Lahat kami ay naroroon: Ang iyong araw ay maayos hanggang sa, bigla, ilang kakila-kilabot na sakit sa tiyan ang huminto sa iyong mga track. Maaaring ito ang kaduda-dudang queso na mayroon ka para sa tanghalian, o may mas seryosong masisisi pa ba? Ang totoo, hawak ng iyong tiyan ang mga pahiwatig sa hindi mabilang na mga problema sa kalusugan , mula sa menor de edad hanggang sa posibleng nakamamatay. At ayon sa National Institute of Diabetes at Digestive at Mga Sakit sa Bato, sa pagitan ng tungkol sa 60 milyon at 70 milyong katao sa Estados Unidos makitungo sa ilang uri ng sakit na pagtunaw. Iyon mismo ang dahilan kung bakit napakahalagang makinig sa iyong tupukin — kapwa literal at matalinhagang — kung sa tingin mo ay may isang bagay na hindi tama sa iyong kalagitnaan. Basahin ang nalalaman upang malaman kung ano ang sinusubukang sabihin sa iyo ng iyong tiyan tungkol sa iyong kalusugan. At para sa isa pang bahagi ng iyong katawan na maaaring sumusubok na magpadala sa iyo ng mga signal, mag-check out 13 Mga Palatandaan ng Babala na Sinusubukan ng Iyong Pancreas na Sabihin sa Iyo May Mali .
1 Nagkakaroon ka ng migraine.
iStock
Habang minsan, hindi maipaliwanag na pagduwal at pagsusuka ang paraan ng iyong tiyan na sabihin sa iyo na ito ay nasa pagkabalisa (isipin ang pagkalason sa pagkain, gastritis, o isang ulser), sa ibang mga oras, ang iyong tiyan ay nagpapadala ng isang pag-alab tungkol sa iba pa. Ayon kay Kristine Arthur , MD, isang internist sa MemorialCare Orange Coast Medical Center sa Fountain Valley, California, pagduwal at pagsusuka ay mga paraan ng binabalaan ka sa paparating na migraines , sa pamamagitan ng pag-trigger ng 'mga pagbabago sa gitnang sistema ng nerbiyos at pati na rin ang pagbagal ng pantunaw.'
Kung ang pagduwal ay bigla, at hindi ka nakakaranas ng iba pang mga sintomas ng pagkalason sa pagkain, huwag magulat kung ang isang nakakapanghina ng sakit ng ulo ay nasa paligid ng kanto. At para sa higit pang mga pahiwatig na mayroon ka maaaring magkaroon ng isang medikal na isyu, mag-check out 40 Mga Palihim na Palatandaan na Sinasabi sa Iyong Katawan ng Malubhang Mali .
2 Mayroon kang appendicitis.
Shutterstock
Ang sakit na nagsisimula malapit sa iyong pusod, ngunit humahawak sa paglipas ng panahon at gumagalaw pababa, maaaring tumuturo sa isang mapanganib na kalagayan: matinding apendisitis. Tulad ng ipinaliwanag ni Arthur: 'Kung nakakaranas ka ng matalim na sakit sa ibabang kanang tiyan na biglang dumarating sa loob ng maraming oras o isang araw at ito ay paulit-ulit, maaaring ito ay apendisitis. '
At ito ang isang sintomas na tiyak na hindi mo dapat sumakay sa bahay. 'Ikaw dapat magpatingin sa doktor sa araw na iyon sapagkat madalas itong nangangailangan ng operasyon at, kung hindi ginagamot, ang isang nasirang apendiks ay maaaring nakamamatay, 'sabi ni Arthur. Maaari ka ring makaranas ng pagkawala ng gana sa pagkain, pagduwal at pagsusuka, pamamaga, o isang mababang antas ng lagnat.
3 Mayroon kang hypoglycemia.
iStock
Kung nahanap mong nakuha mo nagugutom na gutom at na mahirap mabusog ang iyong kagutuman, maaaring sinubukan ng iyong tiyan na sabihin sa iyo na mayroon kang hypoglycemia.
'Para sa karamihan sa mga tao, kapag ang asukal sa dugo ay bumaba sa ibaba 70, mayroon silang mga sintomas ng hypoglycemia, na maaaring magsama ng pagduwal, pagpapawis, pagkahilo, at kahit pagkalito o nahimatay,' sabi ni Arthur. 'Ang pinakamadali at pinakamabilis na paraan upang madagdagan ang asukal sa dugo ay ang pag-inom ng isang bagay na may asukal, tulad ng juice. ' Ang magandang balita? Ang mga sintomas na iyon ay dapat mawala sa sandaling ang iyong antas ng asukal ay bumalik sa normal — kadalasan sa loob lamang ng ilang minuto. At kung bilang karagdagan sa laging gutom, nahanap mo ang iyong sarili na madalas na inaantok, mag-check out 23 Mga Dahilan Napapagod ka sa Lahat ng Oras .
4 Mayroon kang mga gallstones.
iStock
Kung naranasan mong makaranas ng isang 'sakit ng tiyan' sa kanang itaas na bahagi ng iyong tiyan, ang tunay na salarin ay malamang na hindi iyong tiyan, dahil naninirahan ito sa itaas umalis na tagiliran naman. Mas malaki ang posibilidad na mayroon ka talagang mga gallstones — maliit, mala-kristal na masa sa iyong gallbladder na maaaring maging sanhi ng pagbara at sakit ng tiyan. Ngunit kung ang iyong gallbladder na nagsasabi sa iyo kung ano ang mali, ang iyong tiyan ang nag-aalok ng nagpapatunay na katibayan: pagduduwal, pagsusuka, at pagdidilim na paggalaw ng bituka ay pawang tipikal ng karaniwang kondisyong ito ng gallbladder.
'Ang mga gallstones ay produkto ng kolesterol at apdo, 'sabi ni Rudolph Bedford , MD, isang gastroenterologist sa Providence Saint John's Health Center sa Santa Monica, California. 'Ito ay maaaring magresulta sa impeksyon, pangangati, at pamamaga. ' Ipinaliwanag niya na ang operasyon ng gallbladder ay isa sa mga pinakakaraniwang operasyon sa bansa, kaya't dapat magbantay ang mga pasyente para sa kombinasyong ito ng mga sintomas.
5 Mayroon kang IBS.
Shutterstock
Kung mahahanap mo ang iyong sarili na nagtitiis cramp, sakit sa tiyan , pamamaga, gas, at binago ang mga gawi ng bituka na mas matagal sa tatlong buwan, malamang na sinubukan ng iyong tiyan na sabihin sa iyo na mayroon kang magagalitin na bituka sindrom, na karaniwang kilala bilang IBS.
'Ang tatlong paraan na maaaring maipakita ng 'binago na mga gawi ng bituka' ay ang paninigas ng dumi, pagtatae, o ang dobleng whammy, parehong paninigas ng dumi at pagtatae,' sabi ni Sherry Ross , MD, isang OB / GYN at dalubhasang pangkalusugan ng kababaihan sa Providence Saint John's Health Center. At para sa iba pang mga palatandaan ng problema na nagmumula sa iyong midsection, mag-check out 25 Mga Palatandaan ng Babala na Ipadala sa Iyo ng Mga Bato .
6 O mayroon kang nagpapaalab na sakit sa bituka.
Shutterstock / zebra
Kung hindi ka estranghero sa madalas at paulit-ulit na pagtatae, sakit ng tiyan, isang mababang gana sa pagkain, at hindi maipaliwanag na pagbawas ng timbang, maaaring sinusubukan ng iyong tiyan na sabihin sa iyo na mayroon kang isang malalang pamamaga ng bituka (IBD), tulad ng sakit na Crohn o ulcerative colitis . Ayon sa Crohn's at Colitis Foundation , Kasalukuyang nakakaapekto ang IBD sa tinatayang 1.6 milyong katao sa Estados Unidos. Bagaman hindi alam ang eksaktong dahilan para sa IBD, malamang na naiimpluwensyahan ito ng mga kadahilanan ng genetiko at pangkapaligiran, pati na rin ang lakas ng pasyente immune system .
7 Mayroon kang GERD.
Shutterstock / Gabor Havasi
Nakikipaglaban sa kakulangan sa ginhawa ng tiyan at heartburn? Ang iyong tiyan ay maaaring sinusubukan na sabihin sa iyo na mayroon kang sakit na gastroesophageal reflux, na karaniwang kilala bilang GERD.
'Ang karaniwang digestive disorder na ito ay nangyayari kapag ang acid mula sa tiyan ay pumapasok sa esophagus dahil ang mas mababang bahagi nito – ang esophagus sphincter – ay nagpapahinga sa maling oras, ”paliwanag ni Bedford. Ang mga sintomas na ito ay madalas na sinamahan ng kahirapan sa paglunok, regurgitation ng pagkain o tiyan acid, ang pang-amoy ng isang bukol sa iyong lalamunan, at pagduwal.
8 Mayroon kang impeksyon sa iyong GI tract.
iStock
Kung nakaranas ka ng puno ng tubig na dumi ng tao, sakit ng tiyan o cramping, at pagduwal o pagsusuka, maaaring sinubukan ng iyong tiyan na sabihin sa iyo na mayroon kang impeksyon sa gastrointestinal.
'Ang mga impeksyon sa gastrointestinal ay alinman sa viral, bacterial, o nangyari dahil sa isang parasito,' sabi ni Bedford. Ang pamamaga ay nangyayari sa tiyan at bituka at maaaring humantong sa mga sintomas ng pagtatae, pagsusuka, at sakit sa tiyan. ' Kaya ano ang dapat mong gawin upang mapagaan ang ilan sa pinakamasamang epekto ng impeksyong iyon? 'Ang pananatiling hydrated ay pinakamainam na paggamot para sa mga impeksyon sa gastrointestinal dahil maaari kang mawalan ng maraming likido,' sabi ni Bedford. At para sa higit pang kapaki-pakinabang na impormasyon, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter .
9 Mayroon kang hepatitis C.
Shutterstock
Kung nakakaranas ka ng isang kombinasyon ng pamamaga ng tiyan, kawalan ng gana, pagduwal, at sakit ng tiyan, maaari kang magkaroon ng hepatitis C. Ayon kay Bedford, ang partikular na sakit na ito sa viral ay maaaring lumipad sa ilalim ng radar sa isang makabuluhang tagal ng panahon. Sa katunayan, 'maliban kung ang isang tao ay regular na nasusuri ng isang doktor, maaaring hindi ito masuri nang maraming taon,' sabi niya.
Ito ay partikular na nakakagambala, isinasaalang-alang na ang hep C ay maaaring humantong sa hindi maibabalik na pinsala sa atay , at maging ang cancer sa atay. 'Talamak na hepatitis C ay malilinaw nang mag-isa, ngunit ang talamak na hepatitis C ay hindi mawawala,' dagdag ni Bedford.
10 Mayroon kang sakit na peptic ulcer.
Shutterstock
spells ng freezer upang masira ang isang pares
Kung bigla kang sinaktan ng isang matalim, nasusunog na sakit ng tiyan na ipinares sa isang pakiramdam ng kapunuan, maaaring sinusubukan ka ng iyong tiyan na alerto ka sa iyong sakit na peptic ulcer.
'Ang sakit na ulser sa pepeptiko ay karaniwang sanhi ng [bakterya] H. pylori, at magdudulot ng sakit sa tiyan. Ang bakterya na ito ay nakakagambala sa proteksiyon layer sa loob ng tiyan, na humahantong sa ulser, 'sabi ni Bedford. Dapat ka ring mag-ingat para sa isang hindi pagpayag sa mataba na pagkain, heartburn, at pagduwal, lahat na maaaring makatulong na kumpirmahin ang diagnosis.
11 Mayroon kang gastroparesis.
Shutterstock
Kung mayroon kang sensasyon ng kapunuan pagkatapos kumain ng kaunting kagat, o kung nasumpungan mo ang iyong sarili sa hindi kanais-nais na sitwasyon ng pagsusuka sa ilalim ng-digest na pagkain na iyong kinain kamakailan, maaaring sinubukan ng iyong tiyan na sabihin sa iyo na mayroon kang gastroparesis.
Ito ay isang medyo bihirang kondisyon kung saan nahihirapan ang iyong tiyan na maalis ang laman nito sa kabila ng walang sagabal, nagpapabagal sa normal na proseso ng pantunaw. Ayon sa isang pag-aaral noong 2013 sa American Journal of Gastroenterology , ang iba pang mga sintomas ay kinabibilangan ng 'pagduwal, pagsusuka, pamamaga, at sakit sa itaas na tiyan,' kahit na ang parehong peptic ulcer at functional dyspepsia ay sanhi ng mga katulad na sintomas. Hindi ito isang sintomas na dapat mong hayaan ang slide, gayunpaman — kung hindi ginagamot, ang gastroparesis ay maaaring humantong sa malnutrisyon, matinding pagkatuyot, at hindi mahuhulaan na mga pagbabago sa antas ng asukal sa dugo.
12 Mayroon kang pancreatitis.
Shutterstock / Syda Productions
Kung nakakaranas ka ng sakit sa tiyan, sakit na naglalakbay sa bumalik o lumala pagkatapos ng pagkain, pagduwal, pagsusuka, hindi sinasadyang pagbaba ng timbang , at lambot ng tiyan, maaari kang magkaroon ng pancreatitis, ayon kay Bedford.
Ang Pancreatitis ay isang nagpapaalab na sakit ng pancreas kung saan ang mga digestive enzyme ay naaktibo bago sila mailabas sa maliit na bituka, na nagiging sanhi ng pinsala sa organ. Ang mga mas seryosong kaso ay maaaring mapanganib sa buhay, kaya't tiyak na gugustuhin mong makinig mga senyas ng babala ng iyong katawan sa isang ito
13 Mayroon kang diverticulitis.
iStock
Kung nakakaranas ka ng matinding sakit sa tiyan, pagduwal, lagnat, at pagbabago ng mga gawi sa bituka, maaaring sinusubukan ng iyong tiyan na sabihin sa iyo na mayroon kang diverticulitis. 'Katulad ng isang luslos, ang diverticulitis ay nangyayari sa loob ng bituka at colon at gumagawa ng mga umbok o sako sa lining, 'paliwanag ni Bedford.
Habang ang ilang mga kaso ng sakit na ito ay maaaring maging banayad, maaari rin itong humantong sa nakamamatay na mga komplikasyon. 'Kung ang mga poch na ito ay sumabog, maaari silang humantong sa fecal bacteria na pumapasok sa tiyan, ”sabi ni Bedford. Ayon sa Mayo Clinic , humigit-kumulang 25 porsyento ng mga kaso na nagkakaroon ng mga komplikasyon, kaya't nais mong kumunsulta kaagad sa doktor kung nakakaranas ka ng mga sintomas na ito.
