Ayon kay data mula sa National Survey of Family Growth, hanggang sa 48 porsyento ng mga unang pag-aasawa ay nabagsak sa loob ng unang 20 taon. Upang ilagay ito sa ibang paraan, ang pag-aasawa ay tulad ng pag-flip ng isang barya-ulo, magkatuluyan kayo ng mga buntot, makakakuha ka hiwalayan . Maaari mong basahin ang istatistikang iyon at agad na ipalagay na ikaw ay isa sa masuwerteng 52 porsyento, ngunit malamang na hindi ka. Sa katunayan, isang magandang pusta na nagkakamali ka sa pagpatay sa kasal sa araw-araw nang hindi mo namamalayan.
Halimbawa, gumugugol ka ba ng isang makabuluhang halaga ng araw sa pag-commute? O iiwan mo ba ang mga maruming pinggan sa lababo upang alagaan ng iyong kasosyo sa paglaon? Kumusta naman ang panonood sa binge? Iyon ba ay isang aktibidad na pagpunta sa iyo? Yep, lahat ang mga ito ay malaking relasyon no-nos. Kaya't basahin upang malaman ang mga pagkakamali sa pag-aasawa upang maiwasan.
1 Hindi ka makakatulong sa paligid ng bahay.
Shutterstock
Mga kalalakihan, itigil ang pag-iwan ng lahat ng paglalaba upang mapaghirapan ng iyong ginang. A mag-aral mula sa Unibersidad ng Alberta ay ipinapakita na ang mga magkasintahan na heterosexual ay mayroong higit (at mas mahusay!) na sex kapag ang mga kalalakihan ay tumulong sa paligid ng bahay. Naniniwala ang mga mananaliksik na ang ugnayan ay may kinalaman sa mga kababaihan sa ugnayan na mas iginagalang.
'Ang pagkumpleto ng gawaing-bahay ay maaaring o hindi maaaring maging kasiya-siya, ngunit alam na ang isang kasosyo ay paghila ng kanyang timbang ay pumipigil sa galit at kapaitan, lumilikha ng mas mayabong lupa kung saan maaaring mangyari ang isang (kasiya-siyang) pakikipagtagpo,' lead lead, Matt Johnson, sumulat.
2 Negatibong naiimpluwensyahan ka ng iyong mga kaibigan.
Shutterstock
Napapaligiran ang iyong sarili sa mga kaibigan sa nakakalason na mga relasyon ay maaaring magtapos sa pagkakaroon ng isang negatibong epekto sa iyong sarili. 'Ang mga aksyon ng iyong kaibigan ay aktibong nakakaimpluwensya sa iyong kasal, napagtanto mo man o hindi,' therapist ng kasal Laura Heck sinabi Huffington Post . 'Ang mga hindi magagandang ugnayan at hangganan ay nakakalason at aktibong naglalaro sa pagbabago ng iyong sariling gawi.' Siyempre, okay lang maging isang balikat na umiyak kapag ang iyong mga kaibigan ay dumadaan sa isang magaspang na patch, ngunit iwasan ang mga tao na nagdaraya sa kanilang asawa o tila walang katapusang mga isyu sa relasyon.
3 Pinahahalagahan mo ang pera kaysa sa iyong kasal.
Shutterstock
Ang pagiging isang materyal na batang babae ay maaaring gumana Madonna , ngunit hindi ito gagana para sa iyo kung nais mong tumagal ang iyong relasyon. Isa mag-aral mula sa mga mananaliksik sa Brigham Young University natagpuan na ang mga may-asawa na indibidwal na may mas mataas na antas ng materyalismo ay may mas kasiya-siyang pag-aasawa. Sa isang katulad na walang kabuluhan, natukoy ng pag-aaral na ang materyalismo ay mas malapit na nauugnay sa kaligayahan na nakatuon sa pag-aari kaysa sa kaligayahan na nakatuon sa relasyon. 'Habang inuuna ang paghahanap ng pera at pag-aari, lumalabas na ang iba pang mga sukat ng buhay, tulad ng mga relasyon, ay binibigyang diin,' may-akda ng pag-aaral Jason Carroll sinabi sa isang press release.
4 Hilik ka.
Shutterstock
Kapag ang isang kasosyo ay hilik, ang isa pa ay natitira upang ihulog at i-on buong gabi, at ang kakulangan ng pagtulog ay humahantong sa mga away at pakiramdam ng hindi nasisiyahan. Sa katunayan, isa mag-aral mula sa Sleep Disorder Center sa Rush University Medical Center natagpuan na kapag ang isang asawa ay naghihirap mula sa sleep apnea, ang kasal ay ang tunay na biktima.
'Ang pagtulog ng asawa ay talagang pinagkaitan dahil sa maingay na gabi ng asawa,' pag-aaral ng may-akda, Rosalind Cartwright, sinabi sa isang press release. 'Ang kakulangan ng pagtulog para sa kapwa mga kasosyo ay naglalagay ng isang pilay sa pag-aasawa at lumilikha ng isang pagalit at panahunan na sitwasyon.' Sa kabutihang palad, ipinakita din sa pag-aaral ni Dr. Cartwright na, nang ang mag-asawa na hilik ay sumailalim sa paggamot sa loob ng dalawang linggo, ang marka ng kasiyahan sa pag-asawa ng iba pang kasosyo ay napabuti ng 93 porsyento. At kung naghahanap ka para sa mas mahusay na pagtulog, mag-check out Mahigit 40? Narito ang Pinakamahusay na Mga Paraan upang Makakuha ng Matulog na Magandang Gabi .
5 Napapanood mo sa telebisyon.
Shutterstock
Telebisyon maaaring mabulok ang iyong utak, at ngayon sinasabi ng mga siyentista sa Albion College na maaari rin nitong masira ang iyong relasyon. Ang kanilang pananaliksik ipinakita na ang mga indibidwal na naniniwala sa mga ugnayan na nakikita nila na nakalarawan sa TV ay hindi gaanong nakatuon sa kanilang tunay na relasyon at mas malakas na iniugnay ito sa isang pagkawala ng personal na kalayaan.
'Ang mga taong naniniwala sa mga hindi makatotohanang paglalarawan sa TV… sa palagay nila ang kanilang mga kahalili sa kanilang asawa ay medyo kaakit-akit,' pag-aaral ng may-akda Dr. Jeremy Osborn sinabi sa isang pahayag. 'Nakatira kami sa isang lipunan na patuloy na naglulubog sa mga imahe ng media mula sa parehong TV at web, ngunit karamihan sa mga tao ay walang katuturan sa mga paraan na nakakaapekto sa kanila ang mga imaheng iyon.'
6 Nabibigyang diin ka tungkol sa pera.
Shutterstock
apat na damdaming wands
Ang mga isyu sa pera ay may posibilidad na humimok ng isang malaking kalso sa pagitan ng dalawang tao, lalo na kapag ang mga taong iyon ay kasal at nabubuhay na magkasama. At hindi lamang kakulangan ng pera na lumilikha ng mga problema, alinman — isa mag-aral mula sa Cornell University ay natagpuan na kapag ang isang pares ay may pantay na kita, ang kanilang relasyon ay mas malamang na magtagal. 'Ang pagkakapantay-pantay ay lilitaw upang itaguyod ang katatagan,' may-akda ng pag-aaral Patrick Ishuzuka sinabi sa isang pahayag.
7 Masyadong matindi ang iyong pagiging malapit.
Shutterstock
Mukhang hindi ito tumutugma, ngunit dapat mong i-dial down ang lahat ng mga lovey-dovey na gawa ng pagmamahal kung nais mong tumagal ang iyong relasyon. Bakit? Pananaliksik nai-publish sa Mga Relasyong Interpersonal at Mga Proseso ng Pangkat natagpuan na ang mga mag-asawa na naghiwalay pagkatapos ng pito o higit pang mga taon ay nagpakita ng halos isang-katlo ng higit na pagmamahal kaysa sa mga naalis ito. Ipinagpalagay ng mga may-akda ng pag-aaral na nangyayari ito dahil ang antas ng pagmamahal na iyon ay mahirap panatilihin.
8 Iniiwasan mo ang hidwaan.
Shutterstock
Kapag hinarap ka ng iyong kapareha tungkol sa isang bagay na nakakaabala sa kanila ng ilang sandali, nakikipag-usap ka ba at nakakaayos ito, o pumili ka ng away at lumayo? Kung mapangahas mong sinagot ang huli, maaaring ikaw ay nagsasabotahe ng iyong relasyon nang hindi maaayos. Isa mag-aral nai-publish sa Mga Monograp ng Komunikasyon natagpuan na ang mga mag-asawa na nakikibahagi sa mga pattern ng 'demand / withdrawal' — tulad ng: ang isang kasosyo ay pinipilit ang isa pa na makipag-usap at natagpuan ng katahimikan — ay nahahanap ang kanilang mga sarili sa hindi maligayang mga relasyon. Upang ayusin ang iyong relasyon bago huli na, mag-aral ng may-akda Paul Schrodt iminumungkahi na subukang makita ang iyong sarili bilang bahagi ng problema at nagtatrabaho sa mga paraan upang makinig kapag ang iyong kasosyo ay nababagabag.
9 Tinatanggihan mo ang mga rom-com.
Shutterstock
Paumanhin, mga kaibigan — dumating na ang oras na sa wakas ay makapanood ka na Ang kwaderno . At hindi ito para lamang sa kapakanan ng iyong kapareha: Isang tatlong taon mag-aral pinag-aralan ang mga programang mag-asawa at nalaman na ang mga taong nanood romantikong palabas at tinalakay ang mga ugnayan sa kanila pagkatapos ay mayroong 50 porsiyento na mas mababang rate ng diborsyo. Panoorin na lang ang pelikula.
10 Hiwalay kang natutulog.
Shutterstock
Sa mainit, mahalumigmig na gabi kapag naisip ko lang na malapit sa iyong S.O. ay sapat na upang maiinit ka, ang huling bagay na nais mong gawin ay ang maliit na kutsara sa buong gabi. Ngunit maaaring sulit ito upang pigilin ang A / C at sipsipin ito para sa tag-init: British mananaliksik natagpuan na 94 porsyento ng mga mag-asawa na natutulog habang nakakaantig ang nag-ulat na nasiyahan sa kanilang relasyon, kumpara sa 66 porsyento lamang ng mga mag-asawa na natutulog nang higit sa 30 pulgada ang layo.
11 Sinimulan mong uminom ng tableta.
Shutterstock
Ano ang ginagawa Pagkontrol sa labis na panganganak may kinalaman sa pagiging matatag na relasyon? Medyo medyo, kumbaga. Pananaliksik mula sa journal Agham Pang-sikolohikal ipinakita na ang mga kababaihan na nagsimula o tumigil sa pag-inom ng tableta habang nasa isang relasyon ay nag-ulat ng mas mababang antas ng kasiyahan sa sekswal kaysa sa mga laging nasa tableta o hindi kailanman kinuha ito. Malinaw, ang tableta ay may kakayahang i-morph ang mga pisikal na kagustuhan ng isang babae, kaya ang pagpunta o pag-off nito sa gitna ng isang relasyon ay maaaring makaapekto sa negatibong buhay sa silid-tulugan.
12 Ang iyong buhay sa sex ay lipas na.
Shutterstock
Para sa karamihan ng mga mag-asawa, ang silid-tulugan ang puso ng relasyon. Ngunit sa kasamaang palad, isang nakakagulat na bilang ng mga mag-asawa ang naglagay ng kanilang buhay sa sex sa back-burner: One Chapman University mag-aral nalaman na habang 83 porsyento ng mga tao ang nag-ulat na nasiyahan sa sekswal sa unang anim na buwan ng kanilang relasyon, 50 porsyento lamang ang nag-ulat ng parehong kasiyahan ngayon. Ang mga nasiyahan ay naiugnay ang kaligayahan sa silid-tulugan sa mga kilalang kilos tulad ng pagkakayakap at pag-spice ng mga bagay sa kwarto.
13 Mayroon kang mga hindi makatotohanang inaasahan.
Shutterstock
Ang bawat babae ay naipasa ang isang kalalakihan sa kalye at naisip ang sarili, 'Maaaring siya ay maganda ... kung magbihis siya nang kaunti at gupitin ang kanyang buhok.' Ngunit ano ang mangyayari kapag tinutugis natin ang halos perpektong ginoo na ito? Tulad ng hinuhulaan ang aming unang impression, ginugugol namin ang buong relasyon na umaasa para sa iba — ang perpektong ispesimen na nilikha namin sa aming mga ulo — at bilang isang resulta, hindi talaga kami masaya .
'Ang hindi inaasahang mga inaasahan ay isang malaking killer sa relasyon,' coach ng relasyon James Preece sinabi sa Malaya . 'Iniisip nila na sa paglipas ng panahon ay makakaya nilang hulmain sila sa iba, [ngunit] hahantong lamang ito sa pagkabigo at galit.'
14 Kinukuha mo ang iyong kasosyo para sa ipinagkaloob.
Shutterstock
Ang paggamit ng singsing sa iyong daliri bilang isang dahilan upang maipagkaloob ang iyong kasosyo ay isa sa pinakamasamang pagkakamali sa pag-aasawa na magagawa mo. Ang iyong kasosyo ay maaaring nakatuon sa lagi at magpakailanman, ngunit hindi iyon nangangahulugan na hindi nila karapat-dapat ang parehong pagmamahal at respeto na palagi mong binigay sa kanila. 'Ipagpalagay na awtomatikong gagawin ng iyong kapareha ang nagawa nila, kung ilalabas ang basurahan o ginagawa ang kama, nang hindi kinikilala ay makakasakit sa iyong relasyon,' tagapayo ng mag-asawa Janet Zinn sinabi Pulang libro . 'Tandaan na pasalamatan ang iyong kapareha [at] kilalanin ang maliliit na bagay na ginagawa nila araw-araw.'
15 Gumugugol ka ng maraming oras sa pag-commute patungo sa trabaho.
Shutterstock
Kapag sumikat ang perpektong opurtunidad sa trabaho, likas na katangian ng tao na gawin kung ano ang kinakailangan upang ito ay gumana — kahit na nangangahulugang isang dalawang oras magbiyahe bawat daan. Ngunit habang ang iyong karera ay maaaring yumayabong, ang nakakapagod na paglalakad na ito ay malamang na gumawa ng tol sa iyong buhay sa bahay. Isang Suweko mag-aral Napagpasyahan na ang mga mag-asawa ay mas malamang na maghiwalay kapag sila ay nagbiyahe ng isang malayong distansya kumpara sa mga hindi kailangang magbiyahe. Kung maaari, hangarin na kumuha ng trabaho na makakauwi sa iyo sa isang makatuwirang oras.
pangarap ng aksidente sa sasakyan at kamatayan
16 Iilibot mo ang iyong mga mata.
Shutterstock
Huwag isiping hindi napapansin ng iyong beau kapag iginit mo ang iyong mga mata sa kanila. Ang klasikong passive-agresibong kilos na ito ay karaniwang sa iyo hindi verbal paraan ng pagsasabi sa iyong S.O. na hindi mo seryosohin ang kanilang mga damdamin, at ang ganoong uri ng damdamin ay hindi gaanong gaanong gagaan. 'Ang pag-ikot ng iyong mga mata sa iyong kapareha habang pinag-uusapan nila ay isang paraan ng pagwawalang-bahala sa kanilang mga damdamin at pagtanggal sa kanilang mga saloobin, komento, o pagkilos bilang katawa-tawa,' lisensyadong therapist sa kasal Bette Levy Alkazian sinabi Pulang libro . Kung mayroon kang sasabihin: Sabihin mo lang.
17 Mas nakatuon ka sa mga bata.
Shutterstock
Walang maaaring tanggihan ang pagiging a magulang ay isa sa pinakamahalagang trabaho doon, ngunit hindi iyon nangangahulugan na ang pagiging asawa ay hindi rin mahalaga. Sa sandaling mayroong isang bata sa larawan, ang mga magulang ay madalas na ilagay ang mga bata bago ang kanilang relasyon, at dalubhasa sa relasyon David T. Pisarra sinabi Babble na ito ay naging 'mga partido na nagiging [tulad ng] mga kasama sa silid.'
'Masasabi ko na ang pinaka-madalas na naririnig kong isyu mula sa mga lalaking kinakatawan ko ay ang pagtuon ng asawa na bumaling sa bata, at hindi na bumalik sa relasyon sa lalaki,' sabi ni Pisarra. 'Ito ay humahantong sa isang kawalan ng intimacy.'
18 Ang iyong telepono ay palaging nasa haba ng braso.
Shutterstock
Ang iyong cellular device ay walang lugar sa hapag kainan, hindi bababa sa kung nais mo ang iyong relasyon na mapaglabanan ang mga posibilidad. Mga mananaliksik mula sa Unibersidad ng Essex natagpuan na ang 'mga mobile phone ay maaaring makagambala sa mga relasyon ng tao' at magkaroon ng isang negatibong epekto sa pagiging malapit, koneksyon, at kalidad ng pag-uusap. Iyong Instagram feed ay tiyak na doon pagkatapos ng hapunan-ngunit ang iyong asawa ay maaaring wala.
19 Masyado kang matigas ang ulo.
Shutterstock
Kunin ito mula sa isang tao sa a pangmatagalang relasyon : Ang pagpapahaba ng isang walang kabuluhan na laban ay hindi makakasakit sa sinuman maliban sa iyong sarili. Kung nahahanap mo ang iyong sarili na humahawak sa galit sa iyong asawa, tanungin ang iyong sarili: Bakit ako galit? Kung hindi mo man masagot ang katanungang iyon, maaaring oras na upang maging mas malaking tao at magsorry lang.
20 Mas gusto mo ang pagtetext kaysa sa pag-uusap.
Shutterstock
Kung mayroon kang isang bagay na sasabihin, tulad ng 'Humihingi ako ng pasensya' o 'Dapat ba tayong magkaroon ng isang sanggol ?,' subukang huwag ipadala ito sa pamamagitan ng teksto. Mga mananaliksik mula sa Brigham Young University natagpuan na ang mga kababaihan na nag-usap ng kanilang paghingi ng tawad at iba pang mahahalagang impormasyon sa pamamagitan ng teksto at mga kalalakihan na simpleng nag-text nang madalas ay hindi gaanong nasiyahan sa kanilang mga relasyon.
'May isang hikip sa pagte-text at hindi mo makikita ang lawak ng isang tao na kailangan mong makita,' pinag-aralan ng may-akda Jonathan Sandberg sinabi sa isang press release. Isang positibong bagay na nakita nila ay ang mag-asawa ay nag-ulat ng kasiyahan mula sa pakikipag-usap sa pagmamahal sa teksto, kaya't huwag mag-atubiling patuloy na ipadala ang mga iyon at emojis .
21 Tumanggi kang magbago.
Shutterstock
Isipin ang panahon kung kailan kayo at ang kasosyo ay unang nagsimulang mag-date. Gaano kaiba ang iyong buhay ngayon? Marahil ay kasama ka sa iyong karera, o marahil ay matagumpay kang nagtrabaho sa iyong mga isyu sa galit. Ngunit kung hindi mo maiisip ang isang solong pagkakaiba sa pagitan noon at ngayon, ang iyong relasyon ay maaaring nagdurusa nang higit sa inaasahan mo.
'Kadalasan, tila may isang tao na namuhunan sa personal na paglago at pag-unlad ng karera habang ang ibang tao ay mananatiling pareho,' sertipikadong tagagawa ng posporo Nekisha michelle sinabi Pulang libro . 'Kapag nangyari ito, ang pabagu-bago ng relasyon ay nagbabago nang malaki, at maaari itong maging sanhi ng hindi pagkakatugma ng dalawang tao.'
22 Hindi ka naaayon sa damdamin ng iyong kapareha.
Shutterstock
Sa isang relasyon, 'Nararamdaman ko ang iyong sakit' dapat na isang bagay na pareho mong sinabi at ibig sabihin Isa mag-aral mula sa American Psychological Association na natagpuan na ang kasiyahan sa relasyon ay direktang na-link sa kakayahan ng bawat kasosyo na mahalata ang kanilang makabuluhang emosyon ng iba. Batay sa kanilang mga natuklasan, hinihimok ng mga may-akda ng pag-aaral ang mga mag-asawa na makiramay sa isa't isa at makipag-usap kapag nadama nila ang damdamin — kasiyahan man o sakit.
23 Nakasalalay ka sa iyong asawa sa pananalapi.
Shutterstock
Sa kasamaang palad, nakatira pa rin kami sa isang lipunan kung saan inaasahan ng mga pamantayan sa kasarian na maiuwi ng lalaki ang bacon-at kapag ang mga gampanin na iyon ay nabaligtad, maaari itong magkaroon ng isang nakapipinsalang epekto sa relasyon. Ang mga lalaking ganap na umaasa sa kita ng kanilang asawa ay limang beses na mas malamang na manloko kumpara sa mga lalaking nag-aambag sa sambahayan tulad ng kanilang mga asawa, isang mag-aral mula sa American Sociological Association na natagpuan. Kung nahanap mo ang iyong sarili sa sitwasyong ito, ang dalawa lamang na solusyon ay alinman upang makakuha ng mas mataas na bayad trabaho o tanggapin ang katotohanan na ang lipunan ay nagbabago at OK lang para sa isang babae na kumita ng mas maraming pera kaysa sa iyo.
24 Mas gusto mo ang Coke, at mas gusto nila si Pepsi.
Shutterstock
Soda: Nagbabara ito ang aming mga ugat , at ngayon ay sinisira rin ang aming mga relasyon. Mga mananaliksik sa Duke University pinag-aralan ang mga epekto ng kagustuhan ng tatak sa isang relasyon at nakakagulat na natagpuan na ang kagustuhan sa tatak ay maaaring magkaroon ng isang mas malaking epekto sa pagiging tugma at kaligayahan ng isang mag-asawa kaysa sa relihiyon o edukasyon.
Ipinapalagay ng mga may-akda na ang kagustuhan sa tatak ay isang malaking isyu dahil napansin ng karamihan sa mga tao na ito ay hindi gaanong mahalaga at hindi naisip na ilabas ang problema. 'Kung ikaw ay mas mababa sa lakas ng relasyon at may iba't ibang mga kagustuhan sa tatak kaysa sa iyong kasosyo, marahil ay masusumpungan mo ang iyong sarili na natigil sa mga paboritong tatak ng iyong kasosyo nang paulit-ulit,' pag-aaral ng may-akda Danielle Brick sinabi sa isang press release. 'Ito ay maaaring humantong sa isang kamatayan-by-isang-libong-pagbawas ng pakiramdam.'
25 Mababa ang iyong kumpiyansa sa sarili.
Shutterstock
Huwag hayaan ang iyong sariling mga insecurities na maging pagbagsak ng iyong pangarap na relasyon, tulad ng ginagawa ng marami. '[Mababang kapareha sa kumpiyansa sa sarili] maliitin kung gaano sila positibong tiningnan ng kanilang kapareha at kung gaano ang pagmamahal at pag-aalaga sa kanila ng kanilang kapareha,' propesor ng Vrije Universiteit Amsterdam Francesca Righetti ipinaliwanag sa a 2017 na pag-aaral . Kaugnay nito, ang pag-aalinlangan sa sarili na ito ay maaaring humantong sa masamang kalagayan, mas mataas na antas ng stress, at mas mababang kasiyahan sa buhay-na lahat ay maaaring makapinsala sa iyong kalusugan at matakot ang iyong kasosyo.
26 Hindi ka mapagkakatiwalaan.
Shutterstock
Ang isa o dalawang pagkakataon na nahuhuli ay hindi matatawaran, ngunit pagkatapos ng ilang sandali, ang iyong kasosyo ay magsisimulang iugnay sa iyo sa iyong hindi maaasahan. 'Maaari itong maging maliliit na bagay tulad ng pagiging huli o hindi pagtawag sa likod, o mas malalaking bagay tulad ng hindi pagsunod sa isang pangako na tumulong sa isang proyekto,' dalubhasa sa relasyon Sarah E. Clark sabi ni 'Ang pagbuo ng isang pattern ng hindi pagsunod sa pamamagitan ng ... kumakain sa tiwala at seguridad ng relasyon.'
27 Malapit ka sa mga dating mo.
Shutterstock
Tapat tayo: Walang sinuman ang nagnanais na ang tao na nakikipag-date sila ay maging kaibigan ng taong kanilang dating hanggang ngayon . At kung sinabi ng iyong kapareha na wala silang problema dito, nagsisinungaling sila. 'Mayroong kawalang-tiwala, seloso, at pag-usisa tungkol sa kung ang dating ay talagang nasa ibabaw ng iyong kapareha (o sa kabilang banda),' dalubhasa sa relasyon April Masini nagpapaliwanag.
mga kanta na may pula sa pamagat
28 'Away' mong magbayad ang iyong kasosyo.
Shutterstock
Muli, huwag masipsip sa mga pamantayan sa kasarian. Ang lalaking nasa relasyon ay hindi kailangang magbayad para sa lahat — at hindi niya dapat. Palaging umaasa sa lalaki mo upang kunin ang bayarin ay maaaring humantong sa pagkabigo at sama ng loob sa linya, kaya't kahit papaano, mag-alok na sakupin ang singil bawat paulit-ulit kung hindi mo pa nagagawa.
29 Pinapahangin mo ang iyong maruming labada.
Shutterstock
Sa mga taong nag-post sa online tungkol sa lahat ng bagay sa mga araw na ito, madali kang mahuli sa pagkahumaling at gamitin ang Twitter upang maibulalas ang tungkol sa mga problema sa iyong relasyon. Ngunit ang pagpapalabas ng iyong maruming labahan sa online ay magpapakita lamang sa mga isyu ng iyong relasyon sa maling madla. Sa halip, dalubhasa sa pakikipag-date Jonathan Bennett inirekomenda ng pagharap sa problema nang direkta.
'Kung nagkakaroon kayo ng away o [naiinis] ng iyong kapareha, ang naaangkop na landas ng aksyon ay upang direktang tugunan ito,' sabi ni Bennett. 'Sa pamamagitan ng pagpapalabas ng iyong maruming labahan upang makita ng lahat, nagpapakita ka ng kawalan ng respeto sa iyong kapareha at sa relasyon.'
30 Nagseselos Ka Tungkol sa Lahat
Shutterstock
Likas na magselos tuwing muli, ngunit kung nahanap mo ang iyong sarili na sumisinghot sa mga text message ng iyong kapareha o sumusunod sa kanya kapag sinabi niyang pupunta siya sa isang kaganapan sa trabaho, nagawa mo ang iyong panibugho ganun din malayo Ang 'matinding at labis na paninibugho ay maaaring mapanganib at humantong sa mapanirang pag-uugali,' klinikal na psychologist Sarah Williams nagbabala.
Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, pindutin dito upang sundin kami sa Instagram!
