Kung sa tingin mo '40 ang bagong 20 ' ay isang klisehe o isang antas lamang, mag-isip muli. Sa edad na 40, nararamdaman ng buhay na ito ay talagang nagsisimula lamang para sa maraming mga tao na ginugol ang kanilang 20s at 30s na naka-maced sa relasyon at mga quagmires ng karera. Maaaring ang 40-somethings ay matatagpuan ang kanilang mga sarili sa kanilang mga sekswal na sekswal at fitness. At maaari nilang mahalin ang kanilang mga sarili — at makilala ang kanilang mga sarili — na mas mahusay kaysa sa dati nilang ginawa. Mula noon pagpindot sa 40 mukhang mahusay sa mga tao, madaling magbigay ng taos-pusong mga papuri na tumango sa mga paraan kung saan talaga silang namumuhay sa kanilang pinakamahusay na buhay. Narito ang 40 ganap na mga spot-on na bagay na maaari mong sabihin upang mapabuti ang pakiramdam ng isang tao na higit sa 40.
1 'Palagi mong nalalaman ang tamang sasabihin. '
iStock
Ang pagiging isang mahusay na tagapagbalita ay nangangailangan ng pananarinari, pagkapino, at isang regalo para sa pagkonekta sa mga tao. Maaari kang magbayad sa isang tao ng isang makabuluhang papuri sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanila na mahusay sila rito - na ang kanilang mga salita ay nagsisilbing isang aliw sa iyo at sa iba. 'Kung may magbibigay sa iyo ng payo, ang pinakamahusay na papuri na maaari mong ibalik sa kanila ay ang kanilang payo ay narinig,' sabi ni Caleb Backe , sertipikadong life coach at trainer para sa Maple Holistics . 'Ang pagsasabi ng tamang bagay, na nagsasalita sa mga tao sa tamang oras, ay hindi dapat kukunin, kaya't ipaalam sa taong iyon!'
2 'Ang iyong pananaw ay nagre-refresh. ”
Ipaalam sa isang tao na ang kanilang indibidwal na pananaw sa 40-plus ay tumutulong sa iyo na makita ang mundo sa isang bago at produktibong paraan. 'Ito ay isang kilalang pananalita na ang magagaling na pag-iisip ay tumatalakay ng mga ideya sa halip na mga tao, kaya't kapag nakapag-stimulate ka ng pakikipag-usap sa isang tao, ipaalam sa kanila,' sabi ni Backe. 'Napakagandang bagay na buksan ang iyong isip sa mga bagong ideya, at kapag may tumulong sa iyo na gawin iyon, dapat mo silang pasalamatan para dito. Ipaalam sa kanila na ang kanilang kaalaman, karanasan sa buhay, at pananaw ay mahalaga sa iyo. ”
3 'Masaya ka sa paligid.'
Dahil lamang sa may umabot sa 40 na mahirap sabihin ay hindi na sila masaya-kahit na ang mga sikat na salaysay ay minsan ay pinaniwalaan mo iyan. Kaya't bigyan sila ng isang papuri na nagpapakita sa kanila na alam mo kung gaano talaga sila masigla at magnetiko. 'Walang sinuman ang nais na makilala bilang ang anak ng grupo. Sa pag-iisip na ito, ipaalam sa mga tao na nasisiyahan ka sa kanilang kumpanya, ”sabi ni Backe. 'Ito ay isang mahusay na papuri para sa lahat ng edad dahil nais ng mga tao na malaman na ang kanilang presensya ay pinahahalagahan at wasto.'
4 'Mayroon kang malaking lakas.'
Shutterstock
Kapag sinabi mo sa isang tao na ang kanilang espiritu ay nahahalata kapag lumalakad sila sa isang silid, pinapaalam mo sa kanila na mayroon silang isang malakas na epekto sa lahat ng tao rito. 'Ang bawat isa ay may lakas na nauugnay sa kanila,' sabi Randi Levin , strategistang transitional life sa Randi Levin Coaching . At mayroong isang bonus dito para sa iyo din: 'Ang pagpuri sa isang tao sa pagiging positibo at pag-aangat ay may epekto sa ripple, naitaas ang iyong sariling mojo.'
5 'Pinahahalagahan kita.'
iStock
Kapag sinabi mo sa isang kaibigan o isang mahal sa buhay kung gaano mo sila pinahahalagahan, maaari itong sabihin nang higit pa sa anumang materyal na regalo. 'Wala nang mas taos-pusong at tunay [kaysa sa] papuri na maaaring ibigay sa negosyo o sa iyong personal na buhay,' sabi ni Levin.
6 'Nagpapasalamat ako sa kung paano ka magpapakita.'
Shutterstock
Ang pagpapahayag ng taos-pusong pasasalamat para sa isang tao sa iyong buhay ay malakas sa anumang edad. Gawin ang iyong pagpapahayag ng pasasalamat kahit na mas may katuturan sa pag-translate ng mga ito, nagmumungkahi Omar Brownson , co-founder ng app ng pasasalamat Gthx . 'Ang dahilan kung bakit gusto ko ang papuri na ito ay dahil mas makatao ito kaysa sabihin, 'Pinahahalagahan ko ito,' na kinikilala lamang ang mga kilos ng isang tao,' sabi niya. 'Ang nakikita ang tunay na halaga ng mga tao ay nakikita kung sino sila, hindi lamang kung ano ang ginagawa nila.'
7 'Mahusay kang kaibigan.'
Shutterstock
Sa pamamagitan ng 40, alam ng mga tao na ang pagkakaibigan ay hindi lamang isang masayang aksidente. Ang mga makahulugang pagkakaibigan ay nagtitiis bilang isang resulta ng pampalusog na pagkamapagbigay, pansin, pakikiramay, at pagmamahal sa kapwa. Kaya't ang pagsasabi sa isang tao na sila ay isang mabuting kaibigan ay isang pagkilala hindi lamang na nagkaroon ka ng magandang kapalaran upang makilala sila, ngunit alam mo na nagsikap sila upang mapanatili at pangalagaan ang isang mahalaga at matagal nang papel sa iyong buhay.
8 'Mabait ka.'
Shutterstock
Kahit a maliit na dosis ng kabaitan maaaring baguhin ng rebulto ang buong mundo ng isang tao. Kapag maraming tao ang (o kumilos) na masyadong abala upang tumugon sa iba na may aktibong kabaitan sa halip na siksikin, ipaalam sa mga may kataliwasan kung gaano ang kahulugan nito sa iyo na tumayo sila sa harap na iyon-at palagi mong napansin.
9 'Totoo ka.'
Shutterstock
Pagkatapos ng 40, maraming mga tao sa wakas ay napalaya ang kanilang sarili mula sa mga presyur upang umayon sa inaasahan ng ibang tao. Bayaran ang isang tao ng papuri na kinikilala kung gaano sila kagaling sa pagiging totoo sa kanilang sarili. Kapag ginawa mo ito, sinasabi mo, 'Wala kang pagpipigil at alam kong ang nakikita ko ay nakakasama ko sa iyo,' sabi ng consultant ng speaker at transformation Malena Crawford . 'Ang papuri na ito ay mahusay dahil ipinagdiriwang at iginagalang ang pagiging eksakto kung sino sila. Sa isang makintab na mundo ng social media, ang bawat isa sa kanilang core ay nais na malaman na lumiwanag sila sa simpleng pagiging sarili nila. '
10 'Ikaw ang buong pakete.'
Shutterstock
Bigyan ang isang tao ng papuri na kinikilala ang kanilang kagandahan, talino, at karanasan sa buhay nang sabay-sabay! 'Ito ay isang mahusay na papuri sapagkat ito ay nagbibigay ng karangalan hindi lamang sa pisikal na kagandahan, ngunit sa talino at karunungan na dumating sa pagkahinog,' sabi ni Crawford. 'Kumpleto ang buong pakete at malugod nilang maaalalahanan na makakabuti lamang sila sa oras.'
11 'Ikaw ay isang mahusay na magulang.'
Shutterstock
Ang pagiging magulang ay isa sa pinakamalaking gantimpala sa buhay at mga hamon. Ang pagpuri sa isang tao sa kanilang mga nagawa sa kanilang mga anak o kanilang pagsisikap na itaas ang iba pang mga miyembro ng kanilang pamilya ay pinuputol sa core ng ilan sa kanilang pinakahirap at pinakamahalagang gawain sa buhay. 'Para sa mga taong 40 pataas, ang pag-ibig at lakas na inilagay natin sa iba ay maaaring maging walang pasasalamat at hindi pinahahalagahan sa paglipas ng mga taon,' sabi ni Crawford. 'Sa pamamagitan ng pagsaksi kung magkano talaga ang ginagawa natin, at ang makabuluhang epekto nito sa iba — tulad ng mga kabataang tao - matutulungan mo talaga kaming makaramdam ng nakikita, pinahahalagahan, at nagpapalakas ng aming pagiging epektibo.'
12 'Masarap ang pakiramdam ko kapag kasama kita.'
Shutterstock
Kung ang isang pagbisita sa bahay ng isang tao o ang kanilang pagkakaroon lamang sa isang silid ay pinaparamdam sa iyo na aliw at gagaan, ipaalam sa kanila. 'Ito ang isa sa aking mga paboritong papuri na natanggap,' sabi ni Crawford. 'Maaaring hindi matandaan ng mga tao ang hitsura mo, marahil ay hindi kahit kung ano ang sinabi mo, ngunit palagi nilang maaalala ang pinaramdam mo sa kanila. Ang papuri na ito ay mapupunta sa kanilang puso at ipaalala sa kanila na mahusay sila sa bagay na ito na tinatawag na buhay. '
13 'Napaka komportable ng iyong tahanan. '
Shutterstock
Sa papuri na ito, halos hindi ka lamang tumutukoy sa square square ng isang tao o marmol na kusina na isla: Pinapaalam mo sa kanila na lumikha sila ng isang santuwaryo kasama ang kanilang tahanan, isang lugar kung saan maaaring magtipon ang mga tao na pakiramdam nila ay maligayang sila, ligtas, at komportable. At malaki ang ibig sabihin nito.
14 'Mukhang mas malakas ka kaysa dati. '
Shutterstock
Ang pisikal na fitness ay halos hindi lamang ang domain ng under-40 set. Sa katunayan, ang mga taong higit sa 40 ay maaaring makahanap ng kanilang sarili na mas malakas kaysa dati , matapos lumipas ang ilan sa mga hinihingi ng paggaling mula sa pagbubuntis o pakikipaglaban sa mga mas batang bata. Magbayad ng isang nagbibigay-lakas na papuri sa pamamagitan ng pagpapaalam sa isang tao sa kanilang hitsura na malakas at malusog sila.
15 'Napangalagaan mong mabuti ang iyong sarili.'
Shutterstock
Kapag binigyan mo ang isang tao ng isang papuri tulad nito, sinasabi mo sa kanila na ang kanilang pagmamahal at respeto sa kanilang sarili ay nagpapakita. 'Ang papuri na ito ay napakatamis na pampalakas sapagkat pinapaalala nito sa atin na ang pag-aalaga sa sarili ay talagang hindi napapasiyahan,' sabi ni Crawford. 'At higit pa rito, ito ay isang regalo na patuloy na nagbibigay sa buong buhay natin.'
16 'Matapang ka.'
Shutterstock
Sabihin sa isang tao ang kanilang katapangan ay nagbibigay inspirasyon sa iyo upang makawala sa mundo at Sumubok ng bago . 'Ang mga taong 40 pataas ay nais na malaman, tulad ng iba pa, na ang aming buhay ay mahalaga, at tayo ay may layunin at nakakainspekto,' sabi ni Crawford. 'Ang pagdinig sa papuri na ito ay nakakaganyak dahil napapailalim kami sa sikat ng lahat ng mga oras na sinabi nating oo sa ating sarili sa kabila ng ating takot. Pinapaalalahanan namin na kahit na sa palagay namin ay walang tumitingin, ang ating lakas ng loob ay nagbibigay inspirasyon sa iba na maging matapang. '
17 'Hindi ko sana nahulaan ang edad mo.'
Shutterstock
Ang papuri na ito ay maaaring tumukoy sa anumang mula sa pisikal na hitsura hanggang sa enerhiya at ebullience, at ang mahika ay nakasalalay sa bukas na interpretasyon na iyon. 'Tapat tayo, kapag tumama kami sa 40 at higit pa, nakakaganyak na salungatin ang ating edad at mas mabuti pa, ang mga inaasahan ng iba sa ating edad-40 at higit pa ay kasing seksi at buhay na buhay habang ginagawa natin ito,' sabi ni Crawford. 'Ang pagkuha ng papuri na ito ay nagpapatunay lamang sa amin na walang sinuman ang maaaring maglagay sa amin sa isang kahon.'
18 'Nakuha mo pa rin!'
Shutterstock
Oo naman, 'ito' ay maaaring mangahulugan ng walang bahid na balat at isang masikip na katawan sa pamamagitan ng ilang mga interpretasyon. Ngunit maaari rin itong mangahulugan ng isang walang takot na personal na istilo, isang matinding charisma, o isang mahusay na pagkatao. 'Ang mga taong higit sa 40 ay madalas na nais malaman na nakuha pa rin nila 'ito,' ang lakas at sigla ng kabataan,' sabi ni Crawford. 'Ang pagpapatunay na ang kanilang panloob na ilaw ay maliwanag pa rin sa [labas] ay isang malaking tulong.'
19 'Nagpapakita ka ng kumpiyansa.'
Shutterstock
Hindi mahalaga kung gaano kaigting ang balat o naka-tonelada ang mga kalamnan, ang pinakamainit na bagay na maaaring isuot ng mga tao ay ang kumpiyansa-isang bagay na madalas na matigas na nanalo sa oras na umabot ng 40 . Kaya't sabihin sa isang tao na mukhang may kumpiyansa sila at talagang pinagdiriwang mo ang pareho nilang espiritu at pinupuri din sila kung gaano ito kaganda sa hitsura nila. 'Ang dahilan kung bakit gusto ko ang papuri na ito ay maraming beses kung ano ang nagpapaganda sa mga tao sa gitna ng edad ay ang kumpiyansang inilabas nila,' sabi ni Andrea syrtash , dalubhasa sa relasyon at may-akda ng Cheat Sa Iyong Asawa (Sa Iyong Asawa) . 'Wala nang mas kasarian!'
20 'Alam mo nang eksakto kung ano ang gusto mo. ”
Shutterstock
Kung ang iyong 20s at 30s ay nangangahulugang masakit na paghahanap para sa kalinawan, ang pag-abot sa 40 ay maaaring magdala ng isang kapayapaan na ang iyong mga halaga at layunin ay sa wakas ay na-click sa lugar. 'Ang isang regalong pagtanda ay pagkakaroon ng kumpiyansa sa totoong tayo, ”sabi ni Crawford. 'Ang papuri na ito ay mahusay dahil pinapaalalahanan namin kung gaano kalayo ang pagtamo ng kumpiyansa na ito, at kung gaano tayo kaakit-akit sa pagkakatanda natin.'
Subukang sabihin sa isang tao, 'Ang iyong kumpiyansa ay nakakakuryente, kaakit-akit, magnetiko. Seksi ito na alam mo nang eksakto kung ano ang gusto mo at hindi ikompromiso ang iyong sarili, ”pahiwatig niya.
21 'Mahal ko ang istilo mo.'
Shutterstock
Kapag pinuri mo ang pisikal na hitsura ng isang tao, gawin ang kanilang araw sa pamamagitan ng pagdiriwang hindi lamang ng kanilang kanais-nais na genetika kundi pati na rin ang mga pagpipilian na nakapalibot sa kanilang personal na pagpapahayag, iyon man ang kanilang mga aksesorya, kanilang mga sinulid, o kanilang mga baso. 'Ito ay nakatuon sa pisikal at kinikilala ang kanilang mabuting mata at espesyal na ugnayan,' sabi ni Syrtash.
22 'Ikaw ay walang takot na dresser.'
Shutterstock
Ipaalam sa isang tao na hinahangaan mo ang kanilang personal na istilo na higit sa 40 —Saan man nila pipiliin na ipahayag ito. 'Pinatutunayan nito na hindi namin kailangang magbihis tulad ng isang 20-taong-gulang upang lumingon at gumawa ng isang pahayag sa mundo,' sabi ni Crawford. 'Ginagawa naming istilo ang aming sariling sa anumang edad, at 40 at higit pa ay isang mahusay na oras upang mag-eksperimento sa fashion.'
23 'Napaka maaasahan mo. '
Alam ng lahat ang pakiramdam na pinapabayaan ng isang tao na sa tingin nila ay maaasahan nila. Kaya't kung may isang tao sa iyong buhay na hindi ka pababayaan, isang taong laging tapat sa kanilang salita, ipaalam sa kanila. Ang pagbabayad sa kanila ng papuri na ito ay nagpapakita sa iyo na kapwa kinikilala ang kanilang karakter at pinahahalagahan mo ito.
24 'Napakahusay mo sa isang krisis.'
Shutterstock
Buhay ang nangyayari. At kung may kilala ka na humahawak ng mga curveball na may aplomb, ipaalam sa kanila na hanga ka. Kung nasaksihan mo silang gawing mga pagkakataon ang kanilang mga personal na krisis, o tinulungan ka nilang pamahalaan ang iyo noong ikaw ay nasa mababang pakiramdam, malaki ang kahulugan nito sa isang taong mahigit sa 40 na pinarangalan ang bapor sa pamamagitan ng karanasan.
25 'Marami akong matutunan mula sa iyo.'
iStock
Kapag sinabi mo ito sa isang tao, kinikilala mo kung gaano sila narating sa mundo sa yugtong ito, at kinikilala ang lahat ng mga pagsubok at nagawa na nagdala sa kanila sa puntong ito. Pinapatunayan mo ang kahalagahan ng kanilang karanasan sa buhay. 'Gustung-gusto kong ituon ito dahil ang totoo, may matutunan tayo mula sa lahat kung maglalaan tayo ng oras upang kilalanin ang kanilang natatanging mga ambag sa mundo,' sabi ni Syrtash.
26 'Malaki ang naidulot mo.'
Shutterstock
Ang pagsasabi sa isang tao na mayroon silang epekto sa pamayanan o sa mundo ay isang malalim na paraan upang mapatunayan sila pagkatapos ng 40. 'Sa yugtong ito sa iyong buhay, nais mong malaman kung ano ang nagawa mo hanggang ngayon ay may kahulugan at ikaw ay nag-iiwan ng isang epekto, 'sabi ni Judith Rapley , LCSW, life coach sa JMR Coaching & Consulting Services .
27 'Malaki ang naidulot mo sa aking buhay.'
Shutterstock
Maaari itong maging napaka-kahulugan kapag isinapersonal mo ang ganitong uri ng pagpapatunay, na papuri sa isang tao sa mga paraan kung saan nagbago ang kanilang buhay hindi lamang ang mas malaking pamayanan, kundi pati na rin ang iyong sariling buhay para sa mas mahusay. 'Kapag idinagdag mo 'ang aking buhay,' ito ay napaka personal at makakatulong sa isang tao na makilala kung ano ang kanilang kontribusyon hindi lamang sa lipunan ngunit sa tiyak na buhay ng taong iyon,' sabi ni Rapley.
28 'Napakaraming itinuro mo sa akin.'
Shutterstock
Kapag sinabi mo sa isang tao kung magkano ang itinuro nila sa iyo, sinasabi mo sa kanila na ang kanilang karanasan sa buhay ay nagbigay inspirasyon sa iyong sariling positibo at produktibong mga pagpipilian habang gumagalaw ka sa buong mundo sa kanilang mga yapak-at malalim na nakakabigay-puri. Ito ay 'nagsasalita sa [kanilang] kahalagahan,' sabi ni Rapley. 'Sa iyong pagtanda, nais mong malaman na maaari mong ibahagi ang natutunan sa iba upang maiwasan ang paggawa ng lahat ng parehong pagkakamali.'
29 'Kumikinang ka.'
Shutterstock
Kapag pinapuri mo ang isang tao sa kanilang hitsura, hanapin ang isang turn ng parirala na tumango sa isang bagay na mas malalim. Ang isang ito 'ay tumutukoy sa iyong kagandahan, ngunit isa na nagmula sa loob at lumalabas mula sa loob,' sabi ni Rapley. 'Tiyak na higit pa sa rehimen ng iyong balat!'
30 'Napakahusay mong tingnan. ”
Shutterstock
Una, maging malinaw tayo: Hindi mo dapat kailanman, kailanman sabihin sa mga tao na mukhang pagod na sila. Hindi sinuman, ngunit tiyak na hindi isang taong higit sa 40 na maaaring isang abala, nagtatrabaho magulang na may maraming wastong mga kadahilanan upang talagang mapagod. Sa halip, gumawa ng isang punto upang sabihin sa isang tao kung napansin mo na ang mga ito ay partikular na may maliliit na mata at malambot ang tailed.
31 'Ginagawa mong maganda ang hitsura ng 40. ”
Shutterstock
I-flip ang script sa clichéd na papuri ng 'mukhang mahusay ka para sa 40,' na nagmula bilang backhanded (sapagkat ito ay). Binibigyan ito ng salitang ito ng isang mas positibong pag-ikot. 'Sa iyong pagtanda, at gaano man katindi ang iyong kumpiyansa sa sarili, alam mo at maranasan ang isang mundo na lalong nakatuon sa panlabas na kagandahan at ageism,' sabi ni Rapley. Ang papuri na 'ay pumapasok sa kaakuhan at kumpiyansa. '
32 'Gusto kong maging katulad mo.'
Shutterstock
pangarap tungkol sa karahasan at kamatayan
Mayroon bang anumang mas malakas kaysa sa pagkilala sa isang tao na higit sa 40 sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanila na nasisiyahan ka na makita ang iyong sariling buhay na tulad ng sa kanila? Ito ay isang buong-sumasaklaw na papuri na nagsasalita sa kanilang mga nagawa (karera, relasyon, at higit pa) bilang karagdagan sa pagmamahal, pagpapahalaga, at paggalang na inuutos nila sa kanilang komunidad.
33 'Ang iyong mga pagkukulang ay perpekto sa akin.'
Shutterstock
Tao lamang ang bawat tao, may pagkukulang at hindi perpekto. Ipakita sa kanila kung gaano ka nagmamalasakit sa kabila ng — o kahit na dahil sa — kanilang mga di-kasakdalan sa pamamagitan ng pagtanggap at pagyakap sa kanila. 'Gustung-gusto ko ang papuri na ito dahil pinapayagan kaming pahalagahan ang mga regalo na mayroon kami na may pag-unawa na hindi namin kailangan maging perpekto upang mahalin ang tanggapin at pahalagahan,' sabi ni Asher Gottesman , host ng podcast Nagpapakita .
34 'Ang iyong kahinaan ay kumikinang. '
Shutterstock
Sa isang mundo ng mga filter ng social media at i-highlight ang mga rol, walang mas mahusay na pakiramdam kaysa sa pagkonekta sa isang tao sa isang malalim na antas dahil handa silang maging mahina laban sa iyo. Ipaalam sa kanila kung magkano ang ibig sabihin nito sa iyo sa pamamagitan ng pagpuri sa kanilang kahandaang maging mahina. 'Gustung-gusto ko ang kahinaan dahil binibigyan nito ako ng pagkakataong makita ang totoong ikaw, ang buong ikaw,' sabi ni Gottesman. 'Nagbibigay ito ng kumpiyansa sa iba na ibahagi ang kanilang kinakatakutan.'
35 'Ikaw ay isang mahusay na tagapakinig. '
Shutterstock
Ang pagsasabi sa isang tao na sila ay isang mahusay na tagapakinig kinikilala sila para sa paghikayat sa iba na ibahagi ang kanilang mga kahinaan, sans hatol. Ipinapakita ng papuri na ito ang isang tao na talagang napansin mo kung unahin nila ang mga pangangailangan mo at ng ibang tao.
36 'Hindi ko makakalimutan ang oras na…'
Shutterstock
Maaari kang magbayad sa isang tao ng isang tunay na malalim na papuri sa pamamagitan ng pagpapaalam sa kanila na hindi mo makakalimutan ang isang partikular na oras — o mga oras — na magkasama kayo. Sa 40-plus, nakabuo sila ng isang buong buhay na mga alaala, at nangangahulugan ito ng maraming malaman na ang oras na ginugol mo sa kanila ay nasa iyong listahan ng pinakahahalagang karanasan kailanman.
37 'Nagbunga ang iyong pagsusumikap. '
Shutterstock
Kung tumutukoy ka man sa karera ng isang tao, pagpapalaki ng bata, mga malikhaing hangarin, o anumang iba pang uri ng nagawa, ang pagkilala sa pagsusumikap ng isang tao ay nagpapatunay sa lahat ng pagsisikap na ginawa nila sa likod ng mga eksena upang maganap ito. Sinasabi nito, 'nakikita kita.'
38 'Magkasama kayo.'
Hindi mahalaga kung gaano namin ang pagpunta para sa amin, palaging kami ay magiging aming sariling pinakahirap na kritiko. Kung may nakikita ka tungkol sa isang tao na hindi nila nakikita ang tungkol sa kanilang sarili, ipaalam sa kanila: Mula sa inuupuan mo, ang buhay na itinayo nila sa 40-plus ay mukhang buo, natutupad, at nararapat din.
39 'Ang iyong nakababatang sarili ay mayabang.'
Shutterstock
Sa edad na 40, maraming mga tao ang tunay na nagtatag ng maraming mga layunin na maaaring pinangarap nila noong sila ay mas bata, kahit na higit sa kanila. Sa pamamagitan ng pagpindot sa salamin upang maipakita sa isang tao kung gaano kasindak at nagagawa ang pagtingin nila sa isang mas bata na bersyon ng kanilang mga sarili, makakatulong kang bigyan sila ng makabuluhang pananaw sa kanilang sariling tagumpay.
40 '... At tinutukoy ko iyon nang taos-puso.'
Shutterstock
Mas magiging makabuluhan ang iyong papuri kung alam ng tatanggap na ganap kang taos-puso. At walang dahilan na hindi ka magiging, dahil ang buhay na higit sa 40 ay mukhang mahusay sa napakaraming mga tao. 'Ang mga papuri ay dapat na laging tukoy at tunay upang malaman ng mga tao na ikaw ay matapat,' sabi ni Syrtash.
'Ang anuman at lahat ng mga papuri na ito ay dapat lamang ialok ng tunay at tunay, at hindi para sa mga nadagdag o para sa mga manipulasyon,' dagdag ni Rapley. 'Ang totoo, mas tumanda ka at mas matagal ka nang nabubuhay, mas nakikita mo sa pamamagitan ng [pagkakamali] at walang gustung-gusto na ma-flatter disingenuous.'
