Ang adiksyon ay a kumplikadong isyu . Hindi palaging gamot, alkohol, o pagkain ang nakakabit sa mga tao. Ang pagkagumon ay maaaring magpakita ng sarili sa maraming anyo — pisikal, sikolohikal, at ugali — maging mayroon man talagang aktwal na pagpapakandili ng kemikal, ayon sa isang pagsusuri sa 2012 ng pagkagumon at nakakahumaling na pag-uugali na wala sa Kung sakaling mahahanap mo ang iyong sarili na nakikipagpunyagi sa anumang uri ng pagkagumon, makipag-ugnay sa Pangangasiwa sa Pang-aabuso sa Substansya at Pangangasiwa sa Mga Serbisyo sa Kalusugan ng Kaisipan sa 1-800-662-HELP. iStock Tulad ng naiisip mo, ang pagiging adik sa pag-ubos ng matalim na mga shard ng sirang baso ay lubhang mapanganib. Ngunit ang likas na pagkagumon ay hindi isang pag-uugali na hinihimok ng katwiran, lohika, o isang pagnanais na protektahan ang iyong sarili mula sa na nagiging sanhi ng pinsala sa iyong katawan . Ang pag-alam na ang kaso ay nakakatulong upang maunawaan ang mapanganib na karamdaman na tinatawag na hyalophagia, isang nakategorya na karamdaman sa pagkain na isang pagkagumon sa pag-ubos ng mga materyales sa salamin, ayon sa isang pag-aaral ng kaso noong 2008 na inilathala sa Indian Journal of Surgery . iStock Ang mga sadyang kumonsumo ng dumi, lupa, o luwad ay may geophagia. Ang kondisyong ito ay tinukoy bilang lahat mula sa isang psychiatric disease hanggang sa isang tugon sa kahirapan, ayon sa isang pag-aaral noong 2002 na inilathala sa Journal ng Royal Society of Medicine . Nalaman ng mga mananaliksik na habang bihira sa mga maunlad na bansa, ang geophagia ay naitala sa mga librong pang-medikal mula pa noong 460 B.C. iStock Sa tuwing nakakakuha ka ng isang bagong butas, naglalabas ang iyong katawan ng mga endorphins, isang tugon sa sakit ng karayom na dumadaan sa iyong balat. Bilang Stephanie Hutter-Thomas , PhD, isang propesyonal na piercer ng katawan at propesor sa sikolohiya ng body art, ipinaliwanag sa Pagainisan29 : 'Pinapayagan tayo ng sakit na maranasan ang kasiyahan sa pamamagitan ng paglalahad ng sapat na kaibahan para sa ating utak. Maraming mga taong mahilig sa butas ang naglalarawan sa pakiramdam pagkatapos makakuha ng isa bilang paglaya at pagpapahinga. Ang ilang mga tao ay naghahanap ng pamamaraang pagbutas bilang a anyo ng self-therapy , na pinapayagan silang palabasin ang stress. ' iStock Para sa ilang mga tao na naghahanap ng balat ng balat sa buong taon, ang paggamit ng mga tanning bed ay maaaring maging higit sa isang libangan. Ayon sa isang pag-aaral noong 2011 na inilathala sa journal Biology ng Pagkagumon , ang pagkakalantad sa mga sinag ng UV na ibinuga mula sa isang kama ng pangungulti ay nagpapalitaw din sa paglabas ng mga endorphin sa utak, na pinaniniwalaan ng mga siyentista na hindi bababa sa bahagyang nagpapaliwanag ng pangangatuwiran sa likod tanorexia , ang pangalan ng karamdaman na pagkagumon sa pangungulti. iStock Ayon sa isang pag-aaral noong 2012 na inilathala sa journal Mga Kasalukuyang Review sa Psychiatry , hanggang sa 8.2 porsyento ng populasyon sa parehong Estados Unidos at Europa ay nakikipag-usap sa pagkagumon sa social media. Teorya ng mga mananaliksik na nagiging adik ang mga tao Social Media bilang isang resulta ng pagtanggap ng 'maraming mga layer ng gantimpala' na pareho sa hinahangad ng mga adik sa sugal. Kapag ang isang tao ay gumon sa pag-scroll sa Instagram o pag-post sa Facebook, nakakaranas sila ng mga sintomas na 'katulad ng naranasan ng mga indibidwal na nagdurusa mula sa pagkagumon sa mga sangkap,' Mark D. Griffiths , PhD, isang propesor ng pagkagumon sa pag-uugali sa Nottingham Trent University, ay sumulat para sa Psychology Ngayon . iStock Tulad ng mga taong naghahangad ng kaligayahan sa pamamagitan ng pag-ibig at gumanti ng pagmamahal, mayroon ding mga nakakahanap ng isang tiyak na kasiyahan sa pakiramdam na tinanggihan. Bilang psychologist Robert Firestone ipinaliwanag kay HuffPost , ang karanasan ng hindi matanggap na nagpapatibay sa 'kritikal na panloob na tinig ng isang pesimistikong tao, at mas madaling panatilihin ang isang negatibong pag-iisip kaysa ito ay upang hamunin ang mga saloobin at gumana sa positibong pag-iisip. Sa katunayan, isang pag-aaral noong 2010 na inilathala sa Journal ng Neurophysiology natagpuan na ang pagtanggi ay pinasisigla ang mga bahagi ng utak na kaanib sa pagganyak at gantimpala (ang parehong mga receptor na nagtutulak sa pagkagumon). iStock Oo, mayroong isang bagay tulad ng pagkagumon sa karot, ayon sa isang palatandaan sa 1996 na pag-aaral na inilathala sa Australian at New Zealand Journal of Psychology . Ayon sa pag-aaral, ang batayan ng pagkagumon ay pinaniniwalaan na beta carotene, na maaaring 'magtiklop sa nakakahumaling na bahagi ng nikotina.' Sinabi ng mga mananaliksik na ang pagkagumon na ito ay sanhi ng mga sintomas ng pag-atras tulad ng nerbiyos, labis na pananabik, hindi pagkakatulog, at pagkamayamutin. iStock Nagiging ganun din nakatuon sa malusog na pagkain sa pangkalahatan ay maaaring potensyal na humantong sa isang karamdaman sa pagkain na kilala bilang orthorexia, tulad ng naka-catalog ng Pambansang Samahan ng Disorder sa Pagkain . Para sa mga may orthorexia, ang pagkahumaling sa pagkain ng 'tama' ay napakalaki na ito ay talagang may kabaligtaran, hindi malusog na epekto, na kadalasang humahantong sa malnourishment, stress, at pagbaba ng kalidad ng buhay. iStock Kung nakita mo ang iyong sarili na nag-eehersisyo sa pamamagitan ng mga pinsala hanggang sa punto ng pinsala sa katawan o pagkuha ng pagkabalisa kapag napalampas mo ang isang pag-eehersisyo, maaari kang magkaroon ng isang pagkagumon sa pag-uugali sa pag-eehersisyo. Ang partikular na pagkagumon na ito - na nakakaapekto sa higit sa isang milyong Amerikano, ayon sa 2017 na pananaliksik sa British Medical Journal - ay madalas na nakikita sa mga indibidwal na may karamdaman sa pagkain at mga karamdaman sa imahe ng katawan. iStock Taong 2018 lamang na ang World Health Organization Opisyal na kinilala ng (WHO) ang gaming disorder bilang isang tunay at masuri ang kundisyon. Pero naglalaro ng video games matagal nang inilarawan bilang isang potensyal na nakakahumaling na aktibidad. Upang ma-diagnose na may karamdaman, sinabi ng WHO, 'ang [pag-uugali] na pattern ay dapat na may sapat na kalubhaan upang magresulta sa makabuluhang pagkasira sa personal, pamilya, panlipunan, pang-edukasyon, trabaho, o iba pang mahahalagang lugar ng paggana, at maaaring maging malinaw. para sa hindi bababa sa 12 buwan. ' iStock Hoarding disorder, o dispophobia , ay isang kundisyon na ang American Psychiatric Association inuuri bilang kinasasangkutan ng kasanayan ng labis na pag-save ng mga item na maaaring tingnan ng ibang mga tao bilang walang halaga. Sa maraming mga kaso, ang pag-iimbak ng pagkagumon ay pumipigil sa pang-araw-araw na buhay ng isang tao, na ginagawang mahirap na gumalaw sa bahay, mag-host ng mga kaibigan, at kahit na manatiling malusog. iStock Maraming mga ina sa buong mundo — kasama na ang artista Penelope Cruz —Sino ang nagpumilit na talikuran ang pagpapasuso dahil sa emosyonal na bono na nilikha nito sa pagitan nila at ng kanilang anak. Mallory Bourn , isang nagpahayag na adik na nagpapasuso, inilarawan ito sa Salamin tulad nito: 'Adik ako sa pagkakabit at ang lapit na dala nito — ang malakas na koneksyon na iyon. Kapag naiisip kong tumigil, nalungkot talaga ako. Sobra akong nakakabit dito at hindi maisip ang aking araw nang wala ang mga feed. ' iStock Para sa mga taong may bibliomania , hindi ito tungkol sa pagbabasa, bawat isa, ngunit higit pa tungkol sa pagmamay-ari ng mga libro. Sa katunayan, maraming bibliomaniacs ang mag-i-stock sa maraming mga kopya ng pareho libro, pagkolekta ng bawat solong maaari nilang makuha ang kanilang mga kamay hanggang sa wala silang silid na natira sa kanilang bahay. Sa isang matinding kaso, isang lalaki sa Iowa na ang pangalan ay Stephen Blumberg kahit napakalayo pa bilang upang magnakaw higit sa 23,600 mga libro na nagkakahalaga ng kabuuang $ 5.3 milyon, na nakuha sa kanya ang palayaw na 'the Book Bandit.'
1 Salamin sa pagkain
2 Ang dumi ng pagkain
3 Mga butas sa katawan
4 Tanning
5 Social media
pangarap ng patay na lola na kinakausap ako
6 Pagtanggi
7 Kumakain ng mga karot
8 Malusog ang pagkain sa pangkalahatan
9 Pag-eehersisyo
10 Nagpe-play ng mga video game
11 Pag-iimbak
12 pagpapasuso
mainit na bagay na sasabihin sa kasintahan mo
13 Pagkolekta ng mga libro
