Nagtataka kung ang iyong sinungaling sa iyo ang kapareha ? Ayon sa isang kamakailang artikulo sa Psychology Ngayon ni Jack Schafer , PhD, isang propesor sa Law Enforcement and Justice Administration (LEJA) ng Kagawaran ng Western Illinois pati na rin ang isang retiradong analista ng pag-uugali para sa FBI, mayroong isang simpleng paraan upang mahuli ang isang taong nagsisinungaling sa iyo: lahat sa mata. Magbasa pa para sa higit pa sa pananaw ng Schafer, at para sa higit pang mga tip sa relasyon, mag-check out Ang Pinakamasamang Bagay na Sinasabi Mo sa Iyong Kasosyo Nang Hindi Napagtanto .
Ang mga katawan ng lahat ng mga tao ay magkakaiba, na kung saan ay eksakto kung bakit sinabi ni Schafer na kailangan mong magtatag ng isang baseline para sa partikular na pagsubok na ito upang gumana, tulad ng gagawin mo sa panahon ng isang polygraph lie detector test. Magsimula sa pamamagitan ng pagmamasid sa kanilang mga katangian sa ilalim ng normal na mga pangyayari upang makatulong na maitaguyod kung ano ang hitsura ng katotohanan, kumpara isang daya .
Gumuhit sa isang serye ng mga pag-aaral, ipinaliwanag ni Schafer na kapag ang mga tao ay nagsisinungaling, ang kanilang mga mag-aaral ay madalas na lumawak dahil ' ang pagsisinungaling ay nagdudulot ng pagtaas ng demand na nagbibigay-malay 'At' ang pagpapalawak ng mag-aaral ay karaniwang nagpapahiwatig ng pagtaas ng demand na nagbibigay-malay . ' Habang pinipilit ng iyong kasosyo na bumuo ng isang kuwento o lohikal na paliwanag na walang katotohanan, iba ang proseso ng utak nito. Pagkatapos ng lahat, ito ay isang pag-eehersisyo sa pag-iisip na isipin ang dalawang magkasalungat na ideya nang sabay-sabay, pagkatapos ay upang ipahayag ang isa habang pinipigilan ang isa pa.
Siyempre, ang ilang mga tao ay mas mahusay sa pagsisinungaling kaysa sa iba-at ipinapakita ng pananaliksik na ang mga tao ay maaaring maging mas mahusay dito sa pagsisikap. Isang pag-aaral na inilathala sa journal Mga Hangganan sa Sikolohiya nagpatala ng 48 mga mag-aaral sa kolehiyo sa Tsina upang makita kung ang pagsisinungaling ay maaaring maging mas awtomatiko sa pagsasanay . Ang mga paksa ay inatasan na sagutin ang isang hanay ng mga katanungan alinman sa totoo o mapanlinlang, sa lalong madaling panahon na makakaya nila. Pagkatapos, tinanong silang pabilisin ang kanilang mga tugon, at mas kaunting pagkakamali sa kanilang mga kasinungalingan. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga mag-aaral ay talagang naging higit pa mahusay na sinungaling na may kasanayan, at na lumitaw na nangangailangan ng mas kaunting nagbibigay-malay na pagsisikap. Sa madaling salita, kung ang iyong kapareha ay nagsanay sa pagsisinungaling, mas mahirap malaman mula sa isang pisikal na sinabi.
Sinabi nito, kung ang relasyon ay itinayo sa respeto at pagtitiwala sa isa't isa, hindi kinakailangan ang mga pahiwatig. Sa halip, magkaroon ng isang prangkang pag-uusap tungkol sa iyong mga alalahanin at bigyan sila ng pakinabang ng pag-aalinlangan.
Nagtataka kung anong iba pang mga pisikal na palatandaan ang maaaring magpahiwatig sa iyo a kawalang katapatan ng kapareha ? Basahin ang para sa apat pang mga paraan na nai-back up ng pananaliksik upang makita ang isang panloloko, at para sa higit pang mga pulang bandila ng relasyon, Ang Iyong Pakikipag-ugnay ay Nalaglag Kung Gawin Ito ng Iyong Kasosyo, Sasabihin ng Mga Eksperto .
1 Nagpakita ang mga ito ng mga palatandaan ng stress.
iStock
Para sa karamihan ng mga tao — lalo na ang mga nagpapahalaga sa katapatan sa pangkalahatan — ang mas malalaking kasinungalingan ay mas pinipilit na sabihin. Kung napansin mo ang mga palatandaan ng stress sa iyong kapareha at ang mga katotohanan ay hindi nagdaragdag, maaaring napansin mo ang kanilang panloloko.
Si Roger Strecker, Sr. , isang interrogator ng pag-aaral ng pag-uugali na may higit sa 30 taon na karanasan sa pagpapatupad ng batas, kamakailan sinabi Balitang NBC , 'Ang limbic at basal ganglia system ay dalawang kritikal na bahagi ng utak ng tao na nagkokontrol sa pagproseso ng stress at nakikita mga katangiang hindi pandiwang pandaraya nagpapakita ang mga tao. ' Maaaring isama dito ang mga pagbabago sa paghinga, pawis, paghawak sa mukha, pag-ikot, o anumang bagay na lumihis mula sa pag-uugali ng baseline. At para sa pinakabagong balita tungkol sa relasyon na naihatid diretso sa iyong inbox, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter .
2 Nagbibigay sila ng labis o masyadong maliit na impormasyon.
Shutterstock
Karaniwan para sa mga tao na magtipid sa mga detalye habang nagsisinungaling —Pagkatapos ng lahat, mas maraming sasabihin mo, mas marami kang maaaring tinanong sa paglaon.
Ngunit sinabi ng mga eksperto na karaniwan din sa mga nagsisinungaling na mag-overshare sa pagtatangkang makagambala na may tila kumpiyansa. 'Kapag ang isang tao ay nagpapatuloy at nagbibigay sa iyo ng labis na impormasyon — impormasyon na hindi hiniling at lalo na ang labis na mga detalye - napakataas ng posibilidad na hindi niya sinasabi sa iyo ang totoo , ' Lillian Glass , sinabi ng isang dalubhasa analista at eksperto sa wika ng katawan Business Insider . 'Ang mga sinungaling ay madalas na nagsasalita ng marami sapagkat inaasahan nila na, sa lahat ng kanilang pakikipag-usap at tila pagiging bukas, maniniwala ang iba sa kanila.' At para sa ilang mga sitwasyon kung saan okay na hindi maging ganap na malinaw, tingnan ang mga ito 23 Bagay OK lang na Sabihin sa Malulusog na Little White Lies About, Ayon sa Mga Eksperto .
3 Bigla silang nanahimik.
iStock
Ang pagsasabi ng isang hindi komportable na kasinungalingan ay nagtatakda ng lahat ng mga uri ng mga alarma sa loob ng katawan. Ang ilang mga tao ay iniulat na nag-reaksyon sa pamamagitan ng pagiging nakapangilabot pa rin habang gawa-gawa nila ang kanilang kwento.
'Ito ay maaaring isang palatandaan ng primitive neurological' fight, 'sa halip na' flight, 'na tugon, bilang posisyon ng katawan at inaayos ang sarili para sa posibleng paghaharap,' sabi ni Glass. 'Kung napansin mo ang isang matigas, catatonic na paninindigan na walang paggalaw, madalas na isang malaking senyas ng babala na may isang bagay na naka-off.'
4 Nagpapahiwatig lamang sila gamit ang kanilang mga kamay pagkatapos makipag-usap.
Tulad ng paglaki ng mga mag-aaral sapagkat ang utak ay nagpoproseso ng mas kumplikadong impormasyon, ang ilang mga tao ay hindi sinasadyang pinahinto ang kanilang paggalaw ng kamay habang nag-aayos.
Nawalan ng Brown , isang dalubhasa sa wika ng katawan na lumahok sa isang programa ng pagsasanay sa panlilinlang kasama ang mga miyembro ng FBI, sinabi Oras , 'Ang isip ay gumagawa ng napakaraming mga bagay kabilang ang binubuo ang kwento , pag-alam kung naniniwala sila, at pagdaragdag sa kwento nang naaayon. Normal na paggalaw na maaaring mangyari nang normal dati pa isang pahayag ang nangyari pagkatapos ng pahayag. ' At para sa higit pang mga mapag-usap na minefield upang maiwasan, Ang Salitang Ginamit Ninyong Pang-araw-araw ay Nagpapalagay sa Mga Tao na Makasarili Ka, Sinabi ng Mga Eksperto .
