Sa puntong ito ng pandemya, ang mga batayang patnubay ng Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ay malinaw: ang bawat isa ay dapat na malayo ang distansya ng anim na talampakan sa publiko, regular na maghuhugas ng kamay, at magsusuot ng face mask tuwing aalis sa bahay. At habang talagang walang anumang mga pagiging kumplikado sa unang dalawang mga patakaran, ang iyo pagpipilian ng maskara sa mukha maaaring paglalagay sa panganib sa iba nang hindi mo namamalayan. Ipinapakita ng bagong pananaliksik na kung ang iyong maskara sa mukha ay may bentilasyon na balbula dito, madali nitong ikakalat ang COVID. Sa katunayan, binalaan ka ng mga eksperto na dapat mong ihinto agad ang paggamit ng mga ganitong uri ng mask. Basahin pa upang malaman kung bakit mo dapat itapon ang ganitong uri ng PPE, at para sa higit pa sa kung saan ang isang mahusay na maskara sa mukha ay maaaring mas mahalaga kaysa dati, suriin Ang Mga Estadong Ito Ay Nagsisimula Na Mag-lock Down Muli .
Ang mga inhinyero ng pananaliksik sa National Institute of Standards and Technology (NIST) kamakailan ay nakabuo ng isang visualization ng mga paraan na ang mga nahawaang pasyente ay kumalat sa nobelang coronavirus kapag humihinga. Na may espesyal na teknolohiya ng imaging at isang mannequin head na nagbubuga ng mga droplet, nakita ng mga siyentista na habang ang mga regular na N95 mask ay ganap na pinipigilan ang pagdaan ng mga droplet, Ang mga maskara ng N95 ay nilagyan ng isang balbula ng bentilador gawin halos wala upang pigilan ang pagkalat. Sa mga pagsubok na may maskara na may mga balbula, ang mga droplet ay lumipat ng halos malayo at kasing bilis ng ginagawa nila sa mga pagsubok kung saan naroon ang mannequin nang walang anumang uri ng takip ng mukha sa lahat
ano ang ibig sabihin ng leon
'Kapag inihambing mo ang mga video nang magkatabi, kapansin-pansin ang pagkakaiba,' Si Matthew Staymate , ang inhinyero ng pananaliksik ng NIST na lumikha ng pagpapakita, sinabi sa isang pahayag. 'Ipinapakita ng mga video na ito kung paano pinapayagan ng mga valve ang hangin na iwanan ang mask nang hindi ito sinasala, na tinalo ang layunin ng maskara.'
Bilang konklusyon, inulit ng mga Staymate ang isa sa mga madalas na paulit-ulit na paalala ng CDC: 'Hindi ako nagsusuot ng maskara upang maprotektahan ang aking sarili. Sinusuot ko ito upang maprotektahan ang aking kapit-bahay, sapagkat maaaring ako ay walang simptomatiko at kumalat ang virus nang hindi ko alam ito, 'aniya. 'Ngunit kung ako may suot na maskara na may balbula dito , Hindi ako tumutulong. '
Bukod sa pag-iwas sa mga ganitong uri ng PPE, marami pa ang maaari mong gawin upang masulit ang iyong maskara. Magbasa pa upang malaman kung paano, at para sa higit pa sa mga palatandaan ng isang potensyal na impeksyon sa coronavirus, alamin iyon Kung Lahat ng Inumin Mo Ay Amoy Ganito, Maaari kang Magkaroon ng COVID, Sinabi ng mga Eksperto .
magagandang bagay na sasabihin tungkol sa iyong kasintahan
Basahin ang orihinal na artikulo sa Pinakamahusay na Buhay .
1 Dapat mong hugasan ito nang mas madalas.
Shutterstock / Pholly
Ang buong ideya ng pagsusuot ng isang maskara sa mukha ay upang mapanatiling ligtas ang iyong sarili at ang iba mula sa coronavirus. Ngunit ayon sa isang meta-analysis na nai-publish sa BMJ Buksan sa Oktubre, nakasuot ng pantakip sa mukha na hindi pa nahugasan sa pagtatapos ng araw ay maaaring tanggihan ang lahat ng iyong mga pagsisikap sa pamamagitan ng paglalagay sa iyo sa panganib na malantad sa virus.
'Ang parehong mga maskara sa tela at mask ng pag-opera ay dapat isaalang-alang na' kontaminado 'pagkatapos gamitin,' Raina MacIntyre , PhD, na nagsagawa ng pag-aaral, sinabi sa isang pahayag. 'Hindi tulad ng mga masker na pang-opera, na itinatapon pagkatapos magamit, ginamit muli ang mga maskara ng tela . Bagaman nakakaakit na gamitin ang parehong mask sa maraming araw sa isang hilera, o upang bigyan ito ng mabilis na paghuhugas o pagpahid, iminumungkahi ng aming pagsasaliksik na pinapataas nito ang panganib na mahawahan. ' At para sa higit pa sa kung ano ang inaasahan sa pandemya sa mga darating na linggo, Narito Sino ang Magdudulot ng isang COVID Surge Ngayong Buwan, Sinabi ng Mga Eksperto .
2… Ngunit huwag hugasan ang mga ito ng malupit na kemikal.
Shutterstock
nangangarap tungkol sa isang nakaraang pag-ibig
Ang malinis ay isang magandang bagay pagdating sa mga maskara sa mukha, ngunit ganun din malinis ay maaaring mailagay ka sa isang mapanganib na posisyon, masyadong. Ayon sa isang ulat mula sa Ang New York Times , dapat mo huwag kailanman gumamit ng pampaputi kapag naghuhugas ng iyong mga maskara sa tela-gaano man ito kaakit-akit upang ma disimpektahan sila ng isang napakatanyag na kapangyarihan. Iyon ay dahil ang malupit na kemikal tulad ng pagpapaputi at hydrogen peroxide ay maaaring magpasama ng mga hibla ng tela sa paglipas ng panahon, na ginagawang hindi gaanong mabisa sa pagkakaroon ng mga viral na partikulo. At para sa higit pa sa mapanganib na pag-uugali sa gitna ng pandemya, mag-check out Ang Pagpunta Dito Araw-araw ay Dinoble ang Iyong Mga Pagkakataon na Mahuli ang COVID, Sinabi ng CDC .
3 Dapat itong magkaroon ng tatlong mga layer ng proteksiyon.
Shutterstock
Ang pagtaas ng pangangailangan para sa mga maskara sa mukha ay humantong sa libu-libong mga kumpanya na pumapasok sa merkado at nagbebenta ng kanilang mga produkto sa online. Sa kasamaang palad, katulad ng mga maskara na may mga bentilasyon na balbula, maskara na ginawa nang walang sapat na mga layer hindi gagawa ng sapat upang maprotektahan ang iba mula sa mga maliit na butil na iyong binuga ng hininga, ayon sa isang hanay ng mga alituntunin na inilabas ng Association of American Medical Colleges (AAMC). At para sa higit pang napapanahong impormasyon sa COVID, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter .
mabilis at madali april lokohang kalokohan
Ang 4 na mga Bandana ay nagtatrabaho sa isang kurot, ngunit hindi sila perpekto.
Shutterstock
Nakasaad din sa mga alituntunin ng AAMC na ang mga bandana at iba pang maluwag na nakatiklop na mga takip ng tela ay nagbibigay ng pinakamaliit na halaga ng proteksyon, ngunit mas mabuti kaysa sa walang maskara sa mukha. Sa katunayan, isang pag-aaral noong Hunyo mula sa Florida Atlantic University (FAU) na naghambing sa iba't ibang mga materyales na ginamit upang gumawa ng DIY o homemade na takip ng mukha na natagpuan na ang mga mannequin tinakpan ng isang bandana ang pagtulad sa isang pasyente na umuubo ay nagpadala pa rin ng mga particle na lumilipad nang higit sa tatlong talampakan.
'Ang maluwag na nakatiklop na mga maskara sa mukha at mga takip na istilong bandana ay nagbibigay ng kaunting paghinto sa kakayahan para sa pinakamaliit na aerosolized respiratory droplets,' pagtapos ng mga siyentipiko ng FAU. At para sa higit pang mga palatandaan upang magkaroon ng kamalayan habang kumakalat ang virus, alamin iyon Ang Kakaibang Sintomas na Ito ay Maaaring Maging Pinaka Paunang Pag-sign na Mayroon kang COVID, Sinasabi ng Pag-aaral .
Pinakamahusay na Buhay Patuloy na sinusubaybayan ang pinakabagong balita na nauugnay sa COVID-19 upang mapanatili kang malusog, ligtas, at may kaalaman. Narito ang mga sagot sa iyong pinaka nasusunog na mga katanungan , ang mga paraan upang manatiling ligtas at malusog, ang katotohanan kailangan mong malaman, ang mga panganib dapat mong iwasan, ang mga alamat kailangan mong balewalain, at ang sintomas upang magkaroon ng kamalayan ng Mag-click dito para sa lahat ng aming saklaw na COVID-19 , at mag-sign up para sa aming newsletter upang manatiling napapanahon.
