Arnold Schwarzenegger nagiging totoo tungkol sa pagtanda. At tulad ng nakikita niya, ang pakikitungo sa pagtanda at ang mga pagbabagong dulot nito ay isang mas mahirap na proseso para sa kanya kaysa sa marami pang iba, dahil siya ay 'pinipuri sa loob ng maraming taon bilang kataas-taasang katawan na ito.' Sa isang kamakailang paglitaw sa Ang Howard Stern Show , binanggit ni Schwarzenegger kung paano nagbago ang imahe ng kanyang katawan sa paglipas ng mga taon at kung bakit nahihirapan siyang hindi sisihin ang kanyang sarili dahil hindi siya katulad noong siya ay bata pa. Magbasa pa para makita kung ano ang sinabi ng bituin tungkol sa pagsasabi sa kanyang sarili na 'anget mo' sa salamin at para matuto pa tungkol sa mga paghihirap sa kalusugan na kanyang hinarap.
nangangarap ng gagamba sa iyo
KAUGNAYAN: Pambihirang Bagong Update sa Richard Simmons, Na Hindi Nakikita sa 10 Taon .
Napag-alaman ni Schwarzenegger na kailangan nitong tanggapin ang hitsura niya ngayon.
Babala: Tahasang wika sa video sa itaas.
Sinimulan ni Schwarzenegger ang bodybuilding sa kanyang kabataan at naging No. 1 bodybuilder sa mundo, na nanalo ng titulong Mr. Olympia nang pitong beses. Ang kanyang bodybuilder na hitsura sa maraming paraan ay nagdikta sa mga tungkuling inialok sa kanya noong lumipat siya sa isang karera sa pag-arte, na pinagbibidahan ng mga pelikula kabilang ang Conan ang Barbarian at Ang Terminator .
Nagsasalita sa Howard Stern , ipinaliwanag ni Schwarzenegger na hindi niya gusto ang pagtingin sa kanyang katawan bilang isang 76 taong gulang, dahil maliwanag sa kanya kung gaano ito nagbago.
'Araw-araw akong tumitingin sa salamin at sinasabi ko, 'Oo, ang pangit mo. Tingnan mo ang katawan na ito. Tingnan mo iyong mga pectoral na kalamnan na dati ay matigas at masigla at talagang makapangyarihan na may striation doon. Ngayon lang sila nakabitin doon. I mean, what the hell is going on here?'' paliwanag niya.
Pati yung artista sumasalamin sa pagtanda sa isang panayam noong Mayo kay Ang Hollywood Reporter . 'Buong buhay ko, tumitingin ako sa salamin at nakikita ang pinakamagandang tao, at bigla akong nakakita ng isang grupo ng mga crap. Grabe!' sinabi niya. 'Nakakakuha ka ng mga wrinkles na ito sa ilalim ng iyong mga mata. Nagkakaroon ka ng mga wrinkles sa ilalim ng iyong pecs ... Hindi ito kasiya-siya. Ngunit nakaya mo ito.'
KAUGNAYAN: Nag-away sina Arnold Schwarzenegger at James Cameron Dahil sa Iconic Terminator Linya .
ano ang ibig sabihin ng isang puting gagamba
Sa palagay niya ay may iba siyang karanasan kaysa sa mga taong 'hindi kailanman naging maayos.'
Ibinahagi ni Schwarzenegger na ang atensyon na natanggap niya para sa kanyang super muscular body ang dahilan kung bakit mahirap tanggapin na hindi na ito magiging pareho. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Kapag tinanggap ka ng maraming taon bilang pinakamataas na katawan na ito, at mayroon kang kahulugan at nakita mo ang mga ugat na bumababa sa iyong abs, at nakakita ka ng mga ugat sa tuktok ng iyong dibdib ... at pagkatapos ay iikot mo ang orasan 50 taon at ngayon ikaw ay Nakatayo ka doon at hindi mo na nakikita iyon, kaya parang, wow,' ang FUBAR nagpatuloy si star. 'Hindi ko kailanman naisip na kapag ako ay 30 taong gulang o 40 taong gulang na ito ay mangyayari ... Ito ay mukhang mas mahusay kaysa sa karamihan ng mga katawan, ngunit, ibig kong sabihin, ito ay nakakainis.'
Kinuwestiyon din niya kung ang mga taong hindi nagpursige ng fitness bilang isang karera ay talagang makakaugnay sa kanyang pinagdadaanan.
'Nakakalungkot din dahil tulad ng sinabi ko sa mga tao na isang bagay na makita ang iyong sarili na tumatanda at parami nang parami, ngunit karamihan sa mga tao ay hindi kailanman naging hugis, kaya ano ang ibig sabihin ng pag-alis ng hugis?' Sinabi ni Schwarzenegger. 'Lagi nilang tinitingnan ang [expletive] body, nagiging [expletive] habang tumatagal.'
Ang pag-opera sa puso ay isang wakeup call.
Noong 1997, Si Schwarzenegger ay nagkaroon ng operasyon sa puso upang palitan ang isang congenitally defective aortic valve, gaya ng iniulat ng CNN. 'Ang pagpili na sumailalim sa open-heart surgery nang hindi ako nakaramdam ng sakit ay ang pinakamahirap na desisyon na ginawa ko,' sabi niya noong panahong iyon. 'Maaasahan ko na ngayon ang isang mahaba, malusog na buhay kasama ang aking pamilya.'
Nagkaroon na si Schwarzenegger dalawa pang operasyon sa puso . Nagsalita siya sa Howard Stern panayam tungkol sa kung paano ang una sa edad na 50 ay nagparamdam sa kanya na 'mga nasira na gamit.'
ano ang ibig sabihin ng emoji sa instagram
'Ito ang unang pagkakataon kung saan naramdaman kong mahina ako,' sabi ni Schwarzenegger. 'Kung saan biglang sinabi ng doktor na, 'Hindi mo na dapat buhatin ang ganoon kabigat' o bigyang pansin, hininga kapag nag-eehersisyo ka ... Bigla na lang nagkaroon ng dialogue na ganyan. Ang buhay ay hindi na katulad noong ako ay tulad ng 30 taong gulang, 40 taong gulang kung saan maaari mong gawin anumang bagay at hindi mo na kailangang isipin anumang bagay . Ngayon, kailangan mong simulan ang pag-iisip tungkol sa mga bagay na ito—para magpainit para dito, magpainit para doon.'
KAUGNAYAN: Si Jane Fonda ay nanunumpa sa pamamagitan ng This One Drugstore Product para sa Makinang na Balat sa 84 .
Gayunpaman, bata pa rin ang pakiramdam niya sa loob.
Bagama't hindi kanais-nais para kay Schwarzenegger ngayon ang pagtingin sa salamin, sinabi niya na sinusuri pa rin niya ang mga lumilipas na taon.
'Pero masama ba ang loob ko tungkol dito? Hindi, dahil wala akong magagawa tungkol dito,' sabi niya. 'Nararamdaman ko lang na habang dumarating ang mga hamon na iyon ay tinatanggap ko sila, dahil ito lang ang pagpipilian na mayroon kami.'
Dagdag pa niya, 'The bottom line is: I'm 76 years old. I'm full of energy. I'm full of enthusiasm. I'm as enthusiastic and excited as I was when I was 30 years old. I just laging nakakakita ng mga bundok sa harapan ko para akyatin, at kaya hangga't nakikita ko ang mga bundok na iyon ay pinapanatili ko ang aking sigla at pinapanatili ko ang aking kagalakan at ang apoy na iyon sa aking tiyan upang patuloy na umakyat at umakyat at umakyat, at iyon ang tungkol sa lahat. '
Para sa higit pang celebrity na balita na inihatid mismo sa iyong inbox, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter .
Lia Beck Si Lia Beck ay isang manunulat na naninirahan sa Richmond, Virginia. Bilang karagdagan sa Pinakamahusay na Buhay, sumulat siya para sa Refinery29, Bustle, Hello Giggles, InStyle, at higit pa. Basahin higit pa
