Ang pagwawaksi sa kalahating taon ng suweldo para sa isang Prius ay hindi lamang ang paraan upang gawing mas eco-friendly ang iyong buhay. Habang maraming tao ang nag-uugnay sa pagpunta berde sa hindi maginhawa at mamahaling mga pagbabago sa pamumuhay, talagang maraming mga murang at madaling pagsasaayos na maaari mong gawin sa paligid ng bahay upang makabuluhang paliitin ang iyong carbon footprint.
Upang gawing mas madali hangga't maaari para sa iyo na ibahin ang iyong bahay sa isang malinis na dambungan ng enerhiya, inikot namin ang isang listahan ng pinakamadaling mga eco-friendly na pagbabago dito mismo. Kaya't basahin ang, at magbabad sa kasiyahan na kasama ng pagiging isang mas mahusay na gawin! At para sa maraming paraan upang masimulan ang pamumuhay ng isang mas responsableng pamumuhay, suriin ang 40 Mga Paraan upang Gawin ang Iyong 40s na Pinakamalulusog sa Iyong Dekada.
1 Gumamit ng isang Pressure Cooker
Shutterstock
Gagawin mo ang kapwa kapaligiran at iyong sarili ng isang pabor sa pamamagitan ng pamumuhunan sa isang pressure cooker. Ang gadget sa kusina, na nagpapabilis sa oras na kinakailangan upang magluto ng pagkain sa kalan, ay binabawasan umano ang oras ng pagluluto ng hanggang 70 porsyento , na nangangahulugang mas kaunting enerhiya na ginamit sa paghahanda ng iyong mga paboritong pot roast, pasta, at patatas.
2 At Mag-opt Para sa Toaster Oven
Shutterstock
Kung nagluluto ka ng isang maliit na pagkain para sa isa, pumili para sa iyong toaster sa halip na iyong mas malaking electric oven. Ang Kagawaran ng Enerhiya ng Estados Unidos natagpuan ang mga oven ng toaster na ginamit hanggang sa kalahati ng mas maraming enerhiya kumpara sa isang maginoo na electric oven, pangunahin dahil ang isang maginoo na oven ay nangangailangan ng preheating o mas madalas na buksan at sarado sa buong proseso ng pagluluto, na nagpapahintulot sa pag-init.
3 Banayadin ang Bahay na may mga LED
Shutterstock
Ayon sa Kagawaran ng Enerhiya ng Estados Unidos , light-emitting diode (LEDs) gumamit ng 75 porsyentong mas kaunting enerhiya at huling 25 beses na mas mahaba kaysa sa maliwanag na ilaw. At hindi lamang sila may potensyal na mai-save ang kapaligiran, makatipid din sila sa iyo ng isang malaking tipak ng pera sa iyong singil sa enerhiya. At para sa maraming paraan upang mapanatili ang ilang sobrang pera sa iyong pitaka, tuklasin ang mga ito 52 Mga Paraan upang Maging Mas Matalinong May Pera sa 2018.
4 Pag-abono ang Iyong Mga Marka
Shuttertock
Kahit na ang pinaka mahusay na mga kumakain ay magtatapos sa mga scrap ng pagkain upang itapon sa pagtatapos ng isang pagkain. Ngunit sa halip na itapon ang mga ito sa basurahan, ang mas eco-friendly na bagay na dapat gawin ay itago ang mga ito sa isang basurahan para sa pag-aabono. Bilang isa mag aral mula sa natagpuang University of Washington, ang basura ng pagkain sa mga landfill ay isa sa mga pangunahing sanhi ng methane, ngunit pinipigilan ng composting ang pagkabulok ng pagkain at kasunod na paglabas ng mga greenhouse gas.
'Ang paglalagay ng iyong basura ng pagkain sa basurahan ng pag-aabono ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga emisyon ng methane mula sa mga landfill, kaya't isang madaling gawin na maaaring magkaroon ng malaking epekto,' lead study author Sally Brown sinabi sa isang press release. At ang U.S. Composting Council ay lumikha ng isang maginhawang mapa ng mga lokasyon ng composting sa buong Estados Unidos upang makahanap ka ng isang lokasyon na malapit sa iyo!
5 Ilayo ang Mga Boteng Plastik
Shutterstock
Ang paglalagay ng iyong bote ng plastik na tubig sa basurahan ay hindi nababawi para sa katotohanan na gumagamit ka ng isang plastik na bote sa una, sa kasamaang palad. Ayon kay Ang Proyekto sa Tubig , tinatayang 80 porsyento ng lahat ng mga plastik na bote ng tubig sa Estados Unidos ang itinapon sa basurahan, at 20 porsyento lamang ng mga bote na na-recycle ang maaaring magamit para sa pag-recycle. At tungkol sa mga bote na itinapon, tumatagal sila ng higit sa 1,000 taon upang maging biodegrade. Bumili ng isang magagamit na bote sa halip at mase-save mo ang kapaligiran sa bawat paghigop.
6 Magpatibay ng Walang Meat na Lunes
Ang paglaktaw sa sausage para sa isang araw lamang sa isang linggo ay maaaring magkaroon ng isang nakakagulat na malaking epekto sa kapaligiran. Ayon sa Earth Day Network , Ang pagkain ng isang mas kaunting burger sa isang linggo sa loob ng isang taon ay may parehong epekto sa kapaligiran tulad ng pag-alis ng iyong sasakyan sa kalsada sa loob ng 320 milya. At kung talagang nais mong mangako sa dahilan at maging isang ganap na hinalang vegetarian, maaari mong bawasan ang mga global green emission gas emissions ng 63 porsyento . Kung interesado ka sa paggawa ng switch, maaari kang laging Nakawin ang Vegetarian Diet ng Firefighter na Ito para sa Pagpapanatiling Ripped.
7 Ayusin ang isang Leaky Faucet
Shutterstock
Ang mabagal, masakit na pagtulo ng isang leaky faucet ay sapat na upang himukin ang sinumang baliw. Idagdag sa na ang katunayan na ang isang drip bawat segundo ay nagdaragdag sa limang galon ng nasayang na tubig bawat araw, at wala kang dahilan na huwag tumawag sa isang tubero sa lalong madaling panahon.
8 Paikliin ang Iyong Pag-ulan
Shutterstock
Huwag palawit sa shower dahil lamang ang pakiramdam ng maligamgam na tubig sa iyong balat. Ang pagpapaikli ng iyong shower sa pamamagitan ng kasing liit ng isang minuto ay maaaring makatipid hanggang sa 150 galon ng tubig bawat buwan. At kung panatilihin mo ang iyong shower hanggang sa limang minuto ang kabuuan, maaari kang makatipid ng hanggang sa 1,000 mga galon buwan-buwan.
9 I-unplug ang Hindi Ginamit na Elektronika
Nais mong i-save ang planeta sa ilang segundo? I-unplug lang. 'Ang pinakasimpleng at pinaka halatang paraan upang matanggal ang pagkawala ng kuryente ay ang pag-unplug ng mga produkto kapag hindi ginagamit,' sumulat ang mga may akda ng Patnubay ng Consumer sa Pag-save ng Enerhiya sa Bahay - Ika-9 na Edisyon . Kung hindi mo nais na hilahin ang bawat lampara at charger palabas ng outlet kapag umalis ka sa bahay, gumamit ng isang strip ng kuryente — iiwan ka nito ng isang solong bagay upang i-unplug.
10 Linisan ang Iyong Labahan
Nais mong makatipid ng enerhiya at pera? Nix ang dryer nang buo at sa halip, subukan ang pagpapatayo ng linya ng iyong paglalaba. Ang EPA natukoy na ang isang dryer ay gumagamit ng mas maraming enerhiya kaysa sa isang ref, washer, at makinang panghugas, at ang pagpapatayo ng linya ay maaaring mabawasan ang paggamit ng enerhiya mula sa mga pangunahing kasangkapan sa isang tipikal na sambahayan ng hanggang isang-katlo. Para sa higit pang pag-save ng pera at eco-friendly na mga hack sa paglalaba, subukan ang mga ito 20 Mga Paraan upang Maglaba sa Iyong Freezer.
11 Huwag Paunang Banlawan ang Iyong Mga pinggan
Shutterstock
Sa marahil ang pinakadakilang balita sa lahat ng oras, mga eksperto na nakakatipid ng enerhiya nagpapayo hindi paunang hugasan ang iyong pinggan bago itapon sa makinang panghugas. Sa katunayan, ang paggawa nito ay pag-aaksaya ng parehong tubig at oras. Sa halip, itapon ang dobleng hugasan at i-scrape ang anumang natirang pagkain sa pag-aabono, pagkatapos ay i-pop ang iyong mga pinggan diretso sa makina.
12 Bumili ng Mga Pre-Loved na Produkto
Kumuha ng isang pahina mula sa libro ni Macklemore at magtungo sa matipid na tindahan para sa iyong susunod na shopping spree. Bilang Richard Robbins naka-highlight sa kanyang libro Pangkalahatang Suliranin at Kulturang Kapitalismo , consumerism at ang proseso ng produksyon ay may masamang epekto sa kapaligiran.
'Ang produksyon, pagproseso, at pagkonsumo ng mga kalakal ay nangangailangan ng pagkuha at paggamit ng likas na yaman (kahoy, mineral, mga fossil fuel, at tubig),' sulat ni Robbins. Sa tuwing bibili ka ng bagong damit, nag-aambag ka sa pagpapalabas ng mga lason sa kapaligiran at, kung mabilis kang umuso, isang toneladang madaling maiiwasang basura. Sa pamamagitan ng pagbili ng mga paunang minamahal na kalakal, maaari nating ihinto ang pag-ambag sa negatibong pag-ikot na ito. Ngunit kung ikaw gawin nais na mag-splurge sa isang bagong bagay (at ang isang piraso ay hindi makakasakit), subukan ang mga ito 15 Mga Kagamitan sa Estilo ng Killer na Hindi Mo Alam na Kailangan mo .
13 Limitahan ang Iyong Paggamit ng Elektronika
Shutterstock
Mahirap maiwasan ang tukso ng teknolohiya, lalo na't makauwi ka mula sa isang mahabang araw ng trabaho at nais na makapagpahinga kasama ang isang yugto ng Hindi masira si Kimmy Schmidt . Ngunit kung nais mong i-slash ang iyong carbon footprint, dapat mong layunin na panatilihin ang paggamit ng aparato sa isang minimum.
Gaano ka eksakto na nauugnay ang iyong electronics at ang kapaligiran, tanungin mo? Kaya, ayon sa a mag aral mula sa McMaster University, ang mga data center na nagtutulak ng aming electronics ay nakakain ng kaunting enerhiya, at ang karamihan sa kanila ay pinalakas ng mga fossil fuel. 'Para sa bawat text message, para sa bawat tawag sa telepono, bawat video na iyong na-upload o naida-download, mayroong isang data center na nagaganap ... [at] ubusin nila ang maraming lakas upang maihatid sa iyo,' sinabi ng may-akda ng pag-aaral Lotfi Belkhir . Sa halip na mag-aksaya ng enerhiya (pun nilalayon) sa electronics, subukang aliwin ang iyong sarili sa mga ito 20 Mga Genius na Paraan upang Pumatay ng Oras nang walang isang Smartphone.
14 Patayin ang mga Ilaw
Ang pagpatay sa ilaw ay isang simpleng kilos na malayo pa. Ayon kay pananaliksik mula sa Imperial College London, ang pagtantiya ng gobyerno ng British kung magkano ang carbon dioxide na mai-save sa pamamagitan ng pagpatay sa mga ilaw ay 60 porsyento na masyadong mababa, at ang tila walang gaanong aksyon ay may higit na mga kahihinatnan kaysa sa mga eksperto na dating ipinapalagay.
'Ang anumang pagbabawas na ginagawa namin sa aming paggamit ng kuryente — halimbawa, kung ang lahat ay nagpatay ng mga ilaw na hindi nila ginagamit, o pinatay ang pagpainit ng kuryente nang mas maaga sa isang taon — ay maaaring magkaroon ng mas malaking epekto sa dami ng carbon dioxide na ibinuga ng mga istasyon ng kuryente kaysa sa dating naisip, 'may-akda ng pag-aaral Dr. Adam Hawkes sinabi. At kung ikaw ay masyadong tamad upang pisikal na patayin ang ilaw switch, maaari kang palaging mamuhunan matalinong ilaw na tumutugon sa mga audio command.
15 Tinker gamit ang Iyong Toilet
Shutterstock
Ayon sa EPA , ang mga banyo ay umabot ng halos 30 porsyento ng average na paggamit ng tubig sa panloob na sambahayan. Ang isang madaling paraan upang ma-slash ang numerong ito ay sa pamamagitan ng pag-upgrade ng isang mas matandang modelo ng banyo sa isang modelo ng WaterSense na sertipikado ng EPA. Sa buong bansa Tinantya na ang mga eco-friendly na modelo ay maaaring makatipid ng hanggang 13,000 galon ng tubig bawat taon, kasama ang slash na singil sa tubig ng $ 90.
16 Ipasa sa Mga Talya ng Papel
Hindi mo kailangang isuko nang buo ang mga tuwalya ng papel, ngunit mas mahusay na gamitin ito nang matipid. Siyentista sa Massachusetts Institute of Technology (MIT) inihambing ang pitong pinaka-karaniwang pamamaraan para sa pagpapatayo ng mga kamay at nalaman na ang paggamit ng mga twalya ng papel ay bumubuo ng 70 porsyento na higit na emissions ng carbon kaysa sa malamig na mga dry dry na hinihimok ng hangin. Siyempre, marahil ay wala kang isang hand dryer sa bahay, ngunit kahit na ang paggamit ng isang cotton twalya ay 48 porsiyento na mas eco-friendly kaysa sa pagpapatayo ng isang tuwalya sa papel.
17 Hugasan ang Iyong Damit sa Malamig na Tubig
Shutterstock
Maniwala ka o hindi, halos 90 porsyento ng enerhiya na ginagamit ng isang washing machine papunta sa pagpainit ng tubig, ayon sa Energy Star . Sa pamamagitan ng paggamit ng malamig na setting ng tubig sa iyong washing machine, maaari mong alisin ang hanggang sa 1,600 pounds ng mga emisyon ng carbon dioxide bawat taon.
18 Palamutihan ng Mga Halaman sa Bahay
Shutterstock
Ang pag-aalaga ng mga halaman sa bahay ay tumatagal ng kaunting responsibilidad. Gayunpaman, ang mga dulo ay pinatutunayan ang mga paraan: Siyentista mula sa University of Technology sa Australia natagpuan na ang lupa sa mga nakapaso na halaman ay maaaring linisin ang panloob na hangin ng mga nakakalason na sangkap tulad ng benzene. Siyentista Bill Wolverton , na may-akda ng isang tanyag na pag-aaral ng NASA tungkol sa paglilinis ng hangin, inirekomenda ang pako ng Boston at ang gintong mga pothos para sa mabisang paglilinis ng hangin.
19 Muling Paggamit ng Mga Shopping Bag
Shutterstock
Kung pipiliin mo ang papel o plastik ay hindi nauugnay, hangga't muling ginagamit mo ang mga bag na nakukuha mo mula sa grocery store. Isang malawak ulat mula sa Ahensya ng Kapaligiran na tinukoy na ang mga bag ng papel ay dapat muling gamitin nang hindi bababa sa tatlong beses upang mabayaran ang kanilang mga epekto sa kapaligiran kumpara sa mga plastic bag. At ang magagamit muli na mga cotton bag ay kailangang muling gamitin nang hindi bababa sa 131 beses upang masira kahit na may isang plastic bag dahil sa epekto sa kapaligiran ng kanilang produksyon.
Siyempre, ang papel ay compostable samantalang ang plastik ay nagtataglay ng isang mataas na carbon footprint, kaya't sa huli, ang anumang bag na ginagamit mo ay mabuti — basta't patuloy mong ginagamit ang pareho.
20 Panatilihin ang Iyong Pusa sa Loob
Shutterstock
America's pangalawang-paboritong alagang hayop sa sambahayan humahawak sa kapalaran ng kapaligiran sa mga kuko nito. Ayon sa isa mag aral nai-publish sa Mga Komunikasyon sa Kalikasan , ang mga pusa na pinahihintulutan sa labas (kasama ng ligaw) ay responsable para sa pagkamatay ng hanggang sa 3.7 bilyong mga ibon at 20.7 bilyong mammals sa Estados Unidos bawat taon, na maaaring maging sanhi ng mga dramatikong pagbago ng ecosystem sa daan. Kung nagkakaroon ka ng pagmamay-ari ng pusa, tiyaking mananatili ito sa loob para sa bawat iba pang mga hayop.
21 Gumamit ng Mga Likas na Produkto ng Pampaganda
Habang papalapit ang tag-init at nagsisimulang mag-alala pa tungkol sa nakakapinsalang epekto ng ilaw ng UV, mahalagang suriin ang aming mga produktong pampaganda para sa nano-titanium dioxide. Ayon kay mananaliksik mula sa University of Toledo, ang mga particle na humaharang sa sikat ng araw na ito ay makakapasok sa suplay ng tubig kapag hinuhugasan natin ang ating mga produktong pampaganda at maaaring makapinsala sa natural na kapaligiran. Gayunpaman, hindi iyon nangangahulugang hindi ka dapat magsuot ng sunscreen: Maghanap ng isang mahusay na natural sunscreen o ipagsapalaran ang mga ito 20 Mga Paraan na Pinapinsala ng Sunburn ang Iyong Pangkalahatang Kalusugan.
22 Mamili nang Lokal
Shutterstock
Ang mas kaunting mga kamay na nadaanan ng iyong pagkain, mas mabuti. Ang Mga Carbon Offset upang Mawalan ang Kahulugan ng Kahirapan Iniulat ng (COTAP) na tinatayang 13 porsyento ng mga greenhouse gas emissions sa Estados Unidos ang nagmula sa paggawa at transportasyon ng pagkain. Mag-opt para sa mga organikong at lokal na sourced na produkto, lalo na ang mula sa merkado ng mga magsasaka.
23 At Palakihin ang Gumawa sa isang Hardin
Kung nais mong gawin ang iyong eco-friendly na mga gawi sa pagkain isang hakbang pa, maaari mong gamitin ang iyong backyard space upang simulan ang paglaki ng iyong sariling ani. 'Sa pamamagitan ng pagtatanim ng iyong sariling pagkain, tinanggal mo ang mga emissions na nagmula sa pagdadala ng mga kalakal sa iyong mga lokal na merkado at mga grocery store,' Arcadia Power nagpapayo .
24 Mas Malaking Pagkain sa Bahay
Shutterstock
Hindi namin makokontrol ang mga bahagi na natatanggap namin sa mga restawran, ngunit kami maaari kontrolin kung gaano karaming pagkain ang ginagawa natin sa bahay. At ang mga laki ng bahagi na iyon ay maaaring makatulong na mabawasan ang dami ng basurang pagkain ng Amerika, na marami: Kamakailan ulat natagpuan na halos 50 porsyento ng lahat ng mga gawa ng bansa - halos 60 milyong tonelada - ay itinapon sa basurahan.
25 Patayin ang Iyong Ice Maker
Shutterstock
Karamihan sa mga tao ay hindi kumakain ng dose-dosenang mga ice cubes sa isang araw, ngunit iniiwan nila ang kanilang mga gumagawa ng yelo na tumatakbo buong araw. Ang maliit na slip-up na ito ay may malaking epekto sa pagkonsumo ng enerhiya: Ayon sa PANAHON , ang average na ice machine ay nagdaragdag ng paggamit ng enerhiya hanggang sa 20 porsyento kapag tumatakbo ito 24/7. Patayin ang iyong ice machine kapag hindi mo ginagamit ito, o mas mabuti pa, bumili ng isang ice tray at lumikha ng mga cube sans carbon emission.
26 Itigil ang Pagbili ng Mga Plato ng Plastik
Kapag hindi mo nais na gawin ang mga pinggan, plastic plate at silverware pakiramdam tulad ng isang madaling out, ngunit ang mga solong-ginagamit na mga produkto ay magastos para sa iyong parehong bank account at sa kapaligiran. 'Ang paggawa ng paglipat mula sa disposable plastic patungo sa napapanatiling mga kahalili ay isang pamumuhunan sa pangmatagalang hinaharap ng ating kapaligiran,' sinabi Erik Solheim , pinuno ng UN Environment, na nagsagawa pananaliksik sa pagpapalit ng mga produktong plastik na mas maraming mga produktong eco-friendly. 'Ang pagpapakete at iba pang mga gamit na solong gamit ay bumubuo ng isang malaking proporsyon ng plastik na magkalat na tumutulo sa karagatan.'
27 Pagaanin ang Paggamit ng Microwave
Shutterstock
Ang mga Microwavable na pagkain ay mura, madali, at kung minsan kahit maselan. Ngunit a mag aral mula sa Unibersidad ng Manchester ay pinag-uusapan sa amin ang aming pagtitiwala sa kagamitan sa kusina: Maliwanag, ang paggamit ng microwave sa European Union ay nagpapalabas ng mas maraming carbon dioxide bawat taon bilang 6.8 milyong mga kotse. Sa halip na itapon ang iyong microwave, iminungkahi ng mga may-akda ng pag-aaral ang pagsasaayos ng mga oras ng pagluluto ayon sa uri ng pagkaing inihanda at paggamit ng iyong microwave hanggang sa ito ay tunay na sa huling mga binti.
paghahanap ng mga pennies mula sa langit
28 Patuyuin ang Iyong Mga pinggan Sa Kamay
Shutterstock
Kahit na ang paggamit ng makinang panghugas upang hugasan ang iyong mga pinggan ay maaaring makatipid ng tubig, ang pagpapatayo ng mga ito sa makina ay makakatulong lamang sa iyong mga singil sa enerhiya. Ayon sa kumpanya ng enerhiya Konstelasyon , ang pagpapatayo ng iyong mga pinggan sa pamamagitan ng kamay ay maaaring mabawasan ang paggamit ng enerhiya ng iyong makinang panghugas ng hanggang 50 porsyento.
29 Mga Insulate Heating Duct
Kasing dami ng 30 porsyento ng hangin na gumagalaw sa pamamagitan ng iyong sistema ng maliit na tubo ay nawala sa paglabas. Sa pamamagitan ng pagkakabukod ng iyong mga duct ng pag-init, makatipid ka ng pera sa mga singil sa pag-init at makatipid ng enerhiya sa buong iyong tahanan.
30 Gumamit ng isang Programmable Therostat
Shutterstock
Ang pagiging berde minsan ay nangangahulugang nagiging berde rin. Ang pag-install ng isang nai-program na termostat upang mabisang masubaybayan ang iyong mga sistema ng pag-init at paglamig ay maaaring mabawasan ang iyong singil sa pag-init ng hanggang sa 15 porsyento sa isang taon. Naghahanap ng maraming mga paraan upang mabuhay ang iyong pinakamahusay na buhay? Suriin ang mga ito 20 Malusog na Batas sa Pamumuhay na Dapat Mong Mabuhay.
Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, pindutin dito upang mag-sign up para sa aming LIBRENG pang-araw-araw na newsletter !
