Kaya, napagpasyahan mong ang 2018 ay ang taon na nagsisimula kang magdala ng lahat ng iyong pagkain mula sa bahay. Ilalagay mo ang lahat ng cash na nai-save mo sa iyong mga account sa pamumuhunan. Malapit mong i-drop ang huling 10 pounds na sumasakit sa iyo. Kaya, prep mo. Magbalot ka At pagdating mo sa trabaho, napagtanto mong naiwan mo ang iyong mga kagamitan sa bahay.
Para sa maraming mga tao, maaaring mangahulugan ito ng pagkakaiba sa pagitan ng gutom hanggang sa makauwi o mapipilitang gumamit ng isa sa mga kaduda-dudang malinis na kagamitan sa kusina ng iyong opisina. Mas masahol pa, maaari kang matuksong bumili ng isang kahon ng mga kagamitan sa plastik, isang pangunahing nag-aambag sa 6 milyong toneladang iisang gamit basurang plastik gumagawa ang mga tao bawat taon. Ang magandang balita? Kung ang yogurt ay nasa iyong menu, maaaring nai-save mo lamang ang iyong pagkain.
Ang probiotic powerhouse na ito ay may isang magandang trick na itinayo mismo sa lalagyan nito. Alam mo ang takip ng foil sa tuktok ng iyong yogurt? Ang isa na maaari mong dinilaan kapag naisip mong walang ibang nanonood? Ito ay lumiliko na maaaring lamang ang pinakamahuhusay na tool sa iyong arsenal na kumakain sa trabaho.
Sa kabutihang palad para sa utensil-less you, ang takip sa iyong yogurt ay mas malakas kaysa sa iyong average na foil, ginagawa itong perpektong kahalili sa isang tradisyunal na kutsara kapag nasa isang kurot ka. Magsimula sa pamamagitan ng pagtitiklop ng takip ng palara upang ang dalawa sa mga bilugan na gilid nito ay magkakilala sa gitna. Susunod, tiklupin ang takip sa kalahati upang magkaroon ng isang lukot sa gitna sa pagitan ng kung saan magtagpo ang mga naka-tiklop na gilid. Pagkatapos, kurot o i-twist ang isang dulo ng takip upang lumikha ka ng isang madaling mahawak na hawakan. Sa kabilang dulo ng talukap ng mata, dapat mayroong sapat na puwang upang makuha ang iyong yogurt. Voila! Mayroon kang pansamantalang kutsara at hindi mo dapat sayangin ang anumang pera sa mga plastik na kubyertos. At kung nais mong gumawa ng mas mahusay na mga pagpipilian sa iyong susunod na pagkain, laktawan ang 40 Hindi Pinakamalusog na Pagkain kung Mahigit Ka 40 !
Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, pindutin dito upang mag-sign up para sa aming LIBRENG pang-araw-araw na newsletter !
