Ito ay panahon ng malamig at trangkaso , kaya't ang mga pagkakataon ay magkakaroon ng hindi bababa sa ilang araw ngayong taglamig kapag kailangan mong manatili sa bahay mula sa trabaho at labanan ang isang bug. Ngunit, nahaharap sa kawalang-seguridad sa trabaho, isang hinihingi na pagkarga ng trabaho, at presyon mula sa mga employer, maraming tao ang pipiliing pumasok sa trabaho kahit na sila ay sa ilalim ng Panahon . Sa katunayan, isang bagong survey ng kumpanya ng pagkonsulta sa pamamahala Robert Half Kamakailan lamang ay nagsiwalat na hanggang 90 porsyento ng mga empleyado ang nagtatrabaho sa may sakit. Alin ang nagtatanong: Gaano karami ang sakit para sa trabaho ?
ano ang kinakatawan ng mga bahay sa mga panaginip
Ayon kay Daniel Atkinson , direktor ng klinikal ng online na parmasya Ginamot.com , kung nakakuha ka lang ng ubo o mga pag-sniffle, marahil ay ligtas itong magtrabaho, dahil maaari lamang mga alerdyi . Ngunit kung mayroon ka sintomas ng trangkaso , dapat kang tumawag na may sakit. 'Kung mayroon kang lagnat, marahil pinakamahusay na manatili ka sa bahay,' sinabi ni Atkinson Pinakamahusay na Buhay . ' Lumayo mula sa iyong lugar ng trabaho para sa hindi bababa sa dalawang araw kung nagdurusa ka mula sa mga sintomas na tulad ng trangkaso, tulad nito lubhang nakakahawa at humantong sa karagdagang pagkawala ng lugar ng trabaho. '
Sa trangkaso, sinabi ni Atkinson na ikaw ay 'nakakahawa mula sa unang araw na nagsisimula ang iyong mga sintomas,' ngunit maaari kang maging nakakahawa hanggang sa isang buong linggo. Sa kabilang banda, sa lamig, 'nakakahawa ka muna bago dumating ang mga sintomas,' at magpapatuloy kang maging nakakahawa hangga't dalawang linggo, bagaman ' ang mga sintomas ay mas malubha kaysa sila ay may trangkaso. '
Sa iwasang magkaroon ng trangkaso o pagkalat nito sa paligid, inirekomenda ni Atkinson pagkuha ng isang shot ng trangkaso , syempre, pati na rin ang paghuhugas ng mabuti ng iyong mga kamay, at iwasang hawakan ang iyong mga mata, ilong, at bibig kapag nasa isang nakabahaging workspace ka. Dapat mo ring tiyakin na takpan mo ang iyong ilong at bibig kapag umubo ka o nagbahin, at maghugas ng kamay kaagad pagkatapos.
Itinuro din ni Atkinson na ang trangkaso ay hindi lamang ang dahilan upang manatili sa bahay mula sa trabaho, alinman. Ang 'pagsusuka at / o pagtatae ay dapat na agaran oras ng pahinga sa trabaho masyadong, 'sinabi niya. 'Maaari itong maiugnay sa pagkain na iyong kinain, ilang uri ng impeksyon na nahuli mo mula sa ibang tao, nauugnay sa pagbubuntis, o labis na alkohol. Anuman ang dahilan, dapat kang manatili sa bahay. '
kung saan pupunta sa isang unang petsa kasama ang isang lalaki
At, ayon kay Atkinson, 'ang mga nagtatrabaho sa pagkain ay kailangang tumigil sa trabaho sa loob ng 48 na oras pagkatapos malinis ang mga sintomas.'
Habang nagpapahinga ka palayo sa trabaho, tiyaking uminom ng maraming likido at magpahinga, tulad ng pagsubok sa sundalo sa pamamagitan ng isang karamdaman ay maaaring pahabain lamang ito. Tandaan, gaano kahalaga ang trabaho, walang mas mahalaga kaysa sa iyong kalusugan at kalusugan ng iyong mga katrabaho.
