Maruruming pinggan na nagtatambak nang mataas sa lababo. Malakas na malakas na pag-uusap sa cell-phone. Tumanggi na magtanong para sa mga direksyon. Gumagawa ng mga kakila-kilabot na ingay sa katawan. Bawat relasyon ay puno ng mga inis at quibbles na magtatayo sa paglipas ng panahon at potensyal na mag-apoy sa isang ganap na labanan. (Tao lang tayo, kung tutuusin.) Ngunit kung gumawa ka ng mga hakbang upang kilalanin ang pinakamalaking mga alagang hayop na umihi nang maaga - at pag-usapan pa rin ito sa iyong kapareha — lahat ay garantisadong maiiwasan mo ang ilang mas malalaking isyu at komprontasyon sa kalsada . Sa pag-iisip na iyon, nakipag-usap kami sa maraming mga nangungunang eksperto sa pakikipag-date upang maipon ang 50 pinakamalaking mga peeve ng alaga sa mga relasyon na kailangang harapin ng karamihan sa mga mag-asawa. Makita sila — at pigilan sila — at magpapasalamat sa iyo ang iyong kasosyo.
'Maaari itong maging maliit na bagay tulad pagiging huli o hindi pagtawag sa likod, o mas malalaking bagay tulad ng hindi pagsunod sa isang pangako na tumulong sa isang proyekto o gawin ang iyong bahagi sa mga gawain sa bahay, 'sabi ni Sarah E. Clark , LMFT, isang dalubhasa sa relasyon at tagapagtatag ng Idealationship . 'Ang pagbuo ng isang pattern ng hindi pagsunod sa, gaano man kalaki o maliit ang pangako, kumakain sa tiwala at seguridad ng relasyon.'
Ang bawat relasyon ay naiiba, at naiintindihan na nakakainis na marinig ang iyong pakikipagsosyo kumpara sa iba. 'Ang mga mag-asawa ay dapat magkaroon ng kanilang sariling mga karanasan, at dahil lamang sa isang bagay na gumagana para sa isa pang mag-asawa ay hindi nangangahulugang gagana ito para sa iyo,' sabi ni Tiya cunningham-sumter , isang sertipikadong coach ng relasyon.
Shutterstock
Nagiging abala ang lahat, ngunit hindi tumutugon sa mga tawag at teksto ng iyong S.O. ay maaaring mabaliw sila-na maaaring ipaliwanag kung bakit ito itinuturing na isa sa pinakamalaking relasyon sa mga alagang hayop. 'Ipinapakita nito ang isang kawalan ng respeto at interes,' paliwanag Venessa Marie Perry , tagapagtatag at Punong Strategist ng Relasyon sa Ang Pagsulat ng Pag-ibig .
Walang mali sa mabuting term sa isang dating — lalo na kung may mga bata sa larawan. Ngunit sa totoo lang pagiging kaibigan sa kanila ? Iyon ay isa pang kuwento, at ito ay magiging isang pangunahing alagang hayop para sa iyong kapareha. 'Napakahirap mabuo ang intimacy sa isang tao na may mga ex bilang kaibigan,' sabi ni April Masini , isang dalubhasang nakikipag-ugnay sa New York at dalubhasa sa pag-uugali. Partikular na totoo ito kung ang isang tao ay kaibigan na may maraming dating kasosyo, hindi lamang ang kanilang dating asawa. 'Mayroong kawalang-tiwala, paninibugho at pag-usisa tungkol sa kung ang dating ay talagang nasa iyong kasosyo (o sa kabilang banda), sabi ni Masini.
Shutterstock
Ilang taon na tayo, ngayon? 'Bagaman normal na mangangailangan ng puwang, ang pagputol ng lahat ng komunikasyon ay hindi talaga nagsisilbi sa anumang layunin maliban sa' parusahan 'ang iyong kapareha,' mga tala Jonathan Bennett , isang sertipikadong tagapayo at dalubhasa sa pakikipag-date. 'Ang tahimik na paggamot ay nakakaantala lamang ng paglutas ng isang laban at nagsasara ng mga linya ng komunikasyon. Hindi rin malusog para sa isang relasyon. '
Medyo nakakainis kapag ang iyong S.O. tumungo sa kusina upang kumuha a meryenda at hindi nagtatanong kung may gusto ka. Ayon kay Pagkakahiya ni Lisa , dalubhasa sa pakikipag-date at pakikipag-ugnay, ang mga maliliit na pagkakataong ito ng hindi pag-iisipan ay maaaring magdagdag sa paglipas ng panahon at maging tunay na relasyon ng mga pee pee.
Shutterstock
'Kapag hindi mo sinabi sa iyong kapareha kung bakit ka nagagalit, nasaktan, o nababagabag, ang mga damdaming iyon ay hindi basta-basta na aalisin,' sabi ni Colby Marie Z ay isang sex & relationship coach. 'Sa halip, sa kalaunan ay nagdudulot sila ng sama ng loob, na kung saan ay ang relasyon kryptonite.' Dagdag pa, kapag nagalit ka, may isang magandang pagkakataon na masabi ng iyong kapareha, at ang pagtanggi na ito ay malamang na makagalit sa kanila higit pa sa paghimas sa kung ano ang totoong mali.
Shutterstock
'Kapag sinasadya ng isang lalaki na magtapon ng condom at ang pambalot (na madalas na nasisira sa dalawang piraso), sinasabi nito sa babae na nirerespeto niya siya, ngunit din nirerespeto niya ang kanyang sarili at ang puwang sa paligid niya, 'paliwanag Lauren Brim, isang sekswal na kabutihan at alternatibong coach ng relasyon. 'Ito ay katumbas ng pagtulong upang maihiga ang kama sa susunod na umaga na sinasabi nito,' magkasama kami dito. '
Hindi ito cool sa anumang relasyon, ngunit mas masahol pa sa isang romantikong relasyon. 'Kapag matagal ka nang huli, maaaring hindi ito sadya, ngunit maaari itong makapinsala sa isang kaparehong kasosyo na pakiramdam na walang respeto sa tuwing nangyayari ito,' sabi ni Dr. Wyatt Fisher , isang lisensyadong psychologist.
Shutterstock
'Walang dalawang tao ang nakikipag-usap sa hidwaan sa parehong paraan, at ito ay maaaring maging lubos na indibidwal, depende sa pag-aalaga ng isang tao at nakaraang karanasan,' paliwanag. Michele Moore , isang lisensyadong propesyonal na tagapayo at dalubhasa sa relasyon. Ang ilang mga tao ay talagang nais na pag-usapan ang mga bagay, samantalang ang iba ay mas gugustuhin na lamang na mag-away magpalamig bago maghukay dito. Ngunit paalis at nag-iiwan ng pagtatalo sa gitna mismo? Hindi cool.
Ang ilang mga tao ay may posibilidad na bumalik sa kanilang mga ugali sa pagkabata sa paligid ng pamilya, na maaaring lumikha ng mga pee alagang hayop para sa kanilang S.O. 'Kapag nakita mo ang iyong lumaki na kasosyo na bumalik sa isang 12 taong gulang, maaari itong maging nakagalit,' sabi ni Concepcion.
pangarap ng asawa cheating
'Nakakatuwa na ibahagi ang mga nakakatawang anecdote tungkol sa mga pagkakamali ng aming kasosyo sa pamilya at mga kaibigan,' sabi ni Rosalind Sedacca , isang dating at coach ng relasyon. 'Kung ito ay isang madalas na pattern para sa iyo, malamang na ang iyong kapareha ay maaaring maging napahiya, inis o mapahiya ng mga kwentong' nakakatawa 'na ito.' Maya-maya, magsasawa na sila sa pagiging puwit ng iyong mga biro .
Kahit na nagbabahagi ka ng isang bank account, maaari itong maging nakakabigo para sa isang tao na palaging kunin ang tab nang hindi nabigo, ayon sa Kimberly Hershenson , LMSW. Kaya't magpatuloy at mag-alok na magbayad minsan ay ang magalang na bagay na dapat gawin.
Ang isang kapareha na nangangailangan ng iba pa na nasa paligid ng lahat ng oras ay maaaring maging isang resipe para sa sakuna. 'Ang clingy at mapagmahal na pag-uugali ay mahalaga sa ilang mga oras, ngunit upang magkaroon ng isang tunay na malusog na relasyon, kailangan mong parehong maibalik ang mga bagay sa relasyon, at nangangailangan ito ng ilang nag-iisa oras o oras sa mga kaibigan, 'sabi ni Justin Lavelle , Punong Opisyal ng Komunikasyon ng Na-verify .
Shutterstock
Kilala din ang may phubbing. 'May kaunti na mas nakakainis kaysa makasama ang isang tao na kumikilos tulad ng pakikinig sa iyo, ngunit binabasa ang pinakabagong post sa Facebook o pag-text sa isang tao,' sabi ni Jeannie Assimos , Chief of Advice sa eHarmony . 'Kung gagawin mo ito, tumigil ka,' payo niya. 'Kung hindi man, maaaring bumuo ng sama ng loob.'
Shutterstock
Tiyak na isang magandang ideya ito panatilihing gripe offline ang iyong mga relasyon . 'Kung nagkakaroon ka ng away o inis ng iyong kapareha, ang pangunahing uri at naaangkop na landas ng pagkilos ay upang direktang tugunan ito,' sabi ni Bennett. 'Sa pamamagitan ng pagpapalabas ng iyong maruming labahan upang makita ng lahat, nagpapakita ka ng kawalan ng respeto sa iyong kapareha at sa relasyon.'
Ang paglalagay ng lahat ng presyon sa iyong kapareha sa lahat ng oras ay maaaring gawing seryosong bigo sila. 'Palaging pagtaguyod sa mga gusto o kagustuhan ng iyong kasosyo ay nagpapakita ng kakulangan ng pagkatao o indibidwal na opinyon,' paliwanag ni Colby Marie Z. 'Ang pagiging bago at bago ay nagdaragdag ng pagiging malapit at pagiging malapit, kaya magdagdag ng ilang interes sa iyong relasyon sa pamamagitan ng pagbibigay ng iyong natatanging pananaw at mga saloobin pagdating sa mga pagpapasya.'
Oh, at 'hindi alam kung paano ilagay ang mga pinggan sa makinang panghugas o kung saan matatagpuan ang washing machine at dryer sa bahay' ay hindi isang dahilan, ayon sa Lisa Helfend Meyer , Certified Specialist sa Family Law at kasosyo sa founding ng Los Angeles-based Meyer, Olson, Lowy & Meyers .
Ang pagtingin sa iyong kasosyo na maging masama sa ibang tao ay isang malaking turnoff. Kahit na nakadirekta ito sa isang taong hindi mo kilala, hindi pa rin nakakabagabag. 'Marami rin itong sinasabi tungkol sa iyong potensyal na hinaharap sa taong ito — na malamang na ibaling nila sa iyo ang bastos na pindutan sa ilang sandali,' pahiwatig ni Assimos.
'Karaniwan na hanapin na ang isang kapareha ay higit sa isang extrovert at ang iba pa ay higit sa isang introvert,' sabi ni Moore, ngunit hindi nangangahulugang ang balanse sa pagitan ng pagtambay kasama at paggastos ng oras sa iba ay laging madali. 'Ang solusyon ay upang sumang-ayon nang maaga sa kung ano ang perpektong balanse at pagkatapos ay dumikit ito.'
Pag-aaral kung paano pagmamay-ari hanggang sa mga pagkakamali sa isang relasyon ay mahalaga. 'Mga kasosyo na nagpupumilit sa pagsasabi lamang na' iyon ang aking kasalanan at humihingi ako ng paumanhin 'gawing baliw ang kanilang mga kasosyo,' sabi ni Cunningham-Sumter.
Shutterstock
Walang kaguluhan sa dynamic ng isang relasyon panibugho . 'Habang ang paminsan-minsang damdamin ng paninibugho ay maaaring hindi kinakailangang baybayin ang kalamidad para sa isang relasyon, ang matinding at labis na panibugho ay maaaring mapanganib at humantong sa mapanirang pag-uugali,' sabi ni Dr. Sarah Williams isang klinikal na psychologist at isang propesyonal na consultant para sa Sa pagitan ng Us Clinic .
'Kung may posibilidad kang makagambala at ibalik ang pag-uusap sa iyong sarili, ang iyong kasosyo ay mabilis na magagalit at pakiramdam na ang lahat ng nagmamalasakit sa iyo ay ang iyong sarili,' paliwanag ni Fisher. Yun pala hindi magandang tingnan.
Matapos maging komportable ang mga tao sa isang relasyon, minsan pinababayaan nila ang lahat at magsimulang ngumunguya na buksan ang kanilang bibig, kumakain sa iyong plato nang hindi muna nagtatanong, at nakakakuha ng pagkain sa kanilang sarili habang kumakain. Pahiwatig: Hindi seksi .
Shutterstock
Bakit mo pipiliin ang isang tao sa una kung hindi mo sila gusto? 'Walang sinuman ang may gusto na mailagay o maliitin, at ang pagsubok na baguhin ang isang tao ay isang lihim na paraan lamang ng paggawa nito,' sabi ni Lavelle. 'Kung ang taong kasama mo ay hindi ang gusto mo, magalang lang magpatuloy.'
'Ito ay isang parirala na madalas na ginagamit kapag sinaktan namin ang aming kasosyo at ayaw aminin ito,' sabi ni Sedacca. 'Alam nating lahat ang mga kahinaan ng aming kasosyo at kung paano itulak ang kanilang mga pindutan. Kapag ginawa natin ito nang may hangarin, ngunit pagkatapos ay i-shrug ito bilang 'isang biro lamang,' hindi tayo matapat sa ating sarili at kasama nila. '
Halimbawa, ang pagreklamo tungkol sa hindi makapag-take off sa trabaho upang magpatuloy a romantikong paglalakbay at pagkatapos ay pagpunta sa isang guys trip. Ayon kay Meyer, ito ay isang sigurado na paraan upang mapalala ang iyong kapareha at mag-ambag sa lumalaking listahan ng iyong mga alagang hayop na pee peeve.
Okay lang na maging matipid, ngunit ang pagiging miserly pagdating sa iyong S.O. nakakainis para sa kanila. 'Kapag ang isang tao ay hindi mapagbigay, hindi sila masaya o mapagmahal,' sabi ni Masini. Dagdag pa, sinabi niya na ang mga tao na mura sa pera may posibilidad din na maging mura sa kanilang oras, ibig sabihin hindi ka nila bibigyan ng priyoridad tulad ng dapat nila.
Walang nakakaalam ng sagot sa lahat ng bagay sa lahat ng oras. Mas okay na humingi ng tulong, at sa totoo lang, madalas na mas gusto ito hindi ginagawa ito Kaso: hindi tinatanggap na kailangan mo ng GPS o mga direksyon kung talagang, malinaw na gawin.
biblikal na kahulugan ng pagbaha ng tubig sa isang panaginip
Alam mo kung ano ang pinag-uusapan natin— kapag ikaw kumuha ka ng aso magkasama at ang kanilang 'doggie voice' ay nagtutulak sa iyo ng mga mani. Nakalulungkot, wala kang magagawa tungkol dito, ngunit sinabi ni Concepcion na napaka-karaniwan.
At hindi lang ang pakikiusap ang ibig nating sabihin. 'Ang kasarian ay maaaring magsama ng pagkakayakap, paghawak, paghalik, atbp., Ngunit dapat maging isang priyoridad sa relasyon, dahil ito ay nagsusulong ng damdamin ng pagiging malapit at matalik, 'sabi ni Colby Marie Z. 'Ang paggawa ng oras para hindi lamang sa iyong kapareha ngunit para din sa iyong relasyon ay nagpapakita na ito ay mahalaga sa iyo, pinapataas ang damdamin ng seguridad ng relasyon, at isang mahusay na paraan upang iparamdam sa iyong kapareha na mahal, hinahangaan, at sambahin.' Paglaktaw dito? Kaya, maaari mong asahan ang kabaligtaran na epekto.
'Ito ay maaaring mukhang hindi makatugma, ngunit kung sa palagay mo ay kailangan mong patuloy na sabihin sa mga tao kung gaano ka kasaya at kung gaano kahusay ang ibang tao o kung gaano ka nagmamahal, maaari kang magkaroon ng maling relasyon,' sabi ni Lavelle. 'Higit sa malamang, kasama dito ang pagbabahagi sa mga kaibigan, social media, at saan ka man magkaroon ng pagnanais na kumbinsihin ang iba na nasa tamang tao ka.' At kung ang iyong kapareha ay walang parehong pagkahilig upang isapubliko ang lahat, hindi mo lang maainis ang iyong mga kaibigan, magagalit ka rin sa iyong S.O.
Shutterstock
Ang bawat tao'y gumagawa ng mga ingay, ngunit kung hindi mo gustung-gusto ang paraan ng iyong kasosyo sa pagbahin, pag-burps, o pag-fart ng palagi, maaari itong maging isang istorbo . 'Siguro mukhang maganda ito habang nakikipag-date, ngunit ang tunog ng tunog na iyon ay nahihiya at eh-hem malinaw sa lalamunan ay maaaring pakuluan ang dugo limang taon pababa sa linya, 'sabi ni Concepcion.
Kahit na hindi mo talaga sinabi ang mga salitang ito, ang anumang bagay sa ganitong epekto ay siguradong makakainis sa iyong kapareha. 'Walang sinuman ang may gusto ng isang mapaghiganti na alam-lahat, at kapag ito ang iyong kasosyo sa relasyon, ito ay nagiging isang mapagkukunan ng hindi pagkakasundo at kawalang galang,' sabi ni Sedacca. 'Alam ng kapareha mo kung kailan ka tama, tulad mo.' Hindi na kailangang kuskusin ito.
Shutterstock
Minsan, isang tao ' personalidad sa trabaho 'ay maaaring maging off-paglalagay. 'Wala nang isang turnoff kaysa kapag ang iyong kapareha ay sumuso sa boss — maliban kung sila ay ang boss at ipakita ang kayabangan o isang napalaking ego, 'sabi ni Concepcion.
Shutterstock
Ang mga tao ay karaniwang gumagawa ng isang mahusay na trabaho ng pagpapahalaga sa bawat isa sa simula ng isang relasyon. 'Sa kasamaang palad, likas sa tao na maging kampante at maaari itong magkaroon ng maraming anyo, kasama na ang pagiging tamad at hindi ginagawa ang mga bagay na karaniwang ginagawa natin para sa mga hindi kilalang tao, tulad ng pagsasabi ng 'mangyaring' at 'salamat' at paggawa ng maliliit na bagay na , idinagdag na magkasama, panatilihin ang relasyon, 'sabi ni Moore. Sa huli, ang kawalan ng pagpapahalaga na ito ay naging isa sa pinakamalaking mga alagang hayop na umihi sa mga relasyon.
Shutterstock
Ang pagsabi sa iyong kasosyo kung kanino sila pinapayagan na makasama o kung paano magbihis ay isang malaking no-no, ayon kay Hershenson. Maaari nila itong hayaang mag-slide minsan o dalawang beses, ngunit pagkatapos ng ilang sandali ay sisimulan talaga itong abalahin sila.
Heads up: Masasabi ng iyong kapareha kapag iniiwasan mong pag-usapan ang tungkol sa isang bagay na pinapahalagahan nila. 'Ito ay maaaring nasasalamin ng kawalan ng gulang, kawalan ng interes, o kawalan ng respeto sa tao at sa relasyon,' sabi ni Perry. 'Maaari itong mabaliw sa isang tao dahil ang isang tao ay nais na makipag-usap at ang isa ay hindi.'
Para man ito sa mga kaibigan, obligasyon sa trabaho, o pamilya, na nakasanayan pagtapon ng iyong kapareha para sa mga plano sa iba ay isang tiyak na paraan upang magulo sila. Muli, kung mangyari ito paminsan-minsan, hindi ito malaking pakikitungo, ngunit higit pa rito at maaari kang mapunta sa isang seryosong sama ng loob sa S.O.
Hindi malalaman ng kapareha mo kung galit ka maliban kung sabihin mo sa kanila, tama? 'Ang mga problema sa pagwawalis sa ilalim ng basahan ay isang tiyak na paraan upang pumatay ng isang relasyon,' sabi ni Lavelle. Ang bawat tao'y dumaan sa magaspang na mga spot, ngunit hindi nagpapahiwatig na nasa isa ka at tumatanggi na mapanatili ang isang bukas na dayalogo ay maaaring maggiling sa nerbiyos ng iyong kasosyo.
Shutterstock
Hindi gaanong ideal gawi sa kalinisan ay hindi eksaktong madaling pag-usapan. Hindi man ito sapat na pag-shower, paglaktaw ng iyong ngipin, o pag-clipping ng mga kuko sa paa kahit saan maliban sa banyo, normal para sa mga kasosyo na mag-atubiling gawin ito. Ngunit sigurado ka, 'ang hindi magandang personal na kalinisan ay hindi mailalagay sa isang kasosyo,' sabi ni Williams.
Shutterstock
Huwag hayaan ang ibang tao na pumili ng kung ano ang iyong panonoorin, kakainin, o gawin nang sama-sama ay tumanda nang mabilis. 'Kung patuloy mong itulak ang iyong mga hinahangad sa kapinsalaan ng iyong kasosyo magsisimula silang pakiramdam na ang kompromiso ay imposible sa iyo at tulad ng wala silang boses o kapangyarihan sa relasyon,' paliwanag ni Fisher.
Walang mali sa nangangailangan ng kaunti pagpapalakas ng kumpiyansa sa sarili bawat ngayon at pagkatapos, ngunit tinatanong ang 'Mukha ba akong mataba?' paulit-ulit na maghimok ng kahit sino sa pader.
'Kapag hiniling mo sa iyong kapareha na gumawa ng isang bagay at pagkatapos ay sumunod sa mga pintas tungkol sa kung paano nila pinangasiwaan ang gawain, itinatakda mo ang iyong sarili para sa isang hindi masayang kasosyo,' sabi ni Sedacca. 'Walang nais na maging micromanage, lalo na kung hindi sila humihingi ng tulong.'
Ang mga taong nag-iiwan ng isang bakas ng sakuna sa bawat silid ay nakababaliw sa kanilang S.O., sabi ni Concepcion. Pagkatapos ng lahat, naglilinis pagkatapos ng iba nakakapagod ang day-in at day-out.
Lalo na kapag tumanggi kang gumawa tungkol dito. Walang relasyon ay hindi kailanman nagkakahalaga mahimbing na natutulog muli
'Kung ang iyong kasosyo ay dapat na patuloy na gumawa ng parehong mga kahilingan nang paulit-ulit, magkakaroon ng mga problema,' sabi ni Cunningham-Sumter. 'Mahalagang makinig at makakuha ng kalinawan upang malaman ng iyong kapareha na naiintindihan mo at igalang ang kanilang mga pangangailangan.'
Ang pagiging negatibo ay isa sa pinakamahirap mga ugali ng pagkatao upang mabuhay nang pangmatagalan-na maaaring ipaliwanag kung bakit sa huli ito ay naging isa sa pinakamalaking mga alagang hayop na umihi sa mga relasyon. 'Kung ito ay isang negatibong pananaw lamang sa mundo, o tungkol sa kanilang sarili ito ay isang pangunahing alagang hayop ng peeve at deal breaker para sa karamihan sa atin,' sabi ni Assimos. 'Sino ang nais na mapalapit sa isang tao na hinihila ka, at sinisipsip ang positibong puwersa ng buhay sa iyo? Ito ay isang mabagal na mamamatay ng maraming mga relasyon. '
biro ng sekswal na kumatok para sa kanya
Shutterstock
Ang isang relasyon ay isang pakikipagsosyo din, na nangangahulugang kailangan mong maging doon para sa iyong kapareha kapag kailangan ka nila. Ang 'Anunsyo na' Hindi iyon ang aking trabaho 'kung kinakailangan ang iyong tulong ay lumilikha ng isang kritikal na agwat sa pagtitiwala at paggalang sa loob ng iyong relasyon,' sabi ni Sedacca.
Shutterstock
Ito ay marahil ang isa sa pinakamalaking alagang hayop na umihi tungkol sa mga lalaki. Mga ginoo, huwag lang.
Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, pindutin dito upang sundin kami sa Instagram!