Karamihan sa atin ay gumugugol ng maraming oras naghahanda ng aming panlabas na hitsura para sa mga petsa, ngunit kung sinusubukan mong maiuwi ang iyong date, hindi mo dapat maliitin ang hitsura ng iyong kama. Ang pagsasaliksik na isinagawa noong Agosto ay nagpapakita na ang susi sa pagkakaroon ng mas maraming sex ay maaaring maging kasing simple ng pag-aayos ng iyong kama tuwing umaga. Isang survey na isinagawa ng OnePoll sa ngalan ng Mattress Nerd natagpuan na ang mga taong nagpapahiga sa kanilang mga kama araw-araw ay nagkakaroon ng 25 porsyentong higit na kasarian kaysa sa mga nag-iiwan ng kanilang mga kama na hindi gawa ng tao.
Pinaghiwalay ng pag-aaral ang 2000 na mga respondente sa mga pangkat ng mga gumagawa ng kama at hindi gumagawa ng kama upang makita kung paano nakakaapekto ang simpleng gawain sa umaga sa mga tao sa iba pang mga aspeto ng kanilang buhay. Ipinakita iyon ng botohan ang mga gumagawa ng kama ay nakikipagtalik kaysa sa mga hindi gumagawa ng kama. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring sanhi ng ang katunayan na ang isang magulo na kama ay itinuturing na isang pamamatay ng kalooban ng marami. Ayon sa botohan, halos 4 sa 10 Amerikano ang nagsasabi na ang isang hindi gawa sa kama ay a kabuuang turn-off .
Gayunpaman, ipinakita sa survey na ang mga tagagawa ng hindi kama ay halos hindi natanggal ng ibang mga tao na hindi maayos. Habang 55 porsyento ng mga gumagawa ng kama ay natagpuan ang isang hindi gawa na kama upang maging isang turn-off, 9 porsyento lamang ng mga hindi gumagawa ng kama ang nagsabing maaabala sila ng isang hindi gawa sa kama. Ngunit dahil hindi mo alam kung aling uri ng taong makakaharap mo, maiiwasan mo ang pagkakataon na ang iyong kama ay maging isang buzzkill sa pamamagitan ng paglalaan ng limang minuto sa umaga upang maituwid ang iyong lugar na natutulog.
Shutterstock
Ang mga pakinabang ng paggawa ng iyong higaan ay hindi nagtatapos sa pagbibigay ng lakas sa iyong kasarian. Napag-alaman ng survey na ang mga gumagawa ng kama ay nakaranas ng maraming positibong epekto bilang resulta ng maagang gawain sa umaga. Halos kalahati ng mga gumagawa ng kama ay nagsabi na ang paggawa ng kanilang higaan ay nakadama sa kanila ng produktibo sa buong araw, at 66 porsyento ang nagsabing ang paggawa ng kanilang higaan araw-araw ay naging susi sa pagkakaroon ng isang matagumpay na araw habang nasa kuwarentenas. Bukod dito, 60 porsyento ng mga tao ang nagsabi na mas madalas nilang ginagawa ang kanilang mga kama sa panahon ng pandemya, na sa tingin nila ay nakatulong mapabuti ang kanilang kalusugan sa isip .
KAUGNAYAN: Para sa karagdagang napapanahong impormasyon, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter .
Ang mahusay na pag-uugali sa paggawa ng kama ay nagpahusay din sa pagtulog ng maraming mga respondente: 38 porsyento ng mga taong gumawa ng kanilang mga kama ang sinabi na sinabi nila mas nakatulog ng masarap nang gumapang sila papunta sa isang maayos na kama.
'Ang pagkakaroon ng malinis at organisadong espasyo sa pagtulog ay tumutulo sa iba pang mga lugar ng iyong buhay,' Madison Mary , editor sa Mattress Nerd, sinabi sa isang pahayag. 'Hindi lamang ang paggawa ng iyong kama sa umaga ay may sikolohikal epekto sa iyong pagiging produktibo , ngunit ginagawang mas malamang mong mapanatili ang iba pang mga bagay na malinis at maayos. '
Ang pagkuha ng ilang minuto sa umaga upang maihanda ang iyong kama ay maaaring baguhin ang daanan ng iyong buong araw-at marahil kahit iyong gabi. At upang maiwasan ang iba pang mga potensyal na turn-off, Dalawang-ikatlo ng mga tao ang nagsasabi na ito ay isang Dating Dealbreaker .
