Ginagamit namin ang aming mga sipilyo ng ngipin nang maraming beses bawat araw, ngunit marami sa atin ang hindi masyadong nag-iisip kung paano ito panatilihing ligtas para magamit. Sa isang poll sa 2015, website ng dekorasyon sa bahay Houzz nagsiwalat na sa halos 2,500 na mga respondente, halos kalahati ay iniiwan ang kanilang mga sipilyo sa isang tasa sa tabi ng lababo. Ang kalahati ay nahahati sa pagitan ng paggamit ng cabinet ng gamot (489 katao), isang drawer (496 katao) o 'iba pa', karaniwang nangangahulugang nakaimbak ito sa shower, ayon sa seksyon ng komento ng poll (291 katao). Kaya, sino ang may karapatang ito at sino ang nanganganib na mahawahan? At ang pag-iimbak ng iyong sepilyo bilang kalinisan tulad nito?
Batay sa mga patnubay na ibinigay ng American Dental Association , ang mga taong nag-iimbak ng kanilang mga sipilyo sa isang tasa sa tabi ng lababo ay talagang ligtas na nilalaro ito. Ipinapahiwatig ng ADA na ang isang pangunahing sangkap ng pag-iimbak ng sipilyo ay hindi kailanman itatago sa isang saradong lalagyan, ngunit sa halip ay pinapayagan ang bristles na ma-air dry nang patayo sa bukas. Ang paraan ng pag-iimbak na ito ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian para sa paglilimita sa cross-kontaminasyon ng mga mapanganib na mikroorganismo.
Gayunpaman, upang ligtas na maiimbak ang maraming mga sipilyo ng ngipin sa bahay, idinagdag nila ang pag-uusap na dapat mayroong ilang pisikal na paghihiwalay sa pagitan nila upang maiwasan ang aktibong pagkalat ng mga mikrobyo at bakterya. Nangangahulugan ito na kung nakasalalay ka sa mga takip ng sipilyo para sa paghihiwalay, ginagawa mo ang iyong sarili sa dalawahan na pagwawalang-bahala ng (1) hindi pisikal na pinaghihiwalay ang mga sipilyo at (2) nag-iiwan ng isang basa-basa na sipilyo ng ngipin. Ito ang dalawa sa pinakapangit na pagkakamali na magagawa mo.
Sa katunayan, kung nakatira ka mag-isa, swerte ka. Ang kontaminasyon sa cross ng bakterya ng ibang tao ay ang pangunahing banta sa iyong kalusugan pagdating sa pag-iimbak ng sipilyo.
Ayon kay Ang American Society for Microbiology , mayroong maliit na katibayan na ang pagkakalantad sa aming sariling mga pathogenic microorganism ay kinakailangang nakakasama o mapanganib. Ito ay mananatiling totoo kahit na nagkaroon sila ng oras upang dumami, o sa kaso ng iyong sipilyo ng ngipin ay nahawahan ng iyong sariling fecal matter, na kasindak-sindak na maaaring tunog. Inihayag ng kanilang pag-aaral na humigit-kumulang 60 porsyento ng mga nasubok na mga sipilyo ng ngipin ay talagang nakalantad sa fecal coliforms, anuman ang paraan ng pag-iimbak. Gayunpaman, nakompromiso lamang ang aming kalusugan kapag nahantad kami sa bakterya na dayuhan sa ating sariling gat flora. Kaya, sa isang nakabahaging kapaligiran sa sambahayan, ang pangunahing layunin ng pag-iimbak ng sipilyo ay dapat palaging ihiwalay mula sa bakterya ng iba.
Kahit na ang aming mga katawan ay talagang mahusay sa paglaban sa karamihan ng mga bakterya na nakasalubong natin, sulit pa rin ang pagsisikap na magsanay ng mabuting kalusugan at kalinisan. Hindi lamang nangangahulugan iyon ng pagsasanay ng ligtas na pag-iimbak, ngunit pinapalitan ang iyong sipilyo ng ngipin tuwing tatlong buwan. Kaya tandaan: panatilihing nakahiwalay, patayo, labas ang iyong sipilyo ng ngipin, at palitan nang madalas upang maiwasan ang isang pangit na brush na may sakit na bakterya. At kung nais mong panatilihing maliwanag ang ngiting iyon, magsimula sa 20 Mga Lihim para sa Mas Maputi na Ngipin Matapos ang 40 !
pangarap na mabuntis ng kambal
Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, pindutin dito upang mag-sign up para sa aming LIBRENG pang-araw-araw na newsletter !
