Hindi lihim na ang aming mga magulang at lolo't lola ay lumaki sa isang edad na pinapagana lamang ang mga bagay. Tingnan lamang ang katotohanan na, sa mga Baby Boomer, medyo karaniwang kaalaman na ang castor oil ay maaaring mag-udyok sa paggawa. (Anong mga trick sa back-pocket na tulad nito ang mayroon ang isang millennial sa kanilang repertoire?) Ngunit ang totoo, ang mga tradisyunal na remedyo sa bahay ay higit pa sa kwento ng matandang asawa— marami sa mga concoctions ay nakakagulat na epektibo sa nakapapawing pagod na lahat ng uri ng pananakit at sakit at karamdaman.
Mula sa paggamit ng vanilla extract upang paginhawahin ang isang nagpapahirap na sakit ng ngipin hanggang sa alisin ang isang kulugo na may lamang isang mapagkakatiwalaang duct tape, ang karamihan sa mga henyong solusyon na ito ay nangangailangan lamang ng kaunting paghalungkat sa iyong aparador sa kusina. Kaya't basahin mo upang malaman kung paano mo maibak ang iyong gabinete ng gamot at magsimulang gumamit ng mga remedyo sa bahay na tiyak na aprobahan ng iyong lola. (At habang nasa iyo ka, bilang isang bonus, sa pamamagitan ng pag-ayos sa mga naturang remedyo sa bahay, makakakuha ka ng pagkakataong bumalik sa isang nakakarelaks na paliguan ng Jello!)
Kuskusin ang Red Clay at Suka sa isang Sprain.
Ang ilang mga maliliit na bata ay partikular na naninindigan na hindi nila mahawakan ang yelo sa kanilang balat nang maraming minuto sa isang pagkakataon, kaya sa kaganapan ng isang sprain, kapaki-pakinabang na malaman ang isang kahaliling paraan upang paginhawahin ang pamamaga. Doon dumating ang pulang luwad at suka ng suka. Paghaluin ang dalawang sangkap sa isang i-paste at ilapat ito sa sprain sa loob ng 20 minuto nang paisa-isa. Ang solusyon ay napakabisa na, bilang Ang Herald iniulat, mga manlalaro ng putbol na naghihirap mula sa mga sprains sa Chester High School, sa Chester, South Carolina, gamitin ang solusyon na ito bago magtungo sa patlang.
Kunin ang luya para sa Lahat ng bagay .
Ang luya ay maaaring maging mabuti hindi na ultra ng mga remedyo sa bahay. Kung ang iyong ulo ay umiikot ng vertigo, kumuha ng kaunting ugat ng luya. Kung na-hit ka ng isang pananalakay ng malamig na pawis, magngatngat sa ilang sariwang luya. Kung nakakaranas ka ng isang biglaang alon ng pagduwal, oo, nahulaan mo ito: Ayon sa pananaliksik na isinasagawa sa University of Exeter, na kumukuha din ng mga paggaling sa luya na iyon.
Gupitin ang Iyong Malamig sa Honey, Lemon, at Ginger Tea.
At nagsasalita ng luya, alam mo bang maaari mo rin itong inumin? Magdagdag ng ilang honey at lemon, at nakuha mo ang iyong sarili ang perpektong lunas sa bahay para sa paglaban sa karaniwang sipon, sabi pananaliksik inilathala sa Korean Journal of Nutrisyon . Ang ugat ng luya ay isang kilalang booster ng kaligtasan sa sakit, habang ang lemon ay may mga reserbang Bitamina C-kilala rin upang patatagin ang iyong immune system. (Tinutulungan lamang ng honey ang buong concoction na bumaba nang maayos.)
Paluwagin ang Mga Callus na may Licorice
Hindi, hindi ang kendi — licorice ugat . Kung madalas kang makaranas ng mga mahihirap na calluse, baka gusto mong isaalang-alang ang pag-stock. Naglalaman ang licorice ng isang kemikal na tulad ng estrogen na partikular na epektibo sa pagpapakinis ng mga kalyo. Ang kailangan mo lang gawin ay kuskusin ang licorice laban sa mga callus, ngunit kung sa palagay mo ay napaka mapagkukunan, maaari mo ring durugin ang ilang mga stick ng licorice at ihalo ang mga ito sa petrolyo jelly upang makagawa ng isang i-paste.
Tratuhin ang mga Hiccup na may Asukal.
Hindi mo na kailangan ng anumang gamot upang sumabay sa asukal! Isa hanggang dalawang kutsarita lamang ng asukal ang dapat gawin ang trabahong makuha isang nakakainis na laban ng mga hiccup upang humupa. Ayon kay pananaliksik nasa New England Journal of Medicine , ang magaspang na mga granula ay maaaring gumawa ng bilis ng kamay upang magsipilyo laban sa inis na nerbiyos na sanhi ng iyong dayapragm na mag-angat at ho.
Paginhawahin ang isang Estilo na may Purong Ginto.
Sinuman na mayroong isang estilo sa kanilang mata ay alam na ang mga naturang paga ay maaaring maging seryosong masakit. Sa kabutihang palad, may isang solusyon na nakalagay kaagad sa iyong kahon ng alahas. Kuskusin lamang ang isang purong singsing na gintong sa pagitan ng iyong mga palad o mga daliri hanggang sa mainit-init ito, at ilagay ito sa istilo. Ang pinainit na metal ay hindi diretsong gagamot ang iyong istilo — kakailanganin mo ang mga antibiotics para doon — ngunit makakatulong ito na aliwin ang sakit mula sa pamamaga pansamantala.
Ipagpalit ang Iyong Mga Bag na Under-Eye para sa Mga Bag ng tsaa.
Paalam sa lahat ng labis na bagahe na iyon! Pumili ng isang pares ng mga black tea bag at isawsaw sa isang mainit na tubig sa loob ng ilang minuto. I-pop ang mga ito sa ref upang palamig, pagkatapos ihiga at ilagay ang mga bag sa iyong nakapikit na mga mata sa loob ng 10 minuto o higit pa. Ang mga tannin sa tsaa ay tumutulong upang ibalik ang maluwag na balat sa ilalim ng iyong mga mata sa kanilang dating maluwalhating kaluwalhatian.
Pagalingin ang isang Coughing Fit na may Chocolate.
Partikular, maitim na tsokolate (iyon ang anumang may rating ng cacao na 70 porsyento o mas mataas). Pananaliksik inilathala sa Journal ng Thoracic Disease nagsiwalat na ang isang compound sa maitim na tsokolate ay maaaring talagang maging mas epektibo kaysa sa codeine sa pagpapaginhawa ng pag-hack ubo, kaya magpakasawa sa isang parisukat na parisukat ng mga magagandang bagay.
Chew Cherry para sa Insomnia.
Ito ay lumabas na ang mga seresa ay puno ng melatonin (ang hormon na nagsasabi sa iyong katawan na oras na upang makatulog), kaya't kung nakita mo ang iyong paghuhugas at pag-on, buksan ang iyong palamigan at i-pop ang isang maliit na seresa sa iyong bibig.
Putiin ang iyong Ngipin ng mga Strawberry.
Marahil ay narinig mo na ang baking soda ay isang sinubukan at totoong pamamaraan para sa buli ang iyong ngipin sa isang puting ningning. Ngunit para sa isang medyo matamis na pamamaraan upang makinang ang mga puti na perlas, magdagdag ng kaunting mga strawberry sa halo. Mash tatlo o apat sa isang sapal, pagkatapos ay magdagdag ng isang budburan ng baking soda at isang dribble ng tubig upang ito ay maging isang i-paste. Pagkatapos, magsipilyo sa iyong mga ngipin gamit ang isang sipilyo, at ulitin isang beses bawat apat na buwan. Sa katunayan, natuklasan ng mga mananaliksik sa Padjadjaran University, sa Sumedang, Indonesia, na ang timpla na ito ay higit na epektibo sa pag-aalis sa mga matitigas na matanggal na mantsa ng kape.
Mag-apply ng Olive Oil sa Chapped Lips.
Kapag ang unang hangin ng taglagas ay nagsimulang pumutok at nahanap mo ang iyong sarili na may isang pares ng mga hindi maiwasang mga putol na labi, hindi na kailangang lumabas at bumili ng kaunting chapstick. Sa halip, pucker up lamang at magdagdag ng isang dab ng langis ng oliba sa paligid ng mga gilid ng iyong mga labi-ayon sa kamakailang pananaliksik nasa International Journal of Research sa Cosmetic Science , gumagana rin ito.
Tratuhin ang Warts gamit ang Duct Tape.
Kung may pag-aalinlangan, maaaring makuha ng duct tape ang trabaho — anumang trabaho — na tapos na. At oo, totoo iyan kahit na pagdating sa warts. Upang mapupuksa ang iyong sarili ng isang pesky wart, ang kailangan mo lang ay isang roll ng duct tape at kaunting pasensya. Una, takpan ang kulugo ng isang strip ng tape sa loob ng isang linggo. Ito ay dahan-dahang sumisiksik sa kulugo. Iwanan ang tape sa loob ng isang linggo nang paisa-isa, pagkatapos ay alisin ito at maingat na linisin ang balat sa paligid ng kulugo. Ulitin ang proseso kung kinakailangan hanggang sa ganap na mawala ang kulugo. Bilang isang mag aral nasa Mga Archive ng Pediatric at & Adolescent Medicine Napagpasyahan, ang paggamit ng pamamaraang duct tape na ito ay mas epektibo sa pag-alis ng warts kaysa sa cryotherapy, ang pinakakaraniwang paggamot para sa pagtanggal ng kulugo sa medikal na komunidad.
Tratuhin ang Mga Wasp Stings na may Juice ng Tabako.
Sa sobrang pagbawas ng pagkonsumo ng tabako sa mga nagdaang dekada, hanggang sa mapunta ang mga remedyo sa bahay, ang pagpipiliang ito ay maaaring hindi masyadong praktikal tulad ng dati. Gayunpaman, maraming mga tao na natanggap ang isang galit na wasp ay nanunumpa na ang paglalapat ng kaunting tabako ay nakatulong upang maibsan ang sakit ng kanilang nadulas. Ngunit huwag mong kunin ito sa kanila! Kunin ito mula kamakailan pananaliksik sa labas ng University of Georgia, na nagpatunay sa bisa ng naturang ebidensyang anecdotal. (Tandaan: ang tabako ay dapat na ngumunguya muna upang makabuo ng katas, isang bagay na hindi natin kinakailangang kondonado.)
Ilagay ang Patatas sa Mga Kagat ng Bug.
Alam mo bang ang patatas ay mabuti para sa higit pa sa na-mashed at inihurnong at pritong Pransya? Talagang mayroon din silang mga anti-namumula na katangian ng isang hiniwa, hilaw na patatas, ayon sa a mag aral sa journal Pagkain at Agrikultura Immunology , ay isa sa mga pinakamahusay na compress na inilalagay laban sa isang kati Kagat ng Insekto.
Gumamit ng Vanilla Extract para sa Sakit ng Ngipin.
Huwag magalala, hindi namin iminumungkahi na magdagdag ka ng mas maraming asukal sa iyong lukab. Gayunpaman, ang maliit na konsentrasyon ng alkohol sa vanilla extract ay maaaring gumana ng mga kababalaghan sa pamamanhid ng iyong mga gilagid sa paligid ng isang masakit na sakit ng ngipin. Magbabad lamang ng isang cotton swab sa vanilla extract o magdagdag ng isang drop o dalawa sa iyong daliri o at kuskusin ito laban sa lugar na pinaghihirapan para sa ilang literal na matamis na kaluwagan.
Labanan ang mga Impeksyon sa Bawang.
Ang bawang ay hindi lamang para maitaboy ang mga bampira, mga tao. Bilang pananaliksik sa University of Copenhagen ay nagsiwalat, pagdaragdag ng isang maliit na labis na bawang sa iyong diyeta sa pamamagitan ng pagnguya ng mga clove o paghahanda nito sa isang mainit na inumin (bawang tsaa, sinuman?), Maaaring bigyan ang iyong immune system ng labis na gilid, ginagawang mas madali upang labanan malalang impeksyon. Pro tip: siguraduhing magmumog na may malakas na panghugas ng bibig pagkatapos na ingestahan ang lahat ng bawang na iyon.
Labanan ang Amoy ng Paa sa Suka.
Isa ka ba sa mga taong nakikipaglaban sa patuloy na kahihiyan tungkol sa mabahong nagmumula sa iyong mga paa pagkatapos ng mahabang araw? Para sa isang mahusay na makalumang lunas sa bahay, huwag nang tumingin sa malayo kaysa sa bote ng suka sa iyong kabinet sa kusina. Ang Cleveland Clinic inirekomenda ang pagbabad sa iyong mga paa sa pinaghalong isang bahagi ng suka at dalawang bahagi ng tubig sa gabi ay makakatulong upang mabawasan ang hilig ng iyong mga paa na mabaho. 20 minuto lamang o mahigit pang pagbabad ang dapat gawin ang bilis ng kamay.
Tanggalin ang Bad Breath kasama ang Lemon Juice.
Kung nalaman mo iyan, gaano man katagal ka maghugas ng gamot sa umaga, ang iyong hininga ay nakaalis na ng ilang oras sa araw ng trabaho, baka gusto mong pumili ng isa sa pinakamabisang mga remedyo sa bahay na bibig: lemon juice. Una, magmumog kasama ang isang maliit na tasa ng acidic lemon juice. (Papatayin nito ang bakterya na nagdudulot ng baho ng iyong hininga.) Pagkatapos, kumuha ng kaunting unsweetened yogurt upang mapalitan ang masamang bakterya ng kapaki-pakinabang na bakterya. Dapat itong panatilihing sariwa ang iyong hininga nang hindi bababa sa 12 oras.
Sumawsaw sa Oatmeal.
Ang paliguan ng otmil ay kabilang sa mga pinaka-subok at totoong mga remedyo sa bahay para sa pagpapahinga, anuman ang mga sakit o karamdaman na maaaring maranasan mo. Partikular na kapaki-pakinabang ito para sa nakapapawing pagod na tuyong balat — ang mga paliguan na otmil ay sinusuportahan pa ng National Eczema Association bilang paggamot para sa eksema.
Tumalon sa isang Jello Bath.
Maaari kang magdagdag ng kalahating kahon ng walang asukal na Jello sa iyong tubig sa paliguan para sa isang masaya at alternatibong prutas sa tradisyunal na paliguan na otmil upang paginhawahin ang iyong tuyong balat. Kita n'yo, ang mga buto ng hayop at kartilago ay pangunahing sangkap sa Jello, kung saan, ayon sa pananaliksik inilathala sa journal Mga pampalusog , parehong epektibo sa pagpigil sa natural na proseso ng pagtanda ng iyong balat. (Siguraduhin lamang na bibilhin mo ang kahon ng walang asukal Jello — ayaw mong mapunta sa isang infestation ng langgam, tutal.)
Masahol na Kuto sa Coconut Oil.
Marahil ay mayroon kang masyadong malinaw na mga alaala ng iyong ina na nagkakalat ng mayonesa sa iyong buhok sa gitna ng isang praktikal na hindi maiiwasang breakout sa kolehiyo sa elementarya. Ngayon, ang langis ng niyog ay pinaniniwalaan na isa sa pinakamahusay na mga remedyo sa bahay para sa kumakalat na kuto, lalo na't ang langis ay may higit na solidity kaysa sa mayonesa. Dagdag pa, ang ginagamot na anit ay amoy isang simoy ng isla (sa halip na isang pampalasa) pagkatapos ilapat ang langis at banlaw.
Paginhawahin ang isang UTI kasama ang Baking Soda.
Habang malamang na kailangan mo ng antibiotics ng ilang uri upang atakein ang bakterya na responsable para sa isang impeksyon sa ihi, ang mga remedyo sa bahay ay makakatulong na maibsan ang pinakamasamang sintomas. Gumamit lamang ng kaunting baking soda. Kasi acidic ihi ay kung ano ang responsable para sa nasusunog na pang-amoy ng isang tao na may isang karanasan sa UTI habang naiihi, umiinom ng isang sangkap na higit pa batayan (alalahanin ang ph, acid-base scale mula sa kimika ng high school) ay makakatulong na mapagaan ang pagkasunog. Ang pinakamahusay na paraan upang magawa ito ay ihalo ang isang kutsarita ng baking soda sa isang tasa ng tubig, pagkatapos ay uminom ng sabaw sa isang walang laman na tiyan.
Shoo Away Mosquitoes na may Balat na Malambot.
Habang ang produktong Avon na ito ay talagang nai-market bilang isang langis ng paliguan (at, para sa kung ano ito ay nagkakahalaga, ang kumpanya ay matatag walang ginawang paghahabol na ito ay anumang bagay na higit pa rito), maraming mga Baby Boomer ay naninindigan na ito ay isa sa pinakamahusay na magagamit na mga repellent ng lamok.
Alisin ang mga tinik at mga sticker na may Itim na Salve.
Walang gaanong mas masahol kaysa sa pagtakbo sa damuhan, walang sapin at walang alintana, at pagkatapos ay pakiramdam ng isang matalim na tusok sa ilalim ng iyong paa mula sa isang sticker. Sa kabutihang-palad, itim na salve, na kilala rin bilang Ichthammol pamahid, ay isang partikular na madaling gamiting kasama ng mga remedyo sa bahay: makakatulong ito nang maayos at ligtas na mailabas ang lahat ng uri ng mga sticker, tinik, at mga salubsob na naka-embed sa iyong balat.
Mga Ina ng Breastfeeding: Kumain ng Yogurt upang Mapagaling ang Colic ng Iyong Anak.
Nangyayari ito sa bawat magulang: Sinubukan mo ang lahat upang matulungan ang iyong sanggol na makawala sa kanilang colic, ngunit walang dami ng tumba o shushing o pagmamaneho sa paligid ang makakakuha ng kanilang pag-iyak na huminto. Kung ikaw ay tunay na nasa pagtatapos ng iyong pagpapatawa, subukang kumain ng mas maraming yogurt. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal ng Family Practice , mga nagpapasuso na sanggol na ang mga ina ay kumain ng mga probiotics (karaniwang matatagpuan sa yogurt) ay nakakita ng isang 50 porsyento na pagbaba sa oras ng pag-iyak.
Pagpaputi ng Bleach sa Kagat ng Lamok.
Ang pangunahing salita dito ay 'blot.' Ayon kay pananaliksik sa labas ng Texas A&M University, isang dab lamang ng lasaw na pampaputi ng sambahayan kagat ng lamok maaaring paginhawahin ang pangangati at maiwasan ang pagkamot na lalo lamang magagalit ang kagat. Ay, at maaari rin itong maging epektibo sa paggamot ng mga kagat ng chigger at lason na mga pantal na ivy.
Pagalingin ang mga sugat kasama si Honey.
Paalam sa mga pesky acne scars. Kumuha lamang ng isang malusog na piraso ng pulot-tiyak, kung kukuha ka mula sa a mag aral nasa World Journal of Otorhinolaryngology , Manuka honey, na ipinakita na sanhi ng mga peklat upang gumaling sa isang 'aesthetic na paraan'-at kuskusin ito sa scarred area bago ang oras ng pagtulog upang makatulong na makinis ang iyong balat. Para sa mas malalim na sugat, baka gusto mong isaalang-alang ang pagdaragdag ng isang pagbihis ng sugat sa itaas upang ipaalam ito sa paglubog. At kung nagkataong magkaroon ka ng kaunti sa iyong bibig sa proseso, maaari rin itong gumawa ng isang matamis na gamutin!
Magbabad sa isang Epsom Salt Bath.
Ang ilang mga eksperto ay inaangkin na ang mga asing-gamot ng Epsom ay nakapagpabagal ng pagbuo ng mga lactic acid sa iyong kalamnan, na pinipigilan ang mga ito mula sa sobrang sakit. Habang ito ay maaaring totoo o hindi, tiyak na kapaki-pakinabang na paluwagin ang iyong mga kalamnan sa pamamagitan ng pagbabad sa isang bathtub ng maligamgam na tubig, at, mabuti, pagdaragdag ng isang kalahating tasa ng mga asing-gamot na Epsom sa paliguan ay tiyak na hindi makakasakit.
Mag-gargle saltwater upang mapayapa ang isang lalamunan sa lalamunan.
Kung nakikipaglaban ka sa isang namamagang lalamunan o kasikipan, tumatagal ng ilang minuto upang magmumog sa tubig-alat - ilang mga pag-iling ng asin sa isang walong onsa na baso-ay sigurado na makakatulong na mapasuko ang pinakamasamang mga sintomas. Siguraduhin na hindi lunukin ang tubig, bagaman. Ang pag-inom ng isang sangkap na may tulad na puro antas ng sosa ay maaaring makapag-dehydrate sa iyo.
Pag-alangan ang Burns gamit ang isang Aloe Vera Plant.
Nakalimutan na muling mag-apply ng sunscreen sa beach at natapos sa isang hindi magandang paso? Kinuha ang isang cookie sheet mula sa oven at pinintura ang iyong mga daliri? Ayon kay pananaliksik nasa Journal ng International Society para sa Burn Pinsala , aloe vera mula sa isang tunay na halaman ay isa sa mga pinaka natural na remedyo sa bahay doon, at tiyak na paginhawahin ang lahat ng iyong pagkasunog, sunog man o paso paso Masira lang ang isang dahon, i-snap ito, at kuskusin ang loob ng dahon laban sa nasunog na lugar para sa ilang kaginhawahang organikong.
naglalakad sa isang panaginip
