Mayroon kang mga spa, at pagkatapos ay mayroon ka spa . Alam mo, kung saan ang paggamot ay nangunguna sa lahat, ang lokal ay hindi totoo, at ang panloob ay nagpaparamdam sa iyo na parang magagastos mo ang natitirang bahagi ng iyong buhay na kasuwato ng iyong paligid. Matapos ang isang mahabang araw — o linggo, o buwan — sa opisina, walang mas mahusay kaysa sa pagkuha ng isang katapusan ng linggo upang ganap na makapagpahinga.
Ngayon, ang paggamot sa isa sa mga marangyang spa ay maaaring a magwaldas , ngunit ito ay isang karapat-dapat — at isa na maaaring karapat-dapat lamang na ulitin. Gustung-gusto mo man ang aromatherapy, nais na subukan ang 'pagpapagaling ng tunog,' o kailangan mo lamang lumutang palayo sa iyong mga stress, narito ang pinaka-ibang mundo na mga spa upang suriin ang iyong listahan. At habang nararamdaman mo ang pag-iingat sa sarili, gamutin ang iyong sarili at simulang planuhin ang isa sa mga ito 8 Eksklusibong Mga Biyahe na Magagawa Sa Mga Kaibigan .
1 Amangiri
Ligtas Canyon Point, UT
itim na anino sa panaginip
Ang disyerto na pagtatago na ito, na nakatago sa mga masungit na bundok ng Utah , nag-aalok ng isang hanay ng mga serbisyo na inspirasyon ng mga lokal na ritwal ng Katutubong Amerikano. Ang paggamot sa Desert Rain ($ 350) ay nagsasama ng isang paglulubog sa tubig upang makatulong na maibalik at maibalik ang timbang, habang ang Crystal Sound Bath ($ 250), isang sinaunang diskarte sa pagpapagaling na gumagamit ng mga frequency ng harmonic, ay nagpapabago ng enerhiya. Ang paligid ay idinagdag sa etos, na may isang yoga pavilion na nag-aalok ng mga nakamamanghang tanawin ng mesa wall at isang soaking pool (pinainit sa taglamig, syempre) na pinalibutan ng disyerto na tanawin. Kung pinapaalalahanan ka ng mabundok na tanawin kung gaano mo napalampas ang pag-ski, narito ang 5 pinakamahusay na mga luxury ski trip na maaari mong gawin .
2 Ang Sisley-Paris Spa sa The Carlyle
Ang Sisley Spa sa The Carlyle New York, NY
Ginintuan ng mga nines, ang spa na ito ay naaalala ang isang napaka-gayak, mapagpabaya na panloob na lungga sa ilalim ng lupa (sa tingin ng maraming mga chandelier at makintab, shimmering finishes). Kung walang sapat na kaakit-akit para sa iyo, makakaramdam ka ng naririto sa bahay. Subukan ang isa sa mga aromatherapy-fueled body treatment (simula sa $ 200) o pakiramdam na sariwang mukha muli gamit ang isang mabilog na pangmukha ($ 300) na nagtatampok ng mga formula na pinapatakbo ng halaman ng tatak na skincare na Pransya na si Sisley. Pagkatapos, magtagal sa naka-store na café Carlyle ng Carlyle para sa isang inumin at — nakasalalay sa gabi - isang live na pagganap ng jazz kasama ang Woody Allen . At sa tabi mismo ng The Carlyle bar, Bemelmans, isa sa Ang 20 Pinakamahusay na Mga Hotel Bar sa America Ngayon .
3 Auberge Spa sa Calistoga Ranch
Calistoga Ranch Calistoga, CA
Pahinga ka muna pagtikim ng alak sa santuwaryong Napa na ito, na kung saan ay nakalagay sa isang puno ng kahoy, lumot na canyon. Ang isang mahabang magbabad sa nakagagaling na mineral pool ng spa ay makakatulong sa iyo na makapagpahinga bago ang paggamot ng Calistoga Cure ($ 460), isang karanasan na dalawa't kalahating oras na nagsisimula sa isang mineral na body scrub sa katawan, na sinusundan ng isang magbabad sa isang pribadong panlabas na paligo , at isang sesyon ng pagbabalanse ng enerhiya. Sa huli ay nagtatapos sa signature massage ng spa. (Naturally.) Pagkatapos, muling lason sa isang paglalakad sa kagubatan sa isang kalapit na pagawaan ng alak, kung saan masisiyahan ka sa isang pribadong pagtikim ng alak at pagkain. Upang ipagpatuloy ang pakiramdam ng pagkaligaw sa iyong pag-alis, simulang mag-stock ng iyong sariling alak sa alak - narito payo sa kung paano magsimula ng isang koleksyon, ng ekspertong alak sa # 1 sa buong mundo .
4 Ang Spa sa Mandarin Oriental New York
Mandarin Oriental New York New York, NY
Kapag natapos mo na ang pag-ikot ng hindi kapani-paniwala na mga tanawin ng Central Park at midtown Manhattan, magpahinga sa amethyst crystal steam room at lumangoy sa sigla ng pool. Pagkatapos, ituring ang iyong sarili sa Oriental Harmony ($ 820), na nagsasama ng isang masahe ng dalawang therapist at isang isinapersonal na konsulta. O gumawa ng isang mini digital detox gamit ang Digital Wellness Escape (simula sa $ 240), na makakatulong na i-undo ang pilay mula sa pag-hunch sa mga screen buong araw. Ang isang hapon sa kapaligiran na may inspirasyon ng Asya ay magbibigay ng lahat ng Zen na kailangan mo upang mahawakan ang mabilis na takbo ng lungsod. At kung nagugutom ka habang nasa lugar ka, magtungo sa Norma para sa Zillion Dollar Frittata, na tinatanong ng lahat, Ito ba ang Pinakamahusay na Omelette sa Mundo?
5 Tammy Fender Holistic Skincare
Tammy Fender Palm Beach, FL
Bigyan ang iyong balat ng TLC na nararapat sa isang appointment sa punong barko ng spa ng tanyag na tao. Kilala si Fender para sa kanyang holistic, natural na linya ng produkto at pasadyang pinaghalo na mga formula habang siya ay para sa kanyang kliyente na naka-star na star (isipin Julianne Moore at Gwyneth Paltrow ). Kaya't magpahinga mula sa beach kasama ang kanyang pagpapanumbalik ng Paggamot ng Lagda ($ 300), kung saan ipinapares ang rhythmic massage na may reflexology, o masiyahan sa Hollywood paggamot na may Oscar Night Facial Treatment ($ 175), na nagpapanumbalik sa balat na may malalakas na sangkap at therapy ng oxygen.
6 Spa sa Beverly Wilshire
Beverly Wilshire sa Beverly Hills Los Angeles, CA
Sa pamamagitan ng isang steam room na magdadala sa iyo sa Morocco —At totoo sa etos na ito ng LA — ang spa na ito ay tungkol sa labis. Subukan ang Diamond Rose Body Treatment ($ 425), na nagbabago ng balat sa kanyang pinakamalambot, pinakamadulas na estado na may isang kumbinasyon ng Damask rose oil at brilyante na dust gel. O, kung nais mo talagang pumasok sa pag-iisip ng SoCal, pumili para sa Superfood Detox Wrap ($ 325), na nagbibigay ng sustansya sa balat na may naka-pack na antioxidant na berdeng tsaa na binhi ng tsaa at isang chia-infuse na pambalot ng katawan. Kapag tapos ka na, magtungo sa labas sa pool para sa isang araw at isang shot-glass smoothie (kahit na walang sisihin sa iyo sa pagpunta sa Rodeo Drive sa halip). Kung hindi mo matiis na umalis sa LA, mag-check in sa Maison 140, isa sa ang 12 Swankiest Boutique Hotel sa Amerika (ayon kay Anthony Bourdain ).
7 Chuan Spa sa Langam
Chuan Spa Chicago, IL
Bumisita para sa mga paggamot, ngunit manatili para sa nakaka-engganyong natural na paglalakbay sa tubig. Bago ang iyong appointment, inirekomenda ng spa ang pag-init sa Herbal Sauna, paganahin ito sa Salt Stone Sauna, paglipat sa nakapagpapasiglang Aromatherapy Shower, at pagkatapos ay magpahinga sa naka-chamomile na orient na Steam Steam bago magtungo sa isa sa nainit mga recliner At hindi pa kasama ang paggamot na tulad ng Chuan Tao ng Detox ($ 460), na nagsasangkot ng isang buong katawan na pagtuklap, mga pambalot ng algae sa dagat, isang masahe, at — hindi makalimutan ang iyong kutis-isang malalim na paglilinis ng mukha. Upang mapanatili ang iyong balat na nagniningning at malusog sa iyong pag-uwi, isama ang mga ito 25 mga pagkain na magpapanatili sa iyong kabataan magpakailanman sa iyong diyeta
8 Level Float Spa
Level Float + Sensory Spa Seattle, WA
pinakamahusay na paraan upang kumuha ng libangan sa libangan
Malayo sa unahan ng kurba, ang paggamot ng sandali sa Seattle ay flotation therapy. Kalmado ang iyong isipan at ipahinga ang iyong katawan sa isa sa mga futuristic float pod ng Level Float Spa ($ 89), o pumili ng mas maraming silid at puwang sa isang float suite. Ang bawat pod at suite ay naglalaman ng humigit-kumulang 900 pounds ng asin sa dagat, na inilalagay ang tubig sa mga mineral na nakikinabang sa iyong buhok at balat. Dagdag pa, ang mga tao ay nanunumpa sa pamamagitan ng paglulutang para sa lahat mula sa malalang sakit hanggang sa napatigil ang pagiging produktibo . Bilang kahalili, maaari kang pumunta sa dagdag na milya sa isang pandama ng kawalan ng pakiramdam. Ang mga pakinabang ng Level Float Spa ay isa lamang sa maraming mga kadahilanan upang manatili sa paligid ng Seattle — isa pa ay isa ito sa Ang 100 Mga Pinakamasayang Lungsod sa Amerika .
9 Grace Mayflower Spa
Grace Mayflower Inn and Spa Washington, CT
Huminga at bumalik sa likas na katangian sa malapit na New England spa na ito. Pumili mula sa Hapon - o mga ritwal sa paggagamot na inspirasyon ng Hammam, nakikipag-usap sa maayos na paggaling, o nakikipagtulungan kasama ang isang personal na tagapayo sa wellness upang lumikha ng mga pasadyang timpla — na binubuo ng mga elemento ng dagat, ligaw na algae, mga gamot na gamot, mga ligaw na halaman at mga mahahalagang langis ng organikong-upang tugunan ang mga pangangailangan ng biokemikal ng iyong katawan . Walang mas mabilis (o mas masusing) paraan upang makaramdam ng muling pagbuhay at pag-renew. At, ang pinakamagandang bahagi: Lahat ng ito ay matatagpuan mas mababa sa dalawang oras mula sa New York City.
10 Westglow Spa
Westglow Resort & Spa Blower Rock, NC
Ang pamumuhay sa timog ay hindi kailanman naging napaka-chic. Ang panloob at panloob na mga panloob sa spa ay kapwa may surreal na tanawin ng mga bundok, kung saan maaari kang maglakad bago ka manirahan para sa araw para sa mga paggamot. Nag-aalok ang spa ng kinakailangang mga pangmukha, ngunit huwag palalampasin ang mga serbisyo na nabasa, tulad ng Raindrop Therapy (simula sa $ 90), isang pamamaraan kung saan ang mahahalagang langis ay direktang ibinaba sa iyong gulugod at minasahe, at ang hanay ng Lavender at Tangerine, Eucalyptus , at Grapefruit Salt Glows ($ 90 bawat isa). Sundin ang iyong mga serbisyo sa isang magaan, pampalusog na hapunan sa spa na inaalok ng resort. At kung ang unang paglalakad na iyon ay naiwan kang nagnanais ng higit pa, narito ang Ang Pinakamalaking Hike sa Mundo .
11 Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa
Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa Ojo Caliente, NM
Isinasaalang-alang ang setting ng Timog-Kanlurang Kanluranin, walang gaanong — kung mayroon man — na tuyo at maalikabok tungkol sa spa na ito, salamat sa bahagi ng mga geothermal mineral spring. Ang bakuran ay nag-aalok ng yoga yurt at isang intensyon na hardin na puno ng mga wildflower na binhi ng mga panauhin, pati na rin mga maiinit na bukal na may apat na magkakaibang uri ng mineral para sa paggaling at pagpapahinga. Alinsunod sa kalmado, natural na paligid, magpakasawa sa Sacred Journey Aroma Wrap ($ 109), na pinagsasama ang mahahalagang langis, lokal na halaman, at ang mga mineral na tubig. Pagkatapos, bilugan ang iyong karanasan sa isang paligo sa isang pribadong soaking tub. Ginagarantiyahan na mapayapa ka sa tulog matapos ang isang nakakarelaks na araw sa spa na ito — ngunit kung nagkakaproblema ka pa rin (o hindi pa nakakarating sa Ojo Caliente), narito ang 11 mga sikreto na inaprubahan ng doktor para sa mabilis na pagtulog .
12 Ang Lodge sa Woodloch
Ang Lodge sa Woodloch Hawley, PA
Ito ay simpleng tapos na nang tama. Ang spa na ito — kahit na naka-landlock — ay mayroong Aqua Garden, na may mga soaking pool at mga waterfalls na hydro-massage. (At minsan mo lang ito nadaanan ang mga tumba-roong upuan sa beranda at pugon sa silid pahingahan.) Naturally, magagamit ang flotation therapy (simula sa $ 90) sa Float Cabin, pati na rin ang masinsinang mga masahe tulad ng Delaware River Stone Massage ( $ 215), na gumagamit ng aktwal na mga pinainit na bato mula sa Delaware River. Pagkatapos, makatipid ng oras para sa isang klase sa Pagliligo sa Kagubatan, isang sinaunang Japanese na inspirasyon na may gabay na paglalakad nang malalim sa kakahuyan na alam upang mapawi ang stress. Para sa higit pang mga tip sa pagpapahinga ng stress, subukan Ang 10 Pinakamahusay na Non-Exercise Stress Busters .
13 Lake Austin Spa
Lake Austin Spa Resort Austin, TX
Kung pagod ka na sa mga signature sa masahe, ito ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian, dahil ang menu ng paggamot sa spa ay nababasa tulad ng isang nobela. Ang ilang mga paggamot ay isinasama ang mga sangkap na totoong-sa-Texas, tulad ng prickly pear-pack na Tour of Texas na paggamot ($ 350), na may kasamang isang scrub, balot, gasgas sa anit, at masahe, at Best of the Southwest ($ 225), isang scrub at balot pinapagana ng lokal na mesquite at jojoba oil. Kung naghahanap ka para sa isang bagay na medyo masinsinan, nag-aalok din ang spa ng acupuncture at acupressure. Ang mga may sakit sa ibabang likod ay madalas na pinahahalagahan ang mga birtud ng acupuncture kung iyon ang isang bagay na nakikipaglaban ka, narito ang iyong panghuli na plano sa laro ng labanan ang sakit sa likod .
14 Sundara Inn and Spa
Sundara Inn & Spa Wisconsin Dells, WI
Ilang mga bagay ang mas nakakainis-at hindi gaanong makakamit sa isang pang-araw-araw na batayan-kaysa sa isang mainit na paliguan. Isinasaalang-alang ito ng spa kasama ang lineup ng mga paggamot sa paliguan, tulad ng Rest Assured Soak and Massage ($ 225), na kinabibilangan ng isang pribadong paliguan, masahe, at 15 minuto para sa pagtulog o pagmumuni-muni, at Toast to Life Bath and Massage ($ 225) , na nagsasama Chardonnay sa bawat hakbang. Kahit na pipiliin mo para sa isang regular na balot ng katawan, masahe, o pangmukha, masisiyahan ka sa mainit at cool na mga shower ng ulan, isang silid ng singaw na may rosas at sandalwood, ang mainit na pool na pinaglagyan ng mahahalagang langis, at isang malamig na plunge pool.
15 Mii Amo
Mii Amo Sedona, AZ
Itinayo sa mga pulang bato ng Arizona, sinasamantala ng spa na ito ang mapayapa, holistic na paligid at nag-aalok ng isang menu na nakausap ng mga gabay na pagmumuni-muni, tulad ng Red Rock Inspiration meditation ($ 165) at pag-iisip ng Labyrinth Walk ($ 165). Kung nais mong magpatuloy sa isang hakbang, maaari mo ring subukan ang pagpapagaling ng Reiki ($ 190) at kahit isang session ng Past Life Regression ($ 315) kasama ang isang sertipikadong therapist. Kahit na ang mga masahe ay isinasaalang-alang ang katawan sa susunod na antas: Ang The Spirit of the Full Moon ($ 315) ay nagsasaad ng pagsusulat kung ano ang nais mong palabasin. Ang paggaling ay hindi kailanman naging mas matikas.
Matapos ang isang pagbisita sa mga maluho na spa na ito, makakaramdam ka ng pahinga, pinapanibago, at handa nang bumalik sa trabaho — manatili sa tuktok sa pamamagitan ng paggamit ng mga ito 60 Mga Paraan upang Bumili ng isang Extra 60 Minuto Araw-araw .
pangarap na kahulugan ng mga pusa
Para sa higit pang kamangha-manghang payo para sa pamumuhay nang mas matalino, mas maganda ang hitsura, at pakiramdam na mas bata, sundin kami Facebook ngayon na!
