Ang iyong mga mata ay puno ng tubig, ang iyong lalamunan ay masakit, at ang iyong ilong ay tumatakbo tulad ng isang gripo. Oo, nahanap mo ang iyong sarili sa mga paghawak ng isa pang sipon , na may maliit na pahinga sa paningin. Ayon sa Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit (CDC), ang average na nasa hustong gulang ay nakakakuha ng dalawa at tatlong sipon sa isang taon, na ang karamihan ay tumatagal ng pitong hanggang 10 araw. Ngunit ano ang mangyayari kapag ang mga nakalulungkot na malamig na sintomas na iyon ay hindi humupa sa loob ng isang linggo o dalawa-o sinusundan ng mga hindi pamilyar na tila mas nakakainsulto? Sa tulong ng mga doktor, napagsama namin ang mga malamig na sintomas na maaaring mangahulugan ng isang mas malubhang karamdaman na nagaganap.
1 Mayroon kang panginginig na sanhi upang umiling ka.
Shutterstock
Kahit na ang panginginig ay madalas na magkakasabay sa mga karamdaman tulad ng trangkaso, kung nakita mong umuuga ka mula sa kanila, dapat kang mag-book ng isang appointment sa iyong doktor . Kilala rin bilang mga tigas, ito ay isang tanda ng malubhang karamdaman, nag-iingat sa pedyatrisyan Heather Finlay-Morreale , MD, isang katulong na propesor sa University of Massachusetts Medical School. 'Ito ay maaaring mula sa lamig na nagiging pneumonia o sepsis,' sabi niya.
Katulad nito, kung nalaman mong ang iyong sipon ay sinamahan ng lagnat na nagdudulot sa iyo na manginig, oras na upang magpatingin sa isang doktor. 'Karamihan sa mga taong may sipon ay walang lagnat, ”sabi ni David Cutler , MD, isang doktor ng gamot sa pamilya sa Providence Saint John's Health Center sa Santa Monica, California. Kaya, ang lagnat ay malamang na nagpapahiwatig na ang iyong 'malamig' ay maaaring maging isang mas masahol pa.
2 Mayroon kang problema sa paglalakad sa hagdan.
Shutterstock / chingyunsong
Habang ang isang hindi magandang lamig na nakakaapekto sa iyong baga ay maaaring gawin itong mahirap huminga , kung bigla kang nagkakaproblema sa paglalakad ng ilang mga hakbang lamang, dapat kang kumunsulta sa isang medikal na propesyonal.
Ayon kay Finlay-Morreale, ang paghihirap sa paglalakad sa hagdan 'ay maaaring maging isang palatandaan ng paglala ng paggana ng baga o puso dahil sa isang sakit sa paghinga,' na humihiling ng agarang pansin.
3 Masakit kapag huminga ka.
Shutterstock
Isa sa mga pinaka-malinaw na palatandaan na ito ay higit pa sa isang sipon? Sa halip na gumaling sa kurso ng isang linggo o dalawa, ang sakit sa iyong baga ay tumindi, madalas na humahantong sa isang diagnosis ng pulmonya. At habang maraming tao ang nakakagaling mula sa pulmonya, hindi ito nangangahulugan na dapat mong gaanong kunin ang mga sintomas na ito. 'Ito ay isang seryoso at potensyal na nagbabanta sa buhay na sakit at nangangailangan ng agarang paggamot,' sabi ni Kristine Arthur , MD, isang internist sa Pangkat ng MemorialCare Medical Center sa Irvine, California.
4 Mayroon kang paulit-ulit na tuyong ubo.
matatag / iStock
Habang ang paulit-ulit na pag-ubo ay maaaring maging resulta ng lahat mula sa mga alerdyi hanggang sa hika, kung mayroon kang isang tuyong ubo na hindi mawawala-ngunit walang iba pang mga sintomas-maaaring magkaroon ng isang malamang na hindi paliwanag: ang iyong gamot .
'Ang isang talamak na tuyong ubo ay isang karaniwang epekto ng mga ace inhibitor, na isang uri ng gamot sa presyon ng dugo,' paliwanag ni Arthur. Kung ang ubo ay nakakaabala sa iyo, maaaring sulit na makipag-usap sa iyong doktor upang makita kung ang ibang gamot ay magiging mas mahusay na magkasya.
5 O ang iyong ubo ay hindi mawawala sa paggamot.
Wavebreakmedia / iStock
Kung mayroon kang malamig na mga sintomas sa loob ng maraming linggo o kahit na buwan na hindi napabuti pagkatapos ng paggamot ng isang doktor, baka gusto mong makakuha ng pangalawang opinyon. Sinabi ni Arthur na ang paulit-ulit na malamig na mga sintomas na hindi nalulutas pagkatapos ng paggagamot ay maaaring isang palatandaan cancer , lalo na sa mga naninigarilyo o sa mga nahantad sa asbestos.
At habang maaaring walang iba pang mga sintomas sa una, sinabi ni Arthur na ang ilang mga pasyente ng cancer sa baga at mesothelioma ay 'nagkaroon din ng pangkalahatang kahinaan, nabawasan ang gana sa pagkain, igsi ng paghinga, at pagbawas ng timbang.'
6 Sumasakit ang iyong leeg.
Shutterstock / Prostock-studio
Ang pag-ubo na kasama ng iyong lamig ay maaaring maging sanhi ng sakit sa lalamunan, ngunit kung masakit ang iyong buong leeg, mahalagang magpatingin ka sa doktor. Ang meningitis, isang pamamaga ng meninges — ang lamad na sumasakop sa utak ng galugod at utak-paminsan-minsan ay nagpapakita ng mga malamig na tulad ng mga sintomas, kabilang ang ubo at matamlay , ngunit maaaring nakamamatay kung hindi ginagamot kaagad.
mga palatandaan ng isang magandang unang petsa
7 Hindi mo mapapanatili ang mga likido.
Shutterstock
Humigop lang a baso ng tubig ay maaaring makaramdam ng labis na pagpapahirap kung nakitungo ka sa isang masamang lamig. Gayunpaman, kung nahahanap mo ang iyong sarili na nakikipagpunyagi upang mapanatili ang mga likido kapag natapos mo na ang mga ito-o kung huminto ka sa pag-ihi - oras na upang maitaas ito nang husto sa doktor, tulad ng sinabi ni Finlay-Morreale na ito ay maaaring mga palatandaan ng malubhang pagkatuyot .
8 Mayroong dugo sa iyong uhog.
Shutterstock
Habang ang pangangati ng lalamunan mula sa pag-ubo ay maaaring maging sanhi ng kahit na sino upang makakita ng kaunting dugo sa kanilang tisyu paminsan-minsan, kung umuubo ka ng mas malaking dami ng sariwang dugo, dapat kang suriin para sa tuberculosis.
'Ang impeksyong ito ay lubhang nakakahawa at napakahalaga na suriin kaagad,' sabi ni Arthur, na tandaan na ang mga may mahinang sistema ng immune, sinumang kamakailan na naglalakbay sa labas ng bansa, o ang mga nakapaligid sa ibang mga pasyente ng TB ay partikular. nanganganib. At sa iyong appointment sa iyong doktor, tiyaking banggitin mo ang mga salik na iyon upang mabigyan ka nila ng isang maskara upang maiwasan ang paghahatid sa iba.
9 O ang iyong uhog ay isang kakaibang kulay.
Shutterstock
Kung ano ang hitsura ng iyong uhog na may malamig: dilaw, marahil ay isang maliit na berde, at mababa hanggang katamtaman ang dami. Gayunpaman, kung nahahanap mo ang iyong sarili sa pagharap sa sakit kapag huminga ka at umuubo ng kayumanggi o berdeng materyal, maaaring iyon ay isang tanda ng pulmonya, ayon kay Arthur.
10 Ang iyong paglabas ng ilong ay sinamahan ng isang hindi kanais-nais na amoy.
Shutterstock
Bilang karagdagan, kung ang iyong paglabas ng ilong ay may natatanging amoy dito, iyon ay hindi isang bagay na nais mong balewalain. Ayon kay Joshua Scott , MD, isang pangunahing doktor ng gamot sa palakasan sa palakasan sa Cedars-Sinai Kerlan-Jobe Institute sa Los Angeles, ang mabahong amoy naglalabas ng ilong ay madalas na isang tanda na mayroong isang banyagang katawan doon. 'Ang tanging paggamot lamang ay ang pagtanggal ng banyagang katawan ng isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan,' sabi ni Scott.
11 Mayroong presyon sa iyong lalamunan.
Shutterstock
Ang isang ubo na sinamahan ng presyon o kapunuan sa iyong lalamunan ay tiyak na nagkakaroon ng pansin mula sa isang doktor. Ito ay madalas na isang tanda ng isang pinalaki na teroydeo, na maaaring sanhi ng isang teroydeo karamdaman tulad ng hypothyroidism at thyroiditis ni Hashimoto. Maaari rin itong isang sintomas ng mas maraming pagpindot sa mga medikal na isyu, tulad ng esophageal cancer, kaya't ang oras ay may kakanyahan kung napansin mo ang isang buo sa iyong lalamunan na wala roon.
12 Nasusunog ang iyong lalamunan.
Shutterstock / Alexandra Suzi
Ang kaunting sakit sa iyong lalamunan mula sa pag-ubo kapag mayroon kang sipon ay normal. Nasusunog? Hindi gaanong. Kung mayroon kang ubo, isang masamang lasa sa iyong bibig, at ang iyong lalamunan ay parang nasusunog, iyon ay maaaring isang palatandaan na nakikipag-usap ka sa acid reflux.
'Karaniwan ang mga sintomas ay mas malala pagkatapos ng mabibigat o maanghang na pagkain o kung regular kang uminom ng gamot laban sa pamamaga tulad ng ibuprofen,' sabi ni Arthur, na tandaan na ang paghiga ay maaaring gawing mas malala ang mga sintomas. At habang inirerekumenda niya ang una na pagtatangka na gamutin ang problema sa bahay over-the-counter antacid na gamot bago magtungo sa doktor, kung hindi ginagamot, ang kondisyon ay maaaring dagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng impeksyon, ulser, at maging ang esophageal cancer.
13 Bumuo ka ng isang pantal.
Shutterstock
Ang pantal na iyon ay bigla kang nabuo kasama ang iyong lamig ay maaaring isang tanda ng isang bagay na mas seryoso. Ang mga kundisyon tulad ng iskarlatang lagnat - isang sakit sa bakterya na madalas na kasama ng strep lalamunan - ay maaaring maging sanhi ng a pantal sa katawan , mukha, leeg, at mga paa't kamay, at kailangang gamutin ng isang doktor.
14 May sakit ka sa iyong tiyan.
Shutterstock
Kahit na ang ilang mga tao ay iniugnay ang mga problema sa pagtunaw sa karaniwang sipon, sinabi ni Cutler na ang pagtatae at sakit sa tyan ay hindi karaniwang mga palatandaan ng madalas na karamdaman. Sa halip, sinabi niya, 'ito ang lahat ng mga palatandaan ng mas malubhang mga karamdaman.' Kaya't kung mayroon kang mga sistemang ito, karapat-dapat itong bisitahin ng doktor.
15 Humihilik ka.
Shutterstock
Maingay, pinagpaguran ng paghinga ay isang sigurado na mag-sign ang iyong sipon ay isang bagay na mas seryoso. 'Kung mayroon kang ubo na sinamahan ng paghinga na hindi nawala, maaari kang magkaroon ng hika o COPD (talamak na nakahahadlang na sakit sa baga), sabi ni Arthur.
Habang ang hika ay karaniwang nagpapakita ng mas maaga sa buhay ng isang tao, ang 'COPD ay maaaring ipakita sa paglaon sa mga taong naninigarilyo sa ilang mga punto, 'paliwanag niya. Kaya, kung naghihithit ka, magtungo sa iyong doktor stat dahil kinakailangan ang pagsusuri sa baga para sa diagnosis ng COPD.
mga kanta na may mga lungsod sa pamagat
16 Ang iyong pandinig ay nagbago.
Shutterstock
Ang isang karaniwang sipon at biglaang pagkabingi ay hindi dapat magkasabay. Ayon kay Cutler, ang mga pagbabago sa iyong pandinig ay hindi isang karaniwang tanda ng isang sipon. Gayunpaman, ang mga pagbabago sa pandinig ay madalas na kasama ng mga impeksyon sa sinus, na kailangang gamutin ng isang doktor.
17 May presyon ka sa ilalim ng iyong leeg.
Mga Pelikulang Shutterstock / Motortion
Ang isang maliit na ubo at ilang presyon sa iyong lalamunan ay maaaring parang higit pa sa isang karaniwang malamig na pagpapalaki sa pangit na ulo nito, ngunit ang combo na ito ay dapat tiyak na suriin ng isang doktor. Sa katunayan, marami mga problema sa teroydeo may mga sintomas na gumagaya sa mga lamig, ngunit ang presyon sa iyong leeg ay isang mahusay na tagapagpahiwatig na may higit pang nangyayari.
18 Mayroon kang sakit sa likod.
Shutterstock
Ang lahat ay maaaring saktan kapag mayroon kang trangkaso, ngunit hindi iyon dapat maging kaso kung mayroon kang isang karaniwang sipon. Partikular na totoo iyon sa kaso ng mga sintomas tulad ng sakit sa likod. Kung nakakaranas ka ng sakit sa likod bilang karagdagan sa ubo na iyon, maaaring ito ay isang palatandaan ng mas malubhang karamdaman tulad ng pulmonya, isang bali na tadyang, o kahit kanser sa baga.
Kapag may pag-aalinlangan, mag-check out, sabi ni Cutler. 'Ang hinahanap ng lahat ay ang algorithm na nagsasabi sa iyo kung ito ay isang malamig o mas seryoso. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalagang makipag-usap sa iyong doktor, na maaaring mag-refer sa iyo sa isang dalubhasa kung ito ay isang bagay na mas bihira o exotic. '
19 Sumasakit ang iyong mga buto.
Shutterstock
Habang ang karamihan sa mga sipon ay sinamahan ng ubo, kung mayroon ka ring sakit sa buto, oras na upang magpatingin sa doktor sa lalong madaling panahon. Bagaman maaaring ito ay isang palatandaan ng trangkaso o isang impeksyon, ang isang ubo na sinamahan ng sakit ng buto ay paminsan-minsan ay isang tagapagpahiwatig din ng cancer sa baga.
20 Masakit ang ngipin mo.
Shutterstock
Kung ang mga puti ng perlas na iyon ay mas masahol sa pagkasuot, iyon ay isang magandang tanda na nakikipag-usap ka nang higit pa sa isang karaniwang sipon. Ang sakit ng ngipin na kasama ng pag-ubo ay madalas na isang tanda ng impeksyon, kaya't kung mayroon kang sakit sa ngipin o panga hindi ka lang makakalog, oras na upang makipagkita sa iyong GP.
kung gaano kadalas dapat mong baguhin ang iyong buhok brush
21 Ang iyong ubo ay sobrang lakas.
Shutterstock
Kahit na ang mga ubo ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga tunog na kasama ng mga ito, kung ang iyong pag-ubo ay partikular na malakas, iyon ay maaaring isang tanda ng isang bagay na mas seryosong nangyayari. Kung ang iyong ubo ay labis na maingay o parang isang bark, maaaring ito ay isang palatandaan na nakikipag-usap ka sa pertussis-mas kilala bilang ubo ng ubo.
22 Mayroon kang presyon o sakit sa iyong dibdib.
Shutterstock
Kung ang iyong dapat na lamig ay sinamahan ng presyon sa iyong dibdib, mahalagang makipag-usap sa doktor sa lalong madaling panahon. Bilang karagdagan sa mga kundisyon sa puso, ang presyon ng dibdib ay maaaring isang palatandaan ng isang bukol sa iyong baga o lalamunan, mga kundisyon na potensyal na nakamamatay kung hindi ginagamot sa isang napapanahong paraan.
Bilang karagdagan, kung napansin mo ang isang masakit na pang-amoy sa iyong dibdib, oras na upang gumawa ng isang appointment upang makita. Ang sakit sa dibdib ay maaaring maging tanda ng a potensyal na nakamamatay na kondisyon ng puso , at maaari ring ipahiwatig ang pagkakaroon ng mga kanser sa itaas na respiratory tract.
23 Sumasakit ang iyong mga binti
Shutterstock
Ang isang pag-ubo at sakit sa binti na pinagsama ay maaaring maging isang tanda na ang isang bagay na higit na seryoso kaysa sa iyong karaniwang sipon ay pinaglalaruan. Ang mga baga embolism, o clots ng dugo na naglalakbay sa baga, ay maaaring maging sanhi ng isang kombinasyon ng pag-ubo at sakit sa binti, ang huli dahil ang kondisyon ay madalas na nagmumula sa malalim na ugat na thrombosis, isang pamumuo ng dugo sa mga binti kung minsan na nauugnay sa paglalakbay o iba pang matagal na panahon ng kawalan ng aktibidad .
24 Ang iyong mga paa't kamay ay nagyeyelong.
Shutterstock
Ang pagkakaroon ng sipon ay hindi kinakailangang gawing malamig. Kung ang iyong mga kamay at paa ay partikular na malamig na nagsisimula sa simula ng isang malamig-lalo na kung nagsisimula silang maging asul o nawawalan ng pakiramdam - mahalagang mag-check in sa isang doktor sa lalong madaling panahon. Habang ang mga malamig na paa't kamay ay hindi tipikal na malamig na mga sintomas, maaari silang maging tanda ng isang seryosong impeksyon, na maaaring humantong sa sepsis na nagbabanta sa buhay kung hindi ginagamot.
25 Mayroon ka lamang sakit sa isang lugar.
Shutterstock
Bagaman hindi kanais-nais ang mga ito, ang mga sipon sa pangkalahatan ay nagdudulot ng sakit sa higit sa isang lugar nang sabay-sabay, nangangahulugang ang iyong mga mata, ilong, at lalamunan ay karaniwang apektado sa ilang antas o iba pa. Gayunpaman, kung ang iyong sakit ay naisalokal sa isang solong lugar, maaaring ito ay palatandaan ng isang bagay na mas seryoso, tulad ng strep o scarlet fever.
26 Nagkasakit ka ng higit sa isang linggo.
Shutterstock
Kahit na ang ilang mga lamig ay maaaring tumagal ng hanggang sa dalawang linggo (o higit pa!), Ang karamihan sa mga ito ay maitatak sa isang pitong-araw na panahon. Kung hindi iyon ang kaso para sa iyo, oras na upang tumawag sa isang doktor. 'Kung ikaw ay nagkasakit ng higit sa isang linggo, marahil hindi ito malamig, 'sabi ni Cutler. 'Ang tagal, ang kalubhaan, at ang mga tukoy na sintomas ay pawang mga palatandaan na hindi ito malamig na nangyayari.
27 O ang iyong mga sintomas ay bumalik pagkatapos umalis.
Shutterstock
Ang tanging mabuting bagay tungkol sa karaniwang sipon? Karaniwan itong nawawala at lumalayo. Ngunit kung nakita mo ang iyong malamig na mga sintomas na nagbabalik isang linggo o dalawa pa, maaari itong maging isang tanda na ang iyong humina na immune system ay ginawang mas madaling kapitan sa impeksyon. 'Ang mga problema sa immune system ay maaaring ... humantong sa madalas o matagal na impeksyon,' paliwanag ni Scott. Kaya't huwag maghintay para sa ikalawang ikot ng iyong lamig na umalis nang mag-isa - kausapin ang doktor nang ASAP. At kung sa tingin mo ay hindi ka nakakakuha ng paggamot na kailangan mo, tingnan ang mga ito 20 Mga Palatandaan Kailangan mo ng isang Bagong Doctor ASAP .
Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, pindutin dito upang sundin kami sa Instagram!
