Habang maaaring pinindot mo ang iyong personal na taluktok sa mga tuntunin ng iyong karera, kumpiyansa, at personal na buhay sa iyong 40s , hindi bawat bahagi ng iyong buhay ay kinakailangang maging napaka-rosas. Sa katunayan, pagdating sa iyong kutis, ang iyong mga 40 ay maaaring magdala ng mabilis na pagbabago-at hindi palaging para sa mas mahusay.
'Sa iyong 40s, maaari mong simulang sabihin ang' paalam 'sa estrogen,' sabi ni Dr. David Greuner, M.D., ng NYC Surgical Associates . Sa kasamaang palad, ang pagbabagong hormonal na ito ay maaaring humantong sa maraming pagbabago sa iyong balat, mula sa menor de edad hanggang sa iyong sabik na mapupuksa sa pagmamadali. Sa kasamaang palad, kung nais mong kanal ang mga hindi gaanong kanais-nais na pagbabago ng balat, ang isang maliit na kaalaman ay malayo pa. Mula sa hindi komportable hanggang sa hindi magandang tingnan, inikot namin ang mga paraan ng pagbabago ng iyong balat sa iyong 40s. Kaya basahin at tingnan kung bakit hindi mo pa kailangang i-book ang session ng Botox na ito.
1 Ang iyong balat ay naging mas tuyo.
Shutterstock
Habang hindi ka maaaring nakikipaglaban sa madulas na balat sa oras na nasa edad 40 ka na, mayroon kang isang bagong problema upang harapin: pagkatuyo . 'Ang iyong balat ay magiging mas tuyo at hindi gaanong matatag,' sabi ni Dr. Greuner. Ang magandang balita? Ang isang maliit na labis na moisturizer, ilang malusog na taba sa pagdiyeta, at toneladang tubig ay maaaring makatulong na mapagaan ang madalas na nakakainis na pagbabago.
2 Nawalan ka ng katatagan.
Shutterstock
Kung ang lahat ng iyong nakikita kapag tumingin ka sa salamin ay lumubog balat , hindi ka nag-iisa. 'Mapapansin mo ang pagbawas ng pagkalastiko ng iyong balat' sa edad na 40, sabi ni Dr. Greuner. Ito ay may kaugaliang partikular na binibigkas sa paligid ng mga mata at panga, kung saan ang nabawasan na mga deposito ng taba ay maaaring gawing hitsura ng balat lalo na ang baggy.
3 Maaaring magbago ang istraktura ng iyong mukha.
Shutterstock
Gayunpaman, hindi lamang ang pagkawala ng taba, collagen, at elastin ang sanhi ng mga pagbabago sa iyong mukha. Ayon kay Dr. Greuner, 'Ang pagbaba ng estrogen ay maaari ring humantong sa pagkawala ng buto, na nakakaapekto sa istraktura ng iyong mukha at iyong hitsura.'
4 Makikita mo ang iyong unang kunot.
Shutterstock
Habang maaaring may nakita kang ilang magagandang linya sa iyong 30s, malamang na ang iyong 40s ay magiging kapag ang malalim na mga uka sa iyong mukha ay nagsimulang lumitaw at dumidikit. ' Mga kunot ay magiging mas nakikita 'habang umuusad ang iyong 40s, sabi ni Dr. Greuner.
ano ang ibig sabihin ng pangalang brenda
5 Makakagawa ka ng mas maraming sirang mga capillary sa dugo.
Ang biglaang pamumula na nakikita mo? Malamang na ang resulta ng ilang sirang mga capillary. Sa iyong pagtanda, ang mga tindahan ng taba sa ilalim ng iyong balat ay may posibilidad na maubos, tulad ng collagen at elastin na pinapanatili itong matatag. Sa kasamaang palad, ang kombinasyong ito ay maaaring gawing mas sensitibo sa iyong balat ang pinsala, nangangahulugang mas malamang na magkaroon ka ng sirang mga capillary at nakikitang mga daluyan ng dugo sa pamamagitan ng normal na pagkasira.
6 Ang iyong mga follicle ay mas malamang na maiirita.
Habang pag-ahit maaaring dating isang simpleng panukala, na maaaring magbago nang mas masahol pa sa iyong 40s. Sa katunayan, ang biglaang tuyong balat na madalas na nangyayari sa mga tao sa pagpasok nila sa dekada na ito ay maaaring madalas na humantong sa pangangati kapag nag-ahit, na ginagawang pula ng mga follicle ng buhok o potensyal na nag-uudyok sa pag-unlad ng folliculitis.
7 Magkakaroon ka ng mga spot sa edad.
Ang mga araw na iyon na tila hindi naaapektuhan ng hindi protektadong pagkakalantad sa araw ay dumating at nawala sa oras na maabot mo ang iyong 40s. Sa katunayan, kahit na ang pinaka-menor de edad na pagkakalantad sa araw ay maaaring lumikha ng mga madilim na spot sa balat habang ikaw ay edad. 'Ang numero unong sanhi ng pagbabago ng balat ay ang pagkakalantad sa araw, na direktang sanhi ng mga pagbabago sa paningin sa ating balat habang tayo ay tumatanda,' sabi ni Dr. Janette Nesheiwat, M.D .
8 Ang iyong glow ay maaaring tumama sa kalsada.
Ang pagkawala ng collagen at elastin ay higit pa sa sanhi na lumubog ang iyong balat: maaari rin nitong sabihin na ang iyong kutis ay wala ang ningning na dating ginawa nito. 'Nawalan kami ng collagen at elastin sa aming balat, na hinuhubad sa amin ng aming kabataan na ilaw,' sabi ni Dr. Nesheiwat.
9 Ang iyong balat ay mas madaling maiirita.
Sa kasamaang palad, ang mga araw na iyon kapag maaari mong alisin ang iyong pampaganda gamit ang isang tuwalya ng papel o gumamit ng halos anumang paglilinis sa iyong balat ay dumating at nawala sa oras ng iyong 40s gumulong. Ang matinding pagkatuyo na madalas na kumukuha sa iyong 40 ay maaaring gawin ito upang ang iyong balat ay maging mas inis, nangangahulugan na marami sa mga parehong produkto na dati mong ginamit ay biglang napakasungit para sa iyong balat.
10 Makakatakot ka.
Shutterstock
Isang nakakagulat na epekto ng proseso ng pag-iipon ng hormonal na higit sa 40? Biglang makati ang balat. Sa edad na 40, 'Ang balat ay maaaring maging sensitibo, makati at naiirita,' sabi ni Dr. Nesheiwat. Sa kabutihang palad, regular na moisturizing at pagbisita sa iyong dermatologist nang hindi bababa sa isang beses sa isang taon upang matugunan ang kati kapag ito ay dumating sa anumang iba pang mga pagbabago sa balat ay maaaring gumawa ng lahat ng mga pagkakaiba.
11 Mas malamang na mapansin mo ang mga hindi regular na mol.
Shutterstock
Habang kanser sa balat ay maaaring makaapekto sa mga indibidwal ng anumang edad, mas malamang na makakita ka ng isang kahina-hinalang nunal kapag ikaw ay higit sa 40. Sa katunayan, ayon sa American Cancer Society , ang mga kalalakihan na 49 at mas mababa ay mas malamang na magkaroon ng melanoma kaysa sa anumang iba pang uri ng cancer, habang ito ang pangatlong-karaniwang uri ng mga kababaihan ng parehong pangkat ng edad. Ang magandang balita? Ang mga non-cancerous moles ay maaaring mangahulugan na tumatanda ka nang mas mabagal, ayon sa pananaliksik na na-publish sa British Journal of Dermatology .
12 Ang iyong balat ay maaaring tumagal ng isang dilaw na tono.
Dahil lamang sa hitsura ng iyong balat na kakaiba sa iyong edad ay hindi nangangahulugang mayroong kinakailangang mag-alala. Ang isang pagbawas sa taba ng katawan at paggawa ng melanin ay maaaring pagsamahin upang gawing mas dilaw ang iyong balat kaysa dati. 'Ang panlabas na layer ng balat na tinatawag na epidermis kung saan nakikita natin ang mga pagbabagong ito, na kasama ang pagbabago sa pigmentation ng balat, tulad ng dilaw,' sabi ni Dr. Nesheiwat
13 Ang iyong balat ay namumula kaysa dati.
Gayunpaman, ang dilaw ay hindi lamang ang bagong bagong kulay na maaaring gamitin ng iyong balat sa iyong 40s. Binabalaan ni Dr. Nesheiwat na ang pagtanda ng balat ay may kaugaliang maging pula kaysa sa maaaring mayroon sa iyong maagang buhay.
ideya ng regalo sa kaarawan para sa aking asawa
14 Ang iyong balat ay maaaring mag-react nang mas makabuluhan sa mga elemento.
Shutterstock
Kung nakita mo na ang mga mainit at malamig na temperatura biglang nakakaapekto sa iyong balat tulad ng hindi pa dati, sisihin ang proseso ng pagtanda. Ayon sa saliksik na inilathala sa International Journal ng Dermatology , ang aming mga antas ng hyaluronic acid ay lumubog habang kami ay tumatanda, na maaaring account para sa ilan sa mga mas dramatikong epekto ng pagtanda. Sa kanila? Ang isang mas natatanging reaksyon sa mainit at malamig na stimuli.
15 Mas madaling kapitan ka ng pinsala sa araw.
Shutterstock
Ang mas matandang balat ay hindi gaanong nababanat kaysa sa mas bata na balat, nangangahulugang ang mga araw ng pagtula sa beach na walang nakikitang mga epekto ay dumating at nawala. 'Kung mas mahaba tayo ay nakalantad sa mga sinag ng UV na tumagos sa balat at nagdudulot ng pinsala, mas maraming mga pagbabago ang makikita natin sa ating balat,' sabi ni Dr. Nesheiwat. Ang magandang balita? Kaunti sunscreen maaaring mapunta sa malayo, kahit na mayroon ka nang pinsala sa balat na nauugnay sa araw.
