Mula sa Bar Mitzvahs sa Brooklyn hanggang sa paglukso ng bangin sa Timog Pasipiko, ang bawat kultura ay may ritwal na nauugnay sa pag-angat hanggang sa pagkalalaki. Gayunpaman ang iyong kultura ay maaaring ipahayag sa iyo ng isang nasa hustong gulang na lalaki, mayroong ilang mga pangunahing kasanayan na dapat pangasiwaan ng bawat tao kung inaasahan nilang mapagtanto ang pinakamalaking posibleng kontribusyon sa lipunan. Upang gawing mas madali, sinira namin ang mga kasanayang ito sa mga kategorya na maaaring mangibabaw sa iyong buhay na pang-adulto: Pangunahing Mga Kasanayan sa Buhay, Trabaho, Kasarian at Pakikipagtipan, at ang hindi maiiwasang Zombie Apocalypse. Kaya't basahin pa - pagkatapos suriin ang ulat na nagbago ng libu-libong buhay: 100 Mga Paraan upang Mabuhay sa 100 !
Kasanayan sa BUHAY
1 Pumili ng Mga Kaibigan
Hindi mo mapipili ang iyong mga kasama sa paaralan o kasama sa trabaho. Karamihan sa mga tao na nakasalamuha mo sa buhay ay higit sa lahat hindi sinasadya. Kanino mo pipiliing manatiling nakikipag-ugnay sa ay isang tumpak na sukat ng iyong kakayahang gumawa ng mga pagtatasa ng character.
2 Makipag-ayos sa Mga Pangunahing Pagbili
Kahit na ito ay isang bahay, kotse, o big-screen tv, ang kakayahang ma-secure ang pinakamahusay na posibleng deal mula sa isang propesyonal na salesman ay kung ano ang naghihiwalay sa savvy mula sa mga sanggol. Para sa higit pang mga panalong detalye, alamin Paano Makipag-ayos sa Anumang bagay at Manalo !
3 Maglaro ng Poker
Maaaring natutunan mo ang mga pangunahing kaalaman sa larong ito bilang isang bata, nang hindi mo nalalaman kung gaano kalubha ang makakatulong sa iyo na mahasa ang maraming iba pang mga pangunahing kasanayan sa buhay, kabilang ang (ngunit hindi limitado sa): pagsusuri sa peligro, ang kakayahang basahin ang wika ng katawan (habang masking iyong pagmamay-ari) at, pinakamahalaga, kung paano mawala sa dignidad. Alamin na maglaro ng poker, at ang lahat ng buhay ay isang laro.
4 Magluto
Mayroon kang tunay na pagkain sa iyong bahay? Mabuti, matanda ka na. Hindi kayang lutuin ito ng iyong sarili? Nabigo Hindi mo kailangang maging isang gourmet chef, ngunit alamin ang mga pangunahing kaalaman. Alam kung paano ayusin ang isang disenteng tasa ng java, mag-agawan ng mga itlog, magluto ng isang steak at singaw na mga gulay. Ito ay pangunahing kakayahan sa sarili, at kikita ng kudos kapag naaliw mo. I-stock ang iyong kusina sa mga ito 25 Mga Pagkain Na Makakapagpapanatili sa Iyo ng Magpakailanman !
5 Grocery Shopping
Walang sumisigaw, 'Hindi ko mapangalagaan ang mga pangunahing pangangailangan sa buhay' tulad ng isang ref na puno ng mga pampalasa at walang laman na mga karton na dadalhin. Ang kakayahang pumili at makakuha ng mga sariwang ani at protina ay patunay na maaari mong panatilihin ang iyong sarili.
6 Kumuha ng Matulog na Magandang Gabi
Pito hanggang siyam na oras ng kalidad na shuteye bawat gabi ang reseta para sa mga matatanda. Ngunit karamihan sa atin ay nakakakuha ng 20% na mas kaunting pagtulog kaysa sa henerasyon ng ating sariling mga magulang. Ang pagkuha ng sapat na kalidad na pagtulog ay mahalaga para sa kalusugan, kalidad ng buhay at kaligtasan. Gumamit ng 10 sinubukan, nasubukan at / o siyentipikong sinusuportahan ng agham upang makakuha ng isang mahusay na kalidad na pagkakatulog ngayong gabi: 10 Mga Tip para sa Pinakamahusay na Pagtulog ng Iyong Buhay !
7 Gawin ang CPR / ang Heimlich Maneuver
May nasasakal o huminto sa paghinga. Walang doktor sa paligid. Huwag lamang tumayo doon na impotent upang makatulong. Maging bayani. Umangat at makatipid ng buhay.
TRABAHO
8 Sumulat ng isang Ipagpatuloy / CV
Ang pagsulat ng isang CV ay maaaring makaramdam ng pagkamapagmamalaki at buong pagsasarili. Ngunit kung hindi mo mapaniwala ang mga tao kung bakit ka nila kukuha mula sa mga salita lamang sa isang papel, bakit sila maniniwala na kaya mong gawin ang trabahong iyong ina-apply? Ang matalinong pag-promosyon sa sarili ay isa lamang sa mga ito 25 Mga Bagay na Laging Ginagawa ng Mayaman !
9 Magsalita sa Publiko
Mayroong isang kadahilanan na gusto namin ang mga monologue na estilo ng Tarantino. Ang bawat tao'y gustung-gusto ng isang mahusay na orator. Alamin na magsalita nang maayos sa publiko, at mapanalunan mo ang nakakainis na puso ng kahit na ang iyong pinakamalaking kakumpitensya.
10 Humingi ng isang Itaas
Walang sinuman ang mag-aalok sa iyo ng higit pa kaysa sa inaakala mong ikaw ay nagkakahalaga. Kung tiwala ka sa trabahong ginagawa mo, ipakita ito sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mga bola upang hilingin para sa kung ano ang nararapat mong kumita. Para sa inspirasyon, mag-check out Paano Nakakuha ng 15 Pinakamayamang Lalaki sa Mundo na Paraan !
11 Mag-abang nang maayos
Posibleng ang pinakamahalagang kasanayan sa trabaho na maaari mong master, alam kung paano masuri ang potensyal ng isang aplikante sa trabaho ay nagpapakita ng malalim na pananaw at pawis. Mag-abang nang maayos, magbigay kapangyarihan, pagkatapos ay mawala ang impyerno. Master ang mga ito 4 Mga Paraan na maging isang Mas mahusay na Boss !
12 Sunog na rin
Ito ay maaaring ang pinakamahirap na bagay na magagawa mo sa iyong buhay sa trabaho. Igalang na pinaputol mo ang kakayahan ng isang tao na magbigay para sa kanilang sarili sa pananalapi. Huwag pahabain ang sakit, mapanatili ang dignidad ng isang tao, at makatulog ka sa mahihirap na desisyon.
13 Tumigil
Huwag maghintay hanggang hilingin sa iyo na umalis. Kapag natakbo na ang iyong oras, kurso nang maganda – at sa mabuting term – at mapupuwesto ka upang pangasiwaan ang susunod na yugto ng iyong buhay.
kulay pula panaginip kahulugan
SEX AND DATING
14 Malandi
Ang paglapit at pag-akit sa isang estranghero sa isang paraang nakakaramdam sa kanila ng lundo at pag-access ay isang marka ng paggalang at pagkilala. Huwag pag-usapan ang tungkol sa iyong kumpiyansa - ipakita ito sa pamamagitan ng pagpaparamdam sa iba sa iyong presensya. Ang magandang balita: Mas madali itong. Ang isa sa Taht 40 Pinakamahusay na Mga Bagay Tungkol sa Pag-edad ng 40 !
15 Magbayad ng isang Papuri
Sa isang panahon kung kailan ang pag-stalking, pag-crawl at catcalling ay nakakuha ng kakayahang lumapit sa mga hindi kilalang tao, alamin kung paano sabihin ang isang mabait, tunay at mapaglarong — na walang inaasahan na resulta - at tataasan mo ang iyong mga oportunidad sa pamamagitan ng isang kadahilanan ng lakas.
16 Kunin ang Damn Phone
Nakuha mo na ang numero: Huwag mag-text, mag-usap. Napakadali para sa maling paglalarawan ng mga salita sa isang screen. Gumawa ng pagkusa, pagkatapos ay ipakita ang iyong kakayahang mapagtanto ang mga kumplikado at nuanced damdamin na naihatid sa pamamagitan ng boses at paghinga. Para sa inspirasyon sa kung paano maging kawili-wili, kumuha ng ilang mga aralin sa Pinakamahusay na Buhay mula sa 40 Pinakamalamig na Celebs Higit sa 40 .
17 Makinig
Napakaraming kung ano ang pumasa para sa pag-uusap ay naghihintay lamang sa iyong oras na magsalita. Ang mga tao ay namamatay na sabihin sa iyo ang tungkol sa kanilang sarili, kaya pansinin. Ang pakikipag-date ay tungkol sa pagtuklas, at malalaman mo ang lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa isang tao kung isara mo ang iyong yap at buksan ang iyong tainga.
18 Pag-uusap
Walang kapalit ng nakakatawang repartee. Pasilaw ang iyong interes sa pag-ibig sa iyong kakayahang tumugon nang husto. Maging may kaalaman at magkaroon ng mga opinyon, ngunit tandaan: ang layunin ng mahusay na pag-uusap ay hindi upang manalo, ngunit upang gayahin, manlilinlang, at galak. Para sa ilang mga kamangha-manghang mga nagsisimula sa pag-uusap, magsimula sa mga hindi kapani-paniwala na ito 50 Bagay na Dapat Mong Gawin Bago ka Mamatay !
19 Gramatika at bantas
Kahit na ang pag-text ay naging isang kabit ng modernong komunikasyon, maliban kung ikaw ay Prinsipe (at hindi ka Prinsipe), kung nagta-type ka, o hindi makakaiba sa pagitan ng 'ikaw at ang iyong' at 'sila at ang kanilang , 'alamin na kayo ay hahatulan nang naaayon.
20 Magplano ng isang Petsa
Congrats! Ang iyong tapang at savoir-faire ay nakakuha ka ng isang petsa. Ngayon patunayan na karapat-dapat ka sa pamamagitan ng paggawa ng hindi malilimutang ito. Ilapat kung ano ang natutunan mula sa pakikinig nang mabuti, at makisali sa isang paraan na hindi lamang nakakaaliw ngunit pinapayagan kang tunay na kumonekta. Isa ito sa mga ito Mga lihim ng Pinakamahusay na Mga Pakikipag-ugnay .
21 Sayaw
Ilang bagay ang magbibigay ng isang mas mahusay na indikasyon ng iyong kakayahan sa pagitan ng mga sheet kaysa sa iyong kagalingan sa sahig ng sayaw. Huwag ipagmalaki o (ipagbawal ng diyos) putulin ang sayaw ipakita lamang na mayroon kang isang pakiramdam ng ritmo, ang kakayahang tumugma sa mga paggalaw ng iyong kasosyo at mapanatili ang pakikipag-ugnay sa mata.
22 Paghaluin ang inumin
Hindi mo kailangang maging isang sommelier, ngunit ang kakayahang gumawa ng mga klasikong cocktail ay nagpapakita na nagdadala ka ng isang antas ng pagiging sopistikado sa lahat ng bagay na mangyayari. Gawin silang isa sa mga ito 20 Cocktail Ang bawat Tao Dapat Dapat Malaman Paano Gumawa !
23 Halik
Naglandian ka, napetsahan at napag-usapan, ngunit lokohin ang halik, at walang kabuluhan ang lahat. Ito ay isang isahan na sandali sa oras na maaaring itakda ang tono para sa lahat ng susunod na susunod. Mahusay na paghalo ng kumpiyansa, kahinahunan, kakayahang tumugon, pagiging madiin at kasanayan, at marahil, marahil, makakakuha ka ng isang pangalawang petsa.
24 Foreplay
Bilang karagdagan sa (at mas mahalaga kaysa) sa mapaglarong oras na ginugugol mo sa pagtuklas sa bawat isa bago ang sex, ang foreplay ay lahat ng iyong ginagawa sa buong araw upang pasiglahin ang iniisip ng isang tao. Ang mga pinaka-erotik na bagay na nangyayari sa isip unang pagpapasigla ng kaisipan, na binigyan ng oras upang mag-marina, ay malulugod sa pisikal.
25 Tapusin ang isang relasyon
kung paano ang kilala mo kapag ang isang tao talagang may gusto sa iyo
Hindi mahalaga kung bakit ito natatapos. Tapusin ito nang mabait at tiyak. Huwag maglaho, huwag multo at huwag iwanan ang isang tao na nagtataka kung ano ang nangyari. Maging ang kagandahang-loob na gumawa ng isang malinis na pahinga, at mapanatili ang iyong mabuting pakikipag-date karma.
ZOMBIE APOCALYPSE
26 Maghanap / Kadalisayan na Tubig
Ang mga tao ay maaaring pumunta linggo nang walang pagkain ngunit mamamatay sa uhaw sa araw. Matapos labanan (o patakbuhin mula) ang undead, ang kakayahang makahanap o maglinis ng tubig ay maaaring maging susi sa kaligtasan.
27 Gumawa ng Apoy
Ang mga tao ay may kakayahang mag-apoy sa loob ng 3 milyong taon bakit hindi mo magawa? Nang walang kuryente upang magbigay ng ilaw, init at ang kakayahang magluto, pagkatapos ng tubig, sunog ang iyong susunod na priyoridad. (Hindi masaktan upang magsanay sa paggawa nito Ultimate Recipe ng Burger .)
28 Isda / Pamamaril
Sa mga supermarket na nawala, kakailanganin mong makakuha ng mga pagkain tulad ng ginawa ng iyong mga ninuno: Sa pamamagitan ng paghuli at pagpatay sa iyong sarili. Kakailanganin mong malaman kung paano mag-gat at sukatan ang mga isda, at kung paano makatao na magpatay pagkatapos ay magpatay ng isang hayop. Hindi para sa mabwisit, ngunit ni mamatay sa gutom.
29 Gumawa ng Grill
Nag-apoy ka na. Na-secure mo ang protina. Maliban kung ikaw ay isang sushi chef, kakailanganin mong lutuin ang iyong pagkain kung inaasahan mong tatagal ito ng higit sa isang araw. (Hanggang sa pahayag, tamasahin ang 50 Pinakamahusay na Mga Steakhouse sa Amerika .)
30 Sakahan
Mayroon kang pagkain at tubig, at nagawa mong mapanatili ang mga sombi ng sombi. Nais bang lumikha ng isang bagay na napapanatiling? Magtanim ng mga bagay. Ang agrikultura ang nagpapahintulot sa mga tao na lumipat mula sa pagiging nomad patungo sa mga naninirahan sa lungsod. Ilagay ang lahat ng mga oras na ginugol mo sa paglalaro ng FarmVille upang magamit ang muling pagbuo ng lipunan!
