Katotohanan: mahalaga ang sasabihin mo sa iyong mga anak.
Ayon sa a mag aral nai-publish sa Acta Pediactrica , ang mga bata ay mas malamang na magtagumpay sa paglaon ng buhay kung ang kanilang mga ama ay naroroon at kung nais nilang makipag-usap ng mahalagang impormasyon sa mga mabisang paraan sa regular na agwat. Ngunit ang kakulangan ng komunikasyon-o mas masahol pa: regular na hindi mabisang komunikasyon-ay maaaring maging sanhi ng pangmatagalang pinsala sa iyong mga anak. Halimbawa, kung mapahamak mo ang iyong anak sa isang oras ng mataas na pagkapagod, isasaayos nila ang iyong (malamang ibig sabihin) na mga salita, at lalabas para sa mas masahol. Upang matiyak na sinasabi mo lamang ang pinakamagandang bagay sa mga pinakamahusay na oras, iwasan ang paghagis ng mga negatibong pariralang ito sa iyong anak.
1 'Ginagawa ko ang lahat para sa iyo.'
Oo, nakukuha namin ito — nagbibigay ka man lang ng isang mahusay na bahagi ng iyong kita upang mapangalagaan ang iyong pamilya, habang ganap na hindi makasarili at mapagmahal. Ngunit ang pagsasabi nito sa iyong mga anak ay magpapadama lamang sa kanila ng patuloy na walang pasasalamat, kahit na hindi, sabi ni Brad M. Reedy, Ph.D., co-founder at klinikal na direktor ng Evoke Therapy Programs at may-akda ng Ang Paglalakbay ng Magiting na Bayani: Pakikibaka ng Iyong Anak at ang Land sa Bahay .
Ang 2 '' B 'ay mabuti, ngunit ang isang' A 'ay mas mahusay.'
Ayon sa a mag aral inilathala sa Journal ng Pagkatao at Sikolohiyang Panlipunan , ang paglalagay ng lahat ng diin sa mga marka at nakamit ng akademiko mula sa isang murang edad ay talagang gagawing gumanap ang iyong anak mas malala sa eskwelahan. Habang masarap isipin na ang iyong anak ay isang henyo, mas mahusay na hikayatin sila na mabigo at ituloy din ang iba pang mga pagsisikap sa pagkamalikhain.
3 'Gumamit ako ng droga noong bata pa ako.'
Shutterstock
Ang pagsasabi nito sa isang bata ay medyo nagbibigay sa kanila ng sige na mag-eksperimento, sabi ni Si Dennis Poncher, may akda at nagtatag ng network ng suporta ng grupo Dahil mahal kita. Sa halip na gawin ang diskarte ng matigas na tao o cool na ama sa paksang ito, magkaroon ng matapat na pag-uusap sa iyong mga anak tungkol dito. Maaaring nakagawa ka ng ipinagbabawal na pag-uugali noong ikaw ay bata pa, ngunit hindi iyon nangangahulugan na dapat silang sumunod sa parehong landas.
4 'Hindi ito gaanong kalaking deal.'
Shutterstock
Kapag ang iyong anak ay nakaka-stress sa isang bagay, maaaring madali itong iwaksi ang mga isyu na mukhang hindi ka nakaka-stress sa iyo. Sa kasamaang palad, ang kasanayang ito ay maaaring makaramdam ng kahihiyan sa iyong anak sa pagkakaroon ng emosyon at pagkabalisa. Sa halip na mapahiya ang kanilang damdamin, kilalanin sila at bukas na pag-usapan ang kanilang nararamdaman.
5 'Mabuti ka lang!'
Kapag ang iyong anak ay nagdurusa mula sa anumang bilang ng pinsala - mula sa banayad na pag-scrap ng tuhod hanggang sa sirang mga buto (ouch!) - ang huling bagay na nais mong gawin ay tanggalin ang kanilang sakit. Sa katunayan, hindi sila maayos. At ayos lang yan! Sa mga sitwasyong ito, mahalagang manatiling mapagpasensya at patunayan ang kanilang damdamin, sabi ni Denise Daniels, dalubhasa sa pagiging magulang at pag-unlad ng bata, at imbentor ng Moodsters.
ano ang ibig sabihin ng isang panaginip tungkol sa pagpatay sa isang tao?
6 'Tamad na tamad ka.'
Shutterstock
Ang pagsisikap na udyukin ang iyong anak sa insulto na ito ay makagagawa lamang sa kanila na mas ganahin na gumana nang mas mahirap. Kadalasan, mayroong isang wastong dahilan kung bakit tinatamad sila tungkol sa isang tiyak na paksa, isport, o libangan, kahit na — at tungkulin mo bilang isang magulang na puntahan ang ugat ng problema.
7 'Itigil ang pagiging isang sanggol.'
Muli, sa bawat sitwasyon, kilalanin ang damdamin ng iyong anak, sabi ni Daniels. At tandaan, ang iyong anak ay kumikilos tulad ng isang bata dahil— gulat na gulat —Mga bata pa sila. Hindi mo maaasahan na hawakan nila ang bawat sitwasyon sa isang kapanahunan na wala pa sa kanila.
8 'Nakatira ka sa ilalim ng aking bubong, sinusunod mo ang aking mga patakaran.'
Anong sasabihin ng tatay. Ang pagbabanta sa iyong anak sa ganitong paraan ay pinaparamdam sa kanila na hindi sila malugod, at madalas ay walang laman na banta upang magsimula dahil malamang na hindi mo palayasin ang iyong anak sa bahay para sa mga maliliit na paglabag, sabi ni Poncher.
9 'Ano ang madilim na bagay sa iyong mukha?'
Kapag ang iyong anak na babae (o anak na lalaki) ay nagsimulang mag-eksperimento sa iba't ibang mga pagpipilian sa pampaganda at fashion, ang huling bagay na nais mong gawin ay iparamdam sa kanila na may malay sa sarili. Sa halip, magsikap na dalhin sila sa mga klase sa pampaganda, o, kahit na, mas mabuti pa, bigyan sila ng kalayaan na mag-eksperimento sa kanilang sariling mga tuntunin. Pasasalamatan ka nila para sa kalayaan sa pagpapahayag na ito sa paglaon sa buhay.
10 'Ang sangkap na iyon ay hindi maganda sa iyo.'
Muli, maliban kung sinisira nila ang code ng damit o nagsusuot ng isang bagay na labis na nakakasakit, huwag mong kuwestiyunin ang kalayaan sa pagpapahayag ng iyong mga anak. Kung wala nang iba, magkakaroon sila ng ilang nakakatawang fashion na nabigo upang tumingin sa likod, tulad ng bawat ibang tao.
11 'Ugh. Tulad ka lang ng nanay mo. '
Shutterstock
Walang mas masahol pa kaysa sa sabay na paglalagay ng iyong asawa at anak sa linyang ito. At, ayon kay Si Crystal Rice, isang lisensyadong manggagawa sa lipunan, therapist ng bata, at consultant sa Insieme Consulting, ang pagsasalita na ito ay nagpapahiwatig na pinipilit ang iyong anak na pumili ng isang panig o tumingin upang mangyaring ang isang magulang ay higit sa lahat.
12 'Tulala ka!'
Shutterstock
pinakamahusay na mga quote mula sa mga parke at rec
Habang walang sinuman ang perpektong magulang-at oo, pinapayagan nating lahat na mapalayo-ang paglalagay sa linyang ito sa iyong anak ay maaaring maging hindi kapani-paniwalang nakasasakit at nakakasira. Matapos magamit ang isang mapanirang termino, malamang na harangan ng isang bata ang lahat ng iba pang sinabi at iisipin lamang ang tungkol sa pangalang tinawag sa kanila.
13 'Hindi ko alam kung sino ang kumain ng iyong kendi ...'
Shutterstock
C'mon — huwag magsinungaling sa iyong mga anak. Ayon sa a mag aral ginanap ng Association for Psychological Science, ang paggamit ng pangungutya sa isang murang edad ay makakapagtitiwala sa iyo ng iyong mga anak.
14 'Hindi umiiyak si Mommy. Mabuti lang ang lahat! '
Shutterstock / wavebreakmedia
Pagdating sa mga salungatan sa asawa, ang mga bata ay mas nakakaintindi kaysa sa maaaring iniisip, ayon sa a mag aral inilathala sa Personality at Social Psychology Bulletin . Bilang ito ay naging, pag-iwas sa iyong sariling damdamin ay maaaring humantong sa iyong anak sa parehong landas sa paglaon sa buhay.
kahulugan ng mga bulaklak na violet
15 'Hindi ka ganoong kagaya ng babae sa iyo.'
Bilang isang ama, ang pagsasabing ang linyang ito ay lumalabas lamang bilang sexist. Iwasan ang pagsasalita na ito kung naglalayon ka upang bigyan ng kapangyarihan ang iyong anak na babae, sa halip na itapon sa kanya ang mga inaasahan ng lipunan.
16 'Dapat labanan ng mga lalaki.'
Kung ang iyong anak ay binu-bully, maaaring madali itong sabihin sa kanya (o sa kanya) na lumaban. Ayon kay isang artikulo ng CNN, na nagtuturo sa iyong mga anak na bumalik (pisikal man o talinghaga) ay nagtuturo lamang sa kanila na gumamit ng karahasan sa halip na kalmado at lohikal na paglutas ng problema.
17 'Ikaw ay isang lalaki. Gusto mo raw ng palakasan. '
Sorpresa, sorpresa — hindi lahat ng mga lalaki tulad ng palakasan… at hindi lahat ng mga batang babae tulad ng pagkuha ng mga aralin sa sayaw. Hayaan ang iyong mga anak na pumili ng kanilang sariling mga libangan at papasalamatan ka nila sa paglaon.
18 'Huwag ka nang umiyak.'
Shutterstock
Muli, ang pagwawalang-bisa sa emosyon ng iyong anak ay magpapahintulot sa kanila na huwag pansinin ang mga mahahalagang damdamin sa paglaon ng buhay, ayon kay Si Debbie Glasser, Ph.D., director ng Family Support Services sa Mailman Segal Institute para sa Early Childhood Studies sa Nova Southeheast University. Sa pamamagitan ng pagtalakay sa damdamin ng iyong anak, pinapagana mo silang makipag-usap ng lantad tungkol sa kung ano ang nagkakasakit sa kanila — at pinatunayan din na palagi kang nandiyan para sa kanila.
19 'Ihinto ang pagiging isang batang babae.'
Ito ay isa pang sexist retort na ikaw, lalo na bilang isang lalaki, ay walang karapatang sabihin sa iyong mga anak. Sa pamamagitan ng paghahambing ng masama o mahina na pag-uugali sa 'pagiging tulad ng isang batang babae,' karaniwang ipinapahiwatig mo na ang pagiging isang babae ay nasa ilalim ng mga ito — na syempre hindi.
20 'Man up.'
Ito ay isa pang pagkakataon kung saan inihambing mo ang kahinaan sa pagiging isang babae. Huwag na lang, lalaki.
21 'Mahusay na trabaho.'
Shutterstock
Habang ang positibong pampalakas ay palaging mahusay, maaari mo itong labis na labis, ayon kay Jim Taylor, Ph.D., propesor ng sikolohiya sa Unibersidad ng San Francisco. Sa halip na purihin sila para sa bawat mabuting gawa o nagawa (ang pagtatapos ng pagkain ay hindi karapat-dapat na purihin), ituon ang pansin sa pagpuri sa kanilang higit na mga nakamit. At sa halip na magbigay ng isang pangkalahatang papuri, gawin itong mas naisapersonal upang malaman nila nang eksakto kung ano ang tama nilang ginawa.
22 'Hindi natin kayang bayaran iyon.'
Shutterstock
Kapag binibigyang diin mo ang tungkol sa pera, binibigyang diin din ng iyong anak ang tungkol sa pera. Sa halip, kapag hindi pinapayagan ng badyet para sa isang bagong laruan o gadget, gawin itong isang punto upang sabihin sa kanila ang totoo - na nagse-save sila para sa mas mahahalagang pagbili. Ang ugali na ito ay gagawing mas malamang na makatipid ng pera ang iyong anak sa halip na gugulin ito kaagad.
kamangha-manghang mga katotohanan upang pumutok ang iyong isip
23 'Mag-ingat ka.'
Ayon kay Si Petra Eperjesi ng Child and Nature Alliance ng Canada, na sinasabi ito sa iyong anak habang sinusubukan ang isang mapangahas na kilos ay maaaring magtanim sa kanila ng isang hindi kinakailangang takot sa kanila-isa na hindi dapat laging nandiyan. Kaya, sa susunod na ang iyong anak ay nasa mga unggoy na bar, hayaan mo lang silang magkaroon ng kaunting kasiyahan nang hindi nag-aalala ang iyong magandang oras.
24 'Ikaw ay masamang bata.'
Shutterstock
Ang isang ito ay dapat na isang walang utak.
25 'Pinabayaan mo ang iyong koponan.'
Harapin natin ito — kung ang iyong anak ay nakagawa ng isang pagkakamali na naging gastos sa kanilang koponan sa laro, nararamdaman na nila ang pagkakasala na iyon. Hindi na kailangang ituro ang mga kamalian na nalalaman na nila, sabi ni sports psychologist na si Ciarán Dalton. Sa halip, tiyakin sa kanila na ang bawat isa ay nagkakamali — at hikayatin silang bumalik sa patlang upang mapabuti ang kanilang mga kasanayan.
26 'Masyado akong abala.'
Shutterstock
Oo naman, maaari kang mapuno sa trabaho, ngunit kapag ang iyong mga anak ay naghahanap na gumugol ng oras sa iyo-o kahit na magtanong ng isang tanong sa araling-bahay - dapat mong gawin itong isang pangkaraniwang kasanayan upang maiwasan ang pagbigkas ng pariralang ito. Hindi lamang sasabihin nito sa kanila na wala kang oras para sa kanila, gagawin din silang mas tiwala sa iyo. Maaari mong palaging hanapin ang oras para sa iyong mga anak.
27 'Mayroon kang kakila-kilabot na lasa sa musika / pelikula / sining / palakasan.'
Sa halip na pintasan ang kanilang panlasa, subukang kilalanin ang kanilang mga paboritong banda, artista, at mga koponan sa palakasan. Hindi mo alam, maaaring nakakita ka lang ng bagong paraan upang makipag-bonding sa iyong anak.
28 'Noong ako ay kaedad mo, nagkaroon ako ng pinakamainit na kasintahan.'
Gawin itong isang punto upang hindi matukoy ang mga kababaihan sa paligid ng iyong mga anak, o malamang na sundin nila ang iyong mga yapak.
29 'Ang iyong ina ay gumagasta ng mas maraming pera sa sapatos kaysa sa ginagawa niya sa iyo.'
Shutterstock
Kung kasama mo pa rin ang iyong kapwa magulang o hindi, dapat mong palaging igalang sila sa harap ng iyong mga anak, ayon kay diborsyo at pagiging magulang coach Rosalind Sedacca. Sa madaling salita, mawawala sa iyo ang tiwala ng iyong mga anak at bibigyan sila ng hindi ginustong pagkabalisa at pagkalungkot sa pamamagitan ng hindi magandang pag-bibig sa iyong kapwa magulang. Hindi na kailangang i-drag ang mga inosenteng bata sa away na nasa pagitan mo lamang at ng kapwa magulang.
30 wala.
Hindi namin dapat sabihin sa iyo na bahagya-doon mga ama ay maaaring makapinsala nang malaki sa isang bata. Kapag wala ka roon, o pipiliing manahimik sa mahahalagang sandali, maaari nitong seryosohin ang pinsala sa sarili at pagtitiwala ng iyong anak, ayon sa isang mag aral ginanap ng mga iskolar sa Princeton University, Cornell University, at University of California, Berkeley. Ang mga isyung ito ay na-link sa, bukod sa maraming iba pang mga bagay, mas mababa ang mga rate ng pagtatapos ng high school at nadagdagan ang paggamit ng droga sa mga tinedyer.
Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, pindutin dito upang sundin kami sa Instagram!
