Ang mga pag-atake sa puso ay hindi palaging nakakakuha ng dibdib, hindi nakakagulat na mga pangyayaring akala mo. Sa katunayan, ayon sa isang pag-aaral sa 2016 mula sa Amerikanong asosasyon para sa puso , 45 porsyento ng lahat ng atake sa puso sa Estados Unidos ay 'tahimik,' nangangahulugang hindi sila may halatang sintomas. Ano pa, alinsunod sa data ng 2020 mula sa CDC, mga palatandaan ng babala sa atake sa puso madali itong mapagkakamalan sa pang-araw-araw na isyu. At para sa maraming bagay na iyong ginagawa na inilalagay sa peligro ang iyong kalusugan, mag-check out 20 Mga Paraan na Pinapataas Mo ang Iyong Panganib ng isang Pag-atake sa Puso Nang Hindi Alam Ito .
1 Sakit ng tiyan at kakulangan sa ginhawa
Ang pagduwal, hindi pagkatunaw ng pagkain, sakit sa tiyan, at kakulangan sa ginhawa ng tiyan ay ilan lamang sa maraming mga karaniwang palatandaan ng babala sa atake sa puso. Sa katunayan, sa isang pag-aaral sa 2018 ng 2,009 mga pasyente na atake sa puso na inilathala sa journal Pag-ikot , humigit-kumulang 67 porsyento ng mga kababaihan at 53 porsyento ng mga kalalakihan ang nag-ulat na mayroong ilang uri ng mga sintomas na nauugnay sa tiyan. At para sa higit pang mga senyas na ipinapadala mula sa iyong midsection, mag-check out Ito ang Lahat ng Sinusubukan ng Iyong Sikmura na Sabihin sa Iyo Tungkol sa Iyong Kalusugan .
2 Pinagpapawisan ng pawis
iStock
Hindi ka dapat pinagpapawisan sa iyong shirt sa kalagitnaan ng Oktubre-kaya kung ikaw, suriin ang iyong sarili sa stat ng tanggapan ng doktor. Sa pareho Pag-ikot pag-aaral, 53 porsyento ng mga kababaihan at 56 porsyento ng mga kalalakihan ang nagsabing nakitungo sila masamang pagpapawis sa panahon ng kanilang atake sa puso.
3 pagkalito
Shutterstock
nangangarap ng apoy
Bagaman hindi gaanong karaniwan, ang disorientation ay iba pa posibleng indikasyon ng atake sa puso . Nasa Pag-ikot pag-aaral, humigit-kumulang 12 porsyento ng mga kababaihan at 11 porsyento ng mga kalalakihan ang nagsabi sa mga mananaliksik na ang kanilang mga atake sa puso ay ipinakita bilang pagkalito. At kung hindi ka sigurado kung bakit ang iyong memorya ay hindi masyadong kung ano ito dati, mag-check out 13 Mga Dahilan Nakalimutan Mo ang Mga Bagay sa Lahat ng Oras .
kung paano sirain ang pagpapahalaga sa sarili ng isang tao
4 Sakit sa braso
Shutterstock
Huwag lamang ipalagay na ang iyong puso ay A-OK lamang dahil hindi ka nakakaranas sakit sa dibdib . Bilang David Gatz , MD, isang emergency na manggagamot sa Mercy Medical Center sa Baltimore, Maryland, na nagsabi, 'hindi totoo mga atake sa puso maaaring magkaroon ng isang malawak na hanay ng mga presentasyon. Ang sakit o kakulangan sa ginhawa ay madalas na maging bahagi ng pagtatanghal, ngunit maaaring hindi kasangkot ang dibdib. Maaaring kasama sa mga halimbawa ang sakit sa braso o leeg. ' At para sa pang-araw-araw na sakit na hindi mo dapat pansinin, mag-check out 25 Karaniwang Mga Sakit Hindi Dapat Mong Balewalain .
5 Kahinaan
Shutterstock / fizkes
Nararamdamang mahina at pagod? Oo naman, maaaring ito ay isang palatandaan na ikaw ay hindi nakakakuha ng halos sapat na pagtulog , ngunit maaari mo ring babalaan ang iyong katawan na ang iyong puso ay hindi gumagana nang maayos. Ayon kay Gatz, 'ang ilang mga [atake sa puso] na mga pasyente ay nag-uulat ng mas malabo na mga sintomas tulad ng pangkalahatang kahinaan, habang ang iba pa ay nag-uulat ng isang hindi magandang pakiramdam na sila ay mamamatay.' At upang makita kung saan sa bansa ang mga tao ay nakakakuha ng pinakamaliit na halaga ng pahinga, mag-check out Ang Pinaka Karamihan sa Mga Hindi Natutulog na Estado sa U.S .
6 Sakit ng panga
iStock
Ayon sa Amerikanong asosasyon para sa puso , sakit sa panga o kakulangan sa ginhawa ay isa sa maraming mga palatandaan ng babala sa atake sa puso na ang mga tao ay may posibilidad na huwag pansinin, ngunit ito ay talagang karaniwan. Sa isang 2013 pag-aaral sa Canada ng 1,015 mga pasyente na atake sa puso na nai-publish sa JAMA Panloob na Gamot , 13 porsyento ng mga kalalakihan at 24 porsyento ng mga kababaihan ang nag-ulat na nakikipag-usap sa panga at / o sakit ng ngipin. At para sa higit pang mga senyas na kailangan mong kunin pagdating sa iyong kalusugan, mag-check out 13 Mga Palatandaan ng Babala na Sinusubukan ng Iyong Ngipin na Magpadala sa Iyo .
7 Mainit na flashes
Shutterstock
Kahit na ikaw ay isang babae na dumaan sa menopos , hindi mo dapat awtomatikong ipalagay na ang mga hot flash na iyong nararanasan ay resulta ng mga pagbabago sa hormonal. Nasa JAMA pag-aaral, natuklasan ng mga mananaliksik na humigit-kumulang 45 porsyento ng mga kalalakihan at 55 porsyento ng mga kababaihan ang nakaranas ng pakiramdam ng mainit at / o namula bilang isang sintomas ng matinding coronary syndrome (iyon ang pangkalahatang term para sa isang pagbara sa puso, na kasama ang mga atake sa puso).
8 Pagkahilo
Shutterstock
Nahihilo? Ang tila hindi nakapipinsalang sintomas na ito ay maaaring maging isang palatandaan na atake mo sa puso. Sa pareho JAMA pag-aaral, humigit-kumulang 24 porsyento ng mga lalaking pasyente at 27 porsyento ng mga babaeng pasyente ang nag-ulat ng pagkahilo bilang isa sa mga sintomas na nauugnay sa pagbara sa puso na kanilang naranasan.
9 Kakulangan ng hininga
Shutterstock
Maraming gawain — tulad ng pag-eehersisyo at paglalakad sa isang mahabang paglipad ng hagdan — iiwan ka ng hininga, at perpektong normal iyon. Gayunpaman, kung humihinga ka kapag yumuko ka upang itali ang iyong sapatos o maiangat ang iyong sarili mula sa sopa, tiyak na nais mong bigyang-pansin. Sa 2013 JAMA Ang pag-aaral, ang igsi ng paghinga ay ang pang-apat na pinaka-karaniwang sintomas sa mga pasyente ng talamak na coronary syndrome, na may 45 porsyento ng kapwa kalalakihan at kababaihan ang nakakaranas nito.
pagdiriwang ng bagong taon sa buong mundo
10 Sakit sa likod
iStock
Bilang karagdagan sa a masamang kutson at isang hindi tamang pag-eehersisyo, ang mga atake sa puso ay maaari ring maging sanhi ng sakit sa likod. At kung ikaw ay isang babae, lalo mong dapat mong seryosohin ang sakit na ito: Kahit na 27 porsyento lamang ng mga kalalakihan ang nag-ulat na mayroon sakit sa likod sa panahon ng kanilang atake sa puso sa JAMA pag-aaral, halos 43 porsyento ng mga kababaihan ang nakaranas ng sintomas. At para sa higit pang kapaki-pakinabang na impormasyon, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter .
11 Nasasakal
Shutterstock
Kung naramdaman mo na nasasakal ka kapag wala kang anuman sa iyong bibig, magtungo sa ospital nang mabilis. Ayon sa National Heart Foundation ng Australia , ang isang atake sa puso ay maaaring maipakita bilang 'isang nasakal o nasusunog na pakiramdam sa iyong lalamunan.'
Ang magandang balita ay hindi masakit ang sintomas na ito. Sa nabanggit na JAMA pag-aaral, 11 porsyento lamang ng mga kalalakihan at 10 porsyento ng mga kababaihan na nabanggit ang nakakaranas ng isang nasasakal na sensasyon.
12 Presyon sa gitna ng dibdib
iStock
nakakatawa at cheesy pick up lines
Ang mga tao ay karaniwang naghahanap ng sakit sa kaliwang bahagi ng kanilang dibdib kapag sa palagay nila ay atake sa puso dahil ipinapalagay nila na doon matatagpuan ang kanilang puso. Gayunpaman, ang puso lamang ay bahagyang lumubha sa kaliwa, at sa totoo lang, ang anumang sakit na maaari mong maramdaman sa panahon ng atake sa puso ay mas malamang na matatagpuan sa gitna ng iyong dibdib. Bilang cardiologist Curtis Rimmerman , MD, ipinaliwanag sa Cleveland Clinic , 'Ang mga atake sa puso ay kadalasang nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa gitna ng dibdib, kasama ang isang pang-amoy na walang tigil na pagpipisil, kapunuan, o higpit. '
13 Pamamanhid
iStock
Ang kapansanan sa daloy ng dugo na nagpapahiwatig ng isang problema sa puso ay maaaring magresulta sa pamamanhid sa iyong mga paa't kamay. Iyon ay dahil, sa panahon ng atake sa puso, ang mga daluyan ng dugo sa buong katawan mo ay makitid, at sa gayon ang dami ng dugo na natatanggap ng iyong mga kamay at paa ay limitado.
