Ang pagtulong sa ibang tao na makaramdam ng kasiyahan at kasiyahan ay maaaring maging matigas, gaano mo man sila mahal. Ayon sa kasal tagapayo at may-akda Gary Chapman , PhD, dahil nga meron limang wika ng pag-ibig , na tinukoy niya bilang pangunahing mga paraan na nais ng mga tao na magbigay at tumanggap ng pagmamahal - kung paano nila napansin pagmamahal ng ibang tao at kung paano din nila ipinakita ang kanilang. Sa kanyang website, sinabi ni Chapman na 'ang bawat indibidwal ay may hindi bababa sa isang wika na gusto nila' at ang pagiging magalang at tumutugon sa kagustuhan na iyon ay maaaring palakasin hindi lamang ang romantikong kundi pati na rin ang mga pakikipag-ugnay sa platonic. Tinukoy niya ang mga wikang tinukoy niya bilang pagtanggap ng mga regalo, pisikal na ugnayan, mga salita ng pagpapatibay, mga gawa ng serbisyo, at kalidad ng oras.
Mas malakas ba ang pakiramdam mo sa iyong relasyon pagkatapos na gumugol ng isang tamad na hapon na nag-iisa kasama ang iyong kapareha? Pagkatapos ang iyong ginustong wika ng pag-ibig ay maaaring maging kalidad yime. Kung ang isang yakap ay nangangahulugang higit sa iyo kaysa sa isang maalalahanin na regalo, kung gayon mas magaling ka sa pisikal na ugnayan kaysa sa pagtanggap ng mga regalo. Kung wala kang pakiramdam na mas malapit ka sa iyong kapareha kaysa kapag may ginawa sila para sa iyo, kung gayon ang mga kilos ng serbisyo ang iyong siksikan. At kung ang iyong mga kasosyo nangangailangan ng pare-parehong nakasulat at binibigkas na mga paalala ng kung ano ang nararamdaman mo tungkol sa kanila, pagkatapos ay mahuhulaan mo kung aling wika ng pag-ibig ang pinakamahalaga nila. (Upang makakuha ng isang mas tumpak na ideya ng estilo ng wika ng pag-ibig ng iyong at ng iyong kasosyo, maaari mo kunin ang pagsusulit ni Chapman .) Ngunit maaaring mahirap na makahulugan na matugunan ang pangangailangang iyon, lalo na kung ang iyong sariling pinakamataas na wika ng pag-ibig ay isa sa iba pang apat. Kaya nakolekta namin ang ilang mga salita ng pagpapatunay na gagamitin sa iyong kasosyo na maaaring maging ugali mong masalita ang kanilang wika ng pag-ibig nang maayos.
1. 'Nagsusumikap ka at ginagawa ang iyong makakaya.'
Ang mga salita ng pagpapatibay ay hindi dapat maging tuwid na mga papuri o deklarasyon ng pag-ibig sa lahat ng oras. Ang mga taong pinahahalagahan ang mga ito higit sa lahat ng iba pang mga wika ng pag-ibig halagang nakikita at nauunawaan at pagkakaroon ng na ipinahayag sa salita, bilang Kalusugan ng Kababaihan nagpapaliwanag. Kung ang iyong kasosyo ay nagkaroon ng isang araw ng mga pagpupulong sa dingding o inilalabas ang kanilang buhok sa paglipas ng pamamahala ng pag-aaral ng distansya, pagkatapos ay kilalanin lamang na ang katotohanan ay maaaring mas mahalaga sa kanila kaysa sa pagkuha ng kanilang paboritong sorbetes habang nasa labas ka. (Bagaman, sigurado kaming hindi masasaktan ang ice cream.)
2. 'Ito ay tulad ng kwentong sinabi mo tungkol sa iyong kasama sa kolehiyo ...'
Ang isa pang paraan ng pagkumpirma sa iyong kapareha ay sa pamamagitan ng pagpapatunay na nakikinig ka at hinihigop mo ang mga bagay na sinasabi nila. Bilang Roni Beth Tower Ang PhD, ABPP, ay nagpapaliwanag sa isang sanaysay para sa Psychology Ngayon , Ang 'pag-alala' ay isang pagpapahayag ng pag-ibig . Kaya't ang pagbabalik sa isang kuwento o personal na detalye na ibinahagi ng iyong kasosyo ay magbibigay sa kanila ng isang instant na pag-angat.
KAUGNAYAN: Para sa karagdagang napapanahong impormasyon, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter .
3. 'Salamat.' (Para sa anumang bagay at lahat.)
Ang pagpapakita ng pagpapahalaga — maging iyon sa paglalaba, pinapayagan kang pumili ng palabas sa Netflix na susunod ka na sa pagsisimula, o pagtulong sa iyo sa isang mahirap na personal na hamon — ay napakahalaga sa isang kasosyo na nagsasalita ng wikang ito ng pag-ibig. Ang pagpansin sa mga kontribusyon na kanilang ginagawa (kahit na ang mga maliliit) ay magpaparamdam sa kanila na sila ay pinahahalagahan.
Shutterstock / Andrew Lever
4. Mag-iwan sa kanila ng isang tala, magpadala sa kanila ng isang teksto, o kahit na ilagay ang iyong mga damdamin sa isang liham.
Napansin ng VeryWellMind na isang tala o isang liham nagpapakita ng pag-iisip at pagsisikap at gagawa para sa isang kaaya-ayaang sorpresa kung makita nila ang iyong mga salita sa kanilang mailbox o sa bulsa ng kanilang paboritong dyaket. Samantala, ang pag-text sa isang tila random na pagmamasid o papuri ay nagpapatunay na iniisip mo ang tungkol sa kanila kapag wala sila. Nakakarinig ng isang kanta na nagpapaalala sa iyo ng iyong kapareha? Abutin sila ng isang teksto upang ipaalam sa kanila.
5. Pag-usapan ang mga ito sa harap ng ibang tao.
Huwag i-save ang mga papuri at nagpapatunay na wika para kapag nag-iisa kayo. Hindi mo kailangang maging komportable sa harap ng kanilang mga magulang o ng iyong mga kaibigan — marahil ay hindi mo rin pahalagahan ng iyong kapareha. Sa halip, maaari mong banggitin ang mas detalyadong proyekto sa pagpapabuti ng bahay na natapos lamang nila o pinag-usapan ang tungkol sa bagong artist na ipinakilala nila sa iyo na hindi mo na mapigilan ang pakikinig. (Tungkol sa mga komento tungkol sa kanilang hitsura, ang mga tao ay may iba't ibang agwat ng mga milya sa mga iyon, lalo na sa publiko. Magbayad ng pansin — o tanungin lamang ang iyong kapareha — upang makita kung iyon ang isang bagay na kinagigiliwan nila. Sinabi nito, isang mahusay ngayong gabi? 'marahil ay hindi nakakapinsala.) Ang bawat tao'y kailangang ipagyabang tuwing minsan, ngunit ang iyong kapareha ay ibigin na ikaw sinasabi ang mga bagay na ito.
6. 'Mahal kita.'
Ang isang malinaw at simpleng 'Mahal kita' ay bihirang magkamali, ngunit tandaan na hindi ito ang pangwakas na salita sa wikang ito ng pag-ibig. Kung i-parrot mo ang pahayag na iyon nang hindi ginagawa ang alinman sa nabanggit, magsisimulang mawala ang kahulugan nito o kahit na mali ang singsing. Mapapansin din ng iyong kapareha kung ang iyong mga papuri ay pakiramdam na ensayado o pinalalaki, kaya't mangako lamang na sabihin kung ano ang nasa iyong puso. Napakadali nito, at ang pagsasanay ay makakatulong lamang sa iyong ugali.
At para sa higit pang mga mapagmahal na salitang ibibigay, mag-check out Ang 40 Pinakamahusay na Mga Papuri na Maibibigay sa Mga Taong Higit sa 40 .
