Ayon sa American Cancer Society , humigit-kumulang isa sa tatlong mga Amerikano ay nagkakaroon ng cancer sa ilang mga punto sa kanilang buhay. At kahit para sa mga hindi kailanman nakikipaglaban sa sakit nang personal, sa patuloy na pagtaas ng mga rate ng cancer sa buong mundo, malamang na, sa isang punto, malalaman mo ang isang tao na. Sa kasamaang palad, kahit na para sa mga pinaka-emosyonal na bihis na indibidwal, madalas mahirap malaman kung ano ang sasabihin ang isang taong naglalaban sa giyera laban sa sakit. Para sa bawat nakapagpapasiglang pahayag na ginawa ng isang tao sa isang minamahal na nakikipaglaban sa kanser, mayroong isang pantay na hindi sensitibo na binibigkas, na ginagawang mas mahirap na sitwasyon.
'Kapag nakikipag-usap sa sinumang nagdurusa, lalo na sa cancer, mahalagang nandoon para sa ibang tao. Nangangahulugan ito ng pagiging solicitous at nakikita kung ano ang maaari mong gawin upang matulungan o suportahan siya. Ano ang karaniwang hindi kapaki-pakinabang na gawin ay upang mabuo o mag-alok ng hindi hinihiling na payo, 'sabi ng therapist na si Rabbi Shlomo Slatkin, MS, LCPC, co-founder ng Proyekto sa Pagpapanumbalik ng Kasal . 'Ito ang mga pangunahing alituntunin para sa pagiging mabuting tagapakinig. Tiyak na nag-a-apply sila kapag sinusubukan na maging doon para sa isang taong dumaranas ng napakahirap na oras sa kanilang buhay. '
Kung nais mong ipakita ang iyong suporta nang hindi sinasadyang ilagay ang iyong paa sa iyong bibig, siguraduhing maiwasan mo ang mga bagay na ito na hindi mo dapat sabihin sa isang taong nakikipaglaban sa cancer.
panaginip interpretasyon bahay na may maraming mga kuwarto
1 'Dapat mong subukan ang diet na nabasa ko.'
Shutterstock
Habang ginagawa mo ito nang may pinakamahusay na intensyon, ang pagsubok na bigyan ang isang payo sa kung paano gamutin ang kanilang cancer — lalo na kung hindi mo kailanman natagpuan ang iyong sarili sa kanilang posisyon — sa pangkalahatan ay hindi maipapayo. Hindi lamang maaaring makagambala ang iyong mga pamamaraan sa mga interbensyon na naranasan na ng kanilang umiiral na pangkat ng paggamot, ang tungkol sa mga balak na balak na iyon mga pagdidiyeta , yoga, at cryotherapy din ang pag-uusap tungkol sa kanilang pangangalaga sa isa tungkol sa iyong damdamin.
'Karaniwan hindi marunong mag-alok ng payo o hamunin ang kanilang mga pagpapasyang medikal. Kung nakakakuha sila ng chemo, huwag sabihin sa kanila kung gaano ito mapanganib at dapat silang subukan ang natural na paggamot o mayroon kang isang doktor na maaari nilang puntahan na maaaring makatulong. Katulad nito, kung pupunta sila sa natural na ruta, huwag payuhan silang kumuha ng chemo at radiation, 'sabi ni Slatkin.
2 'Alam ko ang nararamdaman mo.'
Shutterstock
Ang pakikipag-usap sa isang taong may sakit ay maaaring mukhang isang magandang ideya, ngunit sa paglaon, maaari nitong mabawasan nang labis ang pakiramdam at karanasan ng taong may karamdaman. Kahit na nagkaroon ka ng parehong uri ng cancer at nakatanggap ng parehong paggamot, walang dalawang karanasan sa sakit ang pareho.
'Kung kilala mo ang iba na nakipaglaban sa kanser, huwag sabihin,' Sa gayon, alam ko kung ano ang pakiramdam na dumaan dito dahil ang aking kaibigan o miyembro ng pamilya ay mayroon ding cancer. ' Kahit na sinusubukan mong makipag-ugnay at tumulong, karaniwang hindi ito kapaki-pakinabang dahil para sa pasyente, dahil walang tunay na nakakaintindi ng sakit na nararamdaman nila, 'sabi ni Slatkin.
3 'May kilala ako na namatay mula doon.'
Shutterstock
Bagaman bihirang isang magandang ideya na gawin ito, maraming mga kaibigan at miyembro ng pamilya ng mga nakikipaglaban sa cancer ang nagsisikap na magbahagi sa pamamagitan ng pagbabahagi ng mga kuwento — kahit na hindi palaging positibo. Ang pagsasabi sa isang taong nakikipag-usap sa cancer tungkol sa mga taong kilala mo na hindi nakaligtas sa kanilang partikular na karamdaman ay magpapalala lamang sa kanila — at mas takot — sa pangmatagalan.
4 'Walang chemo? Swerte mo!'
Shutterstock
Mayroong ilang mga bagay tungkol sa pag-diagnose ng cancer na isinasaalang-alang ng karamihan sa mga tao na 'masuwerte.' Bagaman maaaring maputol nito ang isang mapagkukunan ng pag-aalala mula sa buhay ng isang tao kung hindi nila kailangang sumailalim sa chemotherapy, radiation at operasyon ay hindi eksaktong lakad sa parke. At isinasaalang-alang na maraming mga cancer ang nagre-reccur, dahil lamang na napalampas nila ang chemo sa oras na ito ay hindi nangangahulugang hindi ito magiging pangangailangan sa isang punto sa hinaharap.
5 'Hindi ka ba naninigarilyo dati?'
Shutterstock
Mayroon bang mga gawi, tulad ng paninigarilyo o labis na pag-inom, na maaaring magbigay ng panganib sa cancer ng isang tao? Ganap na Gayunpaman, kung sinusubukan mong maging isang sumusuporta sa kaibigan, hindi iyong lugar upang dalhin ang mga 'paano kung mayroon na. Pagkatapos ng lahat, ang ugnayan at sanhi sanhi ay hindi iisa at pareho, at kahit na malinaw na ang isang tukoy na ugali ay maaaring nauugnay sa cancer ng isang tao, walang magandang dahilan upang mapasama ang isang taong may sakit na, o tulad ng kanilang kondisyon ay kasalanan nila.
6 'Lahat ay nangyayari sa isang kadahilanan.'
Shutterstock
Habang maaari kang tunay na maniwala na ang lahat ay nangyayari sa isang kadahilanan, ngunit ang pagsasabi nito sa isang pasyente ng kanser ay walang pakikiramay, upang masabi lang. Ang pagpapahiwatig ng gayong iminungkahi na mayroong ilang aral na matutunan mula sa pagkakaroon ng sakit, kung, sa maraming mga kaso, hindi iyon ang totoo. Kahit gaano kahirap tanggapin na hindi lahat ay magiging okay, mahalagang subukang huwag gawing makatuwiran ang sakit: 'Maging handa na umupo sa mga damdaming iyon sa kanila — hindi mo kailangang ayusin ang mga ito!' sabi ng therapist Erika miley , M.Ed, LMHC. 'Doon ka lang sa kanila.'
7 'Toneladang mga tao ang nakaligtas sa ganoong uri ng cancer sa mga panahong ito.'
Shutterstock
Sa kabutihang palad, totoo na ang posibilidad ng isang tao na talunin ang cancer ay mas mahusay kaysa dati. Sa katunayan, survivability ng cancer tumaas ng 13 porsyento sa pagitan ng 2004 at 2013 lamang. Gayunpaman, dahil sa palagay mo lamang na ang iyong kaibigan ay may magandang pagkakataong mabuhay ay hindi nangangahulugang totoo iyan — at sinasabi sa kanila na nababawasan ang kanilang damdamin tungkol sa kanilang pagsusuri.
8 'Tingnan kung gaano ka kakayat!'
Shutterstock
Habang maaaring parang isang papuri upang magkomento sa mga positibong bahagi ng paggamot sa kanser ng isang tao, ang pagbanggit ng mga bagay tulad ng kanilang biglaang pagbaba ng timbang ay isang napakasensitibong pagpipilian. Pagkatapos ng lahat, hindi sila kusang-loob na nawalan ng timbang, at ang mga pounds na kanilang ibinuhos ay malamang na resulta ng alinman sa karamdaman mismo o ang hindi kapani-paniwalang mahirap na paggamot na pinagdadaanan ng iyong mahal.
9 'Ito talaga ang nag-isip sa akin tungkol sa aking sariling dami ng namamatay.'
Shutterstock
Ang pag-alam sa iyong kaibigan o miyembro ng pamilya ay nasuri na may cancer ay maaaring tiyak na magsimula kang mag-isip tungkol sa iyong sariling dami ng namamatay, at kahit na humimok ng isang pagnanais na simulang suriin ang ilan sa mga iyon item ng listahan ng balde. Sinabi nito, kapag ipinahayag mo ang mga kaisipang ito sa isang taong may sakit, ito ay isang malinaw na tanda na ginagawa mo ang kanilang pakikibaka tungkol sa iyong sariling damdamin, kung dapat manatili sa kanila ang pokus.
ano ang ibig sabihin ni kathy
10 'Nag-aalala ka ba tungkol sa kung ano ang hitsura ng iyong katawan pagkatapos?'
Shutterstock
Siyempre, maraming mga pasyente ng kanser ay maaaring may mga alalahanin tungkol sa pagkawala ng kanilang mga suso o panloob na organo, ang mga galos sa pag-opera na maaari nilang isport pagkatapos ng pagtanggal ng tumor, o anumang mga medikal na aparato na makakasama nila para sa hinaharap na hinaharap. Gayunpaman, kapag tinanong mo ang isang tao na nakikipaglaban sa cancer tungkol sa kanilang mga alalahanin tungkol sa kanilang pisikal na hitsura, hindi mo pinapansin na ang kanilang karanasan ay lampas sa estetika, at na ang kanilang hitsura ay marahil ang pinakamaliit sa kanilang mga alalahanin pagdating sa pangunahing operasyon, radiation, o chemo
11 'Kami ay kasama nito.'
Shutterstock
Hindi maikakaila na masarap pakiramdam na ang isang tao ay may likod kapag dumaranas ka ng isang pangunahing medikal na isyu. Gayunpaman, ang pagsabi sa isang mahal sa buhay na kasama mo ito ay nararamdamang hindi kanais-nais, pinakamahusay na — pagkatapos ng lahat, sila na ang nakakakuha ng paggamot, pagharap sa sakit ng kanilang karamdaman, at, sa maraming mga kaso, ang isa lamang ang nakakaranas ng tunay na takot na kasama ng pag-iisip kung ano ang maaaring hitsura ng natitirang buhay nila.
12 'Magsuot ka ba ng peluka?'
Una sa lahat, hindi lahat ng uri ng paggamot sa cancer — at kasama dito ang maraming uri ng chemotherapy pagkawala ng buhok . Bilang karagdagan, na nakatuon sa pagkawala ng buhok, o kung ano ang maaaring gawin ng isang pasyente ng kanser tungkol dito, pinapaliitin ang kanilang pinagdadaanan sa pamamagitan ng pagtuon lamang sa Aesthetic.
13 'Napakalakas mo. Mabuti ka lang. '
Nakakaaliw ba na marinig na iniisip ng mga tao na malakas ka para sa pakikipaglaban sa cancer? Oo naman Gayunpaman, hindi lahat ng pasyente ng kanser ay nais na pakiramdam tulad ng umaasa sa kanila na panatilihin ang isang matapang na mukha sa lahat ng oras-minsan, gugustuhin nilang maipahayag ang kanilang mga takot at pagkabigo. At kung sa tingin mo na ang personal na lakas at ang kakayahang mabuhay ng cancer ay maraming kinalaman sa isa't isa, ano ang sinasabi mo tungkol sa lahat ng mga taong hindi nakagawa nito?
14 'Sabagay hindi mo na kailangang magtrabaho!'
Shutterstock
Anumang dahilan upang magpahinga mula sa iyo nakaka-stress na trabaho maaaring mukhang mahusay sa iyo, ngunit tandaan: ang pagpapagamot sa kanser ay hindi bakasyon. Kahit na parang ang lahat ng ginagawa ng iyong kaibigan o miyembro ng pamilya ay nakahiga sa kama at tumatanggap ng mga bisita, maraming pagsusumikap na nangyayari sa likod ng mga eksena — at sa karamihan ng mga kaso, paraan mas mahirap kaysa sa isang day job.
nakikipagdate sa isang may asawa sa isang bukas na kasal
15 'Ang pagkuha ng cancer ang aking pinakamalaking kinatakutan.'
Ang pag-iisip ng pagkuha ng cancer ay maaaring maging isang kakila-kilabot na prospect sa iyo, ngunit hindi ito nangangahulugan na dapat mong ibahagi ang mga damdaming iyon sa isang tao na talagang dumadaan dito. Pagkatapos ng lahat, ang, 'Ang iyong buhay ang aking pinakamalaking kinatakutan' ay nakakatulong sa iyo? 'Karaniwan ang takot ay kung saan nagmula ang mga hindi sensitibong tugon,' sabi ni Miley. 'Okay lang matakot, ngunit narito ang bagay: tungkulin mong kalmahin ang iyong katawan at kontrolin ang takot na iyon. Hindi ito trabaho ng tao na binigyan ka lang ng impormasyong iyon. '
16 'Dapat kang mag-isip ng positibo.'
Shutterstock
Ang kapangyarihan ng hindi maikakaila ang positibong pag-iisip, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang pagtingin sa maliwanag na bahagi ay maaaring pagalingin ang lahat ng mga sakit mo. Sa katunayan, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Mga Annals ng Pag-uugali sa Pag-uugali , walang malakas na ugnayan sa pagitan ng positibong pag-iisip at positibong kinalabasan sa paggamot sa cancer, kaya't kung ang optimismo ay isang pangunahing priyoridad sa iyo, tiyaking nakatuon sa iyo at sa iyo lamang. 'Huwag makagambala sa anumang payo, maliban kung nakakonekta ka talaga sa isang dalubhasa sa ganitong uri ng cancer o karamdaman,' sabi ni Miley.
17 'Ayokong pag-usapan ang tungkol sa aking sarili. Tayo ay magusap tungkol sayo.'
Shutterstock
Palaging isang magandang ideya na ibigay ang iyong tainga sa isang kaibigan na nakikipag-usap sa isang seryosong isyu sa kalusugan. Sinabi iyan, hindi iyon nangangahulugang ang iyong kaibigan ay sabik na pag-usapan lamang ang tungkol sa kanilang sarili. Isinasaalang-alang na maraming mga pasyente ng cancer ang gumugugol ng karamihan ng kanilang oras sa pag-shuffling sa pagitan ng mga appointment ng doktor at kama, kung minsan masarap magkaroon ng isang nakakaabala. Kung sinabi ng iyong kaibigan na may cancer na gusto nilang marinig ang tungkol sa iyong buhay, ipagpalagay na higit pa sa paglilingkod sa labi at huwag mag-atubiling magbukas.
18 'Magtutuon ka lang sa paggaling.'
Shutterstock
Ang mga pasyente ng cancer ay mga tao lamang na ginagamot para sa isang karamdaman na hindi dapat maging mga social pariahs. Habang ang isang tao na ginagamot para sa cancer ay maaaring walang lakas o pagnanais na lumabas tuwing gabi ng linggo, huwag ipagpalagay na ang kanilang tanging pokus ay ang kanilang paggamot. Kung sasama ka sa mga kaibigan, huwag kang mahiya tungkol sa pag-anyaya sa iyong kaibigan na nakikipaglaban sa cancer — sa katunayan, ang paggawa nito ay maaaring makapaghimagsik lamang sa kanilang araw.
19 'Dapat talaga nitong ilagay ang pananaw sa mga bagay.'
Shutterstock
Habang nagkakaroon ng cancer baka ganap na baguhin ang pananaw ng isang tao sa buhay, huwag asahan na kinakailangang gawin ito. Inaasahan na ang mga tao ay magkakaroon ng isang uri ng epiphany dahil lamang sa sila ay nagkasakit ay nagbigay ng labis na presyon sa kanila na magkaroon ng isang uri ng paggising sa espiritu, kung saan, sa maraming mga kaso, ang gusto lang nilang gawin ay gumaling.
20 'Ipaalam sa akin kung makakatulong ako.'
Ito ay maaaring tulad ng isang mabait na bagay na sasabihin sa isang tao na nakikitungo sa isang malubhang karamdaman, ngunit maaari itong talagang pasanin sila nang higit pa kaysa sa pagtulong nito. Ang pagtatanong ng isang walang-awang tanong na tulad nito, lalo na kapag ang isang tao ay may malubhang karamdaman, nangangahulugang hinihiling mo sa kanila na simulang i-doling ang mga gawain, kung marahil ay medyo abala sila. Sa halip, tulungan lamang: dalhan sila ng pagkain, bigyan sila ng isang sertipiko ng regalo para sa isang paglilinis sa bahay, o alukin ang iyong mga serbisyo sa pag-upo ng alaga ng kaunting hakbangin ay malayo pa.
