Kapag tungkol sa kasarian, ang maliit na asul na tableta ay maaaring kumuha ng init sa mga kalalakihan, ngunit paano kung ang iyong asawa ay nagkakaproblema sa kwarto? Ayon sa isang pag-aaral sa Yale, ang isa sa dalawang kababaihan ay nakakaranas ng ilang uri ng sekswal na pagkadepektibo (tulad ng kakulangan ng pagnanasa, pagkatuyo ng ari, o kawalan ng kakayahan sa orgasm), at sinabi ng mga eksperto na sanhi ito ng lahat mula sa stress hanggang sa hindi pagkakatulog hanggang sa mga tabletas sa pagpipigil sa kapanganakan .
'Ang sekswal na pagkadepektibo ng babae ay mas mahirap tuklasin kaysa sa kitang-kita na wastong organ,' sabi ni Michael Krychman, MD, direktor ng medikal na gamot sa sekswal sa Hoag Hospital, sa California. 'Nagsisimula pa lang kaming maunawaan ang kasangkot na biology at neuro-chemistry.' Mayroong gamot sa merkado, Flibanserin, na maaaring magamot ang mababang pagnanasa sa sekswal sa mga kababaihan.
Panoorin Ngayon: Tumindig sa Okasyon kasama ang 5 Mga Pinakamahusay na Mga Suplemento para sa Iyong Puti
Ngunit hindi lahat ng mga dalubhasa ay sumasang-ayon na ang mga gamot na ito ay magiging isang lunas-lahat. 'Kung may mga maling bagay sa relasyon, ang pagkuha ng isang tableta o pag-spray ng isang bagay sa iyong ilong ay hindi maaayos ang problema,' sabi ni Stephanie Buehler , isang therapist sa sex sa Orange County, California. Naniniwala si Dr. Krychman na maraming mga bagay na maaaring magawa ang isang tao upang matulungan. Ang una, sinabi niya, ay umupo at kausapin ang iyong asawa tungkol sa nangyayari. 'Karamihan sa mga kalalakihan ay nais na maging suportado ngunit walang kamalayan sa mga katotohanan,' sabi ni Dr. Krychman. 'Tanungin mo siya kung ano ang nararamdaman niya, kapwa emosyonal at pisikal. Kapag alam niyang nais mong tumulong, mas malamang na magbukas siya tungkol sa kung ano ang pinagdadaanan niya. ' Kapag ginawa niya ito, subukan ang mga tip na ito upang maibalik siya sa track sa kwarto. At para sa higit pang magagandang payo sa pakikipag-ugnayan, narito Ang 7 Mga Paraan upang Mananatiling Magpakailanman ang Iyong Kasal.
1 Pakain ang Kanyang Ninanais
Isang kamakailang pag-aaral sa Internasyonal na Journal of Impotence Research natagpuan na ang mga kababaihan na sumunod sa diyeta sa Mediteraneo (mayaman sa buong butil, legume, at langis ng oliba) ay nadagdagan ang libido at sekswal na pag-andar. Sumasang-ayon si Dr. Krychman: 'Ang anumang pagkain na mabuti para sa iyong puso ay magpapataas ng daloy ng dugo sa bawat lugar ng iyong katawan.' At kung kailangan mo ng ilang pagkain para sa iyong sariling libido, mag-ayos ka ng 7 mga pagkain na gagawin ang iyong sex drive sa isang sex overdrive .
mangarap ng pating
2 Basang basa
Ang pagkatuyo ng puki ay karaniwan sa mga kababaihan na higit sa 40 at epekto rin ng ilang mga gamot, ngunit may madaling pag-aayos: mga pampadulas na botika na nakabase sa tubig tulad ng K-Y at Astroglide. 'Mukhang isang walang utak,' sabi ni Dr. Krychman, 'ngunit namangha ako sa dami ng aking mga pasyente na hindi pa nasubukan ito.'
3 Humingi ng Tulong sa Propesyonal
Kung hindi niya pag-uusapan ang tungkol sa problema, oras na upang tumawag sa isang pro. 'Ang isang dalubhasa sa pangangalagang pangkalusugan sa sekswal ay maaaring kumilos bilang isang tagapagpadaloy at simulan ang dayalogo,' sabi ni Dr. Krychman. Ang kakulangan ng sex ay isa rin sa ang pinakamalakas na palatandaan na pareho kayong nangangailangan ng pagpapayo sa kasal.
Para sa higit pang kamangha-manghang payo para sa pamumuhay nang mas matalino, maganda ang hitsura, pakiramdam ng bata, at paglalaro ng mas mahirap, sundan kami sa Facebook ngayon!
