Alam mo na ang isang mag-asawa na bumabara sa iyong feed sa Instagram na may mga larawan na puno ng PDA na nagsasama-sama sa isang beach, na sinamahan ng isang patak ng mga hashtag tulad ng #soinlove o #couplesgoals? Oo naman, napakahigpit nilang nakakainis, ngunit lumalabas na maaaring may tama silang ginagawa. Ayon sa isang bagong pag-aaral na inilathala sa journal PLOS Isa , may mga kaso kung saan ang pag-post tungkol sa iyong makabuluhang iba pang online ay may positibong epekto sa iyo relasyon . Ngunit depende iyon sa kung magkano pagbabahagi gawin mo online sa pangkalahatan.
Para sa kanilang bagong ulat, sinuri ng mga mananaliksik mula sa Carnegie Mellon University at Unibersidad ng Kansas ang limang mga pag-aaral tungkol sa kasiyahan sa relasyon at pagsisiwalat sa online sa pamamagitan ng mga post sa Facebook.
'Para sa marami sa atin, ang pagbabahagi ng aming damdamin at pang-araw-araw na karanasan sa social media ay isa sa mga pangunahing paraan na mananatili kaming nakikipag-ugnay sa mga kaibigan at pamilya,' sinabi kapwa may-akda na si Dr. Juwon Lee, isang mananaliksik na post-doctoral sa Dietrich College of Humanities and Social Science ng Carnegie Mellon. 'Dahil sa paglilipat na pangkulturang ito mula sa harapan o pakikipag-usap sa telepono, mahalagang maunawaan natin kung paano nakakaapekto ang ating paggamit ng mga teknolohiyang ito sa aming mga personal na ugnayan.'
Nalaman iyon ng mga mananaliksik pagbabahagi ng impormasyon sa social media ay maaaring makagawa ng mas maraming pinsala sa mga romantikong relasyon kaysa sa mabuti na ibinubunyag mo ang pribadong impormasyon sa isang malaking madla. Gayunpaman, kung may posibilidad kang magbahagi ng maraming tungkol sa iyong personal na buhay sa online, ngunit huwag isama ang iyong kapareha o relasyon, hindi rin iyon isang mahusay na pag-sign.
'Kapag nagsama ka ng isang makabuluhang iba pa sa iyong post, marahil bilang pagkumpirma ng isang katayuan sa relasyon sa online o pag-post ng isang larawan nang magkasama, nalaman namin na binibilang nito ang mga negatibong epekto ng pagsisiwalat sa online, na nagdaragdag ng mga damdamin ng pagiging malapit at kasiyahan,' sinabi Omri Gillath , isang propesor ng sikolohiya sa Unibersidad ng Kansas at kapwa may-akda ng pag-aaral. 'Pinatutunayan nito ang relasyon, at ang isang kasosyo ay malamang na makita ang post ng kanilang makabuluhang iba bilang mapag-alaga at kasama.'
Ito ay may katuturan. Tulad ng paggiling bilang isang walang tigil na pagpatay ng mga larawan ng mag-asawa, ang iba pang matinding — pagbabahagi ng halos lahat ng bagay tungkol sa iyong buhay sa labas ng iyong relasyon — ay maaaring magtaka sa iyong kasosyo kung ikaw ay nagtatago sila o kahit potensyal na napahiya sa kanila.
Sinabi din sa pag-aaral na ang mga negatibong epekto ng labis na pagbabahagi ay hindi umaabot sa pagkakaibigan, kaya mag-post ng maraming mga larawan ng BFF na nais mo! Siguraduhin lamang na ang iyong Social Media Hindi ka aalisin mula sa pamumuhay sa sandaling ito. Kung nag-aalala kang gumugol ka ng sobrang oras sa iyong telepono, pagkatapos ay mag-check out 20 Mga Palatandaan na Nagumon ka sa Iyong Smartphone .
Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, pindutin dito upang sundin kami sa Instagram!
