Maniwala ka man o hindi, kailangan lang ikasampu ng isang segundo upang makagawa ng unang impression. Sa isang iglap lang ng mata, gumagawa kami ng mga paghuhusga sa pagkagusto sa isang tao, kaakit-akit, kakayahan, at kahit na mapagkakatiwalaan, nang hindi alam ang kanilang pangalan. Mas mababa sa isang segundo ang nararamdaman na parang hindi anumang oras upang makagawa ng isang pangmatagalang unang impression, ngunit may mga paraan upang matiyak na ang unang pagkakataon na makilala mo ang isang tao ay hindi ang iyong huli.
Hangga't magsipilyo ka, magbibihis, at itatago ang lahat ng mga magagaling na tip na ito, masisilaw mo ang lahat na nakakasalubong mo. At upang matiyak na tiyak na hindi ka makakagawa ng isang masama impression, siguraduhing maiwasan ang mga ito 20 Mga Subtly Sexist na Bagay na Sinasabi pa rin ng mga Tao sa Trabaho.
metapisikal na kahulugan ng birdpecker
1 Kuskusin ang Iyong Presensya sa Online
Shutterstock
Sa panahon ng internet, ang isang unang impression ay madalas na nagsisimula sa isang mahusay na lumang session ng Instagram na pag-stalking. At hindi lamang ang mga petsa ng Tinder ang pinag-uusapan natin dito— siyentipiko sa Ghent University natagpuan na ang mga aplikante sa trabaho na may pinaka paboritong larawan sa profile sa Facebook (na tinukoy ng pagiging kaakit-akit at mga ugali ng pagkatao) ay 40 porsyento na mas malamang na naimbitahan sa isang pakikipanayam sa trabaho kaysa sa mga may isang hindi nakalulungkot na larawan.
'Iminumungkahi ng pananaliksik na ang impression na ibinibigay ng isang tao sa Facebook ay sumasalamin sa kanyang tunay na pagkatao kaysa sa ilang uri ng pag-ideyal sa sarili,' Propesor Stijn Baert sinabi Pang-araw-araw na Agham . Hindi lamang ito para sa mga layunin ng trabaho, alinman. Kung pupunta ka sa isang petsa sa lalong madaling panahon, maaari mong pusta na ang iyong bagong potensyal na interes sa pag-ibig ay nagawa ang lahat ng kanyang nararapat na pagsisikap. Kaya buksan ang iyong mga profile at tiyaking hindi mo ginagawa ang mga ito 20 Mga Pagkakamali sa Social Media.
2 Bond Over Burgers
Ang mga tao ay may posibilidad na maging mahilig sa mga nagpapakain sa kanila, at mayroong kahit ilang agham upang i-back up ito Natuklasan ng mga mananaliksik sa Yale University na ang pagbibigay sa isang tao ng pagkain ay nagpapalitaw ng 'panandaliang kalagayan ng pagsunod sa donor.' Siyempre, hindi namin iminumungkahi na gumamit ka ng pagkain upang linlangin ang isang tao na magustuhan ka, ngunit ang tiyan ng isang tao ay karaniwang paraan sa kanilang puso.
3 Halika Inihanda na may Kasayahan Katotohanan
Bagaman dapat mong palaging 'maging iyong sarili,' mahalagang tandaan na dapat kang laging maging handa. Kung natutugunan mo ang isang potensyal na bagong boss, tiyaking mayroon kang ilang mga puntos sa pagsasalita sa kanyang industriya. Kung natutugunan mo ang mga magulang ng iyong kasintahan, dumating na magdala ng ilang mga katanungan na mukhang interesante ka.
At kung pinindot mo ang isang pagdiriwang, maghanda nang maaga sa pamamagitan ng pag-alam ng ilang kamangha-manghang mga bagay na walang kabuluhan. Walang sinuman ang makakalimutan sa lalong madaling panahon ang taong nakakaalam ng offhand sa kasaysayan ng hiniwang tinapay. Kailangan ng tulong? Subukang itapon ang mga ito random at mahirap paniwalaang mga nakakatuwang katotohanan sa usapan.
4 Gumamit ng mga Pangalan
Binigyan kami ng maliit na makatrabaho bago namin makilala ang isang tao sa unang pagkakataon, ngunit isang bagay na alam namin ang pangalan ng taong iyon — kaya kunin ang impormasyong iyon at patakbuhin ito.
'Dapat nating magkaroon ng kamalayan ng mahika na nilalaman ng isang pangalan at mapagtanto na ang solong item na ito ay buong at ganap na pagmamay-ari ng tao na nakikipag-usap tayo at walang iba,' Dale Carnegie sumulat sa Pag-unawa sa Ugali ng Tao . Pagsasalin: Gustung-gusto ng mga tao ang kanilang sariling mga pangalan, at ang paggamit sa mga ito sa isang pag-uusap ay nagdaragdag ng isang pakiramdam ng pagiging matalik.
5 Panatilihin ang iyong Atensyon sa Una
Shutterstock
Kapag nakilala mo ang isang tao sa kauna-unahang pagkakataon, gumawa ng isang may malay-tao na pagsisikap na hindi suriin ang iyong telepono o magmukhang nainis. Ayon sa pangulo ng Smart Dating Academy Bela Gandhi, 'Wala nang mas nakakaakit kaysa sa isang kasalukuyang tagapakinig.' Kahit na ang isang bagay na kasing maliit na tumingin sa balikat ng isang tao ay maaaring madungisan ang kanilang unang impression sa iyo, binalaan ni Gandhi Ngayon
6 Ipagpalagay na Nagustuhan Ka Nila Bago Mo Ito Masalubong
Kung inaasahan mong may magkakagusto sa iyo, mas malamang na gusto nila — ganoong kadali lang. Kaya dapat mong palabasin ang kumpiyansa. Isang Belgian mag-aral natagpuan na ang mga asignaturang inaasahan na tatanggapin ay mas kumilos nang higit na mainit at sa gayon ay mas mahusay na tinanggap ng kanilang mga kapantay. Sa madaling salita, maging katulad ni LeBron James, na akala ang kanyang sarili na may hawak na tropeyo bago pa man magsimula ang malaking laro.
7 Gumawa ng isang Pagsubok ng Sniff
Maaari mong piliin ang iyong mga araw ng sangkap nang maaga, i-print ang dose-dosenang mga walang kamaliang mga resume, at kahit na iputok ang iyong buhok, ngunit kung kumain ka ng isang piraso ng garlicky pizza bago ang iyong malaking pakikipanayam, maaari mo ring halikan ang trabahong iyon nang paalam. Bakit? A mag-aral ng 65 mga boluntaryo na natagpuan na ang bango ng mga sibuyas ay higit na nauugnay sa maruming 'pagkalalaki,' samantalang ang bango ng lemon ay tumutugma sa kalinisan at kaaya-ayaang damdamin.
8 At Mag-opt para sa isang Floral Perfume
Shutterstock
Tulad ng isang potensyal na empleyado ay hindi makakalimutan sa lalong madaling panahon ang amoy ng sibuyas sa hangin, ni makalimutan nila ang matamis na samyo ng isang floral perfume.
Mga mananaliksik mula sa Rutgers University natagpuan na kapag mayroong isang floral scent sa hangin, ang mga paksa ay gumamit ng tatlong beses ng maraming mga salitang nauugnay sa kaligayahan upang magsulat tungkol sa mga kaganapan sa buhay kumpara sa kung walang halimuyak sa hangin. 'Ang mga bulaklak na amoy ay nagtataguyod ng pakikipag-ugnay sa lipunan [at] mga diskarte sa panlipunan na mga uri ng pag-uugali,' propesor Jeannette Haviland-Jones sinabi Live Science .
9 Zero in sa Kanilang Passion — at Mabilis
Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang matiyak na naaalala ka ng isang tao ay sa pamamagitan ng pag-uusap sa isang paksa na masigasig sa inyong dalawa. 'Nalaman ko na ang susi sa isang pangmatagalang unang impression ay upang talakayin ang isang paksang pinahahalagahan kapwa mo at ng tao, magtanong ng mga may kaalamang katanungan upang mas maunawaan ang kanilang pananaw, at pagkatapos ay magbigay ng isang bagong pananaw sa kanilang pag-iisip batay sa iyong sariling karanasan, 'Weebly cofounder At si Veltri sinabi Inc. . 'Hindi lamang ipinapakita nito sa tao na nakikinig ka, ngunit nagbibigay din sa kanila ng walang hanggang halaga.'
10 Magsuot ng Dilaw
Kadalasang pinipili ng mga tao na magsuot ng isang bagay na simple sa isang pakikipanayam sa trabaho, marahil isang bagay sa mga linya ng isang puting collared skirt na ipinares sa mga grey slacks. Ngunit para sa iyong susunod na pakikipanayam, maaaring gusto mong subukan ang pagdaragdag ng isang pagsabog ng kulay: Siyentista sa University Hospital South Manchester ay nagsuri ng daan-daang mga nasa hustong gulang at natagpuan na ang dilaw ay napili bilang ang kulay na malamang na mahuli ang mata. (Sa kabilang banda, ang mga paksa na nag-aalala o nalulumbay na iniugnay ang kanilang kalagayan sa mga shade ng grey.)
11 Panatilihin ang Pag-uusap sa Kanila, Hindi Ikaw
Hindi lamang mga serial narcissist ang nasisiyahan sa pakikipag-usap tungkol sa kanilang sarili. Natuklasan ng mga siyentista ng Harvard University na kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa ating sarili, nag-uudyok tayo ng parehong kasiyahan sa utak na nakukuha natin mula sa pagkain o pera. Ang pagpapahintulot sa isang taong nakilala mo upang ibahagi ang mga detalye tungkol sa kanilang buhay sa iyo ay ilalagay ang mga ito sa isang positibong pag-iisip, na tinitiyak ang isang mahusay na unang impression. Hindi nakakagulat na kumita ng napakaraming pera ang mga therapist!
12 Huwag Magreklamo
I-save ang tsismis at hindi magandang pag-bibig para sa mga sesyon ng vent kasama ang iyong matalik na kaibigan. Ipinapakita ng pananaliksik na kapag nagreklamo kami tungkol sa isang tao, ang taong pinagrereklamo namin nang hindi namamalayan ay iniugnay sa amin ng mga negatibong katangian na inilalarawan namin. Sa kabaligtaran, ang pagturo sa mga positibong katangian ng ibang mga tao ay magpapinta sa iyo ng isang magandang ilaw sa isang bagong kaibigan o potensyal na boss. Habang nandito ka, tiyaking maiiwasan mo rin ang mga ito 15 Mga Sagot Na Magtatanghal ng Anumang Pakikipanayam sa Trabaho.
13 Panatilihin ang Iyong Makipag-ugnay sa Mata
Shutterstock
Minsan ito ay hindi gaanong Ano sinasabi natin kung ano ito paano sinasabi namin ito, lalo na kapag nakakakilala kami ng bago. Isa pinagsamang pag-aaral sa pagitan ng University of Wolverhampton at University of Stirling natagpuan na kapag ang mga kalahok ay nakikipag-ugnay sa mata sa panahon ng isang video call, mas mahusay nilang naalala ang pinag-uusapan.
14 Magkita sa isang Coffee Shop, Partikular
Naghahanap para sa isang unang ideya ng petsa? Inirerekumenda namin ang pagpupulong para sa isang magandang tasa ni Joe. Bakit? Siyentista sa Rensselaer Polytechnic Institute natagpuan na ang mga paksa ay nag-ulat ng 'makabuluhang mas mataas na antas ng positibong nakakaapekto' kapag ang amoy ng kape ay nasa hangin.
15 Sa isang Masamang Mood? Huwag Niyong Subukan Ito
Kung nasa masamang kalagayan ka bago ka makipagtagpo sa isang tao para sa isang unang petsa, hindi ito makahimalang mawawala. Bilang Vanessa Van Edwards ng Science of People ay nagsulat sa kanyang blog: 'Kung ikaw ay nasa isang nalulumbay o pagkabalisa na kalooban, ang iba ay kukuha nito mula sa iyong ekspresyon sa mukha, mga puna, at wika ng katawan.' Sa halip na sirain ang iyong tsansa na gumawa ng isang mahusay na unang impression, muling itakda ang petsa ng iyong petsa para sa isang araw kung ikaw ay gumagaling.
16 Pumunta sa Liwanag sa Pampaganda
Mga kababaihan, pumunta para sa isang mas natural na hitsura kapag natutugunan mo ang isang malaking kliyente sa kauna-unahang pagkakataon. Bakit? Pananaliksik ipinapakita na ang mga kababaihan ay tinuturing na mas mahusay na mga pinuno kapag hindi sila nagsusuot ng pampaganda ng mga kalalakihan at kababaihan. Sa halip na takpan ang iyong mukha ng makeup, ituon ang mga ito 30 Mga Paraan upang Magkaroon ng Iyong Pinakamahusay na Balat.
17 Matangkad
Hayaan ang iyong pustura na gawin ang lahat ng pakikipag-usap sa iyong susunod na pakikipanayam sa trabaho. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Agham Pang-sikolohikal , na nagsasanay ng 'posture expansiveness' — kung saan binubuksan mo ang katawan upang sakupin ang mas maraming puwang - ginagawang mas tiwala ka at may kapangyarihan sa kapwa mo sarili at mga nasa paligid mo. Tumayo nang matangkad, at lalabas ka sa tuktok.
18 Gumawa Tulad ng Isang loro at Ulitin
Hindi namin iminumungkahi na ulitin mo ang lahat ng iyong naririnig na salita-sa-salita (sapagkat ito ay magtutulak ng sinuman na baliw), ngunit mayroon agham na nagpapahiwatig na ang paggamit ng parehong mga salita tulad ng ibang tao sa isang pag-uusap ay maaaring dagdagan ang mga posibilidad na magustuhan ka nila. Dagdag pa, ang paggamit ng parehong parirala ay nagpapakita ng iyong potensyal na bagong kasosyo o kalaro na binibigyang pansin mo.
19 Cuss It Out
Shutterstock
Pagbubunyag: Bago ka magsimula sa pagmumura sa isang mahalagang pakikipanayam sa trabaho, tiyaking basahin ang sitwasyon at ang taong nakikipanayam sa iyo. Gayunpaman, sa pangkalahatan, ang pag-drop ng isang F-bomb dito at doon ay naipakita upang talagang gumaan ang mood.
'Iba't ibang mga pag-aaral sa pananaliksik ang nagpakita na ang mga taong nanunumpa ay may positibong impression,' psychologist Dr. Jennifer Sweeton sinabi Pag-abala . 'Ang mga ito ay itinuturing na matapat, mapagkakatiwalaan, at mapang-akit.' Siguraduhin lamang na hindi mo ginagamit ang mga ito mga salita at parirala na may nakakagulat na nakakasakit na pinagmulan.
20 Maging Maaga
Ito ay dapat na karaniwang kaalaman, ngunit maaari rin naming martilyo ang puntong bahay: Hindi kailanman magpakita ng huli kapag nakakasalubong ka ng isang tao sa kauna-unahang pagkakataon. Sa katunayan, subukang makarating doon ng ilang minuto nang maaga upang maipakita kung gaano ka seryoso ang tungkol sa paggawa ng isang mahusay na impression.
21 Bigyan Sila ng Isang bagay upang Mahuli
Shutterstock
Kapag ipinakilala mo ang iyong sarili, magtapon ng isang nakatutuwang katotohanan — tulad ng kung saan ka galing o kung saan ka nagtungo sa kolehiyo — na ang taong kausap mo ay maaaring mapahamak.
'Kapag inaasahan ko ang negosyong nais kong likhain, sa loob ng unang 15 segundo ... Nagsimula ako sa pagsasabing,' Kumusta, ito si Andy Greenberg mula sa magandang bayan ng Omaha, Nebraska, 'sinabi ni Andrew Greenberg kay Carol Roth. 'Kapag sinabi kong maganda sa bayan ng Omaha, palaging may isang tugon. Warren Buffett? College World Series? '
22 Mag-access
Shutterstock
Natigil mo na ba ang isang tao sa kalye upang purihin ang kanilang pitaka o natatanging bota? Ang accessorizing ay isang mahusay na paraan upang makapagsimula ng isang pag-uusap at ipakita ang iyong pagkatao at pakiramdam ng estilo. Kahit si tatay ay maaaring mag-access sa ang mga walang katuturang istilo na pag-upgrade.
23 Tingnan ang Iyong Paglabas — at Dalhin Ito
Shutterstock
Huwag hayaan ang isang pag-uusap kasama ang isang bagong kaibigan na mag-drag ng masyadong mahaba, o kung hindi man ay mapahamak ka sa peligro. 'Kung nagsimula silang mag-surf sa mata o ibubuod ang pakikipag-chat, na maaaring madalas ay hindi malay, maaaring oras na upang magpatuloy,' president ng Genuine Insights Inc. Gina Rudan sinabi Araw ng Babae . Nagbabala si Rudan na ang pagpapaalam sa pag-drag sa pag-uusap ay maaaring mabilis na gawing masamang impression ang isang magandang impression.
24 Huwag Pwersa ang Isang Biro
Shutterstock
Ang katatawanan ay isang mahusay na paraan upang masira ang yelo sa isang bago, ngunit ang pagpilit ng isang biro sa isang sitwasyon na hindi nakakatawa ay magtatapos lamang sa kapahamakan. 'Kung nakakatawa ka at natural at kusang-loob ito, ayos lang,' Birhen CEO Richard Branson kapag sinabi. 'Ngunit huwag gumamit ng katatawanan na sapilitang at scripted - kahit na ang aking asawa ay madalas na pinapaalala sa akin na ang aking pagkamapagpatawa ay' isang natamong lasa. '
25 Magkaroon ng isang Passion
Ang mga taong may libangan at hilig ay tinitingnan bilang hinimok at na-uudyok, kaya ang pagbibigay diin sa iyong mga kinahihiligan kapag nakakatugon sa isang bagong tao ay isang mahusay na paraan upang tahimik na maipaabot ang iyong mga kasanayan sa lugar ng trabaho. Hindi mo pa rin natagpuan ang iyong libangan? Suriin ang mga ito 40 Pinakamahusay na Mga Libangan na Kinukuha sa 40 na Taon.
batang babae na naglalaro nang husto upang makuha ang dapat kong gawin
26 Tandaan ang Musts
Shutterstock
Huling ngunit hindi pa huli, huwag kalimutan ang tungkol sa sinubukan at totoong payo na ibinigay ng mga tao sa loob ng maraming taon tungkol sa paggawa ng magandang unang impression. Simulan ang pag-uusap gamit ang isang matatag na pag-handshake at isang ngiti na damit upang mapahanga at subukang makipagtagpo nang harapan sa halip na sa telepono o sa pamamagitan ng video conferencing. At upang tumingin ng iyong pinakamahusay na bago ang iyong susunod na pakikipanayam sa trabaho o anumang unang petsa, basahin ang sa 30 Pinakamahusay na Mga Tip para sa Bihis na Mabuti sa Iyong 30s.
Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, pindutin dito upang mag-sign up para sa aming LIBRENG pang-araw-araw na newsletter!
