Sa pinakamababa, ang pagtulog ng mahimbing ay nangangahulugan ng hindi pagpapaalam sa surot kumagat. Ngunit kapag nakapasok na ang peste na ito sa iyong tahanan, maaari itong magdulot ng kabuuang pagkuha—na humahantong sa maraming gabing walang tulog. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang maunahan ang isang bed bug infestation bago ito lumampas. Hindi sigurado kung saan magsisimula? Nakipag-usap kami sa iba't ibang mga eksperto upang makuha ang kanilang payo kung paano mapupuksa ang mga surot nang tuluyan. Magbasa para sa kanilang gabay sa pinakamadaling paraan upang makapagpahinga muli.
KAUGNAYAN: 5 Mga Bagay na Binibili Mo na Nagdadala ng Mga Bug sa Kama sa Iyong Bahay, Sabi ng Mga Eksperto .
Ano ang mga Bed Bug?
Siyentipiko na kilala bilang Cimex lectularius , surot ay mga parasitiko na insekto na kumakain ng dugo, ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Maaari silang matagpuan sa buong mundo, ngunit kamakailan lamang mabilis na kumakalat sa mga bahagi ng U.S.
Ano ang Nagiging Sanhi ng Bed Bug Infestation?
Mabilis na kumakalat ang mga surot, na nagiging sanhi ng mga infestation saanman sila magpunta. Ngunit habang maraming tao ang nag-aalala lamang tungkol sa pagkuha ng mga peste na ito sa mga hotel, maaari at maglakbay sila mula sa mas maraming lugar kaysa doon, Diana Ludwiczak , sertipikadong New York inspektor ng surot sa kama at tagapagtatag ng Doctor Sniffs Bed Bug Dogs, nagbabala.
'Halimbawa, kung nakatira ka sa isang apartment building at ang isang kalapit na unit ay may isyu sa bed bug, iyon naman ay maaaring magdulot sa iyo ng mga bed bugs,' sabi niya. 'Maaari mo ring kunin ang mga surot sa kama mula sa anumang pampublikong upuan o iba pang lugar kung saan nakaupo ang mga tao.'
KAUGNAYAN: 8 Mga Palatandaan ng Isang Bug Infestation na Hindi Mo Dapat Ipagwalang-bahala, Sabi ng mga Exterminator .
Paano Ko Susuriin ang mga Bug sa Kama?
Bago mo matugunan ang isang infestation, kailangan mong malaman kung mayroon ka o hindi problema sa surot. Upang matulungan kang suriin, sundin ang apat na tip na ito upang malaman kung ang iyong tahanan ay may mga surot sa kama.
1. Alamin kung ano ang hitsura ng mga surot.
Ang mga surot ay kilala sa kanilang mapula-pula-kayumangging kulay, Jim McHale , sertipikadong entomologist at CEO sa JP McHale Pest Management, ay nagsasabi Pinakamahusay na Buhay . Ang mga ito ay flat din, walang pakpak, at may sukat mula 1 millimeter hanggang 7 millimeters, ayon sa CDC.
'Ang mga bed bug ay talagang maliit-halos kasinlaki ng isang buto ng mansanas,' pagkumpirma ni McHale.
2. Suriin ang iyong balat.
Dahil ang mga bed bugs ay kumakain ng dugo ng tao, ang CDC ay nagsasabing 'isa sa pinakamadaling paraan upang makilala ang isang bed bug infestation ay sa pamamagitan ng masasabing mga marka ng kagat' na iniiwan nila sa iyong balat habang ikaw ay natutulog. Ang mga kagat na ito ay maaaring lumabas sa mukha, beck, braso, kamay, o anumang iba pang bahagi ng katawan.
'Ang mga marka ng kagat ay katulad ng sa isang lamok o isang pulgas-isang bahagyang namamaga at pulang lugar na maaaring makati at nakakainis,' dagdag ng ahensya. 'Ang mga marka ng kagat ay maaaring random o lumitaw sa isang tuwid na linya.'
3. Siyasatin ang iyong kutson.
Ngunit hindi lahat ng tao ay nagkakaroon ng nakikitang mga palatandaan ng kagat ng mga surot, kaya mahalagang tingnan ang iba pang mga pahiwatig upang matukoy kung nahaharap ka sa isang infestation. Kapag hindi sila nagpapakain, kadalasang nagtatago ang mga surot sa paligid ng iyong kama. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Matatagpuan ang mga ito malapit sa piping, seams at tag ng mattress at box spring, at sa mga bitak sa bed frame at headboard,' paliwanag ng U.S. Environmental Protection agency (EPA) sa website nito .
4. Tukuyin ang mga karagdagang taguan.
Kung wala kang nakikitang mga surot sa paligid ng iyong kutson, hindi iyon nangangahulugan na wala kang isyu.
'Ang mga surot ay nagtatago sa higit pa sa mga frame ng kama at kutson,' babala ni McHale.
Iminumungkahi din niyang suriin ang maliliit na bitak, siwang, skirting board, at mga cabinet sa gilid ng kama. Dapat mong suriin ang mga tahi, takip, at zip ng mga sofa at upuan pati na rin, sa tabi ng mga lugar kung saan ang mga kasangkapan ay nakakatugon sa mga dingding at kung saan ang mga pinto ay selyado.
At huwag lamang maging maingat sa mga bug mismo sa mga lugar na ito.
'Hanapin ang maitim o itim na mantsa, posibleng mula sa dumi ng surot sa kama, pati na rin ang clustered fecal matter, na mukhang natapon na paminta,' payo ni McHale.
KAUGNAYAN: Ang Mga Amoy na Ito ay Maaaring Mangahulugan na May Mga Bug sa Kama, Sabi ng Mga Eksperto sa Peste .
Paano Mabilis na Maalis ang mga Bug sa Kama
OK, kaya natuklasan mo ang mga palatandaan ng isang infestation. Anong sunod? Una, huwag mag-panic. Pagkatapos, basahin ang para sa pitong paraan upang mabilis mong maalis ang mga surot sa iyong tahanan.
1. I-vacuum ang lahat ng bagay.
Ang unang hakbang na inirerekomenda ni Ludwiczak pagdating sa pag-alis ng mga surot sa kama ay ang paggamit ng iyong vacuum.
Pagkatapos mong i-vacuum ang anuman at lahat ng lugar kung saan maaaring may mga surot o itlog, huwag kalimutang gumawa ng mga karagdagang hakbang upang maiwasan ang mga ito na muling lumitaw at kumalat muli.
'Kailangan mong tiyakin na alisan ng laman ang mga nilalaman ng vacuum at i-seal ito sa isang bag,' sabi niya. 'Pagkatapos, gugustuhin mong ilagay ang vacuum sa isang airtight snap bin. Sa ganitong paraan, nakahiwalay ang iyong vacuum.'
2. Gumamit ng bed bug bed encasements.
Maaari mo ring isaalang-alang ang paggamit ng mga bed bug encasement upang ihinto ang mabilis na pagkalat ng insekto, ayon kay Ludwiczak. Ang mga proteksiyon na takip na ito (na kadalasang may malinaw o mapusyaw na puti) ay magkasya nang mahigpit sa iyong kutson o mga unan upang ma-trap at mas makinis ang mga surot sa kama na nagtatago sa iyong kama.
3. Atakihin sila ng init.
Ang mga bed bug ay nahihirapan sa init, kaya ang paglalapat ng heat treatment ay isa pang paraan upang mapatay mo sila.
'Hindi sila makakaligtas sa temperaturang higit sa 120 degrees Fahrenheit,' Shawn Gleason , PhD, batikang entomologist at tagapagtatag ng Bugs Encyclopedia, ay nagpapaliwanag.
Upang atakehin ang mga surot sa kama nang may init, maaari kang gumamit ng clothes dryer sa sobrang init, o gumamit ng mga itim na plastic bag sa isang mainit at saradong kotse, ayon sa EPA.
Gayunpaman, 'd o huwag subukang patayin ang mga surot sa kama sa pamamagitan ng pagtaas ng temperatura sa loob ng bahay gamit ang thermostat, propane space heater, o fireplace—hindi ito gumagana at mapanganib,' babala ng ahensya.
4. I-freeze ang mga ito.
Kung makakita ka ng mga surot sa kama na nagtatago sa mga bagay na sensitibo sa init, Allan Bossel , eksperto sa pagkontrol ng peste at may-ari ng Michigan Bed Bug Specialists, ay nagsabi na maaari mong isaalang-alang ang isang malamig na paggamot sa halip.
'Mag-opt na i-freeze ang mga ito sa pamamagitan ng paglalagay ng mga item sa isang freezer na nakatakda sa 32 degrees Fahrenheit o mas mababa para sa hindi bababa sa apat na araw,' inirerekomenda niya.
5. Gumamit ng bapor.
Ang mga basa o tuyong steam cleaner ay maaaring gamitin upang maalis ang mga surot sa kama sa muwebles, kutson, o iba pang potensyal na pagtataguan, ayon kay Bossel. Ang mga handheld steamer ay lalong kapaki-pakinabang sa pagpasok sa masikip na mga bitak o sulok.
'Ngunit siguraduhin na ang temperatura ng singaw ay umabot sa hindi bababa sa 160 degrees Fahrenheit upang epektibong patayin ang mga surot sa kama at ang kanilang mga itlog,' sabi niya.
6. Gumamit ng mga desiccant.
Ang paggamit ng mga desiccant tulad ng diatomaceous earth ay maaari ding 'mag-dehydrate at pumatay ng mga surot,' sabi ni Gleason. Bilang Michel Johnson , propesyonal sa pagkontrol ng peste at tagapagtatag ng ciaobedbugs.com, karagdagang paliwanag, ang diatomaceous earth ay isang natural na substansiya na nagsisilbing isang makapangyarihang sandata laban sa mga surot dahil sa abrasive na kalidad nito.
'Narito kung paano ito gumagana: Kapag ang diatomaceous earth ay nakipag-ugnayan sa mga bed bug, nagdudulot ito ng pinsala sa kanilang mga panlabas na shell, na kilala bilang mga exoskeleton. Ang mga bed bugs ay umaasa sa mga shell na ito para sa proteksyon at upang mapanatili ang kahalumigmigan,' pagbabahagi ni Johnson. 'Ang maliliit at matutulis na particle sa diatomaceous earth ay lumilikha ng maliliit na hiwa at abrasion sa mga exoskeleton ng bed bugs.
7. Tingnan ang mga kemikal na pamatay-insekto.
Naghahanap ng medyo mas malakas? Ayon sa EPA, mayroong higit sa 300 mga produktong kemikal nakarehistro para sa paggamit laban sa mga surot sa kama—karamihan ay magagamit ng pang-araw-araw na mamimili. Ngunit nagbabala si Johnson laban sa pagsisikap na umasa lamang sa mga kemikal na pamatay-insekto para sa iyong mga infestation, dahil ang mga surot sa kama ay kilala na nagkakaroon ng 'kahanga-hangang pagtutol' sa marami sa mga pinakakaraniwang ginagamit na kemikal.
'Upang gawing mas mapaghamong ang mga bagay, ang mga surot sa kama ay nakabuo ng isang adaptasyon sa pag-uugali na kilala bilang pag-iwas sa pag-uugali,' dagdag ng eksperto. 'Kapag na-detect nila ang pagkakaroon ng ilang partikular na kemikal na pamatay-insekto, aktibong iiwasan nila ang mga lugar na iyon. Nangangahulugan ito na kahit na ilapat mo ang mga kemikal na ito, maaaring hindi mo maabot ang lahat ng mga lugar kung saan nagtatago ang mga surot.'
Kailangan Ko Bang Mamuhunan sa isang Propesyonal na Bed Bug Treatment?
Bagama't ang mga pagtatangka sa pagtanggal ng do-it-yourself ay maaaring maging isang praktikal na solusyon, hindi palaging epektibo ang mga ito sa ganap na pagtanggal ng mga surot sa iyong tahanan.
'Ang paggamot sa sarili ay karaniwang hindi nag-aalis ng mga bug sa kanilang pinagmulan,' ang pag-iingat ni McHale. 'Kadalasan ang problema ay kumakalat sa ibang mga lugar, na ginagawang mas kumplikado ang pagpapagaan.'
Pagdating sa matinding infestation, sinabi ni Bossel na pinakamahusay na humanap ng pest control professional.
'Ang kanilang kadalubhasaan at pag-access sa mga espesyal na kagamitan ay magagarantiyahan ang lahat ng mga bed bug at mga bed bug egg ay papatayin sa ginagamot na lugar,' paliwanag niya.
Ngunit mahalaga din na isaalang-alang kung magkano ang pera na kailangan mong gastusin sa paggamot. Ayon kay Johnson, ang average na presyo para sa isang propesyonal na bed bug treatment ay humigit-kumulang ,500.
'Ang presyo ay mag-iiba sa laki ng bahay na ginagamot, ang lawak ng infestation, at ang estado na madalas mong tinitirhan,' sabi niya.
KAUGNAY: 7 Madaling Makaligtaan na Mga Palatandaan na May Mga Bug sa Kama, Sabi ng Mga Eksperto .
Mga Sikat na Mito Tungkol sa Mga Bug sa Kama
Mayroong maraming kaalaman tungkol sa mga surot sa kama—lalo na kung paano sila kumakalat, at kung ano ang kinakailangan upang maalis ang mga ito. Ngunit hindi lahat ng ito ay totoo. Narito ang limang tanyag na alamat tungkol sa mga surot sa kama na kailangang i-debunk.
1. Kakailanganin mong itapon ang lahat ng pag-aari mo.
Maraming mga tao ang nag-iisip na ang tanging paraan upang tunay na mapupuksa ang mga surot ay ang itapon ang lahat ng kanilang mga ari-arian. Ngunit ito ay isang karaniwang maling kuru-kuro, ayon kay Johnson.
'Ang matinding panukalang ito ay maaaring maging emosyonal at pinansyal na pagbubuwis,' sabi niya. 'Ang totoo, bagama't makakatulong ang pag-declutter, bihirang kailanganin na itapon ang lahat. Ang mga epektibong paggamot, tulad ng mga heat treatment at naka-target na mga pestisidyo, ay maaaring mag-alis ng mga surot sa iyong mga ari-arian nang hindi nangangailangan ng mga marahas na hakbang—na nagliligtas sa iyo mula sa mga hindi kinakailangang pagkalugi.'
2. Ang mga surot ay nakahahawa lamang sa maruruming tahanan.
Kung nahuli ka ng mga surot, maaaring isipin ng ilan na marumi ang iyong tahanan. Ngunit ito ay isa pang alamat na 'ang mga surot sa kama ay tanda ng hindi magandang kalinisan,' ayon kay Johnson.
'Ang totoo, ang mga surot sa kama ay mga peste na may pantay na pagkakataon at maaaring makapinsala sa anumang tahanan, anuman ang kalinisan nito. 'Kaya, kahit na walang batik ang iyong tahanan, hindi ka immune sa isang bed bug infestation.'
3. Ang mga surot sa kama ay hindi mamumuo sa mga foam mattress.
Karaniwan ding pinaniniwalaan na ang mga foam mattress ay ligtas mula sa mga infestation ng surot dahil sa kanilang siksik na istraktura, sabi ni Johnson. Ngunit hindi rin ito totoo.
'Ang mga bed bug ay maparaan na mga peste at nakakahanap ng kanilang paraan sa mga foam mattress na kasingdali ng iba pang mga uri,' sabi ni Johnson. 'Bagama't ang mga foam mattress ay maaaring mag-alok ng mas kaunting mga taguan, ang mga ito ay madaling kapitan ng mga infestation. Kaya naman napakahalaga na manatiling mapagbantay at gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas, anuman ang uri ng iyong kutson.'
4. Ang mga surot ay naglalakbay lamang sa mga damit o iba pang tela.
Ang mga surot ay tiyak na makakasakay sa mga damit o tela, ngunit hindi ito ang kanilang tanging paraan ng transportasyon.
'Ang mga peste na ito ay maaaring gumapang sa iba't ibang mga ibabaw, kabilang ang kahoy, plastik, at metal. Ang mga ito ay may kakayahang sumaklaw din ng mga malalayong distansya upang makahanap ng mga bagong taguan,' babala ni Johnson. 'Kaya, mahalagang siyasatin at tratuhin ang lahat ng potensyal na pagtatago sa panahon ng infestation, kabilang ang mga kasangkapan, bagahe, at electronics.'
mga ideya sa regalo sa kaarawan para sa aking asawa
5. Pagkatapos ng paggamot, mawawala sila nang tuluyan.
Bagama't maasahin sa mabuti, ang ideya na ang isang solong paggamot ay nangangahulugang ang permanenteng pagwawakas ng mga surot sa iyong espasyo ay isa ring gawa-gawa. Sa kasamaang palad, kadalasan hindi iyon ang kaso.
'Ang mga paggamot sa bed bug ay kadalasang nangangailangan ng maraming application at patuloy na pagsubaybay para matiyak ang kumpletong pagpuksa. Ang mga peste na ito ay nababanat at maaaring magkaroon ng resistensya sa mga pestisidyo sa paglipas ng panahon,' sabi ni Johnson. 'Kaya ang mga propesyonal na serbisyo sa pagpuksa ay gumagamit ng kumbinasyon ng mga paraan, tulad ng mga heat treatment at insecticides, upang epektibong maalis ang mga bed bug at maiwasan ang pagbabalik ng mga ito. Napakahalaga na manatiling mapagbantay at proaktibo sa pagpigil sa mga infestation sa hinaharap kahit na pagkatapos ng paggamot.'
KAUGNAYAN: Ang Laganap na Bed Bug Infestation ay Nagwasak sa Paris—Maaari ba Ito Mangyari Dito?
Ano ang Magagawa Ko Para Maiwasan ang Pagbabalik ng mga Bug sa Kama?
Kapag ikaw gawin alisin ang mga surot, malamang na hindi ito isang labanan na gusto mong labanan muli. Ngunit nangangahulugan iyon na kailangan mong maglagay ng ilang karagdagang pagsisikap upang maiwasang bumalik ang mga surot.
Upang gawin ito, dapat mong ipagpatuloy ang pagsubaybay sa infested na lugar at panatilihing malinis ang iyong lugar. I-seal up ang anumang mga bitak, baseboard, o socket, 'dahil ang mga bed bugs ay mga tumutulo na nilalang na maaaring makalusot sa pinakamaliit na butas,' sabi ni Johnson.
Dapat mo ring isaalang-alang ang pamumuhunan sa mga bed bug encasement bilang isang hakbang sa pag-iwas.
'Ang mga takip ay maaaring kumilos bilang isang hadlang, na pumipigil sa mga surot sa kama mula sa pag-infest sa iyong mga natutulog na lugar,' paliwanag niya. 'Ang mga interceptor na inilagay sa ilalim ng mga binti ng iyong kama ay maaari ding tumulong sa bitag ng anumang mga surot sa kama na sinusubukang umakyat, na huminto sa kanilang mga landas.'
Ang huling hakbang na kailangan mong gawin upang maiwasang bumalik ang mga surot ay ang magkaroon ng kamalayan sa mga panganib kapag naglalakbay, na maaaring magpalaki sa iyong mga pagkakataong makatagpo ang nakakagambalang peste na ito.
'Dapat kang maging maingat kapag nananatili sa mga hotel o iba pang mga kaluwagan, sinisiyasat ang mga kama at kasangkapan para sa mga palatandaan ng infestation,' payo ni Johnson.
Pagkatapos, kapag umuwi ka mula sa paglalakbay, may ilang mga hakbang na kakailanganin mo ring gawin—lalo na kung naniniwala kang nalantad ka sa mga surot.
'I-unpack ang iyong mga bagahe sa labas o sa isang hiwalay na lugar, at labhan ang iyong mga damit at gamit sa mataas na temperatura upang patayin ang anumang hitchhiking bed bugs,' inirerekomenda ng eksperto.
Pagbabalot
Iyon lang para sa aming gabay sa kung paano mapupuksa ang mga surot sa kama sa pinakamadaling paraan na posible, ngunit siguraduhing bumalik sa amin sa lalong madaling panahon para sa higit pang mga tip sa peste.
Kali Coleman Si Kali Coleman ay isang Senior Editor sa Best Life. Ang kanyang pangunahing pokus ay sumasaklaw sa mga balita, kung saan madalas niyang pinapaalam sa mga mambabasa ang patuloy na pandemya ng COVID-19 at napapanahon sa mga pinakabagong pagsasara ng retail. Basahin higit pa
