Ang isang flexible spending account (FSA) ay maaaring maging malaking tulong sa paglalaan ng pera upang bayaran ang iyong gastos sa kalusugan . Dahil ang mga pondo para sa isang FSA ay ibinabawas sa iyong suweldo bago ang mga buwis, ang benepisyong ito ay maaaring mangahulugan ng pagtitipid ng malaking pera—ngunit ang pagkalimot na gastusin ang iyong mga pondo sa FSA sa pagtatapos ng pagtatapos ng taon ay maaaring mag-iwan ng iyong pinaghirapang pera sa mesa. Pag-uuri Mga item na karapat-dapat sa FSA ayon sa kategorya sa paborito mong parmasya ay makakatulong na pasimplehin ang proseso ng pagtitipid.
'Sa isang pangangalagang pangkalusugan FSA, makakatipid ka ng pera sa mga karapat-dapat na pagbili na may kaugnayan sa medikal, mga deductible at co-pay, at iba pang mga serbisyo at pamamaraan na karaniwan mong kailangang bayaran mula sa bulsa,' sabi ng Luke Rauch , Walgreens senior vice president at chief merchandising officer. 'Sa Walgreens, nag-aalok kami ng malawak na hanay ng mga produktong karapat-dapat sa FSA, kabilang ang aming mga alok sa kalusugan at wellness ng tatak ng Walgreens na isang magandang pang-araw-araw na halaga,' dagdag niya.
Magbasa para matutunan ang apat na bagay na hindi mo pinaniniwalaan na sakop ng iyong FSA, sa Walgreens at higit pa.
BASAHIN ITO SA SUSUNOD: 4 Mga Sikat na Gamot na Hindi Sasaklawin ng Medicare .
christian panaginip interpretasyon ahas
1 Sunscreen at mga produkto ng pangangalaga sa balat
Ang pag-aalaga sa iyong balat sa pamamagitan ng pagsusuot ng sunscreen ay nakakatulong na maiwasan ang pagkasira ng araw, maagang pagtanda, at kanser sa balat. Habang ang lahat ng sunscreen na may SPF na higit sa 15 ay inaprubahan para sa FSA reimbursement, ipinapayo ng mga eksperto na pumili ng mas mataas na SPF para sa pang-araw-araw na pagsusuot. 'Para sa pang-araw-araw na paggamit, pumili ng sunscreen na may SPF na hindi bababa sa 30. Kung gumugugol ka ng oras sa labas, pumili ng produkto na may SPF 60 o mas mataas,' sabi ng mga eksperto sa Johns Hopkins. 'Sa katotohanan, karamihan sa mga tao ay hindi gumagamit ng sunscreen na dapat, at nakakatulong ang mas mataas na SPF na ito. magbayad para sa pinababang aplikasyon.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Ngunit hindi lang ang sunscreen ang produkto ng skincare na sakop ng iyong benepisyo sa FSA: ang mga acne treatment, facial cleanser, moisturizer, at iba pang produkto ng skincare ay inaprubahan din para sa reimbursement. Sa pamamagitan ng pag-iimbak ng mga produktong ito bago mag-expire ang iyong FSA, maaari mong palakasin ang iyong mga gawain sa kalusugan at pagpapaganda sa isang mabilis na pagkilos.
BASAHIN ITO SA SUSUNOD: Hinaharang ng Mga Pangunahing Parmasya ang Karaniwang Pang-araw-araw na Gamot na Ito .
ano ang ibig sabihin kapag nangangarap ka tungkol sa isang taong namamatay
2 Mga produkto ng pagtigil sa paninigarilyo
Ang pagtigil sa paninigarilyo ay isa sa mga pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin para sa iyong kalusugan. Pinapababa nito ang iyong panganib na magkaroon ng iba't ibang kanser, sakit sa puso, stroke, diabetes, at malawak na hanay ng mga malubhang sakit sa paghinga. Sa kabutihang palad, hindi mo kailangang gawin ito nang walang tulong—isang malawak na hanay ng mga produkto sa pagtigil sa paninigarilyo gaya ng nicotine gum, lozenges, at patches ay makakatulong sa iyo na malampasan ang iyong mga unang cravings. Ang mga produktong ito ay naaprubahan para sa paggasta ng FSA, at malawak na magagamit sa counter.
3 Mga face mask at hand sanitizer
Sa nakalipas na dalawa at kalahating taon, gumastos ang mga Amerikano ng napakalaking halaga ng pera sa mga bagay na panlaban sa COVID tulad ng mga medikal na grade na face mask at mga hand sanitizer . Ang mga sikat na item na ito ay naaprubahan para sa paggastos ng FSA, at ito ay mahusay na mga item upang mai-stock bago mawala ang iyong benepisyo. 'Ang mga pagsusuri sa OTC COVID-19, bilang karagdagan sa maraming produkto ng ubo, sipon, at trangkaso ay karapat-dapat sa FSA,' sabi ni Rauch.
Para sa higit pang balitang pangkalusugan na direktang ipinadala sa iyong inbox, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter .
4 Mga gamit para sa pagbubuntis at pagpaplano ng pamilya
Kung ikaw ay buntis o umaasang mabuntis, alam mo na na ang mga nauugnay na gastusin sa medikal ay maaaring mabilis na madagdagan. Ang iyong FSA ay isang perpektong paraan upang mabawi ang halaga ng mga prenatal na bitamina, mga pagsubok sa pagbubuntis, mga pagsusuri sa pagkamayabong, mga fetal doppler at higit pa. Ang mga supply pagkatapos ng panganganak kasama ang mga breast pump ay naaprubahan na rin para sa FSA reimbursement.
Inaasahan sa halip na maiwasan ang pagbubuntis? Ang mga condom at iba pang kagamitan sa pagpaplano ng pamilya ay saklaw din ng benepisyo.
Nag-aalok ang Best Life ng pinaka-up-to-date na impormasyon mula sa mga nangungunang eksperto, bagong pananaliksik, at mga ahensyang pangkalusugan, ngunit hindi nilalayong maging kapalit ang aming content para sa propesyonal na patnubay. Pagdating sa gamot na iniinom mo o anumang iba pang tanong sa kalusugan na mayroon ka, palaging direktang kumonsulta sa iyong healthcare provider.
Lauren Gray Si Lauren Gray ay isang manunulat, editor, at consultant na nakabase sa New York. Basahin higit pa
