Sinuman na kailanman na-cruised ang seksyon ng diyeta ng isang Barnes & Noble ay maaaring sabihin sa iyo na ang mga pagdidiyeta ngayon ay nakakakuha ng weirder at weirder. (Kita n'yo: Ang Diyeta ng Ahas. ) Ngunit kahit na ang pinakapang-trabahong mga tagamasid sa timbang ay namangha sa ilan sa mga wacky na mga trend sa pagbawas ng timbang na nangyayari sa buong mundo.
Kaso sa punto: Narinig na ba ang diyeta ng Australia na nakabatay sa buong karne ng kangaroo? O ang trend ng pagbawas ng timbang ng Tsino ng direktang pagtitig sa araw? O ano ang tungkol sa mapanlikha na 'pagpapanggap na kumakain ka' ng France na sumakit sa bansa? (Hindi ?!) Tama iyan: narito na naipon namin ang 20 sa mga zaniest trick sa pagbawas ng timbang mula sa buong mundo. Kaya't basahin ang, at subukan sa iyong sariling panganib. At para sa ilang mas mahusay na payo na nakakataba sa taba, huwag palampasin Ang 10 Pinakamahusay na Paraan upang Mawalan ng 10 Pounds Mabilis .
1 Japan: Magsuot ng Mga Blue-Tinted Shades
Shutterstock
Sa Japan, iniiwasan ng mga dieter ang labis na pagkain sa pamamagitan ng pagsusuot ng mga espesyal na asul na kulay na salaming pang-araw. Tila, ang mga shade ay dapat gawin ang pagkain na mukhang hindi kaakit-akit (dahil ang karamihan sa mga pagkain ay hindi natural na asul), sa gayon ay matulungan kang kumain ng mas kaunti.
2 Pransya: Kainin Ito Ng Isang Fork
Shutterstock
Sa Pransya, ang isa sa pinakatanyag na pagdidiyeta ay ang 'Le Forking,' kung saan ang isang tao ay kumakain lamang ng pagkain na maaari nilang kunin gamit ang isang tinidor. Tinatanggal ng diyeta ang mga bagay tulad ng mga sandwich, mani, pizza, at burger mula sa iyong pag-ikot, na may katuturan hanggang sa mawala ang pagbaba ng timbang. (Ang Le Forking ay hindi pangkaraniwan, ngunit ang Pranses ay may posibilidad na malaman ang isang bagay o gawin tungkol sa pagkawala ng timbang.) At para sa mas maraming payo ng flubber-frying, alamin ang 40 Mga Lihim ng Pagbabawas ng Timbang na Hindi gagana.
3 Sinaunang Roma: Kumain ng Repolyo ... Maraming Ito
shutterstock
Matagal bago nagkaroon ng Cabbage Soup Diet, isang Romanong estadista na kilala bilang Cato the Elder ay nakatira sa labas ng Cabbage at Urine Diet. Hindi lamang natupok ni Cato ang napakaraming repolyo, ngunit kahit na siya uminom ang ihi ng mga may diyeta na mataas sa berde. Maliwanag na naisip ni Cato na magagawa ng repolyo ang lahat mula sa pagalingin ang mga ulser hanggang sa mga hangover.
4 China: Tumitig sa Araw
Inaasahan namin na nagbiro kami tungkol sa isang ito, ngunit aba, hindi kami. Sa Tsina, mayroong ilang mga tagataguyod ng isang bagay na tinatawag na sun eat, kung saan inatasan kang laktawan ang isang pagkain araw-araw at palitan ito ng 44 minuto ng direktang sikat ng araw. Maliwanag na ang pagkakalantad sa araw na ito ay pipigil sa iyong gana sa pagkain at pagbutihin ang pagtulog, ngunit ang maliit na agham ay sumusuporta sa anuman sa mga iyon. Ang isa sa mga pinakamalaking tagataguyod ng pagkain ng araw ay Hira Ratan Manek , na inaangkin na hindi pa siya kumakain mula pa noong 1995.
5 Australia: Mahalin ang Kangaroos… Para sa Hapunan
Ang Kangatarianism ay ang sagot ng Australia sa mga hindi etikal na kasanayan sa pagsasaka ng hayop. Ang mga tagasunod ng lifestyle ng kangatarian ay kumakain lamang ng karne na nagmula sa kangaroos, na naniniwala na ang karne na marsupial ay mas magiliw sa kapaligiran kaysa sa mga kahalili tulad ng baka, baboy, at manok. Hindi man sabihing ang mga racks ng 'roo ay mataas ang protina at mababang calorie, na ginagawang masarap na pagpipilian na madaling gamitin sa diyeta.
6 Spain: Ilagay Ito sa Pagitan ng Tinapay
Karamihan sa mga pagdidiyeta sa mga araw na ito ay masidhing nagpapayo laban sa mga carbs, ngunit ang Espanya ay nagmakaawa na magkakaiba. Sa katunayan, ang kanilang Sandwich Diet ay nangangako na sa pamamagitan ng pagpapalit ng isang pagkain bawat araw para sa isang naka-pack na sandwich, maaari kang mawalan ng hanggang 13 pounds sa loob lamang ng isang buwan. Maaari mong punan ang iyong sandwich ng anumang nais mo, ngunit ang tinapay ay dapat na trigo, multigrain, madilim na pumpernickel, o rye. Walang salita kung talagang gumagana ang fad diet na ito, ngunit hey, parang masarap ito. At kung handa ka nang makamit ang iyong pinakamahusay na katawan, tiyaking nabasa mo ang 100 Mga Tip sa Pagganyak na Pagbabawas ng Timbang para sa Tag-init.
7 Japan: Gayahin ang Cinderella
Ang ilang mga internasyonal na pagdidiyeta ay tiyak na kakaiba, ngunit ang iba ay talagang mapanganib. Kaso sa punto: Diyeta sa Cinderella ng Japan. Ang takbo ng pagbawas ng timbang ay nangangako na bibigyan ang mga dieters ng parehong sukat tulad ng Cinderella-oo, ang kathang-isip na prinsesa ng Disney na may labis na hindi makatotohanang mga sukat. Upang makamit ang Cinderella na pangangatawan na iyon, dapat sukatin ng mga dieter ang kanilang taas sa metro, parisukat ito, at i-multiply ito ng 18 upang makita ang kanilang perpektong timbang sa kilo. Upang mabigyan ka ng ilang pananaw, mag-iiwan iyon ng 5'4 'na babae sa 108 pounds. Mangyaring huwag gawin ito — o alinman sa iba pa 15 Karamihan sa Mapanganib na Mga Pagkain sa Diet na Dapat Mong Iwasan sa Lahat ng Gastos .
8 England: Masiyahan sa isang Tablet ng Arsenic
Shutterstock
Noong 1800s, ang mga dieters ay nakakain ng mga tabletas na na-advertise bilang 'paghihirap ng himala' na 'magpapabilis sa metabolismo.' Ang maaaring alam nila o hindi ay alam na ang mga tabletas na ito ay naglalaman ng kaunting halaga ng arsenic, ang kemikal na ginamit upang gumawa ng mga bala at lason ng daga. Hindi na kailangang sabihin, ito ay lubhang mapanganib.
9 India: Balansehin ang Iyong Pagkain Sa Yin At Yang
Ang mga monghe ng Budista ay pinipilit ang pagpipigil, at ang isa sa kanilang mga plano sa pagkain — na kilala bilang Zen Diet - ay nagsubok ng naturang disiplina. Ang mga tagasunod ng Zen Diet ay sumusunod sa isang hanay ng mahigpit na mga patakaran na pumipigil sa kanila na kumain ng anumang pinatay at hinihiling ang lahat ng pagkain na maging balanse ng yin (passive, cold, and dark) at yang (mainit at aktibo). Ang lahat ng mga pagkain ay dapat ding maglaman ng lahat ng limang mga lasa sa lahat ng limang mga kulay, isinasama ang lahat ng limang mga paraan ng pagluluto ... kung ano man ang ibig sabihin nito. Kung ang Zen Diet ay hindi para sa iyo, suriin ang mga ito 100 Madaling Paraan upang Maging isang (Mas Malusog na Babae) .
10 Tsina: Kumain ng Roundworm… Sa Layunin
Shutterstock
Walang sinuman ang nais na manirahan sa isang roundworm sa loob ng mga ito, ngunit sa Tsina, isang maliit na presyo ang babayaran para sa mabilis na pagbaba ng timbang. Parang , ang pagkain ng mga itlog ng roundworm ay ang pinakabagong fitness fad para sa mga kababaihan na naghahanap na magbuhos ng pounds bago ang isang pakikipanayam sa trabaho. At hindi ito ang unang pagkakataon na may nangyari na tulad nito: Noong 1920s, ang mga botika sa Amerika ay nagdadala ng mga tabletas sa diyeta na mahahawa sa iyo ng isang live na tapeworm.
ano ang ibig sabihin kapag nangangarap ka tungkol sa maraming mga buhawi?
11 Japan: Kumain ng Isang Saging Para sa Almusal
Shutterstock
Ang Diyeta sa Saging ay pinagsama ng isang parmasyutiko sa Japan upang matulungan ang kanyang asawa na mawalan ng timbang (at nagawa niyang mawala ang 37 pounds dito). Mahalaga, pinapayagan ka ng diyeta na kumain ng anumang gusto mo, basta kumain ka lamang ng mga hilaw na saging para sa agahan at tapusin ang hapunan sa ganap na alas-8 ng gabi. Mayroong ilang iba pang mga patakaran rin-walang panghimagas pagkatapos ng hapunan, ihinto ang pagkain kapag ikaw ay 80% na puno, iwasan ang pagawaan ng gatas — ngunit ang kakanyahan ng plano ay nakasalalay sa saging sa agahan. Ang pagkain na ito ay napakapopular sa Japan na ang bansa ay kailangang dagdagan ang mga import ng saging upang maitugma ang demand.
12 France: Magpanggap na Kumain
Ang isyu noong Pebrero 2010 ng magasing Pranses Grace pinasikat ang Air Diet, na kung saan ay isang fancier na paraan ng pagsasabi ng anorexia. Mahalaga, hinihikayat ng 'diet' na ito ang mga kababaihan na gayahin ang kilos ng pagkain, nang hindi talaga nilalagay ang pagkain sa kanilang mga bibig. Masidhi naming pinapayuhan laban sa diyeta na ito, at taos-pusong inaasahan na walang sinuman sa Pransya ang talagang gumagawa nito.
13 USA: Binge sa Baby Food
Shutterstock
Mayroong maraming mga bersyon ng Baby Food Diet na umiikot sa Internet, ngunit ang saligan ay sapat na simple: palitan ang mga pagkain at meryenda ng mga garapon ng pagkain ng sanggol upang mawala ang timbang o, sa ilang mga kaso, panatilihin ito. Ang diyeta ay napabalitang nagsimula sa pamamagitan ng celebrity trainer na si Tracy Anderson, at ang mga kilalang tao tulad ni Jennifer Aniston ay pinuri ang diyeta para sa mabilis na mga epekto sa pagbawas ng timbang. Gayunpaman, hindi nito binabago ang katotohanang kailangan mong kumain, mabuti, pagkain ng sanggol.
14 USA: Punan ang Mga Cotton Ball
Iwanan ito sa katawan na nahuhumaling sa imahe ng Amerika upang makabuo ng isa sa mga pinaka-mapanganib na trick sa pagbaba ng timbang sa ngayon. Sikat sa mga modelo at elite ng Hollywood, ang diet na ito ay nagsasangkot ng pambabad na mga bola ng bulak sa mga likido tulad ng orange juice at lemonade at paglunok sa kanila bago kumain upang makaramdam ng mas mabusog at sa gayon ay mas mababa ang ubusin. 'Ang iyong damit ay gawa rin sa polyester, kaya ang paglunok ng isang gawa ng tao na cotton ball ay tulad ng paglubog ng iyong T-shirt sa orange juice at kinakain ito,' namamahala sa editor ng Diets sa Review Brandi Koskie sinabi Balita sa ABC . 'Walang magandang maidudulot dito.'
15 England: Huwag Mabuhay Malapit sa isang Swamp
Noong 1720s, nagsulat ang manggagamot na si Thomas Short ng isang polyeto na pinamagatang The Causes And Effects Of Corpulence. Sa loob nito, iminungkahi niya na ang labis na kahalumigmigan ay direktang nauugnay sa pagtaas ng timbang, at upang maiwasan ang pagiging napakataba, dapat iwasan ang isang naninirahan malapit sa isang lamakan at manatili sa mga pinatuyong lugar. Grabe.
16 Scotland: Kumain ng Sabon
Tayong lahat ay kumuha ng isang segundo upang pahalagahan kung gaano kalayo dumating ang agham sa nakaraang ilang siglo. Noong 1700s, ang duktor ng Scottish na si Malcolm Flemyng ay nagtaguyod para sa kumakain ng sabon bilang solusyon sa labis na timbang. Ayon sa teorya ni Flemyng, dahil ang pawis, ihi, at dumi ay naglalaman ng langis, ang gamot sa labis na katabaan ay upang madagdagan ang dumiyan ng langis — sa pamamagitan ng pagkain ng sabon. Hindi ito sinasabi, ngunit mangyaring, mangyaring huwag gawin ito.
17 Inglatera: Pahiran ang Lahat sa Suka
Ang labing siyam na siglong makata na si Lord Byron ay kilala sa kanyang mga romantikong tula tulad ng kanyang matambok na pigura. Ang kanyang solusyon sa home-concocted? Ubusin a marami suka Ang malalaking dami ay mag-uudyok ng pagsusuka at pagtatae at, kahit na hindi malusog at hindi ligtas, ay mabilis na malaglag ang pounds.
18 USA: Ngumunguya, Ngunit Huwag Lunukin
Shutterstock
Ipinakita ng maraming mga pag-aaral na ang pagnguya ng iyong pagkain ay maaaring magsunog ng mas maraming caloriya at mas mabusog ka, ngunit hindi sa lawak na kinukuha ito ni Horace Fletcher. Ang 'The Great Masticator,' bilang siya ay kilala, ay naniniwala na ang mga tao ay dapat na ngumunguya ng kanilang pagkain mga 100 beses bawat minuto at lunukin lamang ang mga katas na nagmula sa pagnguya. Anumang mga solido na natira pagkatapos ngumunguya ay dapat na dumura. Ang mga tanyag na pigura tulad nina John D. Rockefeller at Mark Twain ay sinabing sumunod sa plano sa diyeta ni Fletcher.
19 USA: Kumain ng Maraming Steak
Ang konsepto ng diet na ito ay medyo simple: ang kailangan mo lang gawin ay kumain ng pinakuluang beefsteak para sa bawat pagkain. Ang plano ay ang ideya ng iba kundi si James Salisbury (oo, ang mismong), na naniniwala na ang pagkain ng masyadong maraming gulay at starches ay nagdulot ng pinsala sa digestive tract. Kung ikaw ay isang tagahanga ng diyeta na ito, gugustuhin mo Ninakaw ang Nangungunang Lihim ng Steak-Cooking ni Bobby Flay .
20 Scotland: Mabuhay sa Gatas
Shutterstock
Habang naghahanap para sa isang solusyon sa kanyang problema sa labis na timbang, ang doktor ng Scotland sa ika-18 siglo na si George Cheyne ay nakatagpo ng isa pang doktor na iginiit na makakaligtas siya sa walang anuman kundi gatas sa loob ng 17 taon. Kasunod nito, nagpasya si Cheyne na subukan ang diyeta para sa kanyang sarili, at walang kinakain kundi ang gatas at gulay mula ngayon. Sa isang sanaysay , inilahad niya ang kanyang pag-unlad, na naglalarawan sa kanyang sarili bilang 'lank, fleet at maliksi' ngayon.
Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, pindutin dito upang mag-sign up para sa aming LIBRENG pang-araw-araw na newsletter!
