Ang lockdown na dinala ng COVID-19 ay iniwan ang mga tao na nawala ang lahat tungkol sa pre-pandemikong buhay, mula sa kanilang mga paboritong tindahan at restawran hanggang sa makapaglakbay. Ngunit para sa marami, ang simpleng kilos ng kakayahang bigyan ang iyong mga kaibigan at pamilya ng isang magandang pisil lalo na akong napalampas. At ngayon na ang mga panimulang yugto ng muling pagbubukas ay maaaring makita mo ang mga mahal sa buhay sa unang pagkakataon sa mga buwan, marahil ay nagtataka ka kung ligtas mong yakapin ang iyong pinakamalapit at pinakamamahal. Batay sa isang ulat mula sa Ang New York Times , kaya mo — basta umangkop ka ng isang bagong paraan ng paggawa nito. Iyon pala ang pinakaligtas na diskarte sa pagkakayakap sa gitna ng kasangkot na coronavirus papasok mula sa likuran o iikot ang iyong mga mukha sa iba't ibang direksyon habang yakap mo.
Ang diin ng mga doktor na ang pag-iwas sa mga yakap nang buo ay mainam pa rin dahil walang malinaw na pagkaunawa tungkol sa kung paano nakakahawa ang mga tao . Ngunit iminungkahi nila na ang sinumang yumakap sa isang mahal ay dapat gawin ito nang napakabilis habang pinipigilan ang kanilang hininga at ibinaling ang kanilang mukha sa kabaligtaran ng tao na yakapin nila upang maiwasan ang pagpasa sa mga droplet ng aerosol sa pagitan ng isa't isa. Kapag nabitawan mo na, mas mabuting umatras ng anim na talampakan, iwasan ang paghinga sa isa't isa, at hugasan o linisin ang iyong mga kamay kaagad
KAUGNAYAN: Para sa karagdagang napapanahong impormasyon, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter .
sobrang sweet na mga sasabihin sa girlfriend mo
Iminungkahi din na mas maliit ang mga bata ay maaaring yakapin ang matatandang kamag-anak sa paligid ng baywang o tuhod medyo ligtas. Inirerekumenda pa rin ng mga doktor na maghanap ng iba't ibang direksyon upang maiwasan ang paghinga sa isa't isa, at posibleng palitan ang mga damit kung ang maskara sa mukha ng bata ay makipag-ugnay sa matanda. Ang mga lolo't lola ay maaari ding maging mas maingat sa pamamagitan ng paglapit sa kanilang mga apo mula sa likuran at halik sa likod ng kanilang mga ulo sa pamamagitan ng kanilang maskara, pinapaliit ang pagkakalantad sa magkabilang dulo.
Siyempre, pinapayuhan ng mga doktor na huwag kailanman yakapin ang sinumang may mga sintomas ng COVID-19 tulad ng pag-ubo, lagnat, o namamagang lalamunan.
Ngunit sa tabi na iyon, ang panganib ng pagkakalantad sa coronavirus sa panahon ng isang maikling yakap ay naisip na medyo mababa. 'Kung hindi kausap o ubo habang nakayakap , ang panganib ay dapat na napakababa, ' Linsey Marr , PhD, an aerosol scientist sa Virginia Tech at nangungunang dalubhasa sa paghahatid ng sakit na nasa hangin, sinabi sa Ang New York Times .
kung paano ang kilala mo kung ang iyong asawa ay pagdaraya sa iyo
Sa huli, karamihan sa mga eksperto ay sumasang-ayon na dapat mong hangarin ang kalidad kaysa sa dami pagdating sa pagyakap ng mga kaibigan at pamilya. 'Yakapin ko ang mga malalapit na kaibigan, ngunit lalaktawan ko ang mas maraming kaswal na yakap,' sabi ni Marr Ang Times . 'Kukunin ko ang Marie Kondo paglapit — ang yakap ay dapat magpalitaw ng kagalakan. ”
At sa sandaling may isang bakuna, siyempre, makabalik tayo sa pagkakayakap sa normal na paraan. Kung mayroon kaming magandang bakuna, marahil ang unang bagay na gagawin ko ay mas yakap pa , ' Christina Ludema , isang katulong na propesor ng epidemiology sa Indiana University, sinabi Ang Times . At para sa karagdagang impormasyon sa kung paano makita nang ligtas ang mga mahal sa buhay, mag-check out 7 Mga Bagay na Ganap na Hindi Mo Dapat Gawin Sa Mga Kaibigan Ngayon .
kahulugan ng pagbagsak ng mga pangarapPinakamahusay na Buhay Patuloy na sinusubaybayan ang pinakabagong balita na nauugnay sa COVID-19 upang mapanatili kang malusog, ligtas, at may kaalaman. Narito ang mga sagot sa iyong pinaka nasusunog na mga katanungan , ang mga paraan upang manatiling ligtas at malusog, ang katotohanan kailangan mong malaman, ang mga panganib dapat mong iwasan, ang mga alamat kailangan mong balewalain, at ang sintomas upang magkaroon ng kamalayan ng Mag-click dito para sa lahat ng aming saklaw na COVID-19 , at mag-sign up para sa aming newsletter upang manatiling napapanahon.
