20 Mga Katotohanang Gagawin Ka Ng Napakasaya Hindi ka Kabataan sa Ngayon

Kung huhusga ka lamang sa pamamagitan ng pop music, ang pagiging isang tinedyer ay mahabang tula at walang kahirap-hirap. 'Ngayong gabi, bata pa tayo, kaya't sunugin natin ang mundo,' ang banda na Fun. kumakanta nang matagumpay tungkol sa kagila-gilalas ng pamumuhay ng tinedyer. Magaling ang tunog — maliban kung ikaw ay naging isang binatilyo mismo, at pagkatapos ay alam mong ganap itong bogus.



Hindi lamang ang mga tinedyer ngayon ay hindi 'nasusunog ang mundo' na may anumang kaayusan, ngunit nakikipagpunyagi din silang makatapos sa araw kahit na may isang bahid ng kumpiyansa sa sarili at isang malusog na rate ng puso na nagpapahinga. Ang mga tao lamang na nag-iisip ng mga tinedyer na taon ay ang pinakamagandang taon ng buhay ay ang mga napakalayo mula sa kanilang kabataan upang maalala ito sa anumang bagay na malayuan na tumpak. Gayundin, ang karanasan sa pagbibinata ay nakakuha ng malaki mas malala sa mga nagdaang taon, salamat sa mga bagay tulad ng Internet at social media, at ang mga neurologist ay talagang abala sa pag-aaral ng utak ng mga tinedyer ngayon upang malaman nang eksakto kung paano nakakakuha ng mga kakaibang bagay.

Kung nagkakaroon ka ng isang magaspang na araw, mayroon lamang kaming pick-me-up para sa iyo. Narito ang 20 mga katotohanan na magpapaalala sa iyo kung gaano kakila-kilabot ito upang manirahan sa isang tinedyer na katawan, kung bakit mas mahirap ngayon kaysa dati, at kung bakit ikaw ay napakaswerte na magkaroon ng mga taong iyon sa iyong salamin sa likuran. Kaya't basahin pa — at upang malaman ang higit pang mga paraan na mas masahol pa sa mga kabataan ngayon, tingnan ang mga ito 27 Mga Paraan ng High School Ay Nakakuha ng Mas Maraming Nakakapangilabot Dahil Ikaw ay Isang Kabataan.



1 Ang kanilang paggamit sa Internet ay ganap na pagka-adik.

Mga tinedyer sa Ipod Katotohanan Na Makakapagpaligaya sa Iyo

Shutterstock



Nakakagulat na ang mga tinedyer ngayon ay mayroong anumang libreng oras upang makipag-ugnay sa labas ng mundo, na binigyan kung gaano karaming oras ang ilaan sa kung ano ang nangyayari sa Internet. Ayon sa isang ulat mula sa Common Sense Media, ang mga kabataan ay gumugugol ng average na siyam na oras sa online araw-araw. (At kung naisip mong hindi maganda ang mga bullies sa high school, maghintay hanggang sa marinig mo cyberbullies. )



Tama iyan: Ang mga tinedyer ngayon na may mga smartphone ay gumugugol ng buong oras sa buong araw ng trabaho — kasama ang pag-obertaym! —Online. At, tulad ng matututunan mo, ang paggastos ng maraming oras sa online ay isang recipe para sa pakiramdam na kahila-hilakbot sa iyong sarili. At kung magdusa ka mula sa pagkagumon sa smartphone sa iyong sarili, suriin ang mga ito 20 Mahusay na Paraan upang Patayin ang Oras nang walang Smartphone.

Ang Cyberbullying ay mas masahol kaysa sa inakala mo.

itigil ang pagdayal sa bulsa

Ang pagdurusa na mga mapang-api ay madaling isa sa pinakamasamang bagay tungkol sa pagiging isang kabataan. Ngunit napakasama nito para sa modernong tinedyer, dahil ang mga mapang-api ay maaari nang mapang-api nang 24/7, salamat sa Internet.

kinalabasan ng reyna ng mga tasa

Oo, ang mga nananakot ay maaari na sanayin ang kanilang bapor sa anumang oras o lugar, hindi lamang sa oras ng pag-aaral. Ngunit hindi namin pinag-uusapan ang tungkol lamang sa pagtawag sa pangalan, panunuya, o pagnanakaw sa pera. Hindi, ang isa sa pinakamasamang porma ng cyberbullying ay ang mapanirang nakakalat ng maling impormasyon na maaaring makapinsala hindi lamang sa pagpapahalaga sa sarili ng isang tao kundi pati na rin ang kanyang reputasyon. Ayon kay StopBullying.gov, 'Ang isang negatibong reputasyon sa online, kabilang ang para sa mga nananakot, ay maaaring makaapekto sa pagpasok sa kolehiyo, trabaho, at iba pang mga larangan ng buhay.'



Tama iyan: ang cyberbullying para sa lahat ng mga partido na kasangkot ay maaaring magkaroon ng mga kahihinatnan na totoong umalingawngaw sa buhay hanggang sa pagiging may sapat na gulang. Yikes! At kung nais mong matuto nang higit pa tungkol sa mga negatibong epekto ng social media, alamin ang 20 Mga Paraan na Pinipigilan Kami ng Social Media.

3 Mayroon silang masyadong maraming paraan ng mga extracurricular na hinihingi.

upang gawin ang listahan

Shutterstock

Kung nais mong makapasok sa isang mahusay na kolehiyo sa 2018, kailangan mo ng isang application na may higit na higit dito kaysa sa isang mahusay na marka ng SAT, isang solidong GPA, at marahil o isport o dalawa. Ang mga tinedyer sa panahong ito ay kailangang mag-juggle ng hindi mabilang na mga extracurricular na aktibidad na sumasaklaw sa iba't ibang mga disiplina kung nais nilang makilala ang kanilang sarili mula sa kanilang mga kapantay sa mga tanggapan sa pagpasok sa buong bansa.

Ngunit tulad ng maraming mga bagay sa buhay na sa palagay natin ay may perpektong kahulugan - 'mas maraming mga extracurriculars ay hindi maaaring maging isang masamang bagay, tama ba?' - ang katotohanan ay mas kumplikado.

Sa katunayan, ang mga kamakailang pag-aaral ay ipinapakita na ang pasanin ng lahat ng mga aktibidad na ito sa mga batang tinedyer ay maaaring labis. 'Nag-aalala kami na ang mga mag-aaral sa mga piling ito, mataas na presyon ng mataas na paaralan ay maaaring masunog kahit na bago sila umabot sa kolehiyo,' sabi ni Noelle Leonard, Ph.D., isang senior scientist sa pananaliksik sa New York University College of Nursing (NYUCN). 'Paaralan, takdang-aralin, mga ekstrakurikular na aktibidad, pagtulog, ulitin - iyon ang maaaring para sa ilan sa mga mag-aaral na ito.'

4 Ang unang pagdurog ng puso ay ang pinakapangit na pagkakasakit ng puso.

Mga Katotohanang Young Heartbreak Na Mapapasaya Ka Nimo

Wala nang masasaktan tulad ng sa unang pagkakataon na nahulog ka nang mahirap para sa isang tao hanggang sa isang araw, naabot nila ang iyong dibdib, hinugot ang iyong puso na tumatalo pa rin, at itinapon ito sa sahig bago paandakan ito ng paulit-ulit. Hoy, nangyayari ito sa pinakamahusay sa atin. Ngunit sa oras na iyon ang iyong kasintahan o kasintahan ay itinapon ka sa sayaw ng paaralan? O sa parking lot ng paaralan? O sa drive-in? Hulaan mo? Hindi na yun nangyayari.

Ngayon, ang mga bata ay hindi kahit na pumunta sa isang malayo sa kahit na sabihin mo ang ibang tao na nakikipaghiwalay sila. Hindi, nakukuha nila multo . O nakikipag-ugnayan sila sa ilang 'breadcrumbing.' Mayroon ding 'orbiting,' ' phubbing, '' benching, 'at' cushioning. ' Hindi mo alam kung ano ang mga iyon? Hindi ka nag-iisa. Narito ang mga 20 Mga Tuntunin sa Pakikipagtipan sa Online Mas Matandang Tao Hindi Alam. Basta alam na ang batang pag-ibig ngayon ay hindi pa naging kumplikado o masakit. Sa totoo lang ay hindi ko ito hinahangad sa pinakamasamang kaaway ko.

5 Nakatira sila sa takot sa karahasan sa paaralan.

nagtatago sa ilalim ng desk

Ang mga bata ngayon ay hindi iniisip na kakaiba ang pumunta sa paaralan at makita ang mga armadong guwardya, mga detektor ng metal sa bawat pasukan, at mga pulis na naglalakad sa kanila sa pamamagitan ng mga aktibong drill ng tagabaril. Kahit na higit na paghinahon: Ayon sa a Survey ng Pew Research , 57 porsyento ng mga modernong tinedyer ang alinman sa nag-aalala tungkol sa isang pamamaril sa paaralan na nangyayari sa kanilang paaralan.

6 Nawawalan na sila ng pandinig.

Teen na may Mga Headphone Sa Katotohanan Na Makakapagpaligaya sa Iyo

Gustung-gusto ng mga tinedyer ang kanilang mga earbuds, ngunit hindi sila palaging maingat sa kontrol ng dami. Ipinahiwatig ng mga pag-aaral na ang isa sa bawat limang kabataan ng Estados Unidos ay nakaranas na ng pagkawala ng pandinig. Nakakakilabot!

7 Mayroong napakahusay na presyon upang magkaroon ng isang perpektong buhay.

babaeng tumatalon sa beach

SA survey sa U.K natagpuan na 60 porsyento ng mga batang kabataan ang nakadama ng presyur na 'magmukhang perpekto' sa social media. Ayon sa iba mga ulat, ang social media ay nai-kredito para sa pagtulong na mapasigla ang matinding pagtaas ng mga karamdaman sa pagkain sa mga nakaraang taon.

'Alam natin na sa ilang mga kaso ang nag-uudyok [para sa isang karamdaman sa pagkain] ay maaaring pang-aabuso sa pagkabata,' sinabi ni Sue Minto, pinuno ng ChildLine, Ang Independent. 'Alam din natin na ang 24/7 na likas na katangian ng social media ay naglalagay ng malalaking presyur sa ating mga anak at kabataan na kung saan ay maaaring humantong sa mga makabuluhang isyung emosyonal. At ang lipunan ay lalong nabombahan ng mga kilalang tao at mga airbrush na imahe na nagbibigay ng imposibleng pagtingin sa kung ano ang 'maganda'. '

8 Walang pressure sa biro na maging isang tanyag na tao.

icon ng youtube

Shutterstock

Pangarap ng bawat bata na maging isang minamahal na kilalang tao sa isang araw, maging ito man ay pag-arte, paglalaro ng palakasan, o pagiging isang astronaut. Ngunit sa panahon ngayon, ang pagiging sikat ay hindi lamang isang masayang panaginip upang maipasa ang oras.

Hindi, ang mga bata ngayon ay nakakaranas ng napakalawak na presyon upang makamit ang maraming mga tagasunod at gusto tulad ng maaari nilang gawin, pagbuo ng kanilang 'tatak' mula sa isang maagang edad. Mas matindi pa: hindi mabilang na mga bata sa panahong ito ang nagho-host ng kanilang sariling mga palabas sa YouTube at aktibong nakikipagkumpitensya milyon-milyon ng mga tagasunod. At noong ikaw ay 16 taong gulang, naisip mo na ang iyong proyekto sa agham ay nakababahala!

9 Salamat sa Facebook ang kanilang mga magulang ay maaaring mapahiya sila mula sa malayo

nanay sa laptop

Shutterstock

Ang mga magulang ay hardwired upang mapahiya ang kanilang mga anak, ngunit kahit papaano bumalik sa edad na bago ang Internet, mayroon silang limitadong mga pagkakataon na gawin ito. Ngunit ngayon ang lahat ng mga magulang ay nasa social media, na naghahanap ng mga bagong paraan upang mapatay ang kanilang mga tinedyer na anak sa harap ng kanilang mga kaibigan. Mayroon bang anumang nakakatakot tulad ng 'kagustuhan' ni Itay (o ipinagbabawal ng langit, na nagkomento) ng isang larawan mo at ng iyong mga kalaro ng kabataan?

10 Mayroong presyur sa lipunan na kumain ng detergent sa paglalaba.

teenager na mag-aaral na kumakain ng tubig sa laki ng tubig Katotohanan Na Makakapagpasaya sa Iyo

Shutterstock

Katotohanan: Kung ang isang tinedyer ay nakagawa ng isang bagay na hangal, malamang na mapahanga ang isa pang tinedyer. Walang ibang paraan upang ipaliwanag ang 'Tide pod challenge,' ang tunay na takbo ng social media na kasangkot ang mga kabataan sa kagat sa mga detergent packet at pagngalngat sa kanila bago iluwa ang labi.

11 Ang stress ng mga kabataan ay ang pinakapangit na stress.

Mga Stress na Katotohanan ng Babae na Mapapasaya Ka

Shutterstock

Habang ang buhay ng isang tinedyer ay tila walang alintana kumpara sa average na pang-adulto, talagang pinoproseso nila ang impormasyon sa kanilang paligid.

Si Adriana Galván, isang mananaliksik sa University of California na nag-aral ng pagkabalisa ng kabataan, ay nagsabi sa isang pakikipanayam na ang karanasan ng stress ng mga tinedyer na mas nakaka-stress. '

Tandaan: Ang kanilang mga problema ay maaaring parang hindi gaanong mahalaga sa iyo, ngunit sa loob ng kanilang ulo ito ANG PINAKA PINAKA MASAKIT NA NANGYARI !! At para sa higit pang mga paraan upang mapawi ang stress (kahit stress ng teenage), tingnan ang mga ito 10 Mga Lihim para sa Stress ng Matalo sa 10 Minuto (O Mas Mababa!).

12 Kahit papaano, lumala ang teen TV.

Ang Lihim na Buhay ng mga Amerikanong Mga Bagay na Katotohanan na Magagalak sa Iyo

Sa paggunita, Nai-save ng Bell at Beverly Hills: 90210 parang kakaiba. Tingnan lamang ang isang serye tulad ng Ang Lihim na Buhay Ng Amerikanong Kabataan . Nasa himpapawid ito sa loob ng limang taon, at mayroon itong tauhang ikinasal dalawang beses bago magtapos ng high school. O kung paano ang tungkol sa lahat ng mga cool na bata na dumalaw sa kawalan ng tirahan sa mga drama ng tinedyer, tulad ng Jughead on Riverdale , Caleb on Pretty Little Liars , at Jess on Gilmore Girls ?

Ang masungit na teen TV ngayon ay naghahatid ng mas maraming kalagayan kaysa sa pinakapangit ng '90s-era na mga palabas sa TV na maaaring managinip na maiipon. Sabihin sa katotohanan, mahusay na ang mga palabas na ito ay tuklasin ang mga mahahalagang isyu sa totoong buhay. Ngunit saan ang pagtakas? Hindi nakakagulat na ang lahat ay nais lamang manuod ng mga pelikulang comic-book! At para sa ilang walang kabuluhang libangan sa tinedyer, narito ang 40 Pinakamalaking Pelikulang Teen Kailanman — Nairaranggo.

13 Ang lahat ng pagtetext na iyon ay ginulo sa kanilang utak.

Mga tinedyer sa Mga Katotohanan sa Mga Telepono Na Mapapasaya Ka

Ang mga mananaliksik mula sa Unibersidad ng Korea sa Seoul ay nagsagawa ng mga pag-scan ng MRS sa mga tinedyer na na-diagnose na may pagkagumon sa Internet o smartphone, at nalaman na ang lahat ng oras ng pag-screen na iyon ay binabago ang kanilang kimika sa utak. Nadagdagan ang antas ng isang neurotransmitter sa kanilang nauuna na cingulate cortex na pumipigil o kahit pinabagal ang kanilang signal ng utak. Hindi namin itatapon ang mga naka-load na paratang tulad ng 'pag-text ay ginagawang pipi ang mga tinedyer.' Iyon ay magiging masama. Ngunit ang kanilang mga pag-scan sa MRS ay medyo tinatawag silang pipi.

14 Marahil ay hindi nila kayang bayaran ang kolehiyo.

Ang tinedyer na may Piggy Bank Katotohanan Na Gagawin Ka Maligaya

Ayon kay ilang mga ulat , ang gastos sa kolehiyo ay nadoble sa huling 30 taon, na tinatayang humigit-kumulang na $ 34,000 sa isang taon. At iyon ay kung pupunta ka para sa isang bagay na nasa kalagitnaan ng daan. Ni huwag isipin ang tungkol sa pag-enrol sa isang paaralan ng Ivy League maliban kung mayaman si Tatay o nagpaplano kang manalo ng lotto. Ito ang uri ng bagay na nagpapanatili sa isang tinedyer na gising sa gabi, at ito ang dahilan ng isang binata sa New Jersey dinemanda ang kanyang mga magulang para sa mga gastos sa pagtuturo.

15 Isinasaalang-alang nila ang pornograpiya ang pinakamalaking likas na mapagkukunan sa buong mundo.

tao sa computer

Shutterstock

Ayon sa ilan stats, halos '30 porsyento ng lahat ng data na inilipat sa Internet ay porn. ' Kahit na ang mga siyentipiko ay nagtatalo pa rin tungkol sa kung ito ay mabuti o masama para sa mga tinedyer sa kabuuan — at sa ngayon ang data ay mananatiling hindi malinaw — maraming mga awtoridad ang nagtatalo na ang malawak na dagat ng pornograpiya na palaging isang pag-click ang layo ay hindi maganda.

Ayon sa Child Mind Institute, Ang pornograpiya (sa pinakamaliit) ay nagtuturo sa mga bata ng isang 'hindi makatotohanang paglalarawan ng mga katawan, kasarian, at mga relasyon,' at maaari itong 'gawing kapareho ang pananaw ng isang kabataan.'

16 Pinipilit silang mag-vape.

Juul e-sigarilyo

Shutterstock

Ang mga modernong tinedyer ay sapat na matalino na hindi naninigarilyo dahil alam nila na maaari itong pumatay sa kanila. Sa halip, gumon sila sa JUUL, isang napakalakas na e-sigarilyo na baka pinapatay sila, ngunit wala pa talagang nakakaalam.

Mula noong 2015, ang mga benta para sa JUUL ay halos 900 porsyento, dahil ang mga e-sigarilyo ay nakalabas na ng tradisyunal na paninigarilyo sa sigarilyo sa Estados Unidos. 'Hindi ko naaalala ang anumang pagkatao, ligal o iligal, na nahuli sa ganitong paraan,' sinabi ni Meg Kenny, ang katulong na pinuno ng paaralan sa Burr at Burton Academy sa Manchester, Vermont. Vox

Pagkatapos ay napagmasdan ng artikulo: 'Ang mga mag-aaral sa kanyang paaralan ay Juuling sa banyo, sa klase, at sa bus. Dahil labag sa mga patakaran ng paaralan, itinatago nila ang mga aparato sa mga tile ng kisame at sa kanilang mga bras at underwear. '

17 Hindi nila kaya ang multitasking.

Nalilito na Mga Katotohanan ng Kabataan na Mapapasaya Ka

Shutterstock

Hindi lamang na hindi nila nais na gawin ang kanilang mga gawain sa bahay at tapusin ang kanilang takdang aralin at alisan ng laman ang panghuhugas ng pinggan. Ang kanilang utak ay hindi gumana nang ganoon.

cute na sabihin sa boyfriend mo

Sa isang 2005 na pag-aaral nai-publish sa medikal na journal Pag-unlad ng Bata , natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga tinedyer ay may 'mga limitasyong nagbibigay-malay' -at, ang bahagi ng kanilang talino na responsable para sa multitasking ay hindi pa ganap na nabuo. Sa kalaunan ay makakabangon sila upang mapabilis, ngunit sa ngayon, halos hindi sila nakatuon sa pag-brush ng ngipin lamang nang hindi nagagambala.

18 Literal na pawis sila sa lahat ng oras.

Mga Katotohanang Pinagpapawisan ng Kabataan na Mapapasaya Ka

Habang nagsisimulang magbago ang kanilang katawan at napuno sila ng mga nagngangalit na hormon na lumalabas tulad ng Molotov cocktails, ang mga kabataan ay may ugali na pawis. Tulad ng isang marami . Sa katunayan, ipinapakita ng agham na ang labis na pagpapawis, na kilala rin bilang 'hyperhidrosis,' ay talagang nagsisimula sa mataas na gamit sa pagbibinata.

Ang pagmamaneho para sa kanila ay mas mapanganib kaysa dati.

Katotohanan sa pag-crash ng kotse Na Mapapasaya Ka

Ayon sa Centers for Disease Control and Prevention, anim na mga tinedyer ang namamatay bawat araw, sa average, mula sa mga aksidente sa sasakyan sa Estados Unidos lamang. Sa katunayan, ang mananaliksik ng Unibersidad ng Minnesota na si Nicole Morris ay nagbigay ng babala minsan, 'Kung magkakaroon ka ng maaga, walang oras na kamatayan, ang pinaka-mapanganib na dalawang taon ng iyong buhay ay nasa pagitan ng 16 at 17, at ang dahilan para sa pagmamaneho.'

Hindi ang mga kabataan ay walang kakayahang magpatakbo ng isang sasakyang de-motor, hindi nila kaya ang pagpapatakbo ng isang sasakyang de-motor kapag may isa pang tinedyer na nakaupo sa tabi nila. Ipinakita ang mga pag-aaral na ang posibilidad ng isang binatilyong drayber na nakakakuha ng aksidente ay tumatalon ng 44 porsyento kapag mayroon silang isang kaibigan sa upuan ng pasahero.

Ang isa pang pag-aaral, ang isang ito sa Temple University, natagpuan na ang mga tinedyer na naglalaro ng isang video game sa pagmamaneho ay 40 porsyento na mas malamang na magpatakbo ng isang pulang ilaw at 60 porsyento na mas malamang na bumagsak kung sa palagay nila ang isa pang tinedyer ay 'nanonood' sa kanila. At para sa higit pang mga paraan upang matiyak na taasan mo ang pinakamahusay na tinedyer na makakaya mo, tingnan ang mga ito 6 Mga kapaki-pakinabang na Tip para sa Pagtaas ng mga Kabataan.

20 Lalo silang nalulumbay kaysa dati.

umiiyak na binatilyo

Shutterstock

Napag-alaman ng isang pag-aaral sa 2016 na ang depression ng teen ay nasa isang napakalaki na 37% mula pa noong 2005. Ano ang kalungkutan nilang lahat? Kaya, halos lahat ng nabasa mo lang. Para sa mga paraan na nagbago ang pagiging magulang sa mga nakaraang taon, mag-check out 20 Paraan ng Pagkakaiba-iba ng Mag-anak kaysa Sa 20 Taon Nakaraan.

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, pindutin dito upang mag-sign up para sa aming LIBRE araw-arawnewsletter!

Patok Na Mga Post