Sa loob ng apat na dekada , logro ay natipon mo ang isang medyo makabuluhang halaga ng mga bagay-bagay, ang ilan sa mga ito ay palaging magiging malapit at mahal ng iyong puso. Gayunpaman, nagtatago sa mga espesyal na item at pang-araw-araw na mahahalaga, malamang na may ilang mga bagay na mas mahusay ka kumalas una at higit sa lahat. Upang makapukaw ng ilang inspirasyon, nakausap namin ang nangungunang mga eksperto sa pag-aayos ng bahay at mga propesyonal sa kalusugan ng isip upang lumikha ng isang tiyak na gabay para sa kung ano ang dapat mong kanal mula sa iyong bahay bago lumipas ang isang taon.
1 Nag-expire na gamot
Shutterstock
Ang lahat ng mga kalahating walang laman na bote ng pill na napakatanda na ang kanilang mga label ay nagsimulang mawala na ay lumilikha lamang ng mas maraming kalat sa iyong bahay at potensyal na mapanganib , ganun din. Nalampasan nila ang kanilang maligayang pagdating at oras na para sa kanila na tumama sa kalsada.
'Gumawa ng isang mabilis na pag-edit ng iyong gabinete ng gamot at pantry at simulan ang bagong taon sa isang malinis na slate,' nagmumungkahi Alison Yoder , may-ari ng Blueprint Propesyonal na Pagsasaayos sa Fort Worth, Texas.
2 Lumang parangal
Shutterstock
Masarap bang paminsan-minsan na paalalahanan ang iyong sarili ng katotohanan na nanalo ka sa ika-10 na kumpetisyon sa matematika? Oo naman Ngunit kung ikaw ay higit sa 40, oras na upang hayaan ang mga mementong iyon ng iyong nagawa na mga nagawa — kulang sa pangunahing mga parangal na propesyonal o isang bagay na nakikita mo pa rin talagang may katuturan, iyon ay.
'Kapag binitawan mo ang mga parangal na natanggap mo, mga pag-cut ng balita na itinampok sa iyo, at mga piraso ng portfolio mula sa trabaho na ipinagmamalaki mo, nagpapadala ito ng isang malakas na mensahe sa sansinukob — o kahit papaano sa iyong sarili — na tiwala ka na gagawa ka ulit ng isang bagay na nagbibigay ng papuri at magpapayabang sa iyo, ”sabi ni Patty Morrissey , pinuno ng eksperto sa pag-aayos sa Mercari at isang sertipikadong dalubhasa sa KonMari.
3 Memento mula sa mga dating pakikipag-ugnay
Shutterstock
Oo naman, maaaring mainam na maglakbay sa linya ng memorya na may mga mementos mula sa nakaraan bawat ngayon at pagkatapos, ngunit ang paghihimok sa mga dating pakikipag-ugnay ay hindi gumagawa ng anumang mga pabor sa iyo sa pangmatagalan. 'Ang paghawak sa mga lumang bagay ay maaaring mapanatili kang makaalis sa nakaraan at hindi makapagbigay ng puwang para sa darating,' paliwanag ng lisensyadong tagapayo sa kalusugan ng isip Brittany A. Johnson .
4 Damit na hindi magkasya
Shutterstock
Ang pagsabit sa damit na hindi na umaangkop sa iyo o na hindi ka na nagsusuot ay isa pang paraan ng pagpapanatili ng iyong isipan na nakaraan. 'Pakawalan ang mga bagay na nagpaparamdam sa iyo kapag tumingin ka sa iyong aparador at iwanan lamang ang mga bagay na nagpaparamdam sa iyo,' sabi ni Yoder.
5 At damit mula sa nakaraang yugto ng buhay
Shutterstock
Kahit na ang ilan sa iyong mga lumang damit ay magkasya pa rin, hindi ito nangangahulugang kapaki-pakinabang pa rin ito sa iyo. Iminungkahi ni Morrissey paglipat ng iyong aparador kasama ang iyong yugto ng buhay at pag-aalis ng anumang nararamdamang bata sa iyo, tulad ng prom dress na hindi pa nakikita ang ilaw ng mga dekada.
6 mga hanger ng wire
Shutterstock
managinip tungkol sa leon sa bundok
Maaaring mabili ang mga disenteng hanger sa halos anumang saklaw ng presyo, kaya't walang dahilan upang panatilihin ang mga malambot na bersyon na iyon mula sa dry cleaner sa paligid. 'Hindi maayos, hindi nabuong mga hanger ang pakiramdam ng iyong aparador na magulo at magulo, at sinisira nila ang iyong damit,' sabi ni Yoder. Iminumungkahi niya na mag-upgrade sa mga payat na pelus, o hindi bababa sa pagtutugma ng mga plastik na bersyon.
7 Home décor na nalampasan mo
Shutterstock / Freedom Master
Kung ang iyong bahagi ng jam band ay nasa likuran mo, marahil oras na upang kanal ang mga poster na iyon. At sa sandaling ikaw ay 40, ang lava lampara na iyon ay lampas sa petsa ng pag-expire nito bilang isang katanggap-tanggap na piraso ng dekorasyon sa bahay. 'Yakapin ang iyong paglago at payagan ang iyong sarili na bitawan ang mga item mula sa mga naunang bersyon ng iyong sarili,' sabi ni Morrissey.
8 Hindi tama ang mga lalagyan ng pagkain
Shutterstock / patpitchaya
Pagkatapos mong mag-40, ang iyong bagong mantra sa paglilinis ng kusina ay dapat na, 'Kung ang takip ay hindi magkasya, tanggalin ito.' Pagdating sa Tupperware, 'maging makatotohanang tungkol sa kung gaano mo talaga kailangan at alisin ang natitira,' sabi ni Yoder. 'Ang iyong mga kabinet ay magiging mas gulo.'
9 Bihirang ginagamit na mga gamit sa bahay
Shutterstock
Maliban kung mayroon kang higit na puwang kaysa sa alam mo kung ano ang gagawin, ang posibilidad mo ay kusina ay maaaring gumamit ng ilang pagpapababa . Sa iyong 40s, oras na upang magtrabaho nang mas matalino, hindi mahirap - at nangangahulugan ito ng pagtapon ng mga solong gamit na gamit sa kusina na kumukuha ng puwang.
'Marahil ay walang dahilan upang magkaroon ng isang mabagal na kusinilya at isang tagagawa ng bigas kung mayroon kang isang Instant Pot,' nagmumungkahi Marty Basher , isang dalubhasa sa samahan na may Mga Modular Closet . 'I-donate ang mga extra o ibigay sa mga kaibigan.'
10 Dagdag na mga tarong ng kape
Shutterstock
Sa totoo lang, ilang mga mug ng kape ang kailangan ng isang tao? 'Alam mong palagi mong inaabot ang iyong ilang mga paborito pa rin,' sabi ni Amanda Clark , may-ari ng Ever So Organised , nakabase sa Orange County, California. Inirekomenda niya na panatilihin lamang ang mga talagang ginagamit mo at ng iyong pamilya.
11 Lumang electronics
Shutterstock
Ang nostalgia ay hindi dapat maging isang dahilan upang mapanatili ang isang kalat sa bahay . 'Panahon na upang magpaalam sa iyong dating electronics kabilang ang mga digital camera, fax machine, at flip phone,' sabi ni Basher. Inirekomenda niya ang pakikipag-ugnay sa iyong lokal na tirahan upang makita kung tatanggapin nila ang huli.
12 mga CD at DVD
Shutterstock
Kailan ka huling gumamit ng isang pisikal na CD o DVD? Kung hindi mo matandaan, oras na na natanggal mo ang mga iyon hindi na ginagamit na mga koleksyon . 'Sa isang mundo ng Netflix at Spotify, walang dahilan upang mapanatili ang mga ito sa iyong bahay,' sabi ni Mary Cornetta , tagapagtatag at kapwa may-ari ng Pagsunud-sunurin at Sweet, Inc. , isang propesyonal na kumpanya ng pag-aayos na nakabase sa New York.
13 Lumang mga lubid at charger
Shutterstock
Wala na ang CD player na iyon, ngunit mayroon pa ring power cable na nakahiga, sa ilang kadahilanan? Oras upang dalhin ito sa sementeryo ng tech . 'Nabuhay tayo sa isang panahon kung saan talagang mas madali itong makakuha ng bagong kurdon kaysa alamin kung alin sa kahon ang kailangan mo,' sabi ni Yoder.
14 Mga bagay na iniingatan mo lamang dahil ang mga ito ay mahal
Shutterstock / Creative Lab
Dahil lamang sa gumastos ka ng isang makabuluhang halaga ng pera sa isang bagay ay hindi nangangahulugang kailangan mong panatilihin ito sa walang katiyakan. Sa halip na mapanatili ang aktwal na item, 'tandaan na masama ang pakiramdam tungkol sa panghihinayang na pagbili upang hindi ka matukso na bumili muli ng tulad nito,' sabi ni Clark.
15 na item na itinatago mo 'kung sakali'
Shutterstock / Seva_blsv
Tanungin ang iyong sarili kung ano ang posibilidad na gamitin mo ang hex wrench na sumama sa Ikea furnishing na iyong itinayo 10 taon na ang nakakaraan. Hindi maganda? Pagkatapos ay umalis na ito! 'Mas mahusay na alisan ng laman ang iyong bahay ng mga bagay na ito upang masisiyahan ka sa mga item na talagang nagamit mo,' sabi ni Clark. Sinabi niya na kung kailangan mo ng anuman sa mga item na 'sakaling' sa hinaharap, malamang na mabili mo muli ang mga ito o hiramin ang mga ito.
16 Mga plastic bag
Shutterstock
Ang mga plastic bag ay isang pangunahing nag-ambag sa polusyon sa buong mundo , at kung kami ay matapat, ang malaking bag na puno ng iba pang mga bag sa iyong kusina ay hindi eksaktong isang naka-istilong karagdagan sa espasyo. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na dapat mong itapon sila. 'I-recycle kaagad ang mga ito sa iyong lokal na grocery store, at resolbahin na gamitin ang iyong magagamit muli,' sabi ni Yoder.
17 Regalo na hindi mo ginagamit
Shutterstock
Maaaring mahirap alisin ang mga bagay na ibinigay sa iyo ng ibang tao, ngunit mahalagang alisin ang mga item sa iyong bahay na hindi mo ginagamit, kahit na nagmula ito sa isang taong mahal mo. 'Sabihing 'salamat' sa taong nagbibigay sa iyo at ihulog ito sa iyong donasyon na tumpok, walang kasalanan,' sabi ni Clark.
espiritung kahulugan ng buaya
18 Mga lumang dekorasyon sa bakasyon
Shutterstock / Africa Studio
Kung nahihilo na sila sa iyo kahon ng supply ng holiday sa loob ng higit sa 12 buwan, marahil ay hindi mo gagamitin ang mga burloloy sa susunod na taon, alinman. 'Tandaan kung ano ang hindi mo inilabas sa taong ito o hindi minamahal at isaalang-alang ang pagbibigay sa kanila,' sabi ni Cornetta.
19 Mga pisikal na kupon
Shutterstock / igor kisselev
Dahil maraming mga tindahan ang nag-aalok ng parehong mga diskwento sa digital form tulad ng ginagawa nila sa papel, malamang na ang folder ng mga malapit nang mag-expire na mga pisikal na kupon ay makakapagbuti sa iyo. Tulad ng sinabi ni Cornetta nang simple, 'May maliit na dahilan upang mag-ipon ng mga tunay na mga kupon. '
20 Old clippings ng pahayagan at magazine
Shutterstock / Julija Sapic
Bagaman sa palagay mo ay makakagawa ka ng vision board o scrapbooking isang araw, kung ang mga clipping na iyon ay walang sentimental na halaga — tulad ng, hindi sila ang iyong anunsyo sa kasal — hindi sila sulit na i-save.
At kung may ilan na hindi mo lang makaya na makahiwalay, iminungkahi ni Yoder na 'magkaroon ka ng isang sistema, tulad ng isang binder para sa mga artikulo ng inspirasyon sa paglalakbay.'
21 Mga manwal sa appliance
Mga Larawan na Shutterstock / RAGMA
Ang anumang 'naglalaman ng impormasyon na maaari mong madaling makita sa online' ay kailangang puntahan, ayon kay Yoder. At totoo iyon lalo na para sa mga manwal ng appliance-at lalong lalo na para sa mga gadget na hindi mo na ginagamit o pagmamay-ari na. Sa recycling bin na punta nila!
22 Mga librong hindi mo na babasahin muli
Shutterstock
Harapin natin ito, hindi bawat libro ay magiging bahagi ng iyong permanenteng koleksyon. Kung nakabitin ka pa rin sa mga librong alam mong hindi ka na muling magbubukas-o mga aklat na hindi mo kailanman binuksan sa una — walang oras tulad ng kasalukuyan upang ibigay ang mga ito pabor sa isang mas walang kalat na bahay. Pagkatapos ng lahat, 'maaari kang makahanap ng anuman sa online o sa silid-aklatan,' sabi ni Yoder.
23 Mga magazine na hindi mo talaga nabasa
Shutterstock
Hindi dumadaan Fancy ng Pusa hangga't sa una mong naisip na gusto mo? Panahon na upang sabihin na napakahaba sa iyong subscription. Gayunpaman, huwag lamang huminto sa mga magazine. 'Ang pag-unsubscribe mula sa mga bagay na hindi mo talaga nababasa ay magpapalaya sa puwang sa iyong bahay at oras sa iyong buhay para sa mga bagay na talagang nabasa at nasisiyahan ka,' sabi ng propesyonal na tagapag-ayos Mariah Ellis ng Ang Organisadong Dane sa Arizona. Inirekomenda niya ang pagtapon ng hindi pa nababasa na mga elektronikong newsletter at email.
24 Junk mail
Shutterstock / Anke van Wyk
kung paano malaman na ang asawa mo ay nandaraya
Madaling hayaan ang mga tambak pagbuo ng junk mail sa iyong bahay, ngunit kung nais mong gawing mas simple ang buhay sa iyong 40s, simulang itapon ang mga item na iyon bago pa sila makalipas ang pintuan. 'Ang pagpapaalam sa minuto na nakuha mo ay pinipigilan nito mula sa pagbuo ng hanggang sa napakaraming mga antas at pagkatapos ay maitulak sa mga sulok,' sabi ng sertipikadong propesyonal na tagapag-ayos. Lauren Williams , may-ari ng Kaswal na Uncluttering, LLC sa Woodville, Washington.
25 Lumang papeles
Shutterstock / smolaw
Maliban kung ito ay isang kalooban o gawa sa iyong kotse o bahay, kung hindi mo pa nagamit ang isang tukoy na piraso ng papel sa loob ng higit sa isang taon, malamang na magawa mo — at marahil ay dapat — na mapupuksa ito. 'Kasama rito ang mga bill ng utility, bank statement, credit card statement — basta't hindi para sa mga hangarin sa buwis — at mga tax return na higit sa pitong taong gulang,' sabi ni Ellis.
26 Mga hindi nag-ayos na tagapag-ayos
Shutterstock / Grigvovan
Kung ang mga organisador na iyon ay hindi ginagamit upang aktwal na ayusin ang iyong mga pag-aari, isaalang-alang ang mga ito kalat. 'Ang mga hindi ginagamit na tagapag-ayos — o ang mga hindi gumagana para sa iyo - ay nagdaragdag lamang sa iyong hindi pag-aayos,' sabi ni Ellis.
27 Mga item sa Craft na hindi mo ginagamit
Shutterstock
Maaari mong isipin na kalaunan ay mahahanap mo ang iyong pagkahilig sa macramé, ngunit kung ang isang makabuluhang tagal ng oras ay dumating at nawala nang hindi mo ginagamit ang mga item sa paggawa ng mga bagay, oras na upang makahanap sila ng isang bagong tahanan. ' Humanap ng isang samahang pangkawanggawa na maaaring gumamit ng iyong mga lumang item sa bapor at pakawalan sila, 'iminungkahi ni Yoder.
28 Mga sirang bagay na hindi mo pa napapasyahan sa pag-aayos
Shutterstock / Arunee H
Maging matapat sa iyong sarili: Naniniwala ka ba na makakahanap ka ng oras upang ayusin ang chipped plate o sirang upuan na nasa iyong listahan ng dapat gawin sa buwan sa puntong ito? 'Kung hindi mo sinasadyang nasira [ito] at iginiit mong ayusin mo ito ngunit hindi, maling ginagamit mo ang iyong mahalagang puwang at pinarusahan ang iyong sarili para sa pagiging tao,' sabi ni Williams.
29 Pekeng halaman
Shutterstock / ballmax
Kung ikaw ay higit sa 40, posibilidad na maaari kang makakuha ng hang ng paminsan-minsang pagtutubig ng isang makatas, nangangahulugang oras na upang magpaalam sa mga pekeng halaman. 'Bumili ka na lang ng totoong bagay at huminga Odalawasa iyong espasyo sa halip na mga kemikal na nasa isang barge sa buong karagatan, 'sabi ni Leigh Spicher , National Director ng Design Studios para sa Ashton Woods .
30 Rustikong palamuti
Shutterstock / ukmng
kwento na magbubukas sa akin
Pasensya na Joanna Gaines —Ang istilo ngfarmhouse ay papunta sa dodo. 'Gusto pa rin namin ang kaswal, nabuhay na vibe, ngunit walang mga apron sink at shiplap,' sabi ni Spicher.
31 Mga pananda sa panloob
Shutterstock / jgGordienko
Kailangan mo ba ng paalala sa iyong kusina upang tumawa o isang palatandaan na nagpapaliwanag ng layunin ng iyong silid sa paglalaba? 'Bumalik tayo sa likhang sining o pagkuha ng litrato,' sabi ni Spicher.
32 Naka-mount na taxidermy, real o faux
Shutterstock / JeffJin
Kung ang iyong putol na ulo ng hayop ay totoo o pekeng, oras na upang ipagpalit ang iyong dekorasyon sa iyong 40s sa isang bagay na medyo naiuri. Kapag tumutukoy sa mga faux na bersyon, sinabi ni Spicher, 'hindi sila maganda at mas nakakatakot pa sila kaysa sa totoong bagay. '
33 Knickknacks
Shutterstock / Leonardo Emiliozzi Ph
Kung hindi sila bahagi ng isang aktwal na koleksyon ngunit simpleng kalat sa isang lugar sa iyong bahay, dapat handa ka na sa kanal ng mga tchotchkes sa oras na nasa 40 ka na. Nakokonsensya tungkol sa pagtanggal sa kanila ng buo? 'Isaalang-alang ang pagtatago sa kanila upang alisin ang pagiging abala at ilabas lamang sila para sa mga espesyal na okasyon,' sabi ng interior designer Colin Haentjens , isang interior designer sa Knobs.co .
34 Mga laruan at iba pang mga item para sa iyong mga anak na naalala
Shutterstock
Kung ikaw ay higit sa 40 at may mga anak, ang isang ito ay lalong mahalaga. 'Ang mga laruan ay naaalala sa lahat ng oras dahil sa na-update na mga alituntunin sa kaligtasan bawat taon,' sabi ni Laura Kinsella , may-ari ng serbisyo ng propesyonal na samahan Urban OrgaNYze . Ang mga piraso ng kasangkapan sa bahay ng mga bata, mga supply ng pagkain, at iba pang mga mahahalagang bagay sa sanggol ay naalala rin. Kung nais mong panatilihing ligtas ang iyong mga maliliit, siguraduhin na ikaw ay mananatili sa tuktok ng kamakailang mga alaala at paglilinis ng anumang maaaring mapanganib.
35 Pang-promosyong swag
Shutterstock / WoodysPhotos
Palaging masaya na makakuha ng isang bagay nang libre, ngunit maliban kung nais mong magmukhang isang paglalakad na billboard para sa iyong lokal na kawanggawa, isang lahi na 5K na iyong pinatakbo, o isang partikular na tatak, oras na upang kanal ang lahat ng mga freebies na kumukuha lamang ng mahalagang puwang sa iyong mga aparador at drawer. 'Sa susunod na susuportahan mo ang isang mabuting layunin, gawin lamang iyon, at iwanan ang swag bag,' sabi ni Kinsella.
36 Mga vase ng tindahan ng bulaklak
Shutterstock / Africa Studio
'Maliban kung magpakita ka ng higit sa isang palumpon nang paisa-isa, piliin ang iyong paboritong vase at kanal ang natitira,' payo ni Kinsella. Sa kabutihang palad, ang mga karagdagang vase na iyon ay maaaring madaling ibigay sa pag-iimpok ng mga tindahan o gumawa ng isang magandang daluyan ng paghahatid kapag nais mong magbigay ng isang palumpon sa ibang tao.
37 Bagay na naiwan ng ibang tao sa iyong bahay
Shutterstock
Habang maaaring nasisiyahan ka na hayaan ang iyong tahanan na maglingkod bilang mini-imbakan para sa mga kaibigan at miyembro ng pamilya sa mga naunang yugto ng iyong buhay, kapag naabot mo ang iyong 40s, oras na upang kanal ang kaugaliang ito para sa kabutihan. 'Kunan sila ng isang email, teksto, o video chat para maibalik nila kung ano ang kanila,' iminungkahi ni Kinsella. O, maaari mo ring mag-alok na ihulog ang mga item na pinag-uusapan sa iyong sarili kung mayroon kang oras.
38 O mga bagay na pinapanatili mo lamang upang mapasaya ang ibang tao
Shutterstock / Alison Henley
Kung ikaw ay higit sa 40, sapat na ang iyong edad upang ihinto ang paggawa ng mga bagay lamang upang masiyahan ang ibang tao — at kasama rito ang pagpapanatili ng ilang mga item sa paligid ng iyong bahay. 'Kung hindi ito makakatulong sa iyo at hindi maganda ang pakiramdam sa iyo, ibigay ito,' sabi ng lisensyadong klinikal na psychologist Aimee Daramus , PsyD. 'Huwag gugugol sa taong ito na maging isang tao na hindi ka.'
39 Mga luma o hindi nagamit na banyo
Shutterstock / Vladimir Gjorgiev
Ang mga kalahating gamit na bote ng lumang losyon o pampaganda ay nakakalat lamang sa iyong bahay-at maaari ka rin nilang sakitin. 'Kumuha ng hapon, maglagay ng musika, at itapon,' sabi ng therapist Lauren Cook , may akda ng Pangalanan ang Iyong Kwento: Paano Makipag-usap nang Bukas Tungkol sa Kalusugan sa Kaisipan . 'Magtiwala ka sa akin, hindi mo ito palalampasin kapag itinapon mo na ito.'
40 Anumang hindi mo nagamit sa isang taon
Shutterstock
Hindi alintana kung ano ito, kung hindi ito nagamit sa isang taon, malamang na hindi mo na ito kailangan. 'Kung ito man ay mga puzzle, bookbook, o damit, bitawan ang mga item na hindi mo na nakikipag-ugnay,' sabi ni Cook, na inirekomenda na ipasa ang mga item na magagamit pa rin sa mga kaibigan o miyembro ng pamilya, na maaaring gawing mas madaling mapupuksa mga bagay
