hitler, hahalikan si Cleopatra, at pasasalamatan si Lincoln sa kaarawan ni havin noong Pebrero upang makakuha ako ng isang araw na walang pasok sa trabaho.
Para sa higit pang kamangha-manghang payo para sa pamumuhay nang mas matalino, maganda ang hitsura, pakiramdam ng bata, at paglalaro ng mas mahirap, sundan kami sa Facebook ngayon!
