Kung tawagin mo silang mga sneaker o trainer, ang athletic footwear ay maaaring ang isang item ng damit na tumutukoy sa modernong kaswal na istilo. Isinusuot namin ang mga ito para sa kaginhawahan, pagganap sa sports, at fashion. Ang engineering at agham ay gumawa ng malalaking hakbang sa aspeto ng pagganap , at isang buong kultura na may maraming sub-variant ang sumusuporta sa sneakers-as-fashion. Walang limitasyon sa edad ang alinman sa mga dahilan na iyon upang isuot ang mga ito, at sa ilang mga kaso, ginagawang mas perpekto sila para sa matatandang kababaihan. Gayunpaman, sulit na tingnan ang pinakamahusay na sapatos na pipiliin bago magtali. Panatilihin ang pagbabasa upang makarinig mula sa mga eksperto sa paa at fashion sa kung paano pumili ng isang pares kung ikaw ay higit sa 65.
Pagbubunyag: Ang post na ito ay hindi suportado ng mga kaakibat na pakikipagsosyo. Ang anumang mga produkto na naka-link dito ay mahigpit na para sa mga layuning pang-editoryal at hindi makakakuha ng komisyon.
BASAHIN ITO SA SUSUNOD: 5 Tip Para sa Pagsusuot ng Heels Over 65, Ayon sa Mga Doktor at Eksperto sa Estilo .
1 Alamin kung anong mga pangunahing tagapagpahiwatig ng kaginhawaan ang hahanapin.
Bagama't hindi mo kailangang talikuran ang fashion o kagwapuhan, gugustuhin mong unahin ang pagiging komportable sa iyong sapatos.
'Habang tumatanda ka, ang iyong mga paa ay maaaring maging hindi gaanong nababaluktot at mas madaling kapitan ng pinsala. Maghanap ng mga sapatos na nagbibigay ng suporta sa lahat ng tamang lugar, tulad ng sa pamamagitan ng cushioning o arch support,' payo. Daniel Pledger , isang podiatrist at tagapagtatag ng mga ePodiatrist . 'Maghanap ng mga sneaker na gawa sa breathable na materyales tulad ng mesh o leather na nakakatulong na panatilihing malamig at tuyo ang iyong mga paa.
Jocelyn Werle , a stylist sa StitchFix , nagmumungkahi ng Skechers One – Shimmer Away sneaker bilang isang high-comfort option. 'Para sa mga nakatapak sa buong araw, ang Skechers sneaker ay sobrang padded na may isa't kalahating pulgadang takong. Ang faux leather ay perpekto para sa mga naghahanap upang i-level up ang kanilang wardrobe at unahin ang kaginhawahan.'
2 At bigyang pansin upang magkasya.
Kapag lampas ka na sa 60, mas mahalaga kaysa dati na magkasya nang maayos ang iyong mga sapatos. 'Habang tumatanda ka, maaaring magsimulang magbago ang hugis at sukat ng iyong mga paa. Upang matiyak ang pinakamahusay na posibleng pagkakasya, mahalagang mamuhunan sa mga sneaker na tumanggap sa mga pagbabagong ito,' sabi ni Pledger. 'Mag-opt para sa mga sapatos na bahagyang mas malaki kaysa sa iyong aktwal na laki.'
Michael Fishkin , isang sertipikadong pedorthist sa Mga Espesyalista sa Paa at Bukong-bukong ng Northern Illinois , ay nagmumungkahi ng pagsukat ng isang sales associate kapag sinusubukang magsuot ng tsinelas. 'Kailangan mong magkaroon ng kalahati hanggang sa buong haba ng thumbnail mula sa dulo ng iyong sapatos hanggang sa pinakamahabang daliri upang matiyak ang tamang haba.'
Holly Chayes , isang personal na style coach sa Sino ang Nagsusuot ng Sino , idinagdag na karaniwan na magkaroon ng isang paa na bahagyang mas malaki kaysa sa isa. 'Kapag nag-waffling ka sa pagitan ng mga laki ng sapatos, magkamali sa gilid ng sapatos na pinaka komportable para sa iyong mas malaking paa.'
BASAHIN ITO SA SUSUNOD: 5 Tip sa Pagsusuot ng Jeans Kung Lampas Ka Na sa 60, Ayon sa Mga Eksperto sa Estilo . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
3 Idagdag at i-customize para sa iyong mga paa at katawan.
Kung ang fit ay isang tunay na isyu para sa iyo, sinabi ng Pledger na maaaring gusto mong 'isaalang-alang ang pagbili ng mga custom-made na sneaker mula sa isang espesyal na tindahan.'
paulit-ulit na mga pangarap tungkol sa dating kasintahan
Ang isang karaniwang dahilan upang gawin ito ay kung ang iyong mas mababang postura ng katawan ay hindi pantay. 'Karaniwan itong nangyayari kapag ang isang binti ay mas pinahaba kaysa sa isa,' paliwanag Nancy Mitchell , isang rehistradong nurse at manunulat sa Assisted Living Center . 'Makakatulong na i-adjust ang iyong sneaker para sa hindi pagkakapantay-pantay ng iyong taas. Maaari mong hilingin sa iyong shoemaker na magdagdag ng kaunting taas sa talampakan ng sapatos na akma sa iyong paa na mas maikli. postura.'
Para sa mas simpleng mga isyu, maaaring makatulong ang mga tulong sa sapatos na binili sa tindahan. 'Kung ang iyong mga sneaker ay medyo naninigas o hindi komportable, isaalang-alang ang pagdaragdag ng isang insert ng sapatos para sa dagdag na cushioning,' iminumungkahi ng Pledger. 'Maaari itong makatulong na mabawasan ang presyon sa iyong mga paa at maiwasan ang mga karaniwang pinsala tulad ng mga calluse o paltos. Magsuot ng orthotic insert kung mayroon kang mga problema sa paa tulad ng mga bunion o plantar fasciitis.'
4 Maglaan ng oras upang makapasok ang mga sneaker.
Sinabi ng Pledger na mahalaga din na makapasok sa mga bagong sneaker. 'Magsimula sa pamamagitan ng pagsusuot ng mga ito sa paligid ng bahay sa loob ng isang oras o dalawa bawat araw bago maglakad ng mas mahabang paglalakad o pagtakbo. Makakatulong ito sa iyong mga sapatos na umayon sa hugis ng iyong mga paa, na ginagawa itong mas komportable at maiwasan ang mga karaniwang pinsala tulad ng mga paltos o calluses.'
Para sa higit pang istilong payo na inihatid diretso sa iyong inbox, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter .
5 Alamin ang iyong mga athletic na sapatos mula sa iyong mga fashion kicks.
Hindi lahat ng sneakers ay magkapareho. Kung ikaw ay tumatakbo, naglalakad nang malakas, o nag-eehersisyo sa gym (o anumang iba pang aktibidad kung saan umaasa ka sa iyong sapatos para sa isang bagay maliban sa pandagdag sa iyong outfit), gugustuhin mong pumili ng isang pares na partikular na ginawa para doon. aktibidad. Ang mga sapatos na pantakbo, halimbawa, ay maaaring maging unan o itama ayon sa iyong mga pangangailangan, habang ang mga cross-trainer ay maaaring tumuon sa pagpapanatiling balanse habang nag-eehersisyo.
Halimbawa, 'bagama't ito ay mas madali sa iyong mga daliri, ang slip-on na kasuotan sa paa ay dapat na limitado sa maikling tagal ng panahon dahil ang sapatos ay hindi 100 porsiyentong ligtas sa paa,' itinuro ni Fishkin.
6 Isaalang-alang ang iyong mga laces.
Iwasan ang mga sapatos na may mga sintas na maaaring mahirap itali at kalasin. 'Habang tumatanda ka, maaaring maging mas mahirap na yumuko at itali ang iyong mga sapatos,' sabi ni Pledger. O, isaalang-alang ang pagpapalit ng tradisyonal na mga sintas ng sapatos para sa nababanat na mga sintas.
Ang mga sintas ng sapatos ay maaari ding magdulot ng panganib na madapa, na lalong mapanganib habang tayo ay tumatanda. Sa kasong ito, iminumungkahi ni Werle ang Tingnan ang Recife leather sneaker. 'Perpekto para sa walang hirap na fashion sa bawat edad, ang mga sneaker na ito ay isang simpleng silweta na maaaring bihisan pataas at pababa at walang lace para sa mga babaeng on the go.'
BASAHIN ITO SA SUSUNOD: 5 Mga Tip sa Pagsusuot ng Boots Over 65, Ayon sa Mga Eksperto sa Estilo .
7 At huwag kalimutan ang tungkol sa estilo!
Oo, mahalagang bigyang-priyoridad ang paghahanap ng mga pansuportang sneaker, ngunit hindi iyon nangangahulugan na kailangan mong ganap na hayaan ang istilo na lumabas sa bintana.
Elizabeth Kosich , isang personal na stylist sa Elizabeth Kosich Pag-istilo , ay naniniwala na ang isang matulis na pares ng sneakers ay ang sagisag ng sportswear-sa anumang edad. At para sa mga higit sa 65, mahirap talunin ang kanilang kaginhawahan at versatility. 'Ang susi sa hitsura hindi kapani-paniwala at hindi frumpy ay elevating ang hitsura para sa isang mataas/mababang epekto.
Ang isang paraan para makuha ang high-low look ni Kosich ay ang pagpares ng mga sneaker sa ilan sa iyong mga paboritong bahagi ng pamumuhunan. 'Isipin ang mga luxury touch tulad ng cashmere at leather upang mabawi ang pagiging casual ng sneaker,' payo niya. 'Ang isang popular na go-to winter uniform ay leather pants, isang cashmere turtleneck na may bulky, traction-soled sneakers, at isang puffer coat.' Ang isa pang trick na ibinabahagi niya ay ang paggulong o pagtiklop sa laylayan ng iyong maong 'upang gumawa ng isang malawak na cuff upang paikliin at itakda ang yugto para sa iyong mga cool na sipa.'
Kung gusto mo ng naka-istilong sneaker na medyo mas maganda ang damit, iminumungkahi ni Werle ang on-trend Warren Sneaker galing ni Vince. 'Ang mga sneaker na ito ay hindi nawawala sa istilo. Minamahal ng mga babaeng bata at matanda, ang mga ito ay ang perpektong slip-on na sneaker para sa isang damit, maong, o pawis. Ang platform ay nagbibigay ng isang nakakabigay-puri na hitsura na nagpapahaba ng mga binti.'
