Malamang hindi mo ginawa magpakasal Ipagpalagay na sa loob lamang ng ilang buwan, taon, o kahit na mga dekada, kailangan mong hanapin ang mga banayad na palatandaan na tapos na ang iyong kasal. Gayunpaman, habang ang mga mananaliksik sa University of Maryland, College Park , natuklasan ang isang 18 porsyento na lumubog sa kabuuang rate ng diborsyo ng U.S. sa pagitan ng 2008 at 2016, ang logro isang mag-asawa maghiwalay sa kanilang buhay ay medyo mataas pa rin. Sa katunayan, habang higit sa 2.2 milyong mag-asawa ang nagtali sa 2016, 827,261 ang diborsyo at anulasyon na ipinagkaloob sa parehong taon, ayon sa Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit (CDC).
At ang lead-up sa isang split ay hindi kinakailangang isang blow-out away sa halip, ito ay karaniwang isang mabagal na paso na kalaunan ay mawawala.
'Ang pag-aasawa ay matigas, ang kasal ay trabaho , at ang pag-aasawa ay isang buong-panahong trabaho. Ito ay isang bagay na tumatagal ng maraming oras upang lumago at hinihiling kang matuto, lumago, at makompromiso, 'sabi ng isang lisensyadong tagapayo sa kalusugan ng isip at coach ng buhay Sinabi ni Dr. Jaime Kulaga , Ph.D . 'Sa paglalakbay na ito ng pag-aaral, pag-unlad, at pag-unlad, kung minsan, sa iba`t ibang mga kadahilanan, ang mga tao naaanod mula sa isa't isa. Bilang isang indibidwal at mag-asawa, naglalagay kami ng maraming oras, pera, lakas at equity ng pawis sa pagbuo ng isang kasal. Ngunit, kung hindi ito gagana, para sa ilan, mahirap itong aminin. '
nangangarap ng mga sanggol na nangangahulugang
Bago ka mabulag sa pamamagitan ng paglalakad ng iyong asawa, oras na upang matuklasan ang mga palatandaan na tapos na ang iyong kasal.
1. Nakatira ka tulad ng isang solong tao, hindi isang taong may asawa.
Ang solong buhay ay maaaring maging mahusay, na may kaunting responsibilidad sa iba maliban sa pagtiyak na mababayaran sa tamang oras ang iyong mga bayarin. Gayunpaman, kung ikaw ay may asawa at kumikilos pa rin tulad ng hindi ka sa isang nakatuon na relasyon , iyon ang pangunahing pulang bandila.
'Ito ay perpektong OK para sa isang asawa na pumunta at makisama sa ilang mga kaibigan na maaaring walang asawa,' sabi ni Kulaga. 'Ngunit kapag iyon ang lingguhang pagpunta at sinisimulan mong makita ang iyong sarili na nakikipag-hang-out sa mga lokasyon ng mga walang kapareha (ibig sabihin: mga club ng solong / bar, mga destinasyon ng walang kapareha, o pakikipag-usap sa ibang kasarian na alam na sila ay walang asawa), ito ang palatandaan na ikaw ay nagnanais ng ibang buhay. '
Bukod pa rito, ipinaliwanag ni Kulaga na ang pagkilos na parang wala ka ay maaaring maging isang palatandaan ng lumalalang kawalang galang sa iyong asawa. At 'ang pag-aasawa ay nangangailangan ng isang tunay na paggalang sa ibang tao kung ito ay lalago at umunlad,' binalaan niya.
2. Ang pag-iisip ng asawa mo sa iba ay hindi ka nasasaktan.
'Ang iyong kasal ay maaaring tapos na kung mahal mo sila ngunit hindi sa pagmamahal sa kanila, 'says Kulaga. 'Marahil na naiisip mo ang isang buhay na wala sila at akalaing kasama nila ang iba, at hindi ka nasaktan dito. Totoong nais mong maging masaya sila bilang isang tao, ngunit hindi mo nais na lumaki at gugulin ang iyong buhay sa kanila. '
Mayroong isang malaking pagkakaiba sa pagitan ng pamumuhay na magkasama at pagbabahagi ng isang buhay sa isang tao.
'Sa ilang pag-aasawa, ang mga mag-asawa ay magkakasama, ngunit iyan nga,' sabi ng Kulaga. 'Nag-check out sila sa pag-iisip taon na ang nakakaraan. Nagkahiwalay sila sa kanilang pang-araw-araw na buhay, natutulog sa iba't ibang mga silid, hindi malapit sa isa't isa. Sa katunayan, napakaliit nila ng damdamin at komunikasyon sa isa't isa. Kung nakikita mo ang iyong asawa bilang iyong 'kasama sa bahay,' ito ay isang banayad na pag-sign na ang iyong kasal ay maaaring malapit na . '
3. Ang iyong pagtingin sa hinaharap ay hindi kasama ang iyong asawa.
Kung nakikita mo ang iyong sarili 10 o 15 taon sa linya na namumuhay ng isang ganap na magkakaibang uri ng buhay sans asawa, oras na upang magsimulang magtaka kung ang iyong kasal ay paninindigan sa pagsubok ng oras. Para sa karamihan sa mga mag-asawa na pinapagana ang kanilang pagsasama, nangangahulugan iyon na nasa parehong pahina tungkol sa kung ano ang magiging hitsura ng iyong buhay sa hinaharap. At habang maaaring mangyari ang mga paglilipat, kung kailangan mong maging solong upang maganap ang mga pagbabagong iyon, iyon ang isa sa pinakamarami malinaw na mga karatula ang iyong kasal ay tapos na , o malapit nang maging.
4. Wala na kayong pagtatalik.
Ang sex ay hindi lahat sa isang kasal, ngunit hindi rin wala, alinman. Syempre, baka hindi ka nakikipagtalik maraming beses sa isang araw na tulad ng ginawa mo noong nagsasama kayo. Ngunit kung pareho kayong malusog sa pisikal at pag-iisip para sa sex ngunit pumunta sa buwan o kahit na taon nang wala ito, isang tiyak na pag-sign ang iyong relasyon ay seryosong maselan.
'Kung napansin mo na ang iyong sekswal na pagkahumaling sa iyong kapareha ay nabawasan nang malaki, ito ay isang pulang watawat na may isang seryosong nangyayari sa iyong kasal,' paliwanag ni Kulaga. 'Ang pagkakaibigan ay isang malakas na bahagi ng isang malusog na kasal. Nang walang matalik na pagkakaibigan, ang pag-aasawa ay nagtatapos sa diborsyo o napuno ng galit, sama ng loob o dalawang mag-asawa na nakatira magkasama na para silang mga kasama sa silid. '
5. Gumagawa ka ng mga pangunahing paglipat ng pera nang hindi nalalaman ng iyong asawa.
Mas okay bang magkaroon ng magkakahiwalay na mga bank account, o upang patakbuhin ang pang-araw-araw na Starbucks nang hindi muna kumunsulta sa iyong asawa? Syempre.
Gayunpaman, kung gumagawa ka ng mga pangunahing pagbili — isang motorsiklo dito, isang solo-na-bayad na solo na bakasyon doon-nang hindi naisip na kumunsulta sa iyong asawa, iyon ang isa sa maraming mga palatandaan na tapos na ang iyong kasal. Sa katunayan, ang mga isyu sa pananalapi ay isang pangunahing nag-aambag sa pagkasira ng kasal. Isang 2017 survey mula sa Palakihin ang Pera Inihayag na ang mga isyu sa pananalapi ay responsable para sa diborsyo ng 21 porsyento ng mga respondente.
6. Nais mong mandaya.
'Kung mayroon kang pare-pareho ang mga saloobin tungkol sa pandaraya sa iyong asawa sa pangkalahatan (hindi alintana ang pagkilos dito), maaaring kailangan mong isaalang-alang kung bakit ka nagsisimulang magkaroon ng mga kaisipang ito upang maaari mong mapabuti ang kalusugan ng iyong kasal kung nais mo, 'sabi ng Kulaga.
espirituwal na kahulugan ng mga tupa
7. Nagkakaroon ka ng isang 'emosyonal na kapakanan.'
'Kung nahahanap mo ang iyong sarili na nakikipag-usap o nakikipag-text sa ibang tao sa paraang hindi mo nais na makita ng iyong asawa, o nagsimula kang makipagtagpo sa isang taong pinapantasyahan mo tungkol sa pagdaraya, sa kabila ng kung mayroong anumang pisikal na intimacy, ikaw nanganganib ang inyong kasal at ito ay isang palatandaan na magtatapos na ang inyong kasal, 'sabi ni Kulaga.
8. Ang iyong mga layunin ay hindi kasama ang iyong asawa.
Nais mo bang bumalik sa paaralan at magpalit ng mga karera? Sabik ka na bang bumuo ng iyong sariling tahanan at mabuhay sa lupa? Ang mga layuning iyon ba ay ganap na hindi maaabot kung kasama mo ang iyong asawa? Kung gayon, isa lamang iyon sa mga mas lantarang palatandaan ang kasal mo Tapos na.
'Ang paglikha ng mga layunin upang matulungan kang umunlad ay mahalaga at kinakailangan para sa isang malusog na pag-aasawa. Ang hindi malusog para sa isang kasal ay ang paglikha ng mga layunin nang hindi iniisip ang mga layunin, hangarin, at pangangailangan ng iyong asawa, 'sabi ni Kulaga. 'Kapag lumikha ka ng mga layunin na makakatulong sa iyong personal na lumago, ngunit may kamalayan ka rin na maaari itong saktan ang iyong asawa o itulak ang kasal sa isang direksyon na sanhi ng pinsala o distansya, maaaring naka-check out ka sa iyong kasal.'
9. Magkakaiba ka ng opinyon tungkol sa pagkakaroon ng mga anak.
Pagkakaroon ng mga anak hindi kinakailangang mapasaya ka at ang iyong kapareha, at ang hindi pagkakaroon ng mga ito ay hindi ka magiging malungkot kung hindi sila prioridad para sa iyo. Gayunpaman, kung ikaw at ang iyong asawa ay hindi nasa parehong pahina tungkol sa kung ikaw o hindi gusto upang magkaroon ng mga anak, iyon ang pangunahing pulang watawat.
Habang ang iyong relasyon ay maaaring gumana para sa ilang sandali, kahit na ang iyong mga opinyon sa paksa ay naiiba, malamang na hindi bababa sa isa sa iyo ang makaramdam ng sama ng loob tungkol sa hindi pagpunta sa iyong paraan, paglalagay sa iyo sa isang mabilis na track patungo sa diborsyo .
10. Hindi ka namuhunan sa pag-aayos ng iyong kasal.
Ang pag-aayos ng kasal ay mahirap. Gayunpaman, kung tutol ka sa buong ideya, at mas gugustuhin mong manatiling malungkot, maaaring magawa na ang iyong kasal.
'Ang bawat pag-aasawa ay mayroong mga tagumpay at kabiguan. Minsan may mga panahon ng pagtaas na tumatagal ng maraming taon at iba pang mga oras kung saan ang haba ay tumatagal ng kasing haba. Ngunit sa mga mahihinang oras, ang mga malulusog na mag-asawa ay nakikipag-usap at naghahanap ng mga paraan upang mabilis na mapalakas ang kanilang pagsasama, 'paliwanag ni Kulaga. 'Kung nakita mo ang iyong sarili na nagha-highlight ng mga hindi magandang aspeto sa iyong kasal at tinatanggal ang lahat ng mga solusyon upang ayusin ang mga bagay na iyon, maaari kang mag-check out sa iyong kasal.'
11. Gumagawa ka ng mga dahilan upang gumastos ng oras nang wala ang iyong asawa.
Pagkakaroon ng nag-iisa oras hindi lang normal, malusog ito. Gayunpaman, kung patuloy mong hinahanap ang iyong sarili na naghahanap ng mga dahilan upang gugulin ang anuman at lahat ng iyong libreng oras na malayo sa iyong makabuluhang iba pa, iyon ay hindi lamang isang maliit na isyu. Ang pagkakaroon ng isang mapagmahal na ugnayan ay nangangahulugang nais mong gumugol ng oras na magkasama — at kung hindi, maaaring humantong ka sa diborsyo.
12. Ikaw o ang iyong kapareha ay hindi pupunta sa therapy.
Maaaring hindi maikakaila na mahirap aminin na ikaw at ang iyong asawa ay nangangailangan ng therapy. Sinabi iyan, kung ang iyong kasal ay gumuho sa harap ng iyong mga mata at hindi bababa sa isa sa iyo ang tumangging ayusin ito, iyon ang isang sigurado na pag-sign ang iyong kasal ay mabilis na bumababa. Ang pagtanggi na kumuha ng therapy ay katulad sa pagsasabing, 'Hindi ko nais na ayusin ito,' at kung iyon ang kaso, malamang na nagbitiw ka na sa katotohanang ang diborsyo ay nasa hinaharap.
13. O hindi gumagana ang therapy.
Dahil lamang sa pagkuha ka ng therapy ay hindi nangangahulugang maaari mong i-save ang iyong relasyon, alinman. Ang Therapy ay maaaring maging isang mahusay na tool para sa mga mag-asawa, ngunit hindi nito maaayos ang isang relasyon na hindi na mababagong sira.
14. Tumanggi kang makompromiso.
Ang kompromiso ay maaaring maging mahirap, kahit na sa pinakamagagaling na pag-aasawa. Ngunit kung ikaw o ang iyong asawa ay hindi man magtangka na makompromiso sa isang mahalagang isyu, iyon ang isa sa pinakamalinaw na palatandaan na natapos na ang inyong pagsasama.
Ang mga mag-asawa na nais na paganahin ang mga bagay ay magsisikap na gawin ito - kahit na nangangahulugang isa o kapwa partido ay hindi maaaring makuha ang nais nila sa lahat ng oras.
15. Tumalon ka sa ideya ng diborsyo kapag naguguluhan ka.
Para sa karamihan ng mga tao sa maligaya, mapagmahal na mga pag-aasawa, ang diborsyo ay isang apat na titik na salita. Gayunpaman, kung ang iyong kasal ay natapos na, maaaring ito ang unang bagay na naiisip mo kapag nag-away kayo ng asawa. Kung ang iyong asawa ay gumawa ng isang menor de edad upang inisin ka at bigla mong maisip ang iyong sarili na nabubuhay nang wala sila, iyon ay isang tiyak na pag-sign mayroong mas malalaking isyu na pinaglalaruan.
16. Nagpahayag ka ng paghamak sa iyong asawa.
Ang mga eye roll, scoffs, at 'whatevers' na iyon ay hindi tanda ng isang kasal na nasa tamang landas.
'Ang paghamak ay ang pinaka-mapanirang negatibong pag-uugali sa loob ng mga relasyon, maging lantad o tago. Mahalaga, ang mga pag-uugaling paghamak ay nakikipag-usap sa iyong kapareha, 'Mas mahusay ako kaysa sa iyo, at wala akong pakialam sa iyong pananaw, 'sabi ng therapist sa sex Erika miley , M.Ed., LMHC . 'Ang paghamak ay madalas na resulta ng mga negatibong pag-iisip tungkol sa iyong kasosyo sa paglipas ng panahon.'
17. Ayaw mong makinig sa mga problema ng iyong asawa.
Siyempre, hindi palaging isang piknik na makinig sa isang tao na nag-aalis ng lahat ng kanilang personal na bagahe. Sinabi iyan, kung ikaw ay ganap na hindi interesado sa kung ano ang nakakaabala sa iyong asawa — o kung tatanggi kang makinig ng buong-iyon ay isang pangunahing palatandaan na ang iyong relasyon ay nasa isang seryosong hindi matatag na pagtapak.
18. Inilihim mo ang isa't isa.
Kung nakikipag-hang out ka sa iyong dating at pinapanatili ito mula sa iyong iba pang kahalagahan, nakuha mo ang iyong sarili sa malalim na utang at hindi mo nabanggit ito, o gumagawa ng mga plano para sa hinaharap nang wala ang iyong kapareha, ang mga malalaking lihim na iyon ay siguradong pinirmahan ang iyong relasyon ay hindi mahaba para sa mundong ito.
19. Hindi mo pinapansin ang payo mula sa mga miyembro ng iyong panloob na bilog.
Ang mga kaibigan at miyembro ng pamilya ay maaaring sabik na magbigay sa iyo ng payo sa kung paano ayusin ang mga bagay sa iyong pag-aasawa, ngunit kung tatanggihan mong kunin ang kanilang balak na balak, iyon ay isa pang tanda na ikaw ay nasa mabilis na landas patungo sa isang diborsyo.
'Kung ang mga kaibigan, pamilya, at maging ang iyong asawa ay naghahanap ng mga solusyon at mga paraan upang matulungan ang iyong pag-aasawa na lumakas ngunit hindi mo nais na marinig sila, maaaring ito ay isang palatandaan na tapos na ang iyong kasal ngunit hindi ka handa na aminin ito,' sabi ni Kulaga.
20. Ang iyong mga laban ay naging mga personal na kritika.
Nakalimutan ng asawa mo na ibalik muli ang takip sa toothpaste. Ang iyong tugon? Paalalahanan sa kanila ng oras na iyon nakalimutan nila ang iyong anibersaryo. Kung katulad mo ito, nakikita mo ang ilan sa mga palatandaan na ang iyong pag-aasawa ay higit na nilalaro sa harap mismo ng iyong mga mata. Kung hindi ka maaaring makipag-away nang hindi mo pinupuna ang iyong asawa, magandang sign iyon na naglalaro ng mas malalaking isyu — mga potensyal na maaaring mapigilan ang inyong pagsasama.
ano ang ibig sabihin kapag nangangarap ka tungkol sa isang tanyag na tao
21. At hindi ka maaaring makipag-usap nang hindi nakikipag-away.
Kung ang bawat pag-uusap sa iyong asawa ay naging away, maaaring oras na upang magsimulang maghanap mga abugado ng diborsyo . Ang pagkakaroon ng mga walang tigil na pakikipag-away sa iyong makabuluhang iba pa ay isang magandang pahiwatig na mayroong isang pangunahing disconnect sa pagitan ninyong dalawa, malamang na hindi ito malulutas.
22. O ikaw at ang iyong asawa ay tumigil sa pagtatalo.
Habang ang pagkakaroon ng pare-pareho na mga pagtatalo ay halos hindi isang tanda ng isang malusog na pag-aasawa, ang hindi pakikipaglaban ay kasing laki ng isang pulang bandila. Kung hindi ka magkakaroon ng malusog makipagdebate sa asawa mo sa isang isyu na kinasasabikan mo, posibilidad na napansin mo na ang iyong kasal ay hindi nasa mabuting kalagayan at pakiramdam na wala kang magagawa upang baguhin ang mga bagay.
23. Hindi ka hihingi ng paumanhin sa iyong asawa.
Habang Kwento ng Pag-ibig maaaring sinabi sa mga madla na ang 'pag-ibig ay nangangahulugang hindi na kailangang sabihin na humihingi ka ng paumanhin,' karamihan sa mga tao sa malusog na pag-aasawa sasabihin sa iyo ang kabaligtaran ay mas tumpak. Sa katunayan, kung hindi mo sasabihin na humihingi ka ng paumanhin sa iyong asawa, iyon ay isang magandang indikasyon na ang iyong kasal ay tapos na sa mga nakatuon pa rin sa kanilang relasyon ay ipaglalaban upang maisagawa ito, kahit na ang paggawa nito ay nangangahulugang pag-amin ng kanilang sariling mga pagkakamali.
24. Hindi mo maaaring makipag-usap sa kanila tungkol sa iyong mga problema.
Kung nakikipag-usap ka man sa mga isyu sa kalusugan ng isip, mga problema sa trabaho, o mga isyu sa iyong mga kaibigan, kung sa tingin mo ay hindi mo maaaring makipag-usap sa iyong asawa tungkol sa iyong mga problema, iyon ay isang malaking pulang bandila. Hindi lamang ang pangangailangan na umasa sa iba para sa suporta sa emosyonal ay nagdaragdag ng iyong peligro na magkaroon ng isang pang-emosyonal na kapakanan, ngunit hindi nakakausap ang iyong makabuluhang iba pa tungkol sa mga pangunahing isyu sa iyong buhay ay nangangahulugan na ang isang pangunahing sangkap ng iyong kasal ay nawawala na.
25. Ikaw o ang iyong kasosyo ay mayroong mga isyu sa pag-abuso sa gamot at hindi makakatulong.
Habang ang pag-abuso sa droga ay hindi isang pagkabigo sa moralidad, hindi ito kinakailangang hadlang na mapagtagumpayan ng isang kasal — lalo na kung ang taong may isyu ay tumangging kilalanin ito o kumuha ng tulong. At habang ang paggawa ng ipinagbabawal na gamot ay maaaring maging isang mas malinaw na problema, maraming mga tao ang naniniwala na sila mismo mga umiinom ng lipunan kapag sila ay anupaman ngunit. Sa katunayan, ayon sa CDC , isa sa anim na may sapat na gulang sa Estados Unidos ay umiinom ng isang average ng isang beses sa isang linggo.
26. Hindi mo na igalang ang iyong makabuluhang iba pa.
Ang paggalang ay isang pangunahing kadahilanan pagdating sa pangkalahatang kasiyahan sa pag-aasawa. Kung sa palagay mo ang iyong kapareha ay hindi karapat-dapat sa iyong respeto, iyon ang isa sa mga pangunahing palatandaan na natapos na ang iyong pag-aasawa - kung nais mo itong aminin o hindi. At hindi lahat ng mga palatandaan ng kawalang-galang sa isang pag-aasawa ay nakasisilaw ng mga bagay na kasing maliit ng paggawa ng mga biro tungkol sa kita ng iyong asawa o mukhang hindi makasasama sa iyo ay maaaring maging isang tanda ng isang mas malaking problema.
27. Wala ka nang kapareho.
Kung nais mong malaman kung ang iyong kasal ay tapos na, isipin lamang ang tungkol sa mga pag-uusap na mayroon ka sa iyong asawa. Kapag kayo ay nagkasama, marahil ay wala kang ibang minamahal kaysa sa paggastos ng oras sa iyong sama-samang interes. Ngunit kung ang mga bagay na naisip mong katulad mo ay naging mga bagay na ikaw o ang iyong asawa ay nagpanggap lamang na nagugustuhan upang ligawan ang bawat isa, maaaring nasa ulo ka. Tulad ng listahan ng mga karaniwang interes sa pagitan mo at ng iyong asawa na kumawala, sa gayon din gawin ang iyong mga pagkakataong gawin itong gumana sa pangmatagalan.
29. Hindi mo nakuha ang kanilang hindi nababahaging pansin.
Likas para sa iyong kapareha na suriin ang kanilang telepono kapag magkasama kayo paminsan-minsan, ngunit kung gagawin nila ito palagi, maaaring ito ay isang palatandaan na nawala ang kanilang interes sa iyong relasyon, at na ang iyong kasal ay nasa problema.
'Kung ang iyong kasosyo ay palaging nasa kanilang cell phone — pagtingin sa YouTube, Facebook, o Instagram — maaari silang mas nakatuon sa kung ano ang nangyayari doon kaysa sa relasyon,' paliwanag. Katie Ziskind , LMFT, isang lisensyadong kasal at therapist ng pamilya at may-ari ng Karunungan sa Loob ng Pagpapayo .
29. Ang iyong relasyon ay nag-iiwan sa iyo ng patuloy na pakiramdam ng pinatuyo.
Kahit na hindi ka patuloy na nakikipaglaban, hindi nangangahulugang hindi ka maiiwan ng iyong relasyon na lubos kang maubos. Kung bawat segundo na ginugol mo sa iyong asawa ay pinaparamdam sa iyo ng emosyonal at pisikal na pagkapagod, iyon ang isa sa mga palatandaan na natapos na ang iyong kasal.
30. Nagkakaroon ka ng isang pisikal na kapakanan at hindi tatapusin ang mga bagay.
'Kung ang iyong asawa ay nagkakaroon ng isang aktibong kapakanan at hindi nais na ihulog ito, imposible na magtagal ang kasal,' sabi ng therapist sa relasyon Rabbi Shlomo Slatkin , MS, LCPC, cofounder ng Ang Proyekto sa Pagpapanumbalik ng Kasal . At kung ang iyong asawa ay hindi matapat at nais mong malaman kung dapat mong magpatawad at kalimutan o magtungo para sa diborsyo, suriin ang mga ito 20 Totoong Mga Babae ang Nagpapaliwanag Bakit Nila Pinatawad Ang Kanilang Mga Kasosyo sa Pandaraya . (Alerto ng Spoiler: Hindi ito laging nag-eehersisyo pabor sa kanila.)
