Habang binabasa mo ito, dumadaloy ang dugo mula sa iyong puso sa buong katawan mo. Ilagay ang iyong mga daliri sa loob ng isang pulso at madarama mo ang pulso ng dugo habang dumadaloy ito mula sa iyong puso sa pamamagitan ng iyong mga ugat. Ngunit gaano karaming dugo ang gumagalaw sa iyong katawan, at gaano kabilis at gaano kalayo ang paglalakbay nito? Ang mga sagot sa lahat ng mga katanungang iyon ay talagang nakakagulat-mayroong mas maraming dugo na naglalakbay nang mas mabilis kaysa sa maaaring naiisip mo. Ano ang iba pang mga bagay tungkol sa iyong puso na mahahanap mo ang kaakit-akit? Kumusta naman ang katotohanan na ang sirang puso ay totoong bagay o na ang iyong puso ay maaaring mabuhay sa labas ng iyong katawan (nang kaunti)? Basahin ang para sa higit pang mga kamangha-manghang mga katotohanan tungkol sa iyong puso. At para sa mga bagay na kailangan mong ihinto ang paggawa para sa ikabubuti ng iyong ticker, mag-check out Ang 20 Pinakamasamang Gawi Na Sumisira sa Iyong Puso .
1 Sa isang average na panghabambuhay, ang puso ng tao ay pumipigil ng 2.5 bilyong beses.
Shutterstock
Ganon 35 milyong beats sa isang taon , 100 libong mga beats sa isang araw, 4,167 beats bawat oras, at mga 70 beats bawat minuto. At para sa mga bagay na iyong ginagawa na inilalagay sa panganib ang mahahalagang organ na ito, mag-check out 20 Mga Paraan na Pinapataas Mo ang Iyong Panganib ng isang Pag-atake sa Puso Nang Hindi Alam Ito .
2 Ang puso ng isang babae ay pinapalo ang tungkol sa 8 beses na higit pa bawat minuto kaysa sa lalaki.
iStock
Ang mga kababaihan ay may mga puso na halos dalawang-katlo ang laki ng isang lalaki at isang rate ng puso na average 78 beats bawat minuto . Na may isang mas maliit na puso na pumping mas kaunting dugo bawat matalo, puso ng isang babae kailangang matalo nang mas mabilis upang makamit ang parehong output bilang isang lalaki. Ang mga rate ng puso sa pangsanggol ay mas mabilis pa — mga 150 beats bawat minuto. At para sa maraming bagay na dapat mong malaman tungkol sa iyong pisikal na kagalingan sa iyong edad, mag-check out 40 Bagay na Dapat Malaman ng bawat Babae Higit sa 40 Tungkol sa Kanyang Kalusugan .
3 Ang iyong puso ay nagbomba ng dugo sa pamamagitan ng 60,000 milya ng mga daluyan ng dugo.
Shutterstock
Iyon ay higit sa dalawang beses ang distansya sa paligid ng Earth . Sa average, tumatagal lamang ng 45 segundo para maglakbay ang dugo mula sa iyong puso sa buong malawak na roadmap ng mga ugat, ugat at capillary ng katawan.
4 Ang iyong puso ay nagbobomba ng 1.5 galon ng dugo sa isang minuto.
Shutterstock
Sa paglipas ng isang araw, gumagana iyon hanggang sa 2,000 galon ng dugo. Sa panahon ng isang average na buhay, ang katumbas ng 1 milyong mga barrels ng dugo ay ibobomba sa pamamagitan ng bawat buhay na tisyu sa iyong katawan. Mayroong ilang mga bahagi lamang ng iyong katawan na walang daloy ng dugo, kabilang ang mga kornea at kartilago. At para sa higit pang hindi kapani-paniwala na mga katotohanan tungkol sa anatomya ng tao, mag-check out 33 Mga Kamangha-manghang Bagay na Hindi Mo Alam Tungkol sa Iyong Sariling Katawan .
sex sa panaginip kahulugan
5 Ang isang nasa puso na may sapat na gulang ay halos kasing laki ng dalawang kamay na nakapagsama.
Shutterstock
At ang puso ng isang bata ay kasing laki ng isang nakakakuyang kamao.Ang puso ng bughaw na balyena ay halos kasinglaki ng isang tambol ng langis , at ito ang pinakamalaki sa buong mundo, na tumitimbang ng halos 400 pounds. Ang pinakamaliit na puso sa Lupa ay kabilang sa lumipad ang engkanto sa haba lamang na 0.2 milimeter.
6 At ang bigat nito ay mas mababa sa isang libra.
Shutterstock
Karaniwan itong totoo para sa kapwa kalalakihan at kababaihan. Gayunpaman, sa average, ang mga puso ng kalalakihan ay karaniwang timbangin ang isang pares ng mga onsa nang higit pa kaysa sa mga kababaihan . Nais bang malaman kung gaano kabigat ang maaaring timbangin ng iyong puso at maituring pa ring 'normal'? Gamitin ang tool na ito na ibinigay ng Northwestern Medical School.
pinaka-mapanganib na mga kalsada sa amin
Ang mga tunog na bumubuo sa isang tibok ng puso ay tinatawag na 'lub' at 'dub.'
Shutterstock
Ang mga dobleng beats na iyon ay talagang sanhi ng apat na mga balbula ng puso na nagsasara ng sunud-sunod sa panahon ng isang cycle ng puso, na kung saan ay isang tibok ng puso. Hindi lahat ay may lub-dub na ritmo— bulung-bulungan ng puso at iba pang mga kundisyon sa puso ay maaaring lumikha ng iba't ibang mga tunog. At upang malaman kung paano ipaalam sa iyo ng iyong katawan na mayroong problema, mag-check out 30 Mga Palatandaan ng Babala na Sinusubukan ng Iyong Puso na Ipadala sa Iyo .
8 Ang tibok ng puso ay tumatagal ng halos 0.8 segundo.
Shutterstock
Ang bawat palo ay binubuo ng dalawang siklo : ang pagkontrata ng puso upang maibomba ang dugo sa baga, mga organo, at iba pang mga sistema ng katawan — kung gayon, agad itong lumalawak upang muling punan muli. Iyon ay isang pulutong ng mga aksyon para sa ilalim ng isang segundo.
9 Ang pagtawa ay mabuti para sa iyong puso.
iStock
Kapag tumatawa ka, dumarami ka daloy ng dugo sa iyong puso, pagpapabuti ng sirkulasyon at binabawasan ang iyong panganib ng sakit sa puso . Ang pagtawa ay nagpapababa din ng presyon ng dugo, binabawasan ang pamamaga, nagpapalakas ng immune system, at nagsusunog pa ng calories .
10 Ang sex ay mabuti para sa iyong puso.
Shutterstock
Tulad ng pagtawa, ang sex ay maaaring isaalang-alang a malusog na pag-eehersisyo —Pagpapalakas ng puso, pagbaba ng presyon ng dugo at pagbawas ng iyong panganib na magkaroon ng sakit sa puso. Ipinapakita rin ng mga pag-aaral na ang mga taong may aktibo at natutupad na buhay sa sex ay mas malamang na makaranas ng atake sa puso at mas malamang na mabuhay ng mas matagal pagkatapos ng isang kaganapan sa puso. At para sa higit pang kapaki-pakinabang na impormasyon, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter .
11 Ang pagbahing ay hindi maging sanhi upang tumigil ang iyong puso.
Shutterstock
Kapag nag-sneeze ka, humihigpit ang mga kalamnan ng iyong dibdib at dumadaloy ang dugo sa puso sandali, na sanhi upang maayos ang ritmo nito. Kaagad pagkatapos ng pagbahin, maaaring mayroong a kapansin-pansin na pagkaantala bago ang susunod na pintig ng iyong puso, at ang pintig na iyon ay maaaring makaramdam ng mas malakas kaysa sa dati, ngunit sa kabila ng paniniwala ng popular, ang iyong puso ay hindi kailanman talaga tumigil sa pambubugbog.
12 Ang iyong puso ay maaaring magpatuloy na matalo sa labas ng iyong katawan.
Shutterstock
Ang bawat tibok ng puso ay pinasimulan sa loob mismo ng puso, hindi mula sa isang signal ng utak o iba pang panlabas na pag-trigger. Kung bibigyan ng sapat na oxygen, ang puso maaaring magpatuloy sa matalo kahit na matapos na maalis sa katawan. At kapag nakaimbak sa tamang temperatura (isang malamig), ang isang puso ng tao ay maaaring mabuhay hanggang sa 4 na oras nang mag-isa.
13 Ang pulang alak ay maaaring maging mabuti sa puso.
Shutterstock
ano ang ibig sabihin kapag nangangarap ka tungkol sa pagpatay sa isang tao?
Ang mga antioxidant sa pulang alak ay nagdaragdag ng mga antas ng 'mabubuting kolesterol' at maaaring maprotektahan laban sa pagbuo ng kolesterol. Resveratrol , na nagmula sa mga balat ng ubas, tumutulong din upang maiwasan ang pamumuo ng dugo. Maraming iba pang mga pagkain tulad ng mga mani, blueberry, at cranberry ay naglalaman din ng malusog na puso na resveratrol.
14 Ang tsokolate ay malusog din sa puso.
iStock
Partikular na maitim na tsokolate, na kung saan ay hindi bababa sa 70 porsyento ng kakaw. Ito ay mayaman sa mga antioxidant , alin bawasan ang presyon ng dugo at pamamaga, pagbawas ng iyong panganib ng sakit sa puso. Gayunpaman, ang katamtaman ay susi: ang labis na tsokolate ay mas malaki kaysa sa anumang mga benepisyo.
15 Mapapanatili ng musika ang iyong ticker na tune.
iStock
Nakikinig sa nakakarelaks na musika ay ipinakita upang mas mababa ang presyon ng dugo at mga rate ng puso, habang din nagpapabawas ng pagkabalisa . Ang ilang mga pag-aaral ay nakakita pa ng mga bahagi ng cardiovascular system magkasabay na may mga tukoy na piraso ng musika.
16 Ang mga puso ay hindi tunay na hugis puso.
Shutterstock
Ang hugis ng puso na kinikilala natin ngayon ay napupunta bumalik libu-libong taon , madalas na kumakatawan sa isang dahon ng ivy o igos, na walang koneksyon sa puso ng tao. Gayunpaman, sa buong kasaysayan, ang mga dahon na ito ay ginamit din upang ilarawan ang hitsura ng aming mga puso, na kung saan ay isang teorya kung paano ang hugis na ito ay naging go-to representation ng organ.
17 Ang iyong puso ay matatagpuan sa gitna ng iyong dibdib.
Shutterstock
Sa kabila ng isang tradisyon ng Amerika na ilagay ang kanang kamay sa kaliwang dibdib sa panahon ng mga makabayang pagpapakita tulad ng pambansang awit at Pledge of Allegiance, ang puso ng tao talaga nakaupo malapit sa gitna ng iyong dibdib , sa pagitan mismo ng baga. Ang iyong kaliwang baga ay bahagyang mas maliit kaysa sa kanan upang magkaroon ng silid.
Ang 18 Atrium ay Latin para sa 'entrance hall' at ang ventricle ay isinalin sa 'maliit na tiyan.'
Shutterstock
Ang atrium binubuo ang itaas na mga silid ng puso, kung saan pumapasok ang dugo. Ang kaliwang atrium ay tumatanggap ng oxygenated na dugo habang ang kanan ay tumatanggap ng deoxygenated na dugo. Ang ventricle binubuo ang mga mas mababang silid ng puso, na pinapanatili ang daloy ng dugo sa aming mga katawan. Bagaman ang parehong ventricle ay nagbobomba ng parehong dami ng dugo, ang kanan ay isang-katlo na kasing kapal ng kaliwa.
Ang iyong dila ay maaaring maging isang tagapagpahiwatig ng kalusugan sa puso.
Shutterstock
SA malusog na dila ay karaniwang maputla at pula na may isang ilaw puting patong. Ngunit ang isang taong may sakit sa puso ay madalas na magkakaroon isang kapansin-pansing pamumula ng dila na may isang madilaw na patong, lalo na sa likod. Ang mga ugnayan ay nagawa rin sa pagitan ng hindi magandang kalinisan sa bibig at mga komplikasyon sa puso tulad ng sakit sa puso.
mga tip sa online dating para sa mga kalalakihan na higit sa 40
20 Mas maraming atake sa puso ang nagaganap tuwing Lunes kaysa sa anumang iba pang araw ng linggo.
Shutterstock
Ito ay maaaring sanhi ng aming pagkahilig na magpuyat mamaya sa mga gabi ng katapusan ng linggo at matulog sa susunod na araw, nagbabago ritmo ng katawan sa katawan . Kapag nag-on ang mga alarm alarm Lunes ng umaga , napipilitang gisingin ang katawan nang mas maaga, na maaaring humantong sa mas mataas na presyon ng dugo, pamamaga at pagbabago sa sistema ng nerbiyos-lahat ng mga kadahilanan sa peligro para sa mga atake sa puso.
21 Higit pang mga atake sa puso ang nagaganap sa Bisperas ng Pasko kaysa sa anumang iba pang petsa.
Shutterstock
Alas-10 ng gabi upang maging eksakto Ang stress ng piyesta opisyal, pana-panahong pagkalumbay, at malamig na temperatura ay maaaring itaas ang presyon ng dugo at madagdagan ang pilay sa puso. Napakaraming tao 37 porsyento na mas malamang upang magkaroon ng atake sa puso sa Bisperas ng Pasko kaysa sa anumang iba pang araw-na sinusundan ng Araw ng Pasko at Bisperas ng Bagong Taon.
22 Ang mga sintomas ng atake sa puso ay maaaring magkakaiba para sa kalalakihan at kababaihan.
Shutterstock
Bagaman ang presyon ng dibdib ay isang palatandaan na karaniwang naranasan ng parehong kasarian na nauna sa mga kaganapan sa puso, ang ilang mga kababaihan ay maaaring magkaroon mas banayad na mga tagapagpahiwatig , tulad ng igsi ng paghinga, gaan ng ulo, presyon ng likod, at matinding pagod. Kadalasan, ang mga sintomas na ito ay maaaring malagyan ng trangkaso o iba pang mga kondisyong hindi gaanong nagbabanta sa buhay, na pumipigil sa mga kababaihan na makakuha ng wastong pangangalaga.
23 Ang mga durog na puso ay isang totoong bagay.
Shutterstock
Tinawag ding 'cardiomyopathy na sapilitan ng stress,' sirang heart syndrome ay isang pansamantalang kondisyon sa puso na maaaring sanhi ng isang pang-emosyonal na pagkabalisa na pangyayari. Ang mga sintomas ay madalas na katulad ng atake sa puso, kabilang ang biglaang sakit sa dibdib, ngunit walang pisikal na pagbara ng mga ugat ng puso. At ang mga kababaihan ay parang kaysa sa mga lalaki na makaranas ng sirang heart syndrome.
