Ikaw siguro dati nakasuot ng maskara araw-araw sa ngayon, ngunit sa paglipas ng panahon, posible na ang iyong tila maaasahang PPE ay hindi na gumagana upang protektahan ka. Mga maskara sa mukha, maging mga takip sa tela, mask ng pag-opera, o respirator, ay epektibo lamang laban sa COVID kung ginamit nang tama —At maaaring kailanganin nilang mapalitan nang mas maaga kaysa sa napagtanto mo. Ayon sa U.S. Food and Drug Administration (FDA), maraming mga palatandaan na nagpapahiwatig na ang iyong mask ay kailangang itapon at palitan. Basahin pa upang malaman kung ang iyong takip sa mukha ay nalampasan ang pagiging kapaki-pakinabang nito, alinsunod sa mga alituntunin ng FDA, at para sa higit pa sa mga maskara na hindi nakapasa sa pagsubok, alamin kung bakit Ang Isang Uri ng Face Mask na Ito ay 'Hindi Katanggap-tanggap,' Ayon sa Mayo Clinic .
Sinabi ng FDA na ang mga maskara sa mukha ay dapat na itapon kung nasira.
skynesher / iStock
Lahat gumagana lamang ang mga maskara sa mukha hanggang sa isang tiyak na punto, ayon sa FDA. At kung ang iyo ay may ilang nakikitang pagkasira, oras na upang makakuha ng bago. Bago ilagay ang iyong maskara, dapat mo itong siyasatin at itapon 'kung may mga alalahanin tulad ng mga materyal na napasama (tulad ng nababanat) o nakikitang luha, sabi ng FDA.
Tulad ng ipinaliwanag ng mga eksperto sa Hackensack Meridian Health, ang mga nasirang maskara ay hindi nagbibigay isang angkop na antas ng proteksyon at maaaring humantong sa impeksyon. 'Anumang mga rips o luha sa isang mask ay hindi ito epektibo,' nagsusulat sila sa kanilang website, na idinagdag na kailangan mo ng isang bagong mask kung ang sa iyo 'ay nagpapakita ng mga palatandaan ng pagkasira o ang nababanat ay nasisira o naunat.' At para sa higit pang mga alalahanin sa coronavirus, alamin kung bakit Ang Isang Paghihigpit sa COVID na Ito ay Maaaring Tumagal ng Ilang Taon, Sinasabi ng mga Eksperto .
Ang mga maskara ay dapat ding itapon kung marumi.
iStock
Ang ilang mga maskara, tulad ng masker sa pag-opera at mga respirator ng N95, ay 'hindi nilalayong magamit nang higit sa isang beses , 'ayon sa FDA. Ang mga N95 respirator ay maaaring magamit muli sa mga pambihirang sitwasyon sa pamamagitan ng mga sistema ng decontaminating na inaprubahan ng FDA, ngunit ang mga manggagawa lamang sa pangangalaga ng kalusugan ang may access sa mga iyon. Kaya't kung ginamit mo na ang iyong surgical mask o respirator, dapat mo itong itapon at gumamit ng bago o sa ibang uri ng mask.
Ang mga pantakip sa mukha ng tela, sa kabilang banda, ay maaaring magamit muli. Sinabi ng FDA na, alinsunod sa mga alituntunin mula sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), magagamit muli dapat pa ring linisin ang mga maskara sa mukha ng tela pagkatapos ng bawat paggamit upang maiwasan ang paggamit ng isang marumi, potensyal na kontaminadong mask. Ayon sa mga eksperto sa Hackensack Meridian Health, dapat mong 'palitan ang iyong maskara kung maging basa [o] marumi.' At para sa higit pang napapanahong balita ng COVID na ipinadala mismo sa iyong inbox, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter .
Kung hindi ka makahinga sa pamamagitan ng iyong maskara, dapat mo itong itapon.
fizkes / iStock
Dapat mo ring bigyang-pansin kung ano ang pakiramdam na huminga sa pamamagitan ng iyong mask. Sinabi ng FDA na 'kung ang paghinga sa pamamagitan ng mask ay naging mahirap' kapag gumagamit ng alinman sa isang surgical mask o N95 respirator, dapat mong itapon at palitan ito. Inirekomenda din ng CDC na huwag kang magsuot ng mga maskara na gawa sa mga materyales na mahirap huminga , 'tulad ng plastik o katad.
Leann Poston , MD, a lisensyadong manggagamot at tagapayo sa kalusugan para sa Invigor Medical, na dating ipinaliwanag sa Pinakamahusay na Buhay na kapag ang isang maskara ay mahirap huminga, ang nagsusuot ay 'humihinga sa paligid nito, na tinalo ang layunin ng isang maskara,' habang ang mga droplet ay maglalakbay sa ilalim, sa ibabaw, o sa paligid ng mga puwang na nakapalibot sa maskara, sa halip na salain ito. At para sa higit pa sa mga takip sa mukha upang maiwasan, Nagbabala ang CDC Laban sa Paggamit ng Mga 6 na Maskara sa Mukha .
Tiyaking itapon nang maayos ang iyong maskara.
Helin Loik-Tomson / iStock
Kung ang iyong maskara ay nasira, marumi, o mahirap huminga, hindi mo lamang ito maitatapon sa anumang dating paraan. Pagkatapos ng lahat, maaari mong hawakan ang isang mask na nahawahan na, na maaaring humantong sa impeksyon . Alinsunod sa payo ng FDA, dapat mong ilagay ang iyong maskara sa isang plastic bag at pagkatapos ay ilagay ito sa basurahan. Dapat mo ring palaging 'hugasan ang iyong mga kamay pagkatapos hawakan ang ginamit na maskara,' ayon sa FDA. At para sa karagdagang patnubay mula sa ahensya tungkol sa mga bakuna, alamin iyon Kung Nangyayari Ito Matapos ang Iyong Bakuna, Sinabi ng FDA na Dapat Mong Tumawag sa 911 .
Pinakamahusay na Buhay Patuloy na sinusubaybayan ang pinakabagong balita na nauugnay sa COVID-19 upang mapanatili kang malusog, ligtas, at may kaalaman. Narito ang mga sagot sa iyong pinaka nasusunog na mga katanungan , ang mga paraan upang manatiling ligtas at malusog, ang katotohanan kailangan mong malaman, ang mga panganib dapat mong iwasan, ang mga alamat kailangan mong balewalain, at ang sintomas upang magkaroon ng kamalayan ng Mag-click dito para sa lahat ng aming saklaw na COVID-19 , at mag-sign up para sa aming newsletter upang manatiling napapanahon.
