Araw-araw sa Estados Unidos, higit sa 9,500 katao ang nasuri na may cancer sa balat , ayon sa American Cancer Society . Sa edad na 70, isa sa limang Amerikano ay nasuri na may ilang uri ng sakit. At sa mga kaso ng melanoma-ang pinakanamatay na porma ng cancer sa balat-tumaas, walang oras tulad ng kasalukuyan upang maitama ang iyong mga katotohanan pagdating sa napakalaking sakit na ito. Mula sa kung gaano masamang mga kama ng pangungulit kung aling mga kondisyong medikal ang maaaring makaapekto sa iyong peligro, narito ang lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa kanser sa balat.
1 Ang cancer sa balat ay ang nag-iisang pinaka-karaniwang nasuri na uri ng cancer.
Shutterstock / Gordana Sermek
Ang kanser sa suso ay maaaring may higit na publisidad, ngunit ang kanser sa balat ay talagang mas karaniwan. Ayon sa American Cancer Society , ang cancer sa balat ay ang pinaka-karaniwang nasuri na uri ng cancer sa Estados Unidos . Iniulat ng samahan na humigit-kumulang 5 milyong mga kaso ng kanser sa balat ang masusuring sa Estados Unidos ngayong taon, na may melanoma na tinatayang humigit-kumulang na 96,480 ng mga pagsusuri na iyon.
2 Ang ilang mga uri ng cancer sa balat ay maaaring magmukhang mga peklat sa una.
Shutterstock
Isipin na ang bagong peklat sa iyong dibdib ay hindi bagay? Mag-isip muli. Ayon sa Mga Sentro ng Paggamot sa Kanser ng Amerika , ang basal cell carcinoma ay madalas na nagpapakita ng una bilang isang brownish scar o sugat, kaya kung napansin mo ang isang pagbabago sa iyong balat, oras na upang makapunta sa doktor.
3 Ang paninigarilyo ay maaaring dagdagan ang panganib sa kanser sa balat.
Shutterstock
Paninigarilyo ay hindi lamang masamang balita para sa iyong baga: ito ay isang pangunahing kadahilanan ng peligro pagdating sa kanser sa balat, din. Ayon sa American Cancer Society, ang paninigarilyo ay isang pangunahing kadahilanan sa peligro para sa pagpapaunlad ng squamous cell carcinoma sa mga labi.
4 Ang hindi paglalagay ng sunscreen bilang isang bata ay maaaring dagdagan ang peligro sa kanser sa balat bilang isang may sapat na gulang.
Shutterstock
Nagpe-play ito nang mabilis at maluwag sa iyong sunscreen ang aplikasyon bilang isang bata ay maaaring magkaroon ng matinding kahihinatnan sa iyong pagtanda. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala noong Mayo 2014 na edisyon ng Kanser Epidemiology, Biomarkers at Pag-iwas , ang pagkakaroon ng limang mga namumulang sunog sa pagitan ng edad na 15 at 20 ay maaaring dagdagan ang panganib ng melanoma ng isang tao ng hanggang 80 porsyento.
5 Ang rate ng pagkamatay mula sa cancer sa balat ay lumiliit.
Shutterstock
nangangarap tungkol sa iyong panahon
Sa mas mataas na paggamit ng sunscreen at higit na edukasyon tungkol sa pag-iwas sa cancer sa balat, ang bilang ng mga namatay dahil sa melanoma ay mabilis na lumiliit. Sa pagitan ng 2007 at 2016, ang dami ng namamatay para sa kundisyon ay nabawasan ng humigit-kumulang 2 porsyento bawat taon sa mga indibidwal na 50 pataas. Para sa mga wala pang 50 taong gulang, ang bilang ng kamatayan ay nabawasan ng halos 4 na porsyento bawat taon, ayon sa American Cancer Society .
6 Halos lahat ng uri ng cancer sa balat ay bunga ng pagkakalantad sa araw.
Shutterstock
Nais na bawasan ang iyong panganib ng cancer sa balat? Ang nag-iisang pinakamagandang bagay na maaari mong gawin ay ang magsanay ng kaligtasan sa araw. Isang palatandaan noong 1996 na pagsusuri ng pananaliksik na inilathala noong JAMA Dermatology Napagpasyahan na ang isang nakakagulat na 90 porsyento ng mga diagnosis ng kanser sa balat, na hindi kasama ang melanoma, ay maaaring maiugnay sa pagkakalantad sa araw. Ano pa, ang pananaliksik na inilathala sa Internasyonal na Journal ng Kanser sa 2018 ay ipinahayag na 75.7 porsyento ng mga bagong kaso ng melanoma ay direktang maiugnay sa UV radiation, pati na rin.
7 Ang pag-inom ng madalas ay maaaring dagdagan ang panganib sa kanser sa balat.
Shutterstock
Maaaring gusto mong mag-isip ng dalawang beses bago magpakasawa doon uminom ka . Ayon sa isang pag-aaral sa 2015 na inilathala sa American Journal of Clinical Nutrisyon , ang parehong puting alak at pag-inom ng alak ay positibong nauugnay sa isang mas mataas na peligro ng basal cell carcinoma sa kapwa kalalakihan at kababaihan.
8 Ang isang mahina na immune system ay maaaring gumawa ng panganib sa kanser sa iyong balat na tumaas.
Shutterstock
Kung nakikipag-ugnay ka man sa isang sakit na autoimmune o iba pang kundisyon ng immune-system-depleting, ang isang mahinang immune system ay maaaring magpalakas sa panganib ng kanser sa iyong balat. Isang pag-aaral noong 2014 na inilathala noong Mga pagsulong sa Pang-eksperimentong Gamot at Biology Inihayag na ang mga tatanggap ng transplant ng organ, na karaniwang may mahina ang mga immune system, ay nasa 10 beses na panganib na magkaroon ng basal cell carcinoma kung ihahambing sa isang populasyon ng kontrol, at may 65 beses na peligro na magkaroon ng squamous cell carcinoma.
9 Ang iyong kulay ng buhok ay maaaring dagdagan ang peligro ng melanoma.
Shutterstock / stockfour
Maaaring bihira ang mga taong mapula ang buhok , ngunit ang mga pagsusuri sa kanser sa balat sa gitna ng populasyon ng taong mapula ang buhok ay hindi. Ayon sa isang 2017 na pag-aaral na inilathala noong Kalikasan , ang mga redhead ay nagpapakita ng mga pagkakaiba-iba sa Melanocortin 1 Receptor (MC1R) -isang protina na nauugnay sa pigmentation sa buong katawan-na maaaring dagdagan ang panganib sa kanser sa balat.
10 Ang biglaang pangangati ay maaaring maging isang nakakagulat na tanda ng cancer.
Shutterstock / 9nong
Mayroong maraming mga nakakatakot na kondisyon at peste na maaaring isipin kapag nagsimula ang pangangati ng iyong balat — Chickenpox! Surot ! Mosquitos! —Pero may isa na dapat kang higit na mag-alala tungkol sa: cancer sa balat. Ayon sa isang pag-aaral noong 2014 na inilathala noong JAMA Dermatology , 37 porsyento ng mga taong nag-aral ng kanser sa balat ang nangangati bilang isa sa kanilang mga sintomas.
11 Ang ilang mga kondisyon sa balat ay maaaring mabawasan ang panganib ng kanser sa balat.
Shutterstock / KalaJela
Ang Vitiligo-isang kundisyon kung saan ang mga bahagi ng balat ay nawawala ang kanilang pigmentation at nagkakaroon ng isang maputi-kulay na kulay-maaaring aktwal na mabawasan ang panganib ng kanser sa balat ng isang tao. Isang pag-aaral noong 2010 na inilathala sa journal Gamot sa Genome Inihayag na ang mga may vitiligo ay maaaring partikular na mas mababa sa peligro para sa pagkakaroon ng malignant melanoma.
12 Ang kanser sa balat ay maaaring dagdagan ang iyong panganib na mamamatay sa lahat ng mga sanhi.
Shutterstock
Maaaring mapataas ng cancer sa balat ang iyong panganib na mamatay-at hindi lamang mula sa cancer mismo. Ayon sa isang pag-aaral sa 2018 na inilathala sa Journal ng American Academy of Dermatology , ang squamous cell carcinoma ay nauugnay sa isang 25 porsyento na pagtaas sa lahat-ng-dami ng namamatay.
13 Ang paggamit ng mas mataas na SPF ay makakatulong na mabawasan ang panganib sa cancer.
Shutterstock
Isipin mo yan SPF 50+ ay panatilihin ang iyong balat ligtas? Subukang pagdoble ito. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala noong Mayo 2018 na dami ng Journal ng American Academy of Dermatology , Ang SPF 100+ ay makabuluhang mas epektibo kaysa sa dobleng digit na katapat nito.
14 Maaaring dagdagan ng tanning ang iyong panganib na magkaroon ng cancer sa balat ng higit sa dalawang-katlo.
Shutterstock
Alam mo na ang pangungulti ay masama para sa iyong balat, ngunit kung gaano ito masama ay maaaring sorpresahin ka. Ayon sa isang pag-aaral noong 2014 na inilathala noong JAMA Dermatology , ang panloob na tanning ay tumaas ang panganib ng isang tao na magkaroon ng squamous cell carcinoma ng 67 porsyento at ang kanilang panganib na magkaroon ng basal cell carcinoma ng 29 porsyento.
Ang 15 makintab na pampaganda ay maaaring dagdagan ang panganib sa kanser sa balat.
Shutterstock
Baka gusto mo lamang pasalamatan ang iyong mga masuwerteng bituin na matagal ka nang nagsusuot ng matte na kolorete. Ayon sa Foundation ng Kanser sa Balat , isang bagay na tila hindi nakapipinsala tulad ng pagsusuot ng makintab na kolorete ay maaaring aktwal na taasan ang iyong panganib na magkaroon ng cancer sa balat.
Ang Melanoma ay may nakakagulat na mataas na rate ng kaligtasan ng buhay - kung nakita ng maaga.
Shutterstock
Habang ang isang diagnosis ng melanoma ay maaaring nakasisindak, ang ganitong uri ng kanser ay talagang may mataas na antas ng kaligtasan ng buhay kung nahuli ito sa mga maagang yugto nito-at kung bakit napakahalagang kumuha ng isang taunang pagsusuri ng buong katawan mula sa iyong dermatologist.
Ayon sa Mga Katotohanan at Larawan ng Kanser sa American Cancer Society 2019 , kung ang melanoma ay hindi pa kumalat sa mga lymph node ng isang tao, ang rate ng kaligtasan ng buhay sa 5 taon ay 99 porsyento. Sa karaniwan, ang rate ng kaligtasan ng melanoma sa pagitan ng 2008 at 2014 ay 94 porsyento sa lahat ng lahi - mula 1975 hanggang 1977, gayunpaman, 82 porsyento lamang ito.
17 Karamihan sa mga taong may melanoma ay walang maraming mga moles.
Shutterstock
Kahit na may katuturan na ang mga taong may maraming mga moles ay maaaring magkaroon ng isang mas malaking panganib na magkaroon ng melanoma, ang kabaligtaran ay totoo talaga. Ayon sa isang pag-aaral sa 2016 na inilathala noong JAMA Dermatology , karamihan sa mga pasyente na pinag-aralan ng melanoma ay may kaunti o walang mga moles.
Ang 18 Sunglass ay isang mahalagang tool sa iyong kit sa pag-iwas sa cancer sa balat.
Shutterstock
Ang mga salaming pang-araw ay higit pa sa isang pahayag sa fashion. Ayon sa Foundation ng Kanser sa Balat , ang pagpili para sa isang pares na humahadlang sa 99 porsyento ng UVA at UVB light ay maaaring mapanatili ang iyong mga mata-isang nakakagulat na karaniwang lokasyon para sa cancer sa balat-ligtas kapag nasa labas ka na. Gusto mo ring tiyakin na naglalagay ka rin ng sunscreen sa iyong mga takipmata.
19 Habang bihira, nagsasalakay ng melanoma ang dahilan ng pinakamaraming pagkamatay ng kanser sa balat.
Shutterstock
Habang ang melanoma na nahuli ng maaga ay lubos na makakaligtas, hindi nangangahulugang hindi ito isang nakakatakot na pagsusuri. Ang magandang balita? 1 porsyento lamang ng mga kaso ng cancer sa balat ang nagsasalakay ng melanoma. Ang masamang balita? Ang kondisyon ay may pinakamalaking rate ng dami ng namamatay sa anumang uri ng cancer sa balat.
20 Ang ilang mga gamot ay maaaring dagdagan ang iyong panganib ng melanoma.
Shutterstock
Kung bibigyan ka ng iyong doktor ng maaga, baka gusto mong subukang gamutin iyon nang mataas presyon ng dugo na may diyeta at ehersisyo bago tumingin sa gamot-o maaari mong ilagay sa panganib ang iyong sarili para sa isa pang potensyal na malubhang sakit. Sa isang pag-aaral sa 2018 na nai-publish sa JAMA Panloob na Gamot , nalaman ng mga mananaliksik na ang pagkuha ng gamot sa presyon ng dugo na hydrochlorothiazide ay nauugnay sa isang mas mataas na peligro ng squamous cell carcinoma.
21 Ang isang pagsusuri sa HPV ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng panganib sa kanser sa balat.
Shutterstock
Habang ang 79 milyong mga Amerikano ay nakatira sa HPV, ayon sa bawat CDC , hindi lamang kanser sa cervix ang kailangang bantayan ng mga apektado. Ang ilang mga strain ng virus ay maaaring dagdagan ang panganib sa kanser sa balat. Ayon sa isang pag-aaral noong 2012 na inilathala sa American Journal of Epidemiology , Ang HPV ay nauugnay sa isang mas malaking panganib ng parehong basal cell carcinoma at squamous cell carcinoma.
22 Kailangan mong magsuot ng sunscreen kahit na nasa loob ka.
Shutterstock
Sa tingin mo ligtas ka mula sa araw dahil lamang sa iyong kotse? Mag-isip muli. Ayon sa isang pag-aaral noong 2010 na inilathala sa Journal ng American Academy of Dermatology , 53 porsyento ng kanser sa balat ang natuklasan sa kaliwang bahagi ng katawan-ang panig na malapit sa bintana (at samakatuwid, ang sikat ng araw) kapag nagmamaneho ka.
23 Ang mga taong may kulay ay mas malamang na mamatay sa melanoma kaysa sa hindi POC.
Shutterstock / Daniel M Ernst
Habang ang kanser sa balat ay hindi gaanong madalas na masuri sa mga taong may mas madidilim na kutis, hindi ito nangangahulugan na ang POC ay ligtas mula sa kondisyon. Isang pag-aaral na inilathala noong Nobyembre 2016 na isyu ng Journal ng American Academy of Dermatology natagpuan na habang ang mga taong may kulay ay hindi gaanong nagkakaroon ng melanoma, mas malamang na mamatay sila mula dito, malamang dahil ang sakit ay madalas na mahuli kalaunan kasama ng mga may maitim na balat.
24 Ang mga tiyak na therapies sa cancer ay maaaring dagdagan ang panganib sa kanser sa balat.
Shutterstock
mga kanta tungkol sa mga lugar sa buong mundo
Hindi patas kahit na ito ay, paggamot para sa ilang mga uri ng cancer maaari talagang dagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng cancer sa balat. Ayon sa American Cancer Society , mga lugar ng katawan na dating sumailalim sa radiation therapy ay madalas na mas malaki ang peligro para sa pag-unlad ng kanser sa balat sa paglaon.
25 Ang ilang mga karera ay maaaring dagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng kanser sa balat.
Shutterstock
Ang iyong trabaho ay mahirap sapat tulad nito-at ang ilang mga karera ay maaaring dagdagan ang iyong panganib sa kanser. Ayon sa isang pag-aaral sa 2018 na inilathala noong JAMA Dermatology , mga bumbero ay maaaring may isang mas mataas na peligro para sa pagbuo ng melanoma kaysa sa pangkalahatang populasyon, at ang mga bumbero na pinag-aralan ay bumuo ng sakit mas maaga-sa 42 kumpara sa 64-kaysa sa average na may sapat na gulang.
26 Ang mga taong may asul na mata ay may mas mataas na peligro sa cancer sa balat.
Hindi lamang ang pulang buhok ang maaaring gumawa ka ng mas madaling kapitan sa pagbuo ng cancer sa balat. Ang World Health Organization (WHO) iniulat na ang pagkakaroon asul o berde ang mga mata inilalagay ang isang tao sa isang mas mataas na peligro na magkaroon ng kundisyon.
Ang iyong kasaysayan ng pamilya ay maaaring dagdagan ang panganib sa kanser sa balat.
Shutterstock
Habang maraming tao ang nagpapalagay na ang kanser sa balat ay naka-link lamang sa mga kadahilanan sa pamumuhay, hindi iyon ang kaso. Sa katunayan, ayon sa National Cancer Institute , hanggang sa 10 porsyento ng mga kaso ng melanoma ay nasuri sa mga pamilya kung saan ang isa pang miyembro ay nagkaroon ng kundisyon. At para sa higit pang mga tip sa pag-iwas sa kanser, tingnan ang mga ito 40 Mga Paraan upang Maiwasang Kanser sa Dibdib Matapos ang 40 .
Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, pindutin dito upang sundin kami sa Instagram!
