Hindi lihim iyon pagiging magulang ay isa sa pinakamahirap na trabaho doon. At gaano man maging maingat at maingat ang isang magulang, sila ay magkamali dito at doon. Habang walang hanay ng mga tagubilin para sa wastong pagiging magulang — tulad ng bawat bata, at pamilya, naiiba — may ilang mga pag-uugali na maaaring gawin, at dapat, na magtrabaho upang maiwasan ng isang magulang. Nakipag-usap kami sa isang host ng mga dalubhasa sa pamilya upang matukoy ang pinaka-madalas na nagawang mga kasalanan ng magulang. Kaya't basahin mo, at kung nakita mo ang iyong sarili na nakikilala sa alinman sa mga sumusunod na pag-uugali, huwag masyadong matigas sa iyong sarili. Ang mahalagang bagay tungkol sa paggawa ng mga pagkakamali ay ang pag-aaral mula sa kanila.
1 Hindi nangunguna sa pamamagitan ng halimbawa
Shutterstock
Ang isang magulang ay maaaring may pinakamahusay na payo sa mundo para sa kanilang mga anak — mga tip para sa kung paano nila dapat tratuhin ang iba, mga mungkahi para sa kung paano i-comport ang kanilang sarili kapag nakikipaglaban sila, o taos-pusong umapela na lumayo sila sa mga sigarilyo. Ngunit hindi maganda ang magagawa kung sila ay simple sabihin mo ang kanilang mga anak na gawin ang mga bagay na ito, kaysa ipinapakita ang mga ito sa pamamagitan ng kanilang sariling pag-uugali.
'Kadalasan sinasabi ng mga magulang sa kanilang mga anak kung ano ang dapat gawin sa halip na pagmomodelo ang pag-uugali,' sabi Richelle Whittaker , LSSP, LPC-S, isang psychologist na pang-edukasyon, therapist sa kalusugan ng isip, at tagapagturo ng magulang sa Providential Counselling & Consulting Services, PLLC sa Houston, Texas. 'Sa kasamaang palad, ang mga bata ay may posibilidad na masasalamin ang pag-uugali ng kanilang mga magulang kaysa makinig sila sa sasabihin nila sa kanila. Kung nais ng mga magulang na makisali ang kanilang mga anak sa malusog na pag-uugali, tulad ng pakikitungo sa iba nang may kabaitan, modelo ng pag-uugali para sa kanila. '
2 Nakikipaglaban sa laban ng kanilang mga anak
Shutterstock
ginagahasa sa panaginip
Ang isang pangunahing bahagi ng paglaki ay ang pag-alam na ang mga aksyon ay may mga kahihinatnan. Tinutulungan nito ang isang bata na malaman kung ang isang bagay na kanilang ginagawa ay may negatibong epekto sa iba, o humantong sa hindi gaanong kanais-nais na mga kinalabasan. Ngunit, madalas, ang mga magulang — na, upang maging patas, ay naghahangad na protektahan ang kanilang mga anak — ay lalabanan ang laban ng kanilang mga anak para sa kanila, haharapin ang mga kahihinatnan mismo o maghanap ng paraan upang matulungan ang kanilang anak na iwasang harapin sila.
'Ang mga bata ay lumalaki na may sapat na gulang at mahalaga natututo silang maaga na may mga kahihinatnan para sa kanilang mga pagpipilian,' sabi ni Whittaker. 'Karamihan sa mga magulang ay nais ang kanilang mga anak na lumaki upang maging independyente, may sapat na sarili na mga may sapat na gulang, ngunit mangyayari lamang ito kung bibigyan ng mga magulang ang kanilang mga anak ng silid upang harapin ang mga kahihinatnan ng kanilang mga pagpipilian at aksyon.'
3 Skimping sa kalidad ng oras
Shutterstock
'Ang mga bata ay nagnanasa ng pansin ng kanilang magulang kahit na ang kanilang pag-uugali ay hindi sumasalamin dito,' sabi ni Whittaker. Pinayuhan niya ang “paggastos ng 10 hanggang 20 minuto ng kalidad ng oras araw-araw kasama ang inyong anak. Ipinaaalam sa kanila [na] mahalaga sila at hindi lamang na mahal mo sila, ngunit nasisiyahan sa paggugol ng oras sa kanila. '
Ang pangunahing salita dito ay 'kalidad. ' Dapat gugulin ng mga magulang ang mga minutong ito sa pagbibigay ng kanilang buong pansin sa kanilang mga anak — hindi nakaupo sa harap ng TV o binabantayan sila habang hinahawakan ang mga tawag sa trabaho.
4 Hinahayaan ng teknolohiya ang pagpapaalam
Shutterstock
Mahalagang bahagi ng ating buhay ang teknolohiya, mula sa pagbibigay sa atin ng libangan hanggang sa pagtulong sa amin na pangasiwaan ang mga pang-araw-araw na gawain. Ngunit masyadong madalas, maaaring pahintulutan ng mga magulang ang teknolohiya na tumagal — at maaari ring mangibabaw ang oras na ginugol sa kanilang mga anak.
'Lahat tayo ay nagnanais ng kaunting oras, upang maglaro ng aming mga laro, manuod ng Netflix, o simpleng walang pag-iisip na mag-browse sa aming matalinong aparato , ”Sabi ni Priyanka Upadhyaya, Psy D. , isang pribadong psychologist ng kasanayan sa New York City at New Jersey. 'Ngunit pagdating sa paggastos ng oras sa iyong mga anak, iwanan ang teknolohiya sa labas. Lumikha ng mga alaala sa pamamagitan ng paggastos ng kalidad ng oras sa pamamagitan ng paggawa ng iba't ibang mga aktibidad, pakikipag-usap at pagkonekta sa bawat isa. Hindi matatandaan ng mga bata kung ano pinakabagong telepono nakuha mo sila Maaalala nila ang kanilang naramdaman nang gumugol sila ng oras sa iyo. ”
5 Pag-project ng iyong mga layunin sa iyong mga anak
Shutterstock
Nais ng mga magulang kung ano ang pinakamahusay para sa kanilang mga anak, ngunit kung minsan ay maaaring mawala sa kanila ang pananaw ng katotohanan na ang ibig sabihin ng 'pinakamahusay' para sa kanila ay kung ano ang 'pinakamahusay' para sa kanilang mga anak. Maging ito man ay mga hangarin sa karera , palakasan at mga ekstrakurikular na aktibidad, o pakikipag-ugnay sa lipunan, maaaring itulak ng mga magulang ang kanilang mga anak na gawin ang mga bagay sila nais na gawin nila sa kanilang kabataan, sa halip na iwan ang kanilang mga anak ng puwang upang malaman ang kanilang sariling mga gusto.
'Kadalasan nagsisimula kaming mag-isip tungkol sa aming mga anak bilang aming 'pangalawang pagkakataon' na magtagumpay sa pagganap ng mga layunin,' sabi ni Lucia Giovannini , isang doktor ng sikolohiya at pagpapayo at ang may-akda ng Isang Buong Bagong Buhay . 'Pinaparamdam nito sa mga bata na napunit sa pagitan ng kung ano ang nais nilang gawin at kung ano ang nais ng kanilang mga magulang na gawin nila. Kung nais mong bigyan ang iyong anak ng payo tungkol sa paggawa ng mga pagpipilian sa buhay, suriin mo lamang sa iyong sarili upang matiyak na itinatabi mo ang iyong sariling mga layunin at naroroon para sa kanya. '
6 O pagdaan sa phobias
Shutterstock
Tulad ng maipalabas ng mga magulang ang kanilang mga hinahangad sa kanilang mga anak, magagawa rin nila ito sa kanilang mga takot. 'Ang mga magulang ay hindi sinasadyang lumilikha takot o pagkabalisa sa kanilang mga anak sa pamamagitan ng pagbibigay ng matinding pag-iingat o mga kahilingan upang maiwasan ang ilang mga hayop o lugar, 'paliwanag ng psychologist Dr. Alicia Hodge , na nakabase sa Washington, D.C. 'Dahil ang mga bata ay tumingin sa kanilang mga magulang upang mag-modelo ng emosyon at impormasyon tungkol sa kaligtasan, ang matinding reaksyon ay maaaring magkaroon ng isang takot tungkol sa mga tiyak na bagay o sa pangkalahatan sa mundo.'
7 Paggamit ng isang 'isang sukat na akma sa lahat' na diskarte
Shutterstock
'Kadalasan, gumagawa kami ng mga palagay tungkol sa mga sumusuporta sa mga diskarte at kapaligiran nang hindi tinatanong kung iniayon ito sa mga tukoy na pangangailangan ng bata,' sabi ni Mona M. Delahooke , isang psychologist ng bata sa California at may-akda ng Higit pa sa Mga Pag-uugali . Hinihimok niya ang pagkuha ng isang mas isinapersonal na diskarte sa paghawak ng mga bata: pag-unawa sa mga indibidwal na quirks at pag-angkop ng disiplina at gantimpala upang umangkop sa mga partikular na pangangailangan.
pangarap ni birhen mary
'Ang ideyang ito ng pag-personalize ng mga diskarte ay popular na ngayon sa larangan ng medisina,' sabi ni Delahooke. 'Ang pagbibigay ng mga diskarteng pangkaraniwan, kahit na ang mga ito ay kapaki-pakinabang sa ilang mga bata, ay madalas na hindi sapat para sa mga bata na nahihirapan sa regulasyon ng emosyonal at pag-uugali. Ang pag-unawa sa mga indibidwal na pagkakaiba-iba ng bawat bata ay makakatulong sa amin na maiangkop ang aming mga pakikipag-ugnay at therapeutic na diskarte. '
8 Pagpabaya sa kanilang kapareha
Shutterstock
Habang ang mga bata ay isang espesyal na karagdagan sa isang relasyon, hindi sila kapalit nito. At ang isa sa mga pinakakaraniwang pagkakamali na ginagawa ng mga magulang ay 'kinalimutan na alagaan ang kanilang relasyon sa kanilang kapareha at nakatuon lamang sa mga bata,' sabi ni Heidi McBain , isang lisensyadong kasal at therapist ng pamilya sa Flower Mound, Texas. Ang sobrang pansin na makukuha ng bata ay maputla kung ihahambing sa epekto na maaaring magkaroon ng isang malusog na ugnayan ng magulang sa batang iyon.
9 Hindi paggawa ng sapat na oras ng 'ako'
Shutterstock
Ang isa sa mga pinakamahusay na bagay na magagawa ng magulang para sa kanilang mga anak 'ay ang iskedyul sa oras para sa kanilang sarili bawat araw,' ayon kay McBain. Pinapayagan ng oras na 'ako' ang mga magulang na maiwasan ang labis na pagkabigo at bigo sa mga hinihingi ng pagiging magulang. Bagaman mukhang hindi ito tumutugma, kailangang alagaan ng magulang ang kanilang sarili bago nila mabisang maalagaan ang iba.
10 Hindi pagpapalawak ng kalayaan ng isang bata sa kanilang pagtanda
Shutterstock
Tulad ng karamihan sa mga bagay, mas madali ang paghawak ng personal na kalayaan sa pagsasanay. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na bigyan ang mga bata ng pagtaas ng silid para sa kalayaan sa kanilang edad. 'Habang naiintindihan na sa isang murang edad ay magtatakda ka ng mga hangganan,' mahalagang hayaan ang mga hangganan na iyon na lumawak sa paglipas ng panahon, sabi Dr. Vinay Saranga , M.D., psychiatrist ng bata at nagtatag ng Saranga Comprehensive Psychiatry sa Apex, Hilagang Carolina. Kahit na ang paggawa nito ay maaaring paunang magdulot ng takot para sa parehong partido, ang pagpapaalam sa mga bata na 'mabagal na mabuo ang kanilang kalayaan' ay mas epektibo kaysa sa inaasahan na matutunan nila ito nang sabay-sabay sa karampatang gulang.
11 Nagre-react sa sandali
Shutterstock
Dahil ang mga bata ay reaktibo, 'kung minsan madaling mag-react kaagad' sa kanilang pag-uugali sa panahon ng isang salungatan, sabi ni Saranga. Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang mga bata ay nakakaakit din, at laging nanonood. Sa halip na ipakita ang isang reaksyon ng 'pagkabalisa, galit, o ilang kawalang-katiyakan,' sinabi ni Saranga, maglaan ng oras upang 'mag-isip bago ka tumugon,' at isaalang-alang ang mga kahihinatnan.
12 Ginagawa ang lahat para sa kanilang mga anak
Shutterstock
Siyempre pakiramdam ng mga magulang ang responsibilidad para sa kagalingan ng kanilang anak, ngunit hindi iyon dapat isalin sa pagtustos sa bawat kagustuhan ng kanilang anak. 'Mabuti kung nais mong tulungan sila sa ilang antas, ngunit ang paggawa ng lahat para sa kanila ay nag-aalis ng pagpapahalaga,' sabi ni Saranga, bilang karagdagan sa 'pagbuo ng talagang masamang inaasahan.'
13 Hindi pinapayagan ang mga bata na magkamali
Shutterstock
'Ang bawat magulang ay nais ang pinakamahusay para sa kanilang mga anak at nais na protektahan sila,' sabi ni Saranga. Ngunit kung minsan mahalaga na hayaan silang mabigo. Sa pangmatagalang, sinabi ni Saranga, ang pinakamahusay na paraan upang matiyak na makakaya nila ang mga pagkakamali — at gumaling mula sa mga paga at pasa na kasama nila — ay hayaan silang 'mag-dust ng kanilang sarili at bumalik' mula sa anumang slip -up.
14 Hindi nakikinig sa kanilang mga anak
Shutterstock
'Karamihan sa mga oras, ang mga bata ay nais lamang ng isang boses,' sabi ni Saranga. Nangangahulugan iyon, ang paglalaan ng oras upang makinig sa sasabihin nila ay isang mahalagang bahagi ng pagpaparamdam sa mga bata na sila ay pinahahalagahan. Habang ang kanilang mga saloobin ay maaaring hindi sumang-ayon, sinabi ni Saranga, 'kahit papaano bigyan sila ng oras ng araw.' At kung may isang bagay na 'talagang nakakagambala sa kanila, seryosohin ito,' hinihimok niya — gaano man ito kabuluhan.
15 Sumisigaw
Shutterstock
'Ang pagsigaw ay hindi nakakatulong,' sabi ni Dr. Lori Whatley , isang lisensyadong kasal at therapist ng pamilya. Habang ito ay maaaring pakiramdam tulad ng pagtaas ng lakas ng tunog ay maaaring makatulong upang humimok sa bahay ng isang punto, ito lamang ay sanhi ng [mga] pagkabalisa, 'tala niya. Bilang karagdagan sa paglala ng hindi pagkakasundo sa kamay, ito rin ay 'walang ginagawa para sa ugnayan ng magulang at anak.'
16 Inaasahan ang pagiging perpekto
Shutterstock
'Ang mga magulang na inaasahan ang pagiging perpekto mula sa kanilang mga anak ay labis na mabibigo,' sabi ni Whatley. At iyon ay simpleng hindi isang makatotohanang layunin. Dagdag pa, ang paggawa nito 'ay maaaring maging sanhi ng kanilang anak na maging bigo at pagkabalisa,' na ginagawang mas malamang na maiwasan ang pagsubok ng mga bagong bagay kaysa sa 'miss ang marka na itulak ng magulang.' Bilang isang resulta, ang bata ay magsisimulang pakiramdam na parang sila ay isang pagkabigo, na nagreresulta sa seryosong mababang pagpapahalaga sa sarili.
17 Pagbibigay sa isang bata ng lahat ng kanilang hiniling
Shutterstock
'Kapag hiniling ka ng isang bata na bumili ng bagong laruan, baka gusto mong sumunod at pasayahin sila,' sabi ni Saranga. At habang okay lang na gawin ito minsan-minsan, nagbabala siya, 'huwag gawin itong isang regular na bagay.' Mahalagang turuan ang mga bata ng kahalagahan ng pagtatrabaho patungo sa mga bagay na gusto nila, hindi simpleng inaabot sa kanila.
18 At pagbibigay sa kanilang mga hinihingi
Shutterstock
Kung hindi nakuha ng isang bata ang gusto nila, madalas silang sumubok, pagkatapos ay subukang muli, at muli, sinisimulan ang isang walang katapusang siklo. Gayunpaman, mahalagang huwag sumuko ang mga magulang sa kanilang mga hinihiling upang matulungan lamang silang 'lumikha ng koneksyon,' sabi ni Whatley. Kung ang bata ay galit, kaya't ang pagbibigay ay nagtuturo sa mga bata na maaari silang 'manipulahin upang makuha ang nais nila,' sinabi niya.
19 Hindi pagtalakay sa karahasan sa balita
Shutterstock
Ang isang karaniwang pagkakamali na ginagawa ng mga magulang ay hindi kinakausap ang kanilang mga anak tungkol sa 'nakakatakot na mga bagay sa mundo,' sabi ni Carole Lieberman , M.D., may akda ng Mga leon at Tigre at Terorista, Naku! Paano Protektahan ang Iyong Anak sa Oras ng Takot . Tinawag niya itong 'usapang' ibon at mga bubuyog 'para sa ika-21 siglo.' Habang nais ng mga magulang na isipin na ang mga bata ay hindi makikipag-ugnay sa karahasan sa baril, halimbawa, ito ay isang 'pagbibigay katwiran ng mga magulang na ginawa upang maiwasan ang paksa,' na iniisip na ito ay 'matakot sa kanilang mga anak.' Sa halip, magandang ideya na makisali sa paksa dahil ito ay 'isang katotohanan ng buhay,' sabi ni Lieberman.
20 Ang pagiging masyadong sanay upang talakayin ang kasarian
Shutterstock
Kadalasan kapag ang isang bata ay nagtanong sa kanilang mga magulang tungkol sa sex, 'nasasabik kami sa aming pagkabalisa na hindi namin binibigyan ang impormasyong kanilang hinahanap,' sabi ni Jill Whitney , isang lisensyadong kasal at therapist ng pamilya. Itinuturo nito sa isang bata na hindi sila maaaring tumingin sa kanilang mga magulang para sa mga sagot, nangangahulugang maghanap sila para sa mga hindi gaanong kagalang-galang na mapagkukunan, nagbabala si Whitney. Bilang karagdagan, kung sa palagay nila nagawa nila ang isang maling bagay sa pamamagitan ng pagtatanong, maaari silang 'mapahiya o mapahiya tungkol sa kanilang mga katawan o sekswalidad,' sabi ni Whitney, 'at ang kahihiyang iyon ay maaaring makagambala sa paglaon ng mga buhay sa sex.'
21 Masyadong umaasa sa kagamitan ng sanggol
Shutterstock
Sinabi ni Dr. Joni Redlich , isang espesyalista sa klinikal na espesyalista sa board at pediatric physical therapist sa New Jersey, sinabi na nakita niya ang 'pagtaas ng pagkaantala sa pag-unlad, mga flat spot sa ulo, at torticollis (head tilts),' dahil sa labis na paggamit ng kagamitan sa sanggol. Sa halip na magdala ng isang bata mula sa isang upuan sa kotse papunta sa isang swing sa isang bouncy seat, dapat payagan ng mga magulang ang mga bata ng oras 'sa sahig' o sa isang 'old fashioned playpen.' Kung nararamdaman ng isang magulang ang pangangailangan na gumamit ng kagamitan sa sanggol, pinapayuhan niya itong gawin nang matipid.
22 Disiplina sa pagdidisiplina
Shutterstock
Tumutugon ang mga bata sa malinaw, pare-pareho na mga hangganan — at mayroon ding masidhing pakiramdam kung kailan nila matatawid ang mga hangganan na iyon at makawala dito. Kapag sinabi ng isang magulang sa kanilang anak na hindi sila maaaring magkaroon ng sorbetes bago kumain, ngunit pagkatapos ay sumuko sa sandaling ang bata ay nagtanong ng sapat, ugaliin ng bata na itulak ang magulang hanggang maaari.
'Ang mga bata ay natututo nang higit pa mula sa aming mga aksyon kaysa sa aming mga salita kaya't mahalaga na panatilihin natin ang dalawang kasabwat,' sabi ng psychotherapist na nakabase sa Connecticut Victoria Shaw . 'Kung sasabihin mo sa iyong anak, 'Ang oras ng pagtulog ay 7:30 ng gabi - walang mga pagbubukod,' kung gayon mas handa kang sundin. Ang pakiramdam ng mga bata ay pinakaligtas kung ang mga inaasahan ay pare-pareho at alam nila kung ano ang aasahan. '
pangarap ng iyong laro sa buhay
23 O pagdidisiplina lamang sa mga salita
Pagdating sa pagtatanim ng tamang pag-uugali sa mga bata, mas malakas ang pagsasalita ng mga aksyon kaysa sa mga salita. Totoo iyan sa pagmomodelo ng tamang pag-uugali para sa mga bata, ngunit totoo din pagdating sa pagsabi sa mga bata kung ano hindi gagawin.
'Dapat iwasan ng mga magulang ang pag-aaral ng kanilang mga anak,' sabi ni Shaw. 'Kapag dinidisiplina ang iyong anak, mahalagang panatilihing minimum ang iyong mga salita. Anumang higit pa sa ilang mga pangungusap at ang iyong mga anak ay malamang na mai-tune ka. ' Ayon kay Shaw, mas maraming pag-uusap ng magulang, mas maraming pagkakataon na maiintindihan ng bata ang kanilang mga salita o napagpasyahan na ang anumang sinasabi nila ay bukas para sa negosasyon. Iyon ang dahilan kung bakit mas mahusay na maging malinaw at pare-pareho at hayaan ang iyong mga aksyon na magsalita para sa kanilang sarili. At para sa higit na pantas na ina at tatay na karunungan, alamin ang lahat tungkol sa 30 Pinakamasamang Pagkakamali sa Magulang na Ginagawa ng Lahat .
Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, pindutin dito upang sundin kami sa Instagram!
